Licht op...Leven

In deze aflevering deel ik met je wat de waarde is van meditatie en systemisch werk. En hoe ik dat ga vormgeven in mijn inspiratiedagen. Ook blik ik terug op 40 afleveringen "Licht op leven", de waarde voor jou als luisteraar, mijn motivatie, mijn ontwikkeling en mijn dankbaarheid. Ik neem even pauze om terug te gaan naar mezelf en me klaar te maken om terug te komen vanuit het perspectief van mijn centrum voor Licht, Liefde en Troost. Wil je je laten inspireren, het Licht in je leven laten schijnen en ben je benieuwd naar mijn inspiratiedagen met een bijzondere "ceremonie" voor verbinding en heling met de zielenwereld? Luister dan naar deze Podcast-aflevering. Voor nu grote dank, veel liefs en... hou de berichten in de gaten, want ik kom zeker terug!!!! Meer info: www.oya-art.nl Muziek: Robbert van Ellenberg

Je kent het beslist, zo'n golf van onzekerheid die je overspoelt. Soms een kleine en soms een grote, die emoties en ongemak met zich meebrengt. Is het de onzekerheid in de wereld, is het je eigen onzekerheid, die je al zo lang kent of is het misschien van een ander? In deze aflevering laat ik mijn licht schijnen over onzekerheid en hoe je ermee om kunt gaan. Omdat we er allemaal wel last vcan hebben en het helpt ernaar te kijken. Én....een meditatie hoe je kunt herkennen en loslaten wat niet van jou is. Zooooo belangrijk! Veel inspiratie gewenst! Meer info: www.oya-art.nl Muziek: Robbert van ellenberg

Meditatie is prachtig en krachtig waardevol! In deze aflevering laat ik mijn licht schijnen over de waarde en het belang van meditatie. Je hoort hoe ik mijn lessen op een hele eigen manier vormgeef, maar ook hoe waardevol het is om meditatie in je leven te integreren. Dat hoeft niet lang en ook niet ingewikkeld en zelfs niet bij mij, zolang je maar een vorm vindt. Laat je in deze Podcast inspireren om te mediteren en daarmee meer bij jezelf te komen, zodat je gemakkelijker je dagdagelijkse dingen kunt doen. Voor een ieder, die "eigenlijk" wil mediteren....of vaker.....heel veel plezier en inspiratie gewenst. Meer info: www.oya-art.nl Muziek: Robbert van Ellenberg

Begin november is wereldwijd de periode, waarin de sluiers tussen deze en gene zijde het dunst zijn en dat op allerlei manieren herdacht wordt. Een mooi moment dus om te delen hoe ik jaarlijks rond Allerzielen met mijn Lichtkunst Licht in de wereld breng en verbinding maak tussen het leven en de dood. Het is een bijzonder verhaal geworden, wat je zo kunt beluisteren, maar nóg meer zeggingskracht heeft, wanneer je de foto's op de site erbij pakt. Ik neem je daar overigens in mee, maar zonder zit er zeker ook veel waarde in mijn verhaal. Tijdens het vertellen merkte ik weer, hoe bijzonder dit werk is en hoe dankbaar ik ben voor de ervaringen en bewustwording, die ik daarmee opdoe én die ik mag doorgeven. Een groot privilege, waarin veel kwetsbaarheid besloten ligt. De alleen-gang op ego niveau zegt alles over de bijzondere omvang van de verbinding, die hiermee gepaard gaat. Als er ergens een punt is waar ik Spirit ervaar, is het in ieder geval hier. Ik wens je heel veel luisterplezier en inspiratie! Voor meer info: www.oya-art.nl Muziek: Robbert van Ellenberg

Waar heb jij je focus liggen? Wanneer je je identificeert met je onsterfelijke deel, ervaar je niet alleen veel meer innerlijke rust....je bereidt je ook heel constructief voor op je eigen sterven of overgaan. En dat heeft een ieder van ons te doen! In de Bhagavad Gita leer ik dat de belangrijkste levenstaak is, om te leren sterven. Dat betekent bewustwording en oefening. In deze Podcast een paar belangrijke tips hoe je dat kunt doen. Een mooie meditatie om je gedachten terug te brengen én....mijn Licht op verschillende kanten van onsterfelijkheid. Ik wens je veel inspiratie en bewustzijn toe voor het belangrijkste in ons leven! Meer info: www.oya-art.nl Muziek: Robbert van Ellenberg

In deze aflevering laat ik mijn licht schijnen over dementie. Geïnspireerd door onze Teun Toebes! N.a.v. zijn inspirerende boek en voorstelling een uitnodiging ons de belangrijke vragen te blijven stellen. Hoe maken we het huidige controle- en veiligheidssysteem ten dienste van ons geluk in plaats van andersom? Belangrijke vragen voor één van de kwetsbaarste groepen in onze samenleving. Tevens zijn het ook universele vragen, die voor een ieder van belang zijn. Wanneer het zo is, dat 1 op de 5 mensen in de toekomst met een vorm van dementie te maken krijgt....laat je inspireren. Vooral nu je nog keuzevrijheid hebt! Voor meer info: www.oya-art.nl Muziek: Robbert van Ellenberg

Deze week is vredesweek. In deze roerige week laat ik mijn licht schijnen over vrede en de vredesweek, maar ook over de verbinding met "Het Veld" en de begrafenisdienst van Koningin Elisabeth. Een persoonlijk verslagje van een paar aktiviteiten en de Wereldvredesvlam. Ook kort aandacht voor mijn meditatielessen, waar je van harte welkom bent! Van harte hoop ik je te inspireren om jouw Licht te laten schijnen! Zeker in deze tijd! Meer info: www.oya-art.nl Muziek: Robbert van Ellenberg

In deze aflevering deel ik het belang van JA zeggen tegen je afkomst. Of eigenlijk bevestiging geven aan je roots. Ook al ben je gekwetst misschien, is je onrecht gedaan, JA zeggen is niet goedkeuren, JA zeggen is accepteren, dat het is zoals het is, zodat jij de vrijheid hebt om je eigen keuzes te maken. Dus nodig ik je uit, JA te zeggen en te buigen voor jouw systeem! Én ... een prachtige Nahuati zegening uit Mexico. Luister en voel de vrijheid om jezelf te mogen zijn! Meer info: www.oya-art.nl Muziek: Robbert van Ellenberg

In deze aflevering deel ik een aantal pareltjes van anekdotes. Waargebeurde lichtgevende en ontroerende ervaringen van mij, over inspirerende manieren, hoe we in al z'n eenvoud licht kunnen brengen. Anekdotes met een gouden randje! Heb jij ook een bijzonder verhaal, laat het me weten, delen geeft zoveel meer!: www.oya-art.nl Veel luisterplezier! Muziek: Robbert van Ellenberg Meer info: www.oya-art.nl

In deze aflevering deel ik mijn ervaringen naar aanleiding van de prachtige opleiding Familie-Opstellingen, die ik recent deed. Hoe werkt het? Hoe kan het voor jou iets betekenen? Het gebruik maken van het veld in het systemisch werken, levert een schat van waardevolle heling op. Energie op de juiste plek leggen. Ja zeggen tegen het systeem, alvorens eigen keuzes te maken. De juiste balans tussen geven en ontvangen. Deze 3 pijlers en nog veel meer waardevols in deze Licht-op-Leven-Aflevering Als je ook denkt dat het voor jou iets kan doen, neem dan gerust contact op: www.oya-art.nl Veel luisterplezier! Muziek: Robbert van Ellenberg Meer info: www.oya-art.nl

In deze aflevering laat ik mijn licht schijnen over het veld van nu, onze voorouders én zij die komen gaan. Hoe zorgen wij goed voor de komende generaties? Dat is uiteindelijk wat we willen, toch? Een breder licht en bewustzijn op lange-termijn-denken, geeft als vanzelf andere antwoorden, waardoor we de kans hebben beter zorg te dragen voor alles wat leeft. Life-changing!! Een krachtige meditatie om je te verbinden met "dit" veld en je Licht te laten schijnen. Veel luisterplezier! Muziek: Robbert van Ellenberg Meer info: www.oya-art.nl

In deze aflevering een heel adequaat antwoord op angst. Het fenomeen, wat zich in het collectieve brein afspeelt bij ons allemaal en door een hele bijzondere en eenvoudige ademhalingsoefening, gereset wordt. Een wondertje! Verder naar aanleiding van mijn eigen proces Licht op aspecten van rust in onrust, waarnemen in pijn en handelen, zonder gehecht te zijn aan het resultaat. Een heel proces, waarbij ik hoop dat het jou steunt op jouw weg. Hoe herken je je het moment, waarop je altijd een keuze hebt? Voor meer info: www.oya-art.nl Muziek: Robbert van Ellenberg

Naar aanleiding van het overgaan van mijn moeder, wil in deze fase oud zeer opnieuw gezien worden. Op mijn 13de ben ik voor mijn moeder gaan zorgen. Nu pas kan ik de ervaring vanuit mijn eigen plek bekijken. Heel pijnlijk, heel heilzaam. Van harte wens ik dat het je inspireert om ervaringen op zijn of haar plek te brengen. Als meditatie een uitnodiging, om in verbinding met het licht, antwoord te krijgen op de vraag waar het jou echt over gaat. En dat delen, om zo ons Licht te laten schijnen! Voor meer info: www.oya-art.nl Muziek: Robbert van Ellenberg

Dit keer een hele persoonlijke Podcast naar aanleiding van het overgaan van ons moeder vorige maand. Ik laat mijn Licht schijnen op rouw en rouwen, waarbij verschillende aspecten aan bod komen over verlies, verdriet en het een plek geven van wat je ontmoet. In plaats van een meditatie oproep dat het aansteken van een lichtje voor (een) overledene(n) en zo Licht te brengen naar de Zielenwereld. Je mag altijd de naam en sterfdatum van een overledene naar me mailen of komen brengen om de weg naar het Licht te vergemakkelijken. Voor meer info: www.oya-art.nl Muziek: Robbert van Ellenberg

In deze reeks Podcasts bespreek ik het Chakrasysteem. Ik zal in 7 afleveringen steeds 1 Chakra belichten, waarbij ik in deze Podcast mijn licht laat schijnen op de 7de Chakra, waarmee ik deze reis dan afsluit. De volgende keer op naar nieuw Licht op nieuwe thema's! De 7de Chakra is een hele waardevolle,waarmee we ons kunnen verbinden met "Alles", kosmisch bewustzijn. Voorwaarde is wel, dat we het Chakrasysteem in de basis op orde hebben en we de verbinding koppelen aan ons handelen. Ik deel algemene kennis, maar ook de chakra's naar aanleiding van een kunstwerk van mij, waar ik in de Kosmische Mens alle Chakra's heb verbeeld. (www.oya-art.nl button Kunstuitleen) Dan het "Vergeten woord" en de meditatie Nadi Shodana Pranayama. Kun je opzichzelf gebruiken of als overgang naar meditatie, slapengaan of om rustig te worden. Ervaar zelf hoe krachtig en fijn deze is. Veel luisterplezier! Voor meer info: www.oya-art.nl Muziek: Robbert van Ellenberg

In deze reeks Podcasts bespreek ik het Chakrasysteem. Ik zal in 7 afleveringen steeds 1 Chakra belichten, waarbij ik in deze Podcast mijn licht laat schijnen op de 6de Chakra. De 6de Chakra is een hele bijzondere en waardevolle, die ons in staat stelt onze menselijke rol met waardigheid te leven. Ik deel algemene kennis, maar ook de chakra's naar aanleiding van een kunstwerk van mij, waar ik in de Kosmische Mens alle Chakra's heb verbeeld. (www.oya-art.nl button Kunstuitleen) Dan het "Vergeten woord" en een krachtige meditatievorm om meer contact te krijgen met je "waarnemer". Veel luisterplezier! Voor meer info: www.oya-art.nl Muziek: Robbert van Ellenberg

In deze reeks Podcasts bespreek ik het Chakrasysteem. Ik zal in 7 afleveringen steeds 1 Chakra belichten, waarbij ik in deze Podcast mijn licht laat schijnen op de 5de Chakra. Ik deel algemene kennis, maar ook de chakra's naar aanleiding van een kunstwerk van mij, waar ik in de Kosmische Mens alle Chakra's heb verbeeld. (www.oya-art.nl button Kunstuitleen) Dan het "Vergeten woord" en een bijzondere inspiratie om meer vrijheid en vertrouwen te ervaren om je te uiten. Veel luisterplezier! Voor meer info: www.oya-art.nl Muziek: Robbert van Ellenberg

In deze aflevering vertellen Elke Donker en ik over de zesdaagse voor weduw-ouders "Over-Le*en", die we vanaf 19 april 2022 gaan geven. Een bijzonder programma, waarin er vanuit systemisch perspectief wordt gekeken naar jou als weduw-ouder en naar je positie in het gezin. In deze Podcast vertellen we er over, van waaruit de zesdaagse is ontstaan, hoe de dagen zijn opgebouwd, hoe waardevol de inhoud is en waar en wanneer. Dit en nog meer vind je ook op www.elkecoaching.nl/weduw-ouders/. Je kunt je via haar opgeven, maar natuurlijk ook via mij. Voor meer info: www.oya-art.nl Muziek: Robbert van Ellenberg

In deze reeks Podcasts bespreek ik het Chakrasysteem. Ik zal in 7 afleveringen steeds 1 Chakra belichten, waarbij ik in deze Podcast mijn licht laat schijnen op de 4de Chakra. Ik deel algemene kennis, maar ook de chakra's naar aanleiding van een kunstwerk van mij, waar ik in de Kosmische Mens alle Chakra's heb verbeeld. (www.oya-art.nl button Kunstuitleen) Dan het "Vergeten woord" en natuurlijk in deze Podcast een korte meditatie, waarin de ademhaling met de 4de chakra vanuit de gronding en de inspiratie wordt verbonden. Veel luisterplezier! Voor meer info: www.oya-art.nl Muziek: Robbert van Ellenberg

In deze reeks Podcasts bespreek ik het Chakrasysteem. Ik zal in 7 afleveringen steeds 1 Chakra belichten, waarbij ik in deze Podcast mijn licht laat schijnen op de 3de Chakra. Ik deel algemene kennis, maar ook de chakra's naar aanleiding van een kunstwerk van mij, waar ik in de Kosmische Mens alle Chakra's heb verbeeld. (www.oya-art.nl button Kunstuitleen) Dan het "Vergeten woord" en natuurlijk in deze Podcast een korte meditatie voor het versterken van het 3de Chakra. Veel luisterplezier! Voor meer info: www.oya-art.nl Muziek: Robbert van Ellenberg