Location:
United States
Description:
Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop?
Language:
Dutch
Website:
https://anchor.fm/tussenstop
Episodes
S4 #26. Stress en tussenstoppen live vanuit het Haspengouwse Podcastfestival
6/28/2023
Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? Vandaag hebben zijn we te gast op het eerste Haspengouwse podcastfestival en praten we live over stress en hoe jij kan tussenstoppen. Wij vonden het een geweldige ervaring en delen deze graag met jou!
Volg ons op:
https://www.instagram.com/detussenstoppers/
www.jolienlammens.com
Duration:00:29:06
S4 #23. Ontdek de liefdestaal van jouw partner en jezelf.
6/21/2023
Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? Vandaag hebben we het over de taal van de liefde. Zo zijn er 5 verschillende talen en heeft iedereen zijn voorkeurstaal. Ontdek die van jouw partner en jezelf.
Volg ons op:
https://www.instagram.com/detussenstoppers/
www.jolienlammens.com
Duration:00:18:57
S4 #22. Wees jouw eigen beste vriend!
6/14/2023
Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? Vandaag doen we een oproep om jouw eigen beste vriend te worden en te zijn. Want ja, we verdienen dit allemaal!
Volg ons op:
https://www.instagram.com/detussenstoppers/
www.jolienlammens.com
Duration:00:17:19
S4 #21. Van afgesneden naar weer verbinden met jouw innerlijke wereld.
6/7/2023
Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? Vandaag praten we over je afgesneden voelen van jouw innerlijke wereld/jouw gevoelswereld en hoe je weer stilletjes contact kan maken.
Volg ons op:
https://www.instagram.com/detussenstoppers/
www.jolienlammens.com
Duration:00:20:07
S4 #20. Het beste relatie/huwelijksadvies.
5/31/2023
Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? Vandaag praten we over relaties en het huwelijk en welk advies we echt heel erg belangrijk vinden.
Volg ons op:
https://www.instagram.com/detussenstoppers/
www.jolienlammens.com
Duration:00:16:22
S4 #19. De grootste denkfout volgens Boeddha.
5/24/2023
Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? Vandaag hebben we ons laten inspireren door een wijsheid van de Boeddha zelf!
Volg ons op:
https://www.instagram.com/detussenstoppers/
www.jolienlammens.com
Duration:00:16:45
S4 #18. Kijk jij vooruit of achteruit?
5/17/2023
Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? Vandaag hebben we het over vooruit kijken of gaan aan de hand van een leuke metafoor!
Volg ons op:
https://www.instagram.com/detussenstoppers/
www.jolienlammens.com
Duration:00:15:55
S4 #17. Fck de beste versie van jezelf!
5/10/2023
Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? Vandaag hebben we een duidelijke boodschap: "FUCK DE BESTE VERSIE VAN JEZELF".
Volg ons op:
https://www.instagram.com/detussenstoppers/
www.jolienlammens.com
Duration:00:12:10
S4 #16. Een andere kijk op veranderen.
5/3/2023
Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? Vandaag hebben we het over verandering en welke shift je kan maken om echt te veranderen.
Volg ons op:
https://www.instagram.com/detussenstoppers/
www.jolienlammens.com
Duration:00:13:43
S4 #15. Een andere kijk op afgewezen worden.
4/26/2023
Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? Jolien neemt je meer in enkele andere perspectieven op afwijzing. Want ja, dat maken we allemaal mee en neen, is niet fijn.
Volg ons op:
https://www.instagram.com/detussenstoppers/
www.jolienlammens.com
Duration:00:08:52
S4 #14. Zo kan je jouw onderbewustzijn iedere dag beïnvloeden.
4/19/2023
Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? Iedere dag krijgen we 2 momenten waar we toegang hebben om ons onderbewustzijn te beïnvloeden. Luister en ontdek hoe je dit kan doen.
Volg ons op:
https://www.instagram.com/detussenstoppers/
www.jolienlammens.com
Duration:00:18:03
S4 #13. Stel deze 3 vragen wanneer je toch jouw mening geeft.
4/12/2023
Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? Leren zwijgen is belangrijk en bij deze 3 vragen is jouw mening delen ook zeker oke. Luister je mee?
Volg ons op:
https://www.instagram.com/detussenstoppers/
www.jolienlammens.com
Duration:00:13:07
S4 #12. Stop met het geven van jouw mening!
4/5/2023
Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? In deze aflevering doen we een oproep om meer te zwijgen en minder onze mening te verkondigen. Waarom? Minder conflict en meer rust en respect.
Volg ons op:
https://www.instagram.com/detussenstoppers/
www.jolienlammens.com
Duration:00:17:37
S4 #11. Leef je vanuit liefde of vanuit angst?
3/29/2023
Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? Jolien stapt het huwelijksbootje in en viert de liefde. Dit inspireert ons om meer te kiezen vanuit liefde i.p.v. angst. Doe je mee?
Volg ons op:
https://www.instagram.com/detussenstoppers/
www.jolienlammens.com
Duration:00:10:55
S4 #10. Ontdek hoe belangrijk mindset in jouw leven kan zijn.
3/22/2023
Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? Deze week praten we over mindset. Wat is een vaststaande mindset en een groei mindset. Hoe kan je jouw mind trainen en zo meer leven vanuit jezelf.
Volg ons op:
https://www.instagram.com/detussenstoppers/
www.jolienlammens.com
Duration:00:24:17
S4 #9. 20 kleine tussenstopmomenten om jouw energie te shiften.
3/15/2023
Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? In deze aflevering geven we 20 haalbare tussenstopmomenten om jouw energie te shiften of om je beter te voelen! Het hoeft helemaal niet groot te zijn.
Volg ons op:
https://www.instagram.com/detussenstoppers/
www.jolienlammens.com
Duration:00:15:45
S4 #8. En wat zijn dan groene vlaggen in relaties?
3/8/2023
Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? In deze aflevering praten we na de rode vlaggen ook over groene vlaggen. Want welke zaken nemen we soms als vanzelfsprekend en mogen we echt wel waarderen! Dit willen we meer in onze relaties ervaren.
Volg ons op:
https://www.instagram.com/detussenstoppers/
www.jolienlammens.com
Duration:00:18:42
S4 #7. Herken de rode vlaggen in jouw relaties.
3/1/2023
Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? In deze aflevering praten we over het herkennen van rode vlaggen in de relaties in jouw leven. Want ja, niet iedere relatie is even gezond en goed voor jouw welzijn.
Schrijf je in voor onze transformatiedag - dig a little deeper
https://www.jolienlammens.com/details-en-registratie/transformatiedag-dig-a-little-deeper
Volg ons op:
https://www.instagram.com/detussenstoppers/
www.jolienlammens.com
Duration:00:24:05
S4 #6. Omring jij jouw zenuwstelsel met de juiste mensen?
2/22/2023
Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? In deze aflevering praten we over coregulatie oftewel hoe dat interacties en de personen waar jij je het vaakst mee omringd, invloed hebben op jouw zenuwstelsel.
Schrijf je in voor onze transformatiedag - dig a little deeper
https://www.jolienlammens.com/details-en-registratie/transformatiedag-dig-a-little-deeper
Volg ons op:
https://www.instagram.com/detussenstoppers/
www.jolienlammens.com
Duration:00:18:02
Bonus: meditatie zelfliefde.
2/15/2023
neem een meditatie als tussenstop en vul jezelf met liefde.
Duration:00:10:31