Charlottepodden

Charlotte Cronquist möter vännen, sångaren och livskonstnären Eva Cederblad, i ett djupt samtal om livet och livsvalen, kärlekens starka kraft och vad som formar oss som människa. Eva Cederblad har en gudabenådad röst! Lyssna gärna på hennes sånger!

Vad skulle det innebära för dig att föra en tacksamhetsdagbok? Är det något du behöver göra för att nå in till tacksamhet? Charlotte Cronquist reflekterar kring tacksamhet och läser ett kapitel ur egna boken "100% Charlotte - ta ditt inre ledarskap".

Sju år efter att Tove Oddsdotter äntligen blev mamma hände det: Den älskade sonen Theo dör av sin hjärntumör. Tove miste livsgnistan totalt. Nu, åtta år senare, lever hon verkligen igen och vill bidra till att ge hopp till andra som är med om svår sorg. "Nu har jag öppnat hjärtat för livet". Tove har skrivit boken "När jag blundar är du fortfarande här", som berättar om Theos liv och död och om Toves parallella process.

Finns det en risk att den som gör en inre resa under en period blir narcissistisk? När en söker svaret på frågan "Vem är jag" - är risken att världen blir liten och snurrar kring en själv. Därför är tricket att, från en mer trygg plats, också kunna säga: "Vad kan jag göra för världen"? Och: "Vad är viktigt på riktigt". Charlotte Cronquist funderar kring de här frågorna och läser ett kapitel ur boken "100% Charlotte - ta ditt inre ledarskap" som handlar om att bejaka sin essens. Lyssna och titta dig sen i spegeln. Vem ser du?

Gunneli Fallmark har äntligen hittat hem. I Krakhult har hon kontakt med de shamanska krafterna i alla väderstreck - och nu är hon djupt förankrad i rollen som medicinkvinna. Möt Gunneli, som hittat hem, i ett samtal med Charlotte Cronquist.

Vad hindrar dig från att verkligen leva som du? Vad spelar skam och rädsla för roll? I det här avsnittet av charlottepodden talar Charlotte Cronquist om vad hon gjort för att frigöra sin sexuella kraft - och en del om hur det inre motståndet ser ut. Hon läser också ett kapitel ur sin egen bok "100% Charlotte - ta ditt inre ledarskap".

Vill du bli Viva vagina-terapeut? Det är Ingrid Frideborgsdotter som skapat konceptet Viva vagina - och nu ska hon lära ut tekniken till andra kvinnor. En kan säga att det handlar om att befria kvinnokönet från skam, smärta, trauma och öppna för mer njutning i livet. Ingrid samtalar med din kärlekskrigare Charlotte Cronquist.

Charlotte Cronquist reflekterar kring inre ljus och mörker i det här avsnittet av #charlottepodden. Du får höra ett kapitel ur boken "100% Charlotte - ta ditt inre ledarskap".

Nellie Wedén har arbetat med ledarskap i näringslivet i decennier. Nu sysslor hon allt mer med livspirr ... du blir väl nyfiken? ... och att bidra till att människor känner sig mer levande, mer kontakt i livet. Hon funderar också på hur ledarskapet inom tantravärlden kan utvecklas. Möt henne i ett samtal med Charlotte Cronquist.

Amanda Mungsgård är kreatören som öppnar för mysteriet, som vill skapa upplevelser utöver det vanliga och som ägnat mycket tid åt Burning man-konceptet. Nu är hon gravid med ett nytt projekt... som enbart antyds i podden. Frågan som förde henne samman med Charlotte Cronquist var: "Vad innebär det att hålla space"?

Jag läser i DN om en man som vill kontrollera sin sambos kropp och det väcker tankar i mig om kontrollbehov. När har du behov av kontroll? När vill du kontrollera andra? Vilken är kopplingen mellan svartsjuka och kontrollbehov?

Vad händer när någon säger att du ska vara bästa versionen av dig själv, att du ska leva din potential eller ditt drömliv? Ibland blir jag triggad av det ... för då verkar det som att mitt liv inte är okej som det är. I det här avsnittet av #charlottepodden reflekterar jag, Charlotte Cronquist, kring dessa begrepp och funderar vad det är att leva ett bra liv.

En morgon vaknade tusenkonstnären och visste att hon fått ett nytt namn. Därmed var hon Gaia Q Lindroos - en kvinna som lever i nuet, som sprudlar av energi och som frankt säger: "Jag ska bli en tantraguru! Möt henne i samtal med Charlotte Cronquist i #charlottepodden

I det här avsnittet av #charlottepodden talar jag om snällhet och läser ett kapitel ur min bok ”100% Charlotte - ta ditt inre ledarskap”. Kapitlet handlar om att vara snäll. Jag inser att jag ofta har varit en snäll person, tyvärr på min egen bekostnad. Jag har varit snäll mot andra, för att få en plats i flocken. I min snällhet har jag ganska ofta försummat mina egna behov, det har varit en slags självförtärande snällhet. Nu ser jag på snällhet ur ett annat perspektiv. Vad är det att vara snäll mot sig själv? Vad är det att lyssna in egna behov? På vilket sätt kan psykologiska verktyg vara till hjälp när vi går från en slags forcerad snällhet till självsnällhet? Genom åren har jag fått tillgång till olika verktyg som förklarar varför jag funkar som jag funkar. Och de insikterna leder till att jag faktiskt blir snällare mot mig själv - och i förlängningen också mindre dömande till andra. Lyssna på avsnittet och fundera på din egen relation till snällhet.

I mars (2023) startar Deepening Program på Björnbacka söder om Stockholm. Det är ett årsprogram som leds av Sanna Björkebaum och Ola Eriksson. Min övertygelse är att programmet kommer att betyda såå mycket för dem som väljer att gå dem. Möt Sanna och Ola, som i dag är trygga nog i sig själva, för att satsa stort för att finnas där för andra, som vill leva livet mer på djupet.

Kan det vara så att det pågår ett inre krig i somliga kvinnor? Kvinnor som längtar efter lust, men som känner att könet strejkar? Vad skulle kunna hända om vi lyssnar och om vi berättar våra yonistories? Charlotte Cronquist, din kärlekskrigare, reflekterar.

I flera år har Anna-Karin Redin skrivit erotiska noveller under pseudonymen Sanna Lind. Nu öppnar hon förlåten och berättar om sin skrivarresa. Lyssna på ett samtal mellan Anna-Karin Redin och Charlotte Cronquist.

Är livet en farlig plats? Tänker du att du behöver minska riskerna för smärta och på så sätt krymper ditt liv? Det kan leda till att du inte tar ordentlig plats i livet - och det kanske är tid för det nu? I det här avsnittet av #charlottepodden reflekterar Charlotte Cronquist kring hämmande faktorer i livet - och vad som är möjligt att göra åt dem.

Blanche stories - vet du vad det är? Det är en erotikapp för kvinnor och icke-binära? Och jag har träffat två av kvinnorna bakom satsningen, Beatrice von Schwerin och Lisa Leuhusen. Det är ju fantastiskt att kvinnors lust börjar tas på allvar på olika sätt. Jag gissar att en erotikapp för kvinnor skulle varit omöjlig för tio år sedan. - Blanche stories består av erotiska och romantiska noveller, med kvinnors lust i fokus, säger Beatrice von Schwerinm Blanche stories är helt enkelt en app där du, mot en månadskostnad, kan lyssna på berättelser. Många av berättelserna är skrivna direkt för appen, men ibland satsar de också på att läsa in klassiker. Det mesta materialet är på svenska, men det finns också berättelser på engelska. - Vi släpper nya avsnitt varje tisdag, säger Lisa Leuhausen som kan se att romance går bra på dagarna och att mer erotiska noveller verkar användas för att ”komma i stämning”.

När är du arrogant? Vad är kopplingen mellan arrogans och att döma dig själv eller andra. Det är några av de saker coachen och författaren Charlotte Cronquist reflekterar över i detta avsnitt av #charlottepodden, där hon också läser ett kapitel ur egna boken "100% Charlotte - ta ditt inre ledarskap".