Seks, Relaties en Liefdes!

Netflix & Chill, vrijwel iedereen weet wat dat betekent: een uitnodiging voor een seksdate. Maar zijn seksdates wel zo lekker? Of is het vooral lastig om op afspraak opwinding te ervaren? Laat seks zich wel zo plannen? Spreek je het weten van te voren af, of ga je in the heat of the moment op zoek naar een date? Leer van de ervaringen van Marith en Nynke, en bedenk of het iets is voor jou. Wil je alles weten over psycholoog en relatietherapeut drs. Nynke Nijman? Ga dan naar https://linktr.ee/nynkenijman 'Seks, Relaties en Liefdes!' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Lesley Versprille komt bij het grote publiek over als een jonge dame met een hele grote mond. Ze heeft het bed gedeeld met tal van mannen en ze maakt daar geen geheim van. Ze is super direct, en eerlijk. Maar daar waar ze voor veel mensen arrogant over komt, is Lesley een hardwerkende dame die denkt dat je liever eerlijk kan zijn dan iemand te kwetsen door te zwijgen. Lesley zorgt voor een iedereen die het minder heeft, maar daarmee snijdt ze zich op relationeel gebied mee in de vingers. Ze is vaak te zelfverzekerd en sterk voor de mannen die ze deed. En de mannen die ze wil daten, hebben een te gekleurd beeld van haar. Een gesprek over sterke vrouwen, vooroordelen, het grotere plaatje kunnen zien en de zoektocht naar een man bij wie zij haar ‘zachte ik’ mag zijn. Wil je alles weten over psycholoog en relatietherapeut drs. Nynke Nijman? Ga dan naar https://linktr.ee/nynkenijman 'Seks, Relaties en Liefdes!' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

De Vlaamse seksuoloog Kaat Bollen heeft een nogal turbulente periode achter de rug: ze heeft haar titel als psycholoog afgestaan, nadat zij voor de tuchtcommissie moest verschijnen wegens ‘te uitdagende’ beelden van haar in privé setting op sociale media. Aanvankelijk kreeg ze alleen een waarschuwing, maar zelf besloot ze een stapje verder te gaan. Kaat en Nynke gaan in gesprek over de mens achter de therapeut, achter de seksuoloog. Het seksuele wezen dat zij zelf zijn, de mens die zij zelf zijn. Hoe belangrijk is het om zelf ook af en toe te worstelen met seksualiteit? Zijn die fases waarin je zelf merkt dat je seksualiteit onderhevig is (in positieve en negatieve zin) belangrijk om je werk nog beter te kunnen doen? Hoeveel mag je van jezelf tonen als therapeut? En is het erg als er dan mensen zijn die ervoor kiezen om niet met jou als therapeut in gesprek te gaan? Maar ook: wat betekent speelsheid voor je seksualiteit? Een heerlijk gesprek tussen twee vrouwen die er intens van kunnen genieten om anderen te helpen met hun seksuele relaties, juist als hun eigen privé leven daar wat minder ruimte voor laat! Wil je alles weten over psycholoog en relatietherapeut drs. Nynke Nijman? Ga dan naar https://linktr.ee/nynkenijman 'Seks, Relaties en Liefdes!' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

De een zweert erbij, terwijl de ander het vies vindt: anale seks. Weet je niet wat je mist totdat je het eens geprobeerd hebt, of kan je het zonder enige moeite aan je voorbij laten gaan? Waarom vindt de een het eigenlijk zo lekker en de ander het zo verschrikkelijk? Dat het niet alleen een gebied is dat homoseksuele mannen verkennen, is gelukkig voor een boel mannen al bekend, maar toch blijft het een gevoelig onderwerp. Luister mee met Marith en Nynke over anale seks! Wil je alles weten over psycholoog en relatietherapeut drs. Nynke Nijman? Ga dan naar https://linktr.ee/nynkenijman 'Seks, Relaties en Liefdes!' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Seksuoloog NVVS Jolien Spoelstra, tevens auteur van het boek Zinderend Leven, gaat met Nynke in gesprek over hoe een seksueel probleem soms een relationeel probleem is, en hoe een seksueel probleem in stand wordt gehouden of wordt versterkt door de relatiedynamiek. Ze hebben het samen over EFT (Emotion Focused Therapy), seks die verandert in de loop van een relatie en hoe je je partner zelfs na lange tijd nog seksueel aantrekkelijk kan vinden. Meer weten? Luister dan naar deze aflevering! Wil je alles weten over psycholoog en relatietherapeut drs. Nynke Nijman? Ga dan naar https://linktr.ee/nynkenijman 'Seks, Relaties en Liefdes!' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Marith heeft in de afgelopen jaren een hele andere relatie gekregen met haar borsten. Ooit waren ze deel van haar vrouwelijkheid waar ze trots op was. Inmiddels heeft ze ervaren hoe het is als je borsten je intens ziek maken. Nynke groeide op als het meisje 'met die enorme borsten' en ze moest ze vooral niet te veel tonen. Op haar 17e kreeg ze een borstverkleining. Het ongemak verdween, maar een echte fijne relatie heeft ze er niet meer mee gekregen. Hoe kan het dat borsten zo'n impact op je leven kunnen hebben? Dat ze voor vrouwelijkheid, moederschap, en sensualiteit staan, maar ook voor schaamte, de dood en ongemak? Luister mee met Marith en Nynke. Wil je alles weten over psycholoog en relatietherapeut drs. Nynke Nijman? Ga dan naar https://linktr.ee/nynkenijman en kijk vooral ook even op Lexa, de sponsor van deze show. 'Seks, Relaties en Liefdes!' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nynke en Jacqueline van Lieshout hebben elkaar helemaal gevonden in deze fase van hun leven waarin hun seksualiteit een prominente rol speelt. Beide met hun eigen achtergrond en hun eigen ervaringen, staan ze in deze aflevering stil bij de ontwikkeling van hun eigen seksualiteit als volwassen vrouwen. Wat maakt de ene man seksueel zo interessant, de ander als persoon intrigerend, terwijl er sommigen zijn met het lijf waar je nooit meer zonder wil? Hoe kom het dat er mannen zijn die toch zo onzeker worden als ze met Nynke of Jacqueline op date zijn, en wat maakt dat Nynke altijd tegen de remmingen van mannen op loopt, terwijl ze juist dat ongeremde nodig heeft bij de ander? Kan je je volledige seksualiteit ontdekken in een lange monogame relatie, of heb je daar andere, onverwachte, seksuele ervaringen voor nodig? Een gesprek waarin ook Nynke wat meer van zichzelf toont dan je wellicht gewend bent. Samenwerken? Mail ons: management@ilvy.com 'Seks, Relaties en Liefdes!' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Je zal maar 32 zijn en géén kinderwens hebben. Olga Oost moet zich heel vaak verantwoorden waarom ze geen kinderen wil. Haar relatie liep erop stuk, en ze mist aansluiting bij de mensen om haar heen die wel kinderen krijgen. Maar waarom wil ze geen kinderen? Is het een vorm van vermijding omdat ze de verantwoordelijkheid niet aan durft te gaan? En is dat vermijding, of een hele logische en terechte beslissing? Ze wil graag begrijpen waarom mensen wél kinderen nemen, en ze is op zoek naar dat ene wat je er voor terug schijnt te krijgen. Samenwerken? Mail ons: management@ilvy.com 'Seks, Relaties en Liefdes!' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Doen we eigenlijk wel genoeg moeite om een orgasme te krijgen? Moeten onze bedpartners meer moeite doen, of moeten we zelf meer investeren in ons orgasme? Het vrouwelijk orgasme vraagt de afgelopen jaren om veel gesprekken, maar komen we nu eigenlijk verder in de aandacht die er voor is in bed? Is het goed om aandacht te hebben voor de orgasmekloof of vergroot dat de druk om een orgasme te krijgen, en vergeten we daarmee waarmee het eigenlijk begint; namelijk opwinding. Wederom een gesprek over het vrouwelijk orgasme, gewoon omdat we er geen genoeg van kunnen krijgen. Wil je alles weten over psycholoog en relatietherapeut drs. Nynke Nijman? Ga dan naar https://linktr.ee/nynkenijman en kijk vooral ook even op Lexa, de sponsor van deze show. 'Seks, Relaties en Liefdes!' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Belle Barbé wist al een lange tijd dat ze dit werk wilde doen: zich inzetten voor de seksuele vorming en ontwikkelen van kinderen. Maar toen ze vorig jaar het mikpunt van kritiek en zelfs haat werd, moest ze toch nog eens overdenken of ze hiermee door wilde gaan. Ze geeft lessen aan ouders en docenten over seksualiteit, en dit gaat regelmatig gepaard met weerstand. Wat kunnen we leren van die weerstand? Welke gesprekken kan je daarover aan? Wat is nou het belang van preventie? En hoe schadelijk is het eigenlijk als er geen gedegen informatie met kinderen gedeeld wordt? Meer weten over Belle? Je kan haar vinden op instagram, of via de Seksualiteitsschool. Wil je alles weten over psycholoog en relatietherapeut drs. Nynke Nijman? Ga dan naar https://linktr.ee/nynkenijman 'Seks, Relaties en Liefdes!' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Elise van Alderen is arts-seksuoloog NVVS en auteur van het boek Wellust. Samen met Nynke zet zij zich in om de seksuele gezondheid te bevorderen. Maar niet door schreeuwend op de barricade te staan maar juist door op een genuanceerde manier met mensen in gesprek te gaan over seksualiteit. Door genuanceerde teksten te schrijven, zodat iedereen zo veel als mogelijk kanten van seksualiteit kan zien en ervaren om vervolgens zelf keuzes te kunnen maken: seksuele keuzevrijheid. Het is zo belangrijk en noodzakelijk om niet te hard te schreeuwen over seksualiteit, om te voorkomen dat er weer normen bepaald worden waar niet iedereen aan kan of wil voldoen. Nuance.. Daar draait het om. Wil je alles weten over psycholoog en relatietherapeut drs. Nynke Nijman? Ga dan naar https://linktr.ee/nynkenijman 'Seks, Relaties en Liefdes!' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Het is een verdieping die Nynke eigenlijk graag nog wil maken, maar voor Marith is het niet wat ze ervan had verwacht: tantra. De een ziet het als een ultiem hoogte punt in de seksualiteit terwijl de ander het vooral zweverig gedoe vindt. Wat is tantra eigenlijk? Wat kan het voor jou betekenen? Waar moet je rekening mee houden? Marith helpt je op weg, en Nynke luistert vooral ;) Wil je alles weten over psycholoog en relatietherapeut drs. Nynke Nijman? Ga dan naar https://linktr.ee/nynkenijman en kijk vooral ook even op Lexa, de sponsor van deze show. 'Seks, Relaties en Liefdes!' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Wetenschap maakt seks leuker, en het ontwikkelen van producten vanuit het verminderen van pijn werkt heel anders dan wanneer je gericht bent op opwinding. Nienke Helder combineert haar kennis en kunde over design, haar eigen seksuele ervaringen, en de wetenschap om producten te ontwikkelen die bijdrage aan het bevorderen van het seksuele welzijn. Het achterliggende proces achter productontwikkeling is ontzettend interessant, zeker als je het aanpakt zoals Nienke Helder dit doet. Meer weten over de projecten waar Nienke aan werkt? Check dan even haar website. Wil je alles weten over psycholoog en relatietherapeut drs. Nynke Nijman? Ga dan naar https://linktr.ee/nynkenijman 'Seks, Relaties en Liefdes!' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Het is een woord dat de laatste jaren telkens vaker klinkt: seksverslaving. Als je elke dag porno kijkt ben je vast seksverslaafd en als je elke dag seks wil ben je vast ook seksverslaafd. Maar is dat wel echt zo? Of wordt het veel te snel geroepen als de behoeften van een ander niet hetzelfde zijn als die van jou? Een onderwerp dat nodig besproken moet worden, waarbij een grote behoefte aan seksualiteit niet voortdurend geproblematiseerd moet worden. Wil je alles weten over psycholoog en relatietherapeut drs. Nynke Nijman? Ga dan naar https://linktr.ee/nynkenijman en kijk vooral ook even op Lexa, de sponsor van deze show. 'Seks, Relaties en Liefdes!' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Leen Dendievel pleit niet voor een leven zonder kinderen, maar voor het bewust nadenken over het wel of niet willen van kinderen. De impact van het krijgen van kinderen is groot. De tijd, aandacht en liefde die kinderen nodig hebben zijn essentieel, en niet iedereen lijkt zich hier van bewust. Leen heeft vanaf jongs af aan geen kinderwens en beginnend vanuit haar eigen perspectief schreef ze het boek 'De zin van een kind' nadat ze eerder al een documentaire Kinderwens had gemaakt. Haar doel met het boek is juist om de nuance aan te brengen in het gesprek: het is niet per se een zwart wit gegeven of je kinderen wil of niet, maar eerder een hele kleurdoos waarbij je het aan jezelf verplicht bent om alle kleuren te onderzoeken. Ze heeft uiterste bewondering voor ouders die er bewust voor kiezen om opofferingen doen voor het geluk van hun kinderen, maar zelf zou ze geen fijner mens worden als ze de stilte die ze nu zo nodig heeft om bij te komen, moet opofferen. Wil je alles weten over psycholoog en relatietherapeut drs. Nynke Nijman? Ga dan naar https://linktr.ee/nynkenijman 'Seks, Relaties en Liefdes!' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Rianne van Kuil schreef in haar boek Ontdek je Heilige Graal, over haar proces van trauma naar heling. Vanuit haar perspectief, maar met haar journalistieke nieuwsgierigheid schreef ze een prachtig boek waarbij ze je aan de hand mee neemt door haar helingsproces. Je hoort de stem van een vrouw die oprecht kan zeggen dat ze is geheeld van haar pijn, maar je hoort ook een vrouw die je uitlegt dat er niet een snelle manier is om door dat proces heen te gaan. Rianne en Nynke hebben het over het belang van een veilig persoon in je leven, maar ook over de pijn van het trauma dat ouders overbrengen op hun kinderen. Het belang van goede grenzen aanleren én respecteren bij kinderen, om toekomstige onprettige situaties zoveel als mogelijk te voorkomen. Een prachtig gesprek over heling, trauma, groei, liefde en geduld. TW: in het boek van Rianne van Kuil, Ontdek je Heilige Graal, worden expliciete scenes beschreven van seksueel misbruik. Hier wordt in de podcast aflevering over gesproken, maar er worden geen details gedeeld. Wil je alles weten over psycholoog en relatietherapeut drs. Nynke Nijman? Ga dan naar https://linktr.ee/nynkenijman 'Seks, Relaties en Liefdes!' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Het is al zo oud als dat we kunnen achterhalen in de literatuur: het verleiden van de ander door middel van teksten of beelden. Het gebeurde vroeger als in de vorm van poezie, brieven en schilderijen. Tegenwoordig hebben we er een woord voor: sexting. Een woord dat voor veel mensen vooral een negatieve lading heeft, maar het omschrijft iets dat heel leuk kan zijn. Marith en Nynke delen hun ervaringen! Wil je alles weten over psycholoog en relatietherapeut drs. Nynke Nijman? Ga dan naar https://linktr.ee/nynkenijman en kijk vooral ook even op Lexa, de sponsor van deze show. 'Seks, Relaties en Liefdes!' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Het is maar al te makkelijk om te roepen dat porno vrouwonvriendelijk is en in het niets lijkt op echte seks. Maar heb je wel eens verder gekeken naar andere vormen van porno dan hetgeen dat gratis beschikbaar is op het internet? En heb je wel eens bedacht dat sommige mensen wel seks hebben zoals dat in porno gebeurd? Porno hoeft absoluut niet je ding te zijn, maar om nou te zeggen dat je een hekel hebt aan porno, is een beetje zoals zeggen dat je een hekel hebt aan groente, terwijl er een hele variatie aan smaken is! Marith en Nynke delen hun ervaringen en ideeën graag met je! Wil je alles weten over psycholoog en relatietherapeut drs. Nynke Nijman? Ga dan naar https://linktr.ee/nynkenijman en kijk vooral ook even op Lexa, de sponsor van deze show. 'Seks, Relaties en Liefdes!' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

BDSM, een verzamelnaam voor allerlei spelelementen waarmee jij jouw seksuele horizon kan verbreden. De mogelijkheden zijn oneindig, maar wat is het eigenlijk precies? Is er voor ieder wat wils, of is het misschien totaal niets voor jou? Marith en Nynke delen hun ervaringen en introduceren je in een wereld die misschien wel een snoepwinkel is voor jou. Wil je alles weten over psycholoog en relatietherapeut drs. Nynke Nijman? Ga dan naar https://linktr.ee/nynkenijman en kijk vooral ook even op Lexa, de sponsor van deze show. 'Seks, Relaties en Liefdes!' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Heb jij je wel eens bedacht wat erotiek voor jou betekent en hoe het een rol kan spelen binnen jouw relatie? We hebben het te vaak over seks en intimiteit, maar zelden over erotiek. Doen we onszelf daarmee niet verschrikkelijk te kort? Luister naar deze aflevering om erachter te komen wat erotiek voor jou kan betekenen. Wil je alles weten over psycholoog en relatietherapeut drs. Nynke Nijman? Ga dan naar https://linktr.ee/nynkenijman en kijk vooral ook even op Lexa, de sponsor van deze show. 'Seks, Relaties en Liefdes!' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices