Equilibrium Podcast

Pamela Crombie se graduó de Psicología en la Universidad de los Andes en Bogotá, Colombia en 2016 y en final del 2019 se formó como PSICOTERAPEUTA INTEGRADORA en Barcelona, España. Pame no es cualquier terapeuta, su propia afición por la comida, la llevo a crear ALI MENTE, donde se enfoca en la relación de los alimentos con la mente a través de crear contenido, dictar talleres y escribir sobre la psicología de la alimentación. Pame me voló la cabeza con su conocimiento y pienso que te pasará lo mismo. Además de su vocación, Pame es una chica súper cool con un acento colombiano bonito. En este episodio hablamos de: Respira profundo, siéntate cómodo y disfruta. Para ti con cariño, Pamela Crombie

Una mente abierta es indicador de un corazón abierto ♥️ @ekaterinaGomez es la persona con quien te quieres tomar un vino a las 3 de la mañana y hablar DE TODO 🍷✨ Sírvete una copita y acompáñanos a discutir sobre libros que han influido significativamente en nosotros, el duro trabajo de ayudar a poblaciones de mujeres en estado de vulnerabilidad, indagar en el mundo (y poderoso mensaje) de los DRAG QUEEN y cómo se siente escalar montañas RE ALTAS. Hemos subido a más de 6000 metros de altura para que Eka nos haga “vivir” el reto físico-mental que involucra el imponente Illimani. Y, obvio, sacamos unas frases hippiecitas para reflexionar. En este podcast, encontrarás: 📔 Cómo Mafalda INFLUYÓ en su pensamiento. 🏥 El trabajo que realizó con mujeres en estado de vulnerabilidad. 🏳️‍🌈 De qué trata la Cultura DRAG. 🗻 Lecciones de escalar el Illimani (6438msnm) ¡Y mucho más! Con cariño, para totodos ustedes, mi amiga Ekaterina Gomez 🎭 😊Únete a nuestra comunidad (club de lectura y yoga) en: www.tuequilibrium.com

Mikyzao Urquieta es el amigo que quieres tener cerca para contagiarte de su libertad. Hace un par de años que conozco a Miky por redes y sabía que de algún lugar tenía que venir toda esta espontaneidad, sensibilidad y alegría por la vida que tiene. El 2020, ambos nos llevamos la dolorosa sorpresa de que un amigo en común había decidido partir. Y este vínculo, me impulsaba inmensamente a tener esta conversación grabada. En este podcast, Mikyzao te cuenta: 😑 Cómo una parálisis facial movió su mundo. 🤪 Estilo de vida: SIN VERGÜENZA (en buen sentido ¿eh?) 🤹🏼 Por qué el teatro lo ha rescatado. ❤️‍🩹 Perspectivas amorosas sobre el suicidio. ¡Y mucho más! Así que toma una respiración profunda, siéntate cómodo y disfruta. Con cariño, mi hermanito Mikyzao Urquieta 🎭 Únete a nuestra comunidad en: www.tuequilibrium.com

Javier Elias, antes líder de la banda de pop más grande de Bolivia, Midnight Dreamers nos visitó y enseñó cómo tus limitaciones podrían ser tu mayor ventaja. Voy a decirlo… Javi es la persona más auténtica que he conocido y justamente eso es lo que quiero que se lleven. Ser tú mismo, por más trillado que suene, es la llave a disfrutar tu vida al máximo. ¿De qué hablamos? * Por qué lanzó agua a mi PS4 💦 * Cómo le afectó que no pudiera salir de fiestas cuando era adolescente 🚫 * Su casi expulsión de colegio por un canal de YouTube 👀 * Vestirse como a uno se le dé la gana y luchar con prejuicios 🕺🏽 * La historia detrás de su nuevo sencillo: Desconoci2 🎶 * Y, ¡mucho más! ¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd) Escúchalo AHORA en Spotify [LINK EN LA BIO 🎧✨]

“Los verdaderos maestros son los que nos hacen tocar fondo” Puntos Importantes: * Por qué no permitir usar zapatos en la casa * Qué es el Reiki y el Tarot * Cómo lidiar con el “nunca más podré hablarle” - perspectivas sobre la muerte * Experiencia cercana a la muerte en un avión

Jordana Cirbián (@jordanacirbian), terapeuta transpersonal y bruja blanca. Creció con un papá budista y una mamá católica, lo cual despertó en ella desde muy joven la duda sobre qué camino espiritual quería seguir. Un episodio para abrir la mente y aprender sobre verdades universales y también mucho AMOR. ¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis Estamos en Instagram: @equilibriumpodcast

Paola Salinas, ya estuvo en nuestra primera temporada, pero me quedé con tantas preguntas y ganas de charlas con esta mujer mágica que aquí estamos. Psicoterapeuta y fundadora/instructora de la academia de Poledance Espacio G. Pao es de esas mujeres perceptivas que con solo mirarte puede crear cambios en ti. Actualmente se encuentra haciendo psicoterapia como también terapia con cristales. Su talento, carisma y energía seguro que te hipnotizarán. ¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis

Conoce a Amalia, tiene 29 y trabaja en el banco hace 3 años y un poco más. Sus pasatiempos han sido olvidados porque su trabajo la mantiene bastante ocupada… Desde muy niña amaba la naturaleza, pero sus pies descalzos ya no recuerdan más el pasto… ahora los tacones para el trabajo se han vuelto en unos aliados no tan agradables. Amalia piensa mucho y hoy podrás acompañarla a su trabajo, a la plaza 14 de septiembre, al mercado 25 de mayo, incluso a la discoteca y muchos más lugares que descubrirás en este episodio. Episodio disponible en Spotify, Apple Podcasts y Google Podcasts. Historia y producción: Alfredo M. Teran (@alfiteranm)

Jordana Cirbián es Terapeuta transpersonal y también bruja blanca. Su carisma combinada con su fortaleza y honestidad podrían sanarte en este episodio. ¿De qué hablamos? Perspectivas de relaciones honestas y sanas. Terapia en gente joven. ¿Para qué tener un altar? Cómo atravesar la pérdida de seres queridos. Cómo afrontar los resultados de las elecciones. Día de brujas y cómo canalizar la energía de la luna azul. ¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd) 🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple 🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify 👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

Gabriela Quiñones (@gabiquinonesb) es una artista visual que se dedica a la fotografía y video. Gabi es alguien que instintivamente desea crear emociones y producir cambios en la comunidad a través de su trabajo. Desde muy pequeña ha buscado y disfrutado su independencia, cualidad que la ha hecho tomar decisiones arriesgadas constantemente que han contribuido a la creación de una persona extraordinaria por donde la veas. ¿De qué hablamos? Ser un alma vieja. Meditación vipassana, 10 días de silencio. Salir de casa a los 17 años e ir de fiesta en bicicleta. Inicios en fotografía y video. Hospedarse con una familia del campo. Veganismo y mucho más. ¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd) 🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple 🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify 👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

Andres MacLean (@theBolivianTraveler) es un fotógrafo y viajero especializado en crear contenido de alta calidad relacionado a viajes, lifestyle y vistas aéreas. Después de vivir en 4 países diferentes y mochilear por 2 años seguidos ha podido capturar la esencia de diferentes culturas alrededor del mundo. Su trabaja tranporta al observador a experimentar ciudades y destinos a través de sus pantallas, creando una sensación de viaje y aventura. ¿De qué hablamos? Inciensos “Kamasutra” Cómo aplicó a casi 300 trabajos y solo consiguió uno. El amor y gratitud que siente por su familia. Qué estrategias utilizó para viajar al costo más bajo posible. Anécdotas sobre adaptación en viajes. @matiasderada y creación de contenido. Y ¡mucho más! ¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd) 🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple 🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify 👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

Matias De Rada (@matiasDeRada) nació en La Paz, Bolivia. Posteriormente su familia se mudó a EEUU donde creció y se formó. En la actualidad se dedica a crear contenido relacionado a viajes, baile y motivación, ha viajado a más de 40 países, trabajado con marcas importantes como @corona, @toyota_bolivia & más, además que con grandes artistas y personajes internacionales como @sebastianyatra, Jonah Kest (@kestYoga) y @llane. Mati es un creativo por naturaleza, sus orígenes y movimientos por el mundo le han permitido entender la importancia de empezar de cero una y otra vez. ¿De qué hablamos? Bromas en ascensor. Principales lecciones de su equipo de fútbol en Estados Unidos. De dónde viene su pasión por el baile. Romperse la clavícula para cambiar de rumbo. Cómo hacer un drone casero y primeras experiencias de trabajo. ¿Quién es @luchosierram? Por qué Bolivia debería celebrar sus atractivos turísticos. ¡Y MUCHO más! ¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd) 🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple 🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify 👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

Sandra Iglesias es una de las mejores astrólogas de Cochabamba. Argentina de nacionalidad, llegó junto a su esposo hace 18 años y se enamoró de la Llajta. Sus precisas lecturas de cartas astrales dejan a todos sus clientes con poderosa información sobre ellos mismos, permitiéndoles vivir con mayor autenticidad y entendimiento de sí mismos. La astrología es una herramienta cada vez más popular y usada por cientos de miles de personas en el mundo. En este episodio entenderán por qué. ¿De qué hablamos? Orígenes en Argentina. Cómo se introduce al mundo de la astrología. Por qué de Argentina a Bolivia. Cómo manejar la adversidad de personas de mente cerrada. Cuál es la línea entre el “destino” y voluntad. Energía disponible en final de abril-mayo. ¡Y mucho más! ¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd) 🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple 🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify 👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

"Tengo 28 años y cuando tenía 11 sufrí abuso sexual durante cinco años hasta que cumplí 17. Las primeras líneas que escribí es algo que nunca imaginé que me podría pasar y muchas veces se me hizo difícil de contar, pero fué mi realidad durante un tiempo, así de cruda y así de honesta. Una realidad que ya no forma parte de mi presente. Entonces permítanme presentarme nuevamente, mi nombre es Stephanie y hoy a mis 28 años me siento feliz y a gusto en la piel que habito, haciendo música, maquillando y viviendo..." En este episodio especial Stephanie Tamayo (@stephanie.sayss) nos cuenta por qué y para qué decidió contar su historia. Sanar está disponible para todas las personas, Teph es la prueba. ¡Gracias! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd) 🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple 🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify 👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

No podemos cambiar lo que nos ha sucedido, pero si podemos cambiar cómo lo vivimos... Si bien la muerte ha estado presente en la humanidad desde sus inicios, aun permanece siendo uno de los más grandes misterios. A veces puede dejarnos mal parados, dudosos de la existencia de un dios e incluso resentidos con la persona qué se fue... "¿cómo me has podido dejar?" Nuestra mente se vuelve inútil para aliviar y muy útil para intranquilizar. En este episodio, @alfiteranm y @luismunozd, desde su rol de directores de club de lectura y escritura, comparten perspectivas que podrían crear alivio en tu corazón o en el de alguien cercano a ti. *Compartir este episodio en tus Storys podría crear una onda expansiva de alivio. Contamos contigo, gracias. 🙏🏽

Fran Aliss me contó que su papá y abuelo eran músicos, sin embargo en casa reinaba el silencio. Un día, después de encontrar una guitarra en una caja del ropero… todo cambió. El compositor del hit “Cochabamba baby” es un chico de 20 años que desde que se acercó a la música su creatividad explotó. Actualmente, está trabajando en nueva música, siendo entrevistado en medios y dando shows en diferentes lugares. ¿De qué hablamos? Silencio de casa 🤫 La historia de la guitarra blanca en el ropero 🎸 Baterista sin batería 🥁 Cómo componía y publicaba su música desde su habitación ✍🏽 Proceso creativo detrás del hit “Cochabamba baby” 🎶 Y, ¡mucho más! ¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd) Información actividades Equilibrium: https://bit.ly/holaEquilibrium 📲

La historia de la NON STOP + THE MADNESS junto a @javier_cremer Javier es empresario, inversor y socio del reconocido "Team Link" quienes son parte de la creación del festival de carnaval más grande de Bolivia, NON STOP THE MADNESS, que hace menos de 1 mes recibió a miles de personas de toda Bolivia. Javi es una persona que ha tenido que atravesar situaciones personales difíciles para madurar y darse cuenta de lo importante. De adolescente sufrió bullying, no le gustaba leer y hoy es una persona que constantemente se deconstruye para ser la mejor versión de sí mismo... y lo está consiguiendo. ¿De qué hablamos? Bullying en el colegio. El libro que estuvo en su velador sin leerse por años. Éxitos y fracasos en negocios. La historia de la NON STOP + THE MADNESS y la economía que mueve. El equilibrio que su familia le aporta. Y, ¡mucho más! ¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd) ***¿Interesado en ser parte de nuestras actividades? (Club de lectura/Workshops/Módulos de Yoga) Nosotros ¡sí! en conocerte ♥️ Escríbenos: https://bit.ly/holaEquilibrium 📲

Si estás atravesando el dolor de una infidelidad y quieres aprender cómo MANEJARLO y SUPERARLO. ¡ESTE ES EL EPISODIO! 🔹 ¿Por qué pasa una infidelidad? 💔 🔹 Si he sido engañad@: "¿Hay algún problema conmigo?" 😢 🔹 ¿Cómo volver a confiar? ¿Se puede perdonar? 🤔 🔹 ¿Por qué alguien qué ha sido engañada puede sentirse tan enganchada aún a esa persona? 💔🪢 🔹 Herramientas/perspectivas para manejar una infidelidad. 🛠️👀💪 ¡GRACIAS RAQUEL MELGAR! ❤️ 🫂 www.tuequilibrium.com

@belenBowles te mostrará el viaje que realizó para exponer uno de sus lados más bonitos: su SENSIBILIDAD ♥️ Desde su manera de ser en colegio hasta su decisión de convertirse en licenciada en Educación Física, Belén nos cuenta maravillosos detalles de su camino. Descubrirás cómo ella ha encontrado el balance perfecto entre ser fuerte y estructurada y también dulce y espontánea. En este podcast, Belén revela: 👊 Cómo dejó sin aliento a un niño de un solo golpe en el estómago. 💡 Por qué siempre ha valorado ser diferente. 🎓 Su historia detrás de estudiar Licenciatura en Educación Física en Argentina. 😰 Sus miedos al exponer su lado más sensible. ¡Y mucho más! Así que toma una respiración profunda, siéntate cómodo y disfruta. Con cariño, Belén Bowles 🌸💕 Sé parte de nuestra comunidad en: www.tuequilibrium.com Agradecimientos especiales a: Sofi Cósmica (@soficosmica) So Myung Jung (@theofficialsmj)

Conocí a Sebastián Maclean en el TEDx-Santa Cruz el 2017. En su momento el mejor golfista de Bolivia compartió sabiduría respecto a su carrera. Años después, Sebas se abre para conversar sobre qué hay detrás del deporte de alto rendimiento. Cómo algunos sacrificios pueden ser demasiado costosos para estar en la cima de un deporte, el ego detrás de ser el #1 y el perder la capacidad de estar en el presente. ¿De qué hablamos? Después del golf, ¿qué? Salud mental y deporte de alto rendimiento. Viaje de autodescubrimiento 3 meses por Asia solo. Amores cósmicos. Y, ¡mucho más! ¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)