AFETOS por Gabi Oliveira e Karina Vieira

No Afetos te Ajuda de hoje temos duas histórias: 1) Ajudo minha mãe (que não é uma pessoa legal) financeiramente e isso tem prejudicado as minhas finanças pessoais; 2) Tenho dificuldade de gozar e não sei o que fazer pra melhorar isso. Essa conversa continua no: Instagram: @Afetospodcast; Twitter: @PAfetos Grupo do Telegram: t.me/AFETOSpodcast

Nós temos o dever de ajudar alguém? Quando devemos abrir espaço para colaborar com o outro? Quais os valores que queremos ou não absorver de uma sociedade que nos direciona para o autocentrismo? Essas e outras conversas estão no episódio 233 do Afetos Podcast, com a participação da querida Morena Mariah. Essa conversa continua no: Instagram: @Afetospodcast; Twitter: @PAfetos Grupo do Telegram: t.me/AFETOSpodcast

O que significa o fracasso? Será que a não conquista de algo nos torna fracassados? Como tentar de novo? Essas são as questões levantadas no episódio 232 do Podcast Afetos! Essa conversa continua nas nossas redes: Instagram: @Afetospodcast; Twitter: @PAfetos; Grupo do Telegram: t.me/AFETOSpodcast

Essa é a minha despedida do Afetos. Depois de quase 5 anos, eu, Karina, me despeço de vocês, os ouvintes do Afetos. Foi um jornada linda e engrandecedora, de onde eu saio com certeza que eu seria outra se não tivesse entrado nessa com a Gabi. Eu agradeço imensamente por toda escuta, por todo carinho e por toda troca com vocês, ouvintes do Afetos. Foi lindo, lindo, lindo, dividir meus pensamentos mais íntimos com vocês, me sentir validada nos meus sentimentos e saber que eu não estava sozinha nas minhas inquietações. Obrigada por tudo isso. Seja bem vinda(o) ao episódio #231 do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Instagram: @Afetospodcast; no Twitter: @PAfetos e no Grupo do Telegram: t.me/AFETOSpodcast para continuarmos essa conversa.

A conversa mais corajosa que precisamos ter é com nós mesmas. Só assim, a gente conseguirá estabelecer com os outros uma relação de falar e escutar ativamente. Para conversarmos sobre isso, convidamos, mais uma vez, Elisama Santos. Seja bem vinda(o) ao episódio #230 do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Instagram: @Afetospodcast; no Twitter: @PAfetos e no Grupo do Telegram: t.me/AFETOSpodcast para continuarmos essa conversa.

AFETOS te ajuda + Não Inviabilize dando os nossos pitacos em 2 histórias: 1) Quero voltar ao mercado de trabalho, mas meu marido não me apoia e 2) Como lidar com a rejeição sem cair no papo de “ame a si mesma”? Seja bem vinda(o) ao episódio #229 do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Instagram: @Afetospodcast; no Twitter: @PAfetos e no Grupo do Telegram: t.me/AFETOSpodcast para continuarmos essa conversa.

Você tem tido tempo para descansar? Como você encaixa na sua rotina, um momento de pausa? O que você tem feito para não pirar? Dentro do sistema que vivemos, o que é possível você fazer por você mesma, para não ter um piripaque? Seja bem vinda(o) ao episódio #228 do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Instagram: @Afetospodcast; no Twitter: @PAfetos e no Grupo do Telegram: t.me/AFETOSpodcast para continuarmos essa conversa.

Família é mais do que sangue e atualmente existem diversas composições familiares. Famílias com filhos, outras sem, mas quando tem criança no meio, o assunto fica muito mais delicado, pra quem está se inserindo na vida daquela criança ou pra quem decidiu se separar do adulto e corta relações com a criança também. Seja bem vinda(o) ao episódio #227 do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Instagram: @Afetospodcast; no Twitter: @PAfetos e no Grupo do Telegram: t.me/AFETOSpodcast para continuarmos essa conversa.

A gente sabe que tomar decisões que vão alterar os rumos das nossas vidas é bastante difícil. As vezes, por comodidade a gente fica, por medo a gente continua, por não saber como lidar com novo, a gente permanece no que deveria ter terminado há muito tempo. O fim pode ser um ótimo começo e nós conversamos sobre isso. Seja bem vinda(o) ao episódio #226 do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Instagram: @Afetospodcast; no Twitter: @PAfetos e no Grupo do Telegram: t.me/AFETOSpodcast para continuarmos essa conversa.

Como você se define? Quais ações apontadas pelo outro dizem quem você é? Você consegue reconhecer que você só é você, porque o outro existe e interage contigo? Como não deixar que o outro te defina? Quem é você? Seja bem vinda(o) ao episódio #225 do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Instagram: @Afetospodcast; no Twitter: @PAfetos e no Grupo do Telegram: t.me/AFETOSpodcast para continuarmos essa conversa.

AFETOS te ajuda + Não Inviabilize dando os nossos pitacos em 2 histórias: 1) Me afastei de uma amiga que é bolsonarista, me sinto culpada e não sei o que fazer 2) O filho do meu marido é sustentado por ele e isso tem pesado no nosso relacionamento. Me ajudem! Seja bem vinda(o) ao episódio #224 do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Instagram: @Afetospodcast; no Twitter: @PAfetos e no Grupo do Telegram: t.me/AFETOSpodcast para continuarmos essa conversa.

Algumas pessoas acabam se iludindo com a falsa sensação de controle, com essa necessidade de achar que se tudo for pensado e orquestrado nos mínimos detalhes, nada sairá do lugar. Ou ainda com a prepotência de achar que sabe o que é melhor para a vida de outra pessoa. Você é controlador(a)? Seja bem vinda(o) ao episódio #223 do AFETOS.

O que faz com que você se sinta insatisfeita com a sua vida? Que não goste da sua rotina e das coisas que você precisa fazer todos os dias? Porque a busca pela vida extraordinária está fazendo com que as algumas pessoas se endividem para viver uma vida que precisa ser vista, consumida pelas outras pessoas? Porque a exclusividade é tão desejada? Seja bem vinda(o) ao episódio #222 do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Instagram: @Afetospodcast; no Twitter: @PAfetos e no Grupo do Telegram: t.me/AFETOSpodcast para continuarmos essa conversa.

Cerca de 50% das pessoas que estabelecem novas metas e hábitos para o começo do ano, abandonam as resoluções cerca de 6 meses depois. Como manter as novas metas e hábitos? Como ter consistência? Melhor ter um plano B, C ou D? Ou vamos, reformular o que grandioso em tarefas menores e assim chegar a realizar o que a gente quer? Feliz ano novo e seja bem vinda(o) ao episódio #221 do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Instagram: @Afetospodcast; no Twitter: @PAfetos e no Grupo do Telegram: t.me/AFETOSpodcast para continuarmos essa conversa.

AFETOS te ajuda + Não Inviabilize dando os nossos pitacos em 2 histórias: 1) Minha mãe é bastante controladora e tem ciúmes da minha sogra, não sei mais o que fazer. E 2) Minha filha está nas minhas costas, não trabalha, não estuda, sinto que ela está me manipulando e estou de saco cheio. O que fazer? Seja bem vinda(o) ao episódio #220 do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Instagram: @Afetospodcast; no Twitter: @PAfetos e no Grupo do Telegram: t.me/AFETOSpodcast para continuarmos essa conversa.

Quando as crianças querem chamar a atenção, elas gritam, sobem em lugares perigosos, ficam agressivas, ficam de birra e agem de uma forma que não é o comum delas. Muitos adultos quando querem atenção se transformam em crianças. Você sabe pedir atenção? Seja bem vinda(o) ao episódio #219 do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Instagram: @Afetospodcast; no Twitter: @PAfetos e no Grupo do Telegram: t.me/AFETOSpodcast para continuarmos essa conversa.Quando as crianças querem chamar a atenção, elas gritam, sobem em lugares perigosos, ficam agressivas, ficam de birra e agem de uma forma que não é o comum delas. Muitos adultos quando querem atenção se transformam em crianças. Você sabe pedir atenção? Seja bem vinda(o) ao episódio #219 do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Instagram: @Afetospodcast; no Twitter: @PAfetos e no Grupo do Telegram: t.me/AFETOSpodcast para continuarmos essa conversa.

Quais novas experiências você tem se permitido viver? Quais são as possibilidades que tem aparecido pra você e que você insistentemente diz não? Dentro da sua realidade hoje, você esta pronta(o) para dizer sim? Seja bem vinda(o) ao episódio #218 do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Instagram: @Afetospodcast; no Twitter: @PAfetos e no Grupo do Telegram: t.me/AFETOSpodcast para continuarmos essa conversa.

Você se considera carente ou desapegada (o)? Como é viver em uma sociedade onde o desapego é tido como essencial para sobrevivência? Você tem buscado vínculos? No episódio 217 do Afetos Podcast, batemos um papo sobre sobre desapego a partir de um vídeo do Emanuel Aragão, as reflexões de bell hooks e nossas experiências de vida. O vídeo do Emanuel Aragão: O VÍDEO MAIS IMPORTANTE DO CANAL! LUTO NARCÍSICO SALVA-VIDAS Link: https://youtu.be/KH7bkJw_ytc?si=6dUV9628kLQznOG6

Você sabe o que é Economia de cuidado? Muito mais do que somente o trabalho doméstico, é também todo o esforço não visto para a manutenção de uma “casa” ou o bem viver de outra pessoa. E para quem é a cuidadora, fica a pergunta: Quem cuida de quem cuida? Seja bem vinda(o) ao episódio #216 do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Instagram: @Afetospodcast; no Twitter: @PAfetos e no Grupo do Telegram: t.me/AFETOSpodcast para continuarmos essa conversa. Telegram: Contact @AFETOSpodcast

Mudar hábitos e comportamentos não é nada fácil, mesmo quando identificamos que eles nos prejudicam. E mesmo que a gente consiga mudar hábitos e comportamentos, isso não significa que não vamos voltar a fazer as mesmas coisas que julgamos prejudiciais. Seja bem vinda(o) ao episódio ⁠#215⁠ do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Instagram: @Afetospodcast; no Twitter: @PAfetos e no Grupo do Telegram: ⁠t.me/AFETOSpodcast⁠ para continuarmos essa conversa.⁠Telegram: Contact @AFETOSpodcast⁠