Hafengefluster - Entspannung fur Kinder
Kids & Family Podcasts
Der Podcast mit dem Kinder aufwachen, entspannen und einschlafen können. Mit den kreativen Kindermeditationen, interaktiven Geschichten und Entspannungsreisen für Kinder ab 4 Jahren begleiten wir die jungen Zuhörer-/innen in Ihrem Alltag um Sie zu stärken, zu ermutigen und sich selbst zu vertrauen. Wir wünschen Euch ganz viel Spaß beim hören und freuen uns über eine positive Bewertung bei Itunes und eine 5 Sterne Bewertung bei Spotify. Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder per Paypal: https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷 Folgt uns auch gern bei https://www.instagram.com/hafengefluester/ und https://www.facebook.com/hafengefluester/ Ahoi und Namasté Anna & Kristin ⚓️ Apple: https://apple.co/2R0wmwD Spotify: https://spoti.fi/357qaXi YouTube: https://bit.ly/35JZv3q Deezer: https://www.deezer.com/de/show/678322 Blog: https://hafengefluester.podigee.io
Location:
United States
Genres:
Kids & Family Podcasts
Description:
Der Podcast mit dem Kinder aufwachen, entspannen und einschlafen können. Mit den kreativen Kindermeditationen, interaktiven Geschichten und Entspannungsreisen für Kinder ab 4 Jahren begleiten wir die jungen Zuhörer-/innen in Ihrem Alltag um Sie zu stärken, zu ermutigen und sich selbst zu vertrauen. Wir wünschen Euch ganz viel Spaß beim hören und freuen uns über eine positive Bewertung bei Itunes und eine 5 Sterne Bewertung bei Spotify. Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder per Paypal: https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷 Folgt uns auch gern bei https://www.instagram.com/hafengefluester/ und https://www.facebook.com/hafengefluester/ Ahoi und Namasté Anna & Kristin ⚓️ Apple: https://apple.co/2R0wmwD Spotify: https://spoti.fi/357qaXi YouTube: https://bit.ly/35JZv3q Deezer: https://www.deezer.com/de/show/678322 Blog: https://hafengefluester.podigee.io
Language:
German
Episodes
#173 Sommerferien für Alle
7/13/2023
Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷 Ahoi!⚓️ Mit der heutigen Sommerferien-Folge verabschieden wir uns erst einmal in eine längere Hafengeflüster-Pause, da neue Familienmitglieder erst einmal die volle Aufmerksamkeit von uns geschenkt bekommen. ABER: Hafengeflüster wird es weiterhin geben. Nur mit neuen Folgen etwas später als gewohnt. Ihr könnt in unserer Pause auch mal unseren älteren Folgen reinhören. Vielleicht ist da was für euch dabei🤗 Wir wünschen euch mit der heutigen Folge eine wunderschöne Ferienzeit - ob am See, Wald oder am Meer 🌳🌊🌾 Genießt die gemeinsame Zeit und sammelt wunderschöne Momente miteinander ♥️ Ahoi und Namasté, Anna und Kristin 🌷
Duration:00:04:39
#172 Ballonatmung mit Anna (ab 4 Jahren)
7/1/2023
Ahoi ihr Lieben⚓️ Heute gibt es wieder eine wundervolle Auszeit-Folge mit Anna. Wir atmen über 20.000 mal am Tag. Meistens tun wir dies unbewusst und gerade wenn es stressig wird oder wir aufgeregt sind verändert sich die Bauchatmung in eine flache Atmung. Um unsere Bauchatmung wieder zu aktivieren hilft euren Kindern vielleicht diese Folge. Wir stellen uns einen Luftballon vor und atmen gemeinsam tief in den Bauch ein und wieder aus. Wir wünschen viel Spaß bei der aktuellen Folge. Ahoi und Namasté, Anna und Kristin 😃 Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷
Duration:00:04:14
#171 Atemauszeit mit Kristin (ab 7 Jahren)
6/2/2023
Gefällt dir Hafengeflüster? Dann lass uns doch gerne eine 5 Sterne Bewertung bei Spotify und Co. da, denn nur so kann unser kleiner Podcast besser gesehen werden. 😌 Ahoi ⚓️ Einfach mal durchatmen. Den Alltag kurz auf Pause drücken. Diese Folge lädt dazu ein, sich ein paar Minuten seinem Atmen zu widmen und einfach nur wahr zu nehmen. Wie fühlt es sich an, einfach nur im Hier und Jetzt zu sein? Viel Spaß mit der heutigen Folge! Ahoi und Namasté Anna & Kristin ⚓️ **Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das gerne unter: [https://steadyhq.com/de/hafengefluester](https://steadyhq.com/de/hafengefluester) oder direkt per [https://www.paypal.me/hafengefluester/](https://www.paypal.me/hafengefluester/) Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷**
Duration:00:07:09
#170 Licht ausschalten mit Anna (ab 4 Jahren)
5/19/2023
Wir sind für den Podcastpreis 2023 nominiert? Wenn ihr Lust habt stimmt doch gerne für uns ab, damit wir eine Chance haben unter den vielen Podcasts gesehen zu werden 🤗 https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/hafengefluester/ Ahoi ihr Lieben⚓️ Heute wird das Licht ausgeschaltet. Und nicht nur das Licht im Kinderzimmer sondern auch das innere Licht was jeden Tag zum strahlen kommt. Achtsam leitet Anna eure Kinder durch ihren Körper um ganz langsam zur Ruhe zu kommen und entspannt und friedlich einzuschlafen. Viel Spaß bei der aktuellen Folge. Ahoi und Namasté, Anna und Kristin 😃 Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷
Duration:00:09:14
#169 Frühlingsanfang mit Kristin (ab 7 Jahren)
5/4/2023
Gefällt dir Hafengeflüster? Dann lass uns doch gerne eine 5 Sterne Bewertung bei Spotify und Co. da, denn nur so kann unser kleiner Podcast besser gesehen werden. 😌 Ahoi!⚓️ Endlich ist der Frühling da! Der lange Winterschlaf hat ein Ende und wir dürfen nun endlich wieder die warmen Sonnenstrahlen genießen. Zur Einstimmung gibt es heute die passende Frühlingsfolge mit Kristin. Viel Spaß! Ahoi und Namasté Anna & Kristin ⚓️ **Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das gerne unter: [https://steadyhq.com/de/hafengefluester](https://steadyhq.com/de/hafengefluester) oder direkt per [https://www.paypal.me/hafengefluester/](https://www.paypal.me/hafengefluester/) Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷**
Duration:00:05:46
#168 Körperentspannung mit Anna (ab 4 Jahren)
4/21/2023
Gefällt Euch unser Podcast? Dann hinterlasst uns doch gerne eine 5 Sterne Bewertung. So haben wir die Möglichkeit ein wenig mehr gesehen zu werden und mehr Familien mit ihren Kindern für Achtsamkeit und Meditation zu begeistern. Ahoi ihr Lieben⚓️ Heute ist wieder Hafengeflüster-Freitag 😃 Anna begleitet eure Kinder mit einer super entspannten Folge in den Schlaf. Dabei schütteln sie ganz sanft all ihre Körperteile um die ganze Körperspannung vom Tag abfallen zu lassen. Viel Spaß bei der aktuellen Folge. Ahoi und Namasté, Anna und Kristin 😃 Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷
Duration:00:09:12
#167 Osterfolge für Alle mit Kristin
4/9/2023
Gefällt dir Hafengeflüster? Dann lass uns doch gerne eine 5 Sterne Bewertung bei Spotify und Co. da, denn nur so kann unser kleiner Podcast besser gesehen werden. 😌 Ahoi!⚓️ Wir wünschen euch mit der heutigen Folge Frohe Ostern und ein paar entspannte Feiertage. 🐣🐰 Ahoi und Namasté Anna & Kristin ⚓️ **Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das gerne unter: [https://steadyhq.com/de/hafengefluester](https://steadyhq.com/de/hafengefluester) oder direkt per [https://www.paypal.me/hafengefluester/](https://www.paypal.me/hafengefluester/) Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷**
Duration:00:04:40
#166 Entspannungsreise mit Kristin (ab 7 Jahren)
3/24/2023
**Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das gerne unter: [https://steadyhq.com/de/hafengefluester](https://steadyhq.com/de/hafengefluester) oder direkt per [https://www.paypal.me/hafengefluester/](https://www.paypal.me/hafengefluester/) Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷** Ahoi ihr Lieben⚓️ In der heutigen Folge nimmt Kristin eure Kinder mit in eine 5-minütige Auszeit aus dem Alltag. An welche Wahrnehmungen ihrer vorherigen Schritte können sie sich erinnern und wie kann eine kurze Entspannungsübung für das Gesicht aussehen? Wir wünschen euch ganz viel Freude bei der aktuellen Folge. Ahoi und Namasté, Anna und Kristin 🎈
Duration:00:05:03
#165 Traumreise mit Anna (ab 4 Jahren)
3/9/2023
Ahoi ihr Lieben⚓️ Heute gibt es eine ganz traumhafte Folge mit Anna. Sie begleitet eure Kinder in den Schlaf und besucht zuvor den Mond und die Sterne am Himmel. ⭐️ Viel Spaß bei der aktuellen Folge. Ahoi und Namasté, Anna und Kristin 😃 Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷
Duration:00:11:29
#164 Regentag mit Kristin (ab 7 Jahren)
2/24/2023
Ahoi ihr Lieben⚓️ Der Winter ist gefühlt schon ewig da und die Temperaturen pendeln zwischen frostig und nass-kalt. Aber es gibt viele verrückte Dinge, die man auch draußen bei Regen machen kann. Kristin begleitet die heutige Folge durch die Regenzeit ☔️ Viel Spaß bei der aktuellen Folge. Ahoi und Namasté, Anna und Kristin 😃 Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷
Duration:00:04:12
#163 Mitten im Winter mit Anna (ab 4 Jahren)
2/9/2023
Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷 Ahoi liebe Hafengeflüster-Fans!⚓️ Wir sind endlich aus unserer Winterpause zurück 😍 Wir freuen uns eure Kinder im Jahr 2023 wieder mit achtsamen Podcast-Folgen zu begleiten und bleiben ab sofort in unserm zweiwöchigen Freitags-Rhythmus. Heute starten wir mit einer Auszeit-Folge mit Anna. Der Winter begleitet uns weiterhin durch den Februar und es wird teilweise noch einmal richtig kalt. Was es da noch alles für Aktivitäten gibt und worauf man sich zu Hause richtig freuen kann, erfahrt ihr in unseren heutigen Folge 🤗 Viel Spaß beim hören! Ahoi und Namasté Anna & Kristin ⚓♥️
Duration:00:05:15
#162 Vierter Advent
12/18/2022
Ahoi ihr Lieben!⚓️ Mit der heutigen 4. Advent-Folge, verabschieden wir uns mit Hafengeflüster in die Winterpause. Wir wünschen euch eine erholsame Weihnachtszeit und einen gesunden Start ins Jahr 2023. Falls ihr ihr noch eine Kleinigkeit für eure Kinder sucht, schaut gerne mal bei unseren Hafengeflüster-Shop vorbei 🤗https://www.kristin-baumgartl.de/hafengefluester-shop/ Wir bedanken uns von Herzen, dass ihr uns regelmäßig lauscht und für eure Unterstützung. ♥️ Wir freuen uns auf ein neues Jahr mit Euch! Und jetzt viel Spaß mit unseren Advent-Folge. Ahoi und Namasté Anna & Kristin ⚓♥️ Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: [https://steadyhq.com/de/hafengefluester ](https://steadyhq.com/de/hafengefluester )oder direkt per [https://www.paypal.me/hafengefluester/](https://www.paypal.me/hafengefluester/) Hafwngeflüster Online Shop: [https://www.kristin-baumgartl.de/hafengefluester-shop/](https://www.kristin-baumgartl.de/hafengefluester-shop/) Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷
Duration:00:06:57
#161 Dritter Advent
12/11/2022
Ahoi ihr Lieben!⚓️ Passend zur neuen Advent Folge, habt ihr ab sofort die Möglichkeit unsere Hafengeflüster Fan-Artikel über einen neuen Online Shop zu bestellen. 😍 Wir haben Hafengeflüster Tassen und Hafengeflüster Sportbeutel. Außerdem bieten wir euch die Möglichkeit eine individuelle Hafengeflüster-Folge für euer Kind einzusprechen. Schaut doch gerne mal vorbei: https://www.kristin-baumgartl.de/hafengefluester-shop/ Bestellungen bis 20.12.2022 kommen noch pünktlich bei euch zu Weihnachten an. 😊 Und jetzt viel Spaß mit unseren 3. Advent-Folge. Ahoi und Namasté Anna & Kristin ⚓♥️ Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: [https://steadyhq.com/de/hafengefluester ](https://steadyhq.com/de/hafengefluester )oder direkt per [https://www.paypal.me/hafengefluester/](https://www.paypal.me/hafengefluester/) Hafwngeflüster Online Shop: [https://www.kristin-baumgartl.de/hafengefluester-shop/](https://www.kristin-baumgartl.de/hafengefluester-shop/) Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷
Duration:00:05:22
#160 Zweiter Advent
12/3/2022
Ahoi ihr Lieben!⚓️ Wir möchten uns bei euch bedanken und haben deswegen ein kleines Nikolaus-Gewinnspiel, wo ihr unser Hafengeflüster Paket gewinnen könnt.😍 Das Paket beinhaltet eine Hafengeflüster Tasse, einen Sportbeutel sowie eine individuelle Hafengeflüster-Folge exklusiv eingesprochen von Kristin mit dem Namen eures Kindes. Wie ihr gewinnen könnt? Folgt uns bei Instagram oder Facebook oder schreibt uns eine Email hafengefluester@gmx.de und beantwortet folgende Gewinnspiel Frage: Mit welchen Worten verabschieden wir unsere Hafengeflüster Folgen? Bis zum 06.12. 15 Uhr könnt ihr mitmachen. Der Gewinner wird am 06.12. abends kontaktiert. Viel Glück! 😃 Und jetzt viel Spaß mit unseren 2. Advent-Folge. Wir wünschen euch viel Spaß beim hören! Ahoi und Namasté Anna & Kristin ⚓♥️ Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷
Duration:00:09:12
#159 Erster Advent
11/27/2022
Ahoi!⚓️ Ab heute veröffentlichen wir jeden Sonntag eine Adventsfolge für euch um ganz entspannt und besinnlich in die Vorweihnachtszeit zu starten. Und in einer Woche, zum 2. Advent, gibt es eine kleine Ankündigung. 🤗 Wir wünschen euch viel Spaß beim hören! Ahoi und Namasté Anna & Kristin ⚓♥️ Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷
Duration:00:04:39
#158 Traumwald mit Anna (ab 4 Jahren)
11/25/2022
Ahoi!⚓️ Mit der heutigen Freitagsfolge verabschieden wir uns so langsam Richtung Jahresende. Anna begleitet eure Kinder in ihren Traumwald, wo es ganz viel zu entdecken gibt. 🌳🌛 Ab kommenden Sonntag haben wir eine besondere Überraschung für euch. Ihr dürft gespannt sein. 😊 Ahoi und Namaste Anna & Kristin ⚓ Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷
Duration:00:09:13
#157 Karneval mit Kristin (ab 7 Jahren)
11/10/2022
Ahoi ihr Lieben⚓️ Heute ist der 11.11 und damit beginnt die 5. Jahreszeit in den Karnevalshochburgen. Dieser bunte Tag mit den verrückten Kostümen verbindet Anna und Kristin mit ihrer Kennlernstadt Köln in der sie viele Jahre gelebt haben. Deswegen bekommt ihr heute eine Spezialfolge für alle Jecken und die es noch werden möchten. 😍 Wir wünschen Euch viel Spaß beim hören 🎧 Alaaf und Namasté, Anna und Kristin 😃 Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷
Duration:00:05:03
#156 Kürbiszeit mit Anna (ab 4 Jahren)
10/29/2022
Ahoi!⚓️ Mit der Herbstzeit kommen auch die Kürbisse zurück. Diese kann man wieder wundervoll für Halloween schnitzen und mit dem Kürbisfleisch z.b. eine leckere Suppe kochen. Vielleicht schmückt ihr eure Wohnung auch mit Spinnweben zu der schaurig schönen Zeit!? Was habt ihr mit euren Kindern geplant? Vielleicht auch von Tür zu Tür gehen um Süßigkeiten zu bekommen? Wir wünschen euch viel Spaß mit der heutigen Kürbis-Halloween-Folge mit Anna 😃 Anna & Kristin ⚓ Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷
Duration:00:05:16
#155 Rückzugsort zum Träumen mit Kristin (ab 7 Jahren)
10/13/2022
Ahoi ihr Lieben!⚓️ Mit der heutigen Gute-Nacht Folge begleitet Kristin eure Kinder an einen Lieblingsort ihrer Wahl. Und das tolle ist, dass sie jederzeit an den Ort zurückkommen können um zu entspannen und um sich auszuruhen. Wir wünschen Euch viel Spaß beim hören 🎧 Ahoi und Namasté, Anna und Kristin ⭐️ Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷
Duration:00:10:36
#154 Herbstauszeit mit Anna (ab 4 Jahren)
9/29/2022
Ahoi!⚓️ Der Herbst ist da und damit eine wunderschöne bunte Jahreszeit 🍁 Anna nimmt eure Knirpse durch fantasievolle Impulse mit in die Natur und schaut, was man alles Tolles beobachten, entdecken und basteln kann. Der Kreativität eure Kinder sind keine Grenzen gesetzt 🤗 Wir wünschen Euch viel Spaß beim hören. Ahoi und Namasté Anna & Kristin ⚓ Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷
Duration:00:05:44