Un temps pour naitre
Health & Wellness Podcasts
Je suis Edwige, accompagnante périnatale. Parce que le désir d'enfant et la maternité sont un véritable cheminement, tant d'émotions et de questions nous bousculent : partons à la découverte des profondeurs de ce grand passage de vie ! Dans ce podcast, je vous partage des réflexions, des infos, des astuces autour du "Devenir parent" : le désir d'enfant 🤞🏻 la PMA 💉 la grossesse 🤰🏻le postpartum 👨🏻🍼 les épreuves de maternité... C'est au gré de mes découvertes et en m'appuyant sur les expériences des personnes que je rencontre en accompagnement que je vous propose un épisode chaque mardi 💕 Pour prendre rendez-vous en visio ou à mon cabinet à Vannes, c'est ici ! (https://calendar.google.com/calendar/u/0/appointments/AcZssZ0K_JrwTvgRJpiUUFo-cqC3I1i5PAvyavDBJs4=) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Location:
SAINT GUYOMARD, France
Genres:
Health & Wellness Podcasts
Description:
Je suis Edwige, accompagnante périnatale. Parce que le désir d'enfant et la maternité sont un véritable cheminement, tant d'émotions et de questions nous bousculent : partons à la découverte des profondeurs de ce grand passage de vie ! Dans ce podcast, je vous partage des réflexions, des infos, des astuces autour du "Devenir parent" : le désir d'enfant 🤞🏻 la PMA 💉 la grossesse 🤰🏻le postpartum 👨🏻🍼 les épreuves de maternité... C'est au gré de mes découvertes et en m'appuyant sur les expériences des personnes que je rencontre en accompagnement que je vous propose un épisode chaque mardi 💕 Pour prendre rendez-vous en visio ou à mon cabinet à Vannes, c'est ici ! (https://calendar.google.com/calendar/u/0/appointments/AcZssZ0K_JrwTvgRJpiUUFo-cqC3I1i5PAvyavDBJs4=) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Language:
French
Contact:
0640516658
Episodes
162. Respecter son périnée au quotidien et mieux aller aux toilettes
4/29/2024
Nos WC occidentaux ne sont pas adaptés à nos besoins physiologiques.
Plus que jamais en période de maternité, mais aussi tout au long de notre vie, nos périnées ont besoin d'être respectés.
Je vous propose de découvrir mon échange avec Antoine, fondateur de Mulasana, un accroupisseur suspendu qui nous permet d'adopter la position accroupie pour aller aux toilettes, et ainsi réduire les risques de santé comme la constipation, les hémorroïdes ou les descentes d'organes. Son regard avisé permet un partage instructif !
Vous êtes intéressé.e pour adopter Mulasana : bénéficiez d'une réduction de 10% de réduction sur le matériel avec le code UNMULAPOURNAITRE - valable jusqu'au 28/07/2024 .
https://www.mulasana.com/
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Future maman stressée = danger pour bébé ?
4/25/2024
[rediffusion]
Une femme enceinte qui traverse des émotions vives, de l'anxiété, des tracas, transmet-elle son stress à son bébé ? Comment la transmission des émotion mère/fœtus se joue précisément ? C'est ce que je vous propose d'éclairer dans cet épisode !
Découvrez le concept et la pratique de l'hypnopédie , technique de PNL consistant à parler à nos enfants durant leur sommeil pour leur transmettre des messages positifs et induire des effets favorables.
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161. Le lâcher prise en essais bébé : en quoi ça consiste ?
4/23/2024
Au-delà de mon œil de professionnelle, ce sont les mots des femmes que j'accompagne qui résonnent le plus fort. Lorsqu'on parle de ce fameux "lâcher-prise", il est intéressent de parler concrètement, du vécu des personnes qui tentent de concevoir un enfant, et de leur ressenti pour identifier clairement cette notion.
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160. SOS Nausées !
4/16/2024
Les nausées sont un symptôme très fréquent du début de grossesse, et tout aussi pénible...!
Alors parlons-en !
Cliquez ici pour télécharger la fiche qui répertorie tous les tips cités dans l'épisode
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Bonus : Je réponds à un questionnaire métier
4/15/2024
Vous voulez en savoir plus sur mon métier ? Vous envisagez de devenir accompagnante périnatale ?
Je reçois régulièrement des demandes d'entretien et des questionnaires venant de personnes en reconversion professionnelle. Je me suis dit qu'y répondre par le biais d'un épisode de podcast pourrait être utile à de nombreuses personnes ! Alors je vous partage mes réponses sans filtre aux questions posées ;)
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159. Accepter une césarienne programmée
4/9/2024
Certaines situations, en fin de grossesse, amènent à envisager un accouchement par césarienne.
Mettre au monde son bébé par "voie haute", et le savoir à l'avance : comment l'intégrer et se préparer pour le vivre le mieux possible malgré des circonstances inattendues ou atypiques ?
Comme à mon habitude je vous partage quelques pistes, afin de vous permettre de bien comprendre votre situation et (re)devenir acteurice de votre mise au monde !
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158. Pourquoi nos émotions sont-elles aussi fortes en période de maternité ?
4/3/2024
Chaque semaine, je prends le temps d'écouter de nombreuses femmes dans la transformation de la grossesse et du post-partum. Oui, il s'agit d'une réelle transformation ! Identitaire, physique, psychique, neurologique... et ce grand voyage nous met face à de vives émotions. Nous avons même du mal à nous comprendre et à nous reconnaître. Parfois, ce sont les relations avec les proches qui évoluent et ce n'est pas toujours confortable.
Parlons de cette évolution, qui est au cœur-même de votre aventure de parentalité !
Le livre dont je vous parle dans l'épisode : Accouchement, naissance, un chemin initiatique de Martine Texier
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157. TSA, TDAH... comment faire face aux neuroatypies pendant la maternité ?
3/27/2024
Vivre avec un trouble du spectre de l'autisme, ou un trouble de l'attention est un défi au quotidien. Alors comment faire face quand on traverse la maternité ?
J'ai invité Julie à mon micro, ma petite soeur, qui accompagne les adultes neuroatypiques. Nous avons conjugué nos expertises pour vous éclairer et vous proposer des solutions pour mieux vivre le passage de la maternité quand on est neuroatypique !
Si vous souhaitez prendre contact avec Julie et la suivre, voici son compte Instagram
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156. Le Mois d'Or et bien plus encore : rencontre avec Marie Mahé-Poulain, autrice de "Le Mois d'Or"
3/19/2024
Bien comprendre les enjeux actuels des femmes et des couples qui traversent le post-partum : voilà l'objectif que l'on s'est fixés avec Marie pour cet échange.
J'ai en effet eu l'honneur de partager un après-midi avec Marie Mahé-Poulain, psychologue et co-fondatrice du Mois d'Or, qui associe plusieurs ressources : des livres, des formations professionnelles et un podcast au service d'un doux vécu postnatal.
Je vous laisse découvrir notre échange très enrichissant !
Découvrir le Mois d'Or (le concept et les ressources associées)
Le cahier d'exercices du Mois d'Or (dont Marie vous parle dans l'épisode)
Le podcast Parle-moi de ton Mois d'Or
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La douleur de l'accouchement
3/12/2024
La douleur à l'accouchement est une des grandes peurs des femmes enceintes.
A quoi correspond cette douleur ? Quelles sensations ? Comment la rendre supportable ? D'ailleurs, a-t-on forcément mal ?
Cet épisode s'adresse à toutes les femmes enceintes, à leur compagnon/compagne, peu importe vos souhaits de naissance. Comprendre le processus, c'est vous donner plus de chance de vivre un enfantement en conscience et dans la puissance !
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📖✨ Découvrez mon guide Mettre au monde en conscience, un ebook pour vous aider à créer votre projet de naissance et bénéficier des infos essentielles pour vivre ce temps de la naissance avec confiance ! (en cliquant sur ce lien)
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Duration:00:33:55
𝘊𝘩𝘦𝘳𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘤𝘩𝘦𝘴, 𝘷𝘰𝘪𝘤𝘪 𝘯𝘰𝘴 𝘴𝘰𝘶𝘩𝘢𝘪𝘵𝘴 𝘱𝘰𝘴𝘵-𝘱𝘢𝘳𝘵𝘶𝘮
3/5/2024
Nous sommes heureux de vous transmettre cet audio, afin de vous partager notre vision et nos besoins après la naissance de notre bébé. Merci de votre attention, et au plaisir d'échanger ensemble.
Si vous êtes curieux.se de mieux comprendre ces notions de Mois d'Or, de maternage proximal et les nouvelles recherches autour du post-partum, voici trois ressources intéressantes :
Le maternage proximal et les besoins du nouveau-né
Soutenir la femme après l'accouchement
Comprendre les neurosciences et la théorie de l'attachement
Mais...qui a enregistré cet audio ?
Je suis Edwige, accompagnante périnatale à Vannes et en visio, et fondatrice du podcast Un Temps pour Naître. Vous pouvez découvrir mon travail ici.
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155. Trois clés pour affirmer ma vision de la maternité à mes proches
3/5/2024
Lorsque l'on devient parent, les proches qui font partie de notre vie (famille, amis, voire collègues) peuvent être chamboulés par notre expérience.
Sont-ils inquiets pour leur place ? Confrontés dans leur vision de la grossesse, de l'accouchement ou du maternage ?
Ce qui est certain, c'est que ce passage réveille de vives émotions, et pas seulement chez les premiers concernés !
Mais alors, comment se positionner, affirmer ses choix, être les maîtres à bord de votre expérience de maternité / paternité, sans provoquer de conflit ou de malentendus (et les émotions désagréables qui vont avec) ?
Je vous propose une réflexion en trois étapes, ainsi qu'un épisode Bonus prêt à communiquer à vos proches pour préparer un post-partum intime. Bonne écoute !
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Duration:00:37:26
154. Devenir mère sans se sacrifier
2/20/2024
De nombreuses femmes que j'accompagne me font part de cette peur : devenir une mère sacrificielle, qui s'oublie au profit de ses enfants, au point de ne plus être elle-même et de mettre son épanouissement de côté.
Est-ce une peur fondée ? Comment élaborer une réflexion pertinente, qui nous mène à vivre une maternité qui nous correspond ? Est-ce seulement possible ?
C'est tout cela que je tente d'éclairer dans cet épisode de podcast.
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pour les pros : Découvrez ma formation "Accompagner le désir d'enfant et la PMA"
2/19/2024
Un couple sur cinq rencontre des difficultés pour concevoir.
Même en amont d'éventuelles complications, de nombreuses personnes se questionnent sur leur désir d'enfant, ou souhaitent se préparer de façon optimale avant une grossesse.
Vous souhaitez pouvoir accompagner au mieux les personnes en préconception et en PMA ?
Découvrez ma formation dédiée, disponible en e-learning à partir du 15 avril 2024, et deux dates en présentiel (programme détaillé ici).
Tarif 990€ TTC
La formation est certifiée Qualiopi et éligible au financement OPCO et FAF.
Pour les financements personnels, un règlement en plusieurs fois est possible.
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153. La frustration lors des essais bébé
2/13/2024
Lorsque l'on est en projet bébé, les pensées et le moral sont mis à rude épreuve. Dans cet épisode, je vous partage cinq étapes-clé pour plus de sérénité lors de vos essais bébé !
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152. Accouchement, entre performance et échec
2/6/2024
Si l'accouchement est un passage intense qui mérite préparation, à quel point est-on maîtresse de son déroulement ? Vaut-il mieux se projeter ou se laisser porter par le jour J ? Plus globalement, à quel point les enjeux actuels sociétaux en faveur de la physiologie de la naissance sont-ils nos guides ?
Je vous propose une réflexion élargie au service de votre liberté !
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151. J'ai mal vécu mon accouchement, que faire ?
1/30/2024
Complications médicales, violences obstétricales, incompréhensions, ou décalage avec la mise au monde souhaitée et préparée... Vous êtes en souffrance avec votre vécu d'accouchement.
Voici, dans cet épisode, des pistes pour apaiser et réparer la douleur, voire le traumatisme lié à votre enfantement 💕
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#150 J'ai peur de ne pas aimer mon bébé
1/23/2024
Vais-je ressentir de l'amour pour mon bébé ?
Le coup de foudre maternel, foutaise ou réalité ?
Suis-je capable de m'attacher à un enfant ?
Vais-je ressentir ce légendaire amour maternel ? Est-ce la condition pour être une bonne mère ?
Que vous soyez enceinte, ou en réflexion de projet bébé : vous n'êtes pas seule à vous poser ces questions. Et pourtant, on n'ose pas en parler... c'est sensé être si instinctif chez les autres ! Pourtant, en fonction de nos projections, notre propre histoire, notre capacité d'attachement en devenant mère n'est pas si fluide ou évidente. Et se questionner est on ne peut plus légitime !
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🎙️ Envie de podcaster votre récit ? Contactez Perrine à monrecit@untempspournaitre.fr
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Duration:00:15:03
Nouveau service : Podcaste ton récit de maternité !
1/16/2024
Nos désirs de maternité...puis, la grossesse, l'accouchement, et le post-partum.
Les moments les plus marquants de notre vie et de celle de nos enfants, et pourtant... on oublie avec le temps. La sphère cérébrale de la mémoire est "en sourdine" au profit de celle du lien d'attachement.
Et si vous graviez ces instants de vie précieux dans un podcast personnel ?
Perrine, ma partenaire dans cette mission, a prêté son écoute et son micro à Zélie, qui vous partage son récit de maternité !
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Service au tarif de 250€ tout inclus, du premier contact à la remise du fichier audio 🎧
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#149 Un Temps Pour Naître mûrit...comme le bon vin 🍷 - partage à cœur ouvert
1/9/2024
Après une pause pour les fêtes de Noël, le podcast revient avec une nouvelle énergie, à mon image : riche d'expérience, de maturité et d'authenticité.
Dans ce premier épisode de l'année, je vous partage mes projets et mon mood du moment !
✨Les travaux de construction du pôle périnatal vont commencer 🥳
✨Je suis à fond dans l'élaboration du contenu de ma formation "Accompagner le désir d'enfant et la PMA" 🧠
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