Sua Manha +Positiva
0 Favorites
Host: Juliana Aguilar | Episódios Exclusivos para Assinantes APPLE! Instagram: @juaguilar Bem-vindos, ao Sua Manhã +Positiva, o podcast que traz uma dose extra de positividade para o seu dia! O Sua Manhã +Positiva foi criado para inspirar e ajudar a transformar o seu dia com doses de autoconhecimento, reflexões, inspirações e ferramentas práticas para o seu desenvolvimento pessoal. Acredito que a positividade começa de dentro para fora, e é por isso que abordo temas como autoconhecimento, neurociência, energia positiva, autocompaixão e habilidades emocionais em cada episódio.
Location:
United States
Description:
Host: Juliana Aguilar | Episódios Exclusivos para Assinantes APPLE! Instagram: @juaguilar Bem-vindos, ao Sua Manhã +Positiva, o podcast que traz uma dose extra de positividade para o seu dia! O Sua Manhã +Positiva foi criado para inspirar e ajudar a transformar o seu dia com doses de autoconhecimento, reflexões, inspirações e ferramentas práticas para o seu desenvolvimento pessoal. Acredito que a positividade começa de dentro para fora, e é por isso que abordo temas como autoconhecimento, neurociência, energia positiva, autocompaixão e habilidades emocionais em cada episódio.
Language:
Portuguese
Website:
https://anchor.fm/sua-manha
Episodes
#326- Luto: relacionamentos, entes queridos e outras situações.
4/29/2024
VOTE: Sua Manhã no Prêmio iBest https://ibest.vote/872360010
Luto não é apenas um estado emocional, mas sim um processo complexo de adaptação à perda, seja ela de um ente querido, de um relacionamento significativo ou de uma fonte de sustento como um emprego. Embora o luto seja uma experiência dolorosa e desafiadora, também oferece oportunidades de crescimento pessoal e transformação.
Duration:00:19:22
#325- Como enfrentar o medo da mudança.
4/23/2024
Mudança é uma constante na vida. Desde pequenas transições até grandes reviravoltas, estamos constantemente lidando com mudanças em nossas vidas. No entanto, muitas vezes resistimos a essas mudanças, temendo o desconhecido e o desafio que elas representam. Mas e se mudarmos nossa perspectiva?
Posso contar com o seu voto?
Vote no Sua Manhã +Positiva: https://ibest.vote/872360010
Duration:00:17:46
#324- ID, o Ego e o Superego: como eles te influenciam
4/22/2024
Em nossa mente, existem três partes que influenciam nossos pensamentos, sentimentos e ações: o ID, o ego e o superego. Esses conceitos, propostos por Freud, podem nos ajudar a entender nossos impulsos e pensamentos.
Vote no Sua Manhã: https://ibest.vote/872360010
Duration:00:13:32
#323- Quanto maior a resistência, maior o sofrimento
4/11/2024
Às vezes a resistência as quedas fazem as quedas serem muito dolorosas do que deveriam ser.
Duration:00:12:39
#322- Incapacidade: a dúvida que plantaram em você.
4/9/2024
Sempre haverá alguém que vai duvidar de você. Em quem você vai acreditar? A mente não sabe o que é real! Aquilo que você alimenta, se torna verdade.
Duration:00:11:12
#321- O poder dos desejos
4/4/2024
Neste episódio conto a história da animação Wish: o poder dos desejos. Esse desenho nos ensina sobre a importância de não transferirmos os nossos sonhos para outras pessoas. Uma reflexão sobre a importância de agarrar a própria realização.
Duration:00:15:58
#320 - Aprenda a começar a semana com o pé direito
4/1/2024
Segunda-feira não precisa ser um obstáculo, mas sim o trampolim para uma semana de sucesso e realização. Confira 5 dicas que vão te ajudar a começar a semana com o pé direito.
Duration:00:17:46
#319 - Como lidar com a rejeição
3/26/2024
Lidar com a rejeição é uma das experiências mais desafiadoras da vida. É um sentimento que pode ser profundamente doloroso e, em muitos casos, pode deixar cicatrizes emocionais duradouras. Aprenda nesse episódio como lidar com a rejeição!
Duration:00:17:27
#318 - Quem sou eu? Você já se fez essa pergunta?
3/18/2024
Será que eu sou o que meus pais falam de mim? Meus amigos? Meu grupo de trabalho? Quem de fato sou eu em meio a tantas opiniões?
Duration:00:10:24
#317 - O lado positivo de se comparar
3/12/2024
Você vive se comparando com as pessoas? A comparação pode ser destrutiva, mas ela também pode ser muito positiva e valiosa. Tudo depende do seu olhar!
Duration:00:11:07
#316- 8 formas para ter uma vida mais autêntica
3/11/2024
Viver sem autenticidade é como caminhar nas sombras de uma vida que não é verdadeiramente sua. Cada vez que você dá um passo nesse caminho, parece que suas características genuínas desaparecem e você não deixa suas marcas reais.
Patrocinador: Fly Óculos
www.flyoculos.com.br A Fly uma marca de óculos de sol que presa pela proteção, qualidade e design autêntico. São óculos lindos, modernos, atemporais, unissex e todos com proteção UV. O valor dos óculos é super justo, mas ainda assim os ouvintes do Sua Manhã têm desconto! Basta usar o cupom JUAGULAR5.
Duration:00:08:47
#315- Sofrimento inútil
3/6/2024
Às vezes nós sofremos em vão, por coisas que estão totalmente fora do nosso controle. Será que merecemos isso?
Duration:00:11:38
#314 - Quantos “E Se” do passado paralisam a sua vida no presente?
2/28/2024
Quanto mais lamentamos as nossas escolhas do passado, menos conseguimos viver o presente e criar o futuro que desejamos viver.
Duration:00:06:47
#313- Não dê ao outro o que é seu
2/27/2024
Transferir para o outro algo que é tão valioso para nós é uma irresponsabilidade com nós mesmos.
Duration:00:06:14
#312- O que te impede de mergulhar fundo?
2/26/2024
Às vezes, nos encontramos à beira da vida, diante de uma piscina rasa. Ela brilha com tentações superficiais e promessas fáceis. Mas, ao invés de dar o mergulho necessário em águas mais profundas, insistimos em permanecer onde a água mal alcança nossos tornozelos.
Duration:00:07:04
#311 - É isso que te faz se sentir infeliz
2/22/2024
Existe um motivo que nos faz sentir infelicidade e muitas vezes é mais fruto da nossa mente do que uma verdade absoluta.
E-book: mude seus pensamentos
Duration:00:12:29
#311 - É isso que te faz se sentir infeliz
2/22/2024
Existe um motivo que nos faz sentir infelicidade e muitas vezes é mais fruto da nossa mente do que uma verdade absoluta.
E-book: mude seus pensamentos
Duration:00:12:29
#310 - Pílula de positividade: foque no que você pode ganhar, ao invés do que pode perder.
2/20/2024
Uma pílula para te ajudar a refletir sobre no que você está focando a sua energia.
Duration:00:02:54
#309 - Vida sexual: atitude positiva pode aumentar o seu prazer e melhorar o seu relacionamento
2/19/2024
A positividade pode desempenhar um papel significativo na vida sexual de uma pessoa. Quando alguém mantém uma atitude positiva em relação a si mesmo, ao parceiro e à intimidade, isso pode levar a uma experiência sexual mais gratificante e satisfatória.
Duration:00:25:26
#308- Como lidar com sentimentos negativos
2/15/2024
Uma parte inevitável da experiência humana, mas que tendemos a fugir. Quanto mais fugimos, mais eles nos assombram.
Duration:00:14:15