Le Podcast de Stephanie Methe

Il y a des blessures qui nous empêchent de créer une connexion puissante avec notre auditoire, notre public ou encore nos clients. Aujourd'hui, c'est facile pour moi de me connecter avec mon audience ; je peux parler autant de mes phases de chaos que de mes réussites, je suis capable d'être raw, authentique et aussi influente dans mes propos. Mais à mes débuts sur les réseaux sociaux, j'avais ma voix de média très professionnelle, je ne parlais pas de mes émotions, j'étais comme dans une boîte... Si aujourd’hui je suis capable d'être moi-même et d’accepter et de montrer mes différentes énergies. Ça a été clairement un cheminement à faire. Si tu as parfois l'impression de ‘’cacher’’ une partie de toi et de ne pas être à 100% authentique, même si tu le souhaites vraiment, cet épisode est pour toi. Liens dans l’épisode : Lien pour mon groupe→ CLIQUE ICI Voici le lien pour les appels découvertes → CLIQUE ICI Si ça te tente, je t’invite à mettre un 5 étoiles sur Apple podcast → CLIQUE ICI

On pense souvent que la voix est réservée aux chanteurs, chanteuses, les comédiens, mais c'est FAUX! La voix est super importante pour les femmes entrepreneures et les professionnelles parce qu'on est souvent amenées à prendre la parole. On doit constamment travailler avec notre voix : que ce soit derrière un micro, lors de présentations, devant une caméra... On utilise tout le temps notre voix : avec nos clients, pour négocier, pour faire de la promotion, pour connecter. C'est un outil essentiel. Beaucoup se concentrent sur leur communication, mais pas la VOIX. C'est pour ça que je voulais te présenter 5 erreurs à éviter avec ta voix, des trucs que j'aurais aimé apprendre plus tôt ! Liens dans l’épisode : Lien pour mon groupe→ CLIQUE ICI Voici le lien pour les appels découvertes → CLIQUE ICI Si ça te tente, je t’invite à mettre un 5 étoiles sur Apple podcast → CLIQUE ICI

J'avais envie de te parler d'un sujet vraiment important pour moi : l'identité de marque. Est-ce que tu as une identité de marque puissante ? Avoir une identité forte, que ce soit personnellement ou en affaires, ça peut vraiment nous aider à vivre une expansion. Cet épisode s'adresse à toi si tu es une entrepreneure, une comédienne, une conférencière, bref, à toutes celles qui veulent avoir une identité forte sur le web.lJ'ai décidé de parler de ce sujet parce que, même moi, je suis en pleine transformation, je change d'identité et de marque que j'ai créée ces dernières années. La marque FLyée a beaucoup fonctionné ces dernières années. J'avais une identité axée sur la liberté, le voyage, le plaisir ; une identité très colorée. Au cours des derniers mois, une transformation a commencé à s'amorcer. J'ai commencé à changer, je suis allée modifier ma niche. Et là, j'ai commencé à regarder mes médias sociaux et je me sens désalignée. Ce n'est pas comme ça que je me sens à l'intérieur. Je suis donc en train de changer mes textes, ma façon de parler. Je me sentais plus alignée, mais il manque quelque chose. Parce que quand on amorce un changement intérieur, ça vient directement affecter notre identité de marque. Donc, maintenant, je dois faire des changements de couleurs, de photos, etc. Je te partage donc comment savoir si tu as une marque puissante, pour que toi aussi tu puisses faire les changements nécessaires si toi aussi tu veux être 100% alignée à ton brand. Liens dans l’épisode : Lien pour mon groupe→ CLIQUE ICI Voici le lien pour les appels découvertes → CLIQUE ICI Si ça te tente, je t’invite à mettre un 5 étoiles sur Apple podcast → CLIQUE ICI

Avoir un message qui est fort quand on est entrepreneure, c'est super important. C'est la clé pour réussir et attirer les bonnes personnes vers nous. J'ai plusieurs clientes qui me posent des questions en lien avec leur message, comment je sais si c'est le bon message ? Est-ce que je dois clarifier mon message ? Chercher son message ça peut devenir super énergivore. Pour te sauver de l'énergie, je t'ai rassemblé 5 erreurs à éviter pour trouver ton message puissant et te faire gagner du temps et de l'énergie. Liens dans l’épisode : Lien pour mon groupe→ CLIQUE ICI Voici le lien pour les appels découvertes → CLIQUE ICI Si ça te tente, je t’invite à mettre un 5 étoiles sur Apple podcast → CLIQUE ICI

Je te parle avec mes tripes aujourd'hui. Si tu traverses une période de changement ou de contraction dans ta vie, l'épisode d'aujourd'hui est pour toi. Je suis de retour dans la Casa Flyée au Costa Rica et je ne sais pas si tu sais, mais on dit que Puerto Viejo, Punta Uva, ce sont des vortex énergétiques ! Et tu sais quoi ? J'ai vraiment l'impression d'être retourné au cœur de ce vortex, je me sens bien, je reçois plein de messages, d'idées et de prises de conscience en ce moment. J'avais donc le goût de partager un message puissant avec toi. J'ai vécu une situation inattendue et c'est ce qui m'a donné envie de partager avec toi un cri du cœur. Dans cet épisode, je te partage à quel point la vie est précieuse. Je t'explique ce que j'ai besoin de laisser mourir dans ma vie pour avancer et passer à mon prochain niveau de succès. Et toi, quelle partie de toi as-tu envie de laisser mourir et de laisser aller? Liens dans l’épisode : Lien pour mon groupe→ CLIQUE ICI Voici le lien pour les appels découvertes → CLIQUE ICI Si ça te tente, je t’invite à mettre un 5 étoiles sur Apple podcast → CLIQUE ICI

Depuis les dernières années, on met beaucoup de l'avant le branding. Moi même, je me suis fait connaître beaucoup à travers mon branding flyé, celle qui voyage, la femme colorée. Mais aujourd'hui en 2024, je considère que ce n'est pas ce qui a de plus important. Pour moi, ce qui est le plus important c'est la VOIX. Les chanteuses et les artistes en ont vraiment compris l'importance. Ils ont compris que leur voix, c'est un instrument puissant. Dans le monde des affaires, j'ai l'impression qu'on met beaucoup l'accent sur l'apparence... Mais notre voix dans tout ça ? Moi aussi, quand j'ai lancé ma business, j'ai tout de suite investi dans mon branding. Cependant, ce qui a véritablement propulsé ma business, c'est que j'avais déjà appris à utiliser ma voix pour vendre et établir une connexion avec les gens. C'est ce qui m'a propulsé rapidement dans les 6 chiffres dès ma première année. Car c'est ben beau avoir un super produit, encore faut-il savoir bien le vendre et l'articuler. La voix me fascine parce qu'elle représente un outil puissant, surtout pour les femmes entrepreneures. C'est ce que j'explique dans l'épisode de cette semaine. Liens dans l’épisode : Lien pour mon groupe→ CLIQUE ICI Voici le lien pour les appels découvertes → CLIQUE ICI Si ça te tente, je t’invite à mettre un 5 étoiles sur Apple podcast → CLIQUE ICI

Si tu es une experte, que ce soit dans le domaine du coaching, que tu es formatrice , ou si tu es une leader dans ton domaine ou que tu as une expertise à partager, le podcast est pour toi. Est-ce que c'est un défi pour toi d'exprimer ton expertise ? Ce n’est pas parce que tu es une experte dans un domaine, qu’il est facile pour toi d’exprimer cette expertise. J'ai plusieurs clientes qui ont justement de la difficulté, parce qu'elles ont plein de choses à dire, tellement de choses à communiquer, elles veulent vraiment aider les autres. J'avais donc l'envie de te parler de comment, quand on réussit à bien communiquer notre expertise, ça peut changer notre vie. Je te présente 3 secrets pour devenir une autorité importante dans ton marché. Liens dans l’épisode : Lien pour mon groupe→ CLIQUE ICI Voici le lien pour les appels découvertes → CLIQUE ICI Si ça te tente, je t’invite à mettre un 5 étoiles sur Apple podcast → CLIQUE ICI

Comment avoir confiance en ce qu'on dit ? Plusieurs femmes se posent cette question quand vient le temps de s'exprimer et de prendre la parole. C'est tellement facile de douter, de croire que ce qu'on dit n'est pas important, n'est pas intéressant, tant dans notre vie personnelle que professionnelle. Je trouve que c'est un sujet qui peut aider beaucoup de femmes, autant dans la prise de parole professionnelle qu'avec nos proches. Cet épisode va te permettre d'avoir un "boost" de confiance pour tes prochaines prises de parole. Découvre mes 4 trucs pour avoir confiance en ce que tu dis en tout temps. Liens dans l’épisode : Lien pour mon groupe Facebook→ CLIQUE ICI Voici le lien pour les appels découvertes → CLIQUE ICI Si ça te tente, je t’invite à mettre un 5 étoiles sur Apple podcast → CLIQUE ICI

Est-ce que ça t'arrive de ressentir un gros stress avant de parler en public, avant de monter sur scène ? Eh bien, tu n'es pas la seule ; il y a plein de femmes qui ont peur de parler en public. 75 % de la population à peur à l'idée de parler en public à différents niveaux. J'avais envie de te présenter des exercices pour ne plus avoir peur de parler en public, c'est un sujet que ma communauté m'a inspiré ! Il y a tellement de filles qui me disaient souffrir à l'idée de parler en public à différents niveaux. Certaines étaient timides, d'autres avaient des tremblements. Il y a toute sorte de formes de stress. Donc, peu importe ton niveau de communication, tu ne sais pas quand sera ton prochain moment de stress, le prochain moment où l'on aura peur de parler en public. Découvre mes trucs ; l'épisode s'adresse autant aux filles qui ont peur à l'idée de faire un live qu'aux femmes d'affaires. Liens dans l’épisode : Lien pour mon groupe→ CLIQUE ICI Voici le lien de ma Masterclass → CLIQUE ICI Voici le lien pour les appels découvertes → CLIQUE ICI Si ça te tente, je t’invite à mettre un 5 étoiles sur Apple podcast → CLIQUE ICI

Si toi aussi tu as un podcast, tu fais des vidéos sur YouTube ou encore tu prends la parole régulièrement, Oui c'est important d'enrichir son vocabulaire! Je me fais souvent demander dans ma communauté, par mes clientes, comment on fait pour trouver non seulement les bons mots, mais des mots qui ont de l'IMPACT, qui résonnent avec les autres. Ce qui rend une intervention mémorable, ce sont les émotions que l'on fait vivre aux gens qui nous écoutent. Il y a des émotions qui passent à travers les mots qu'on utilisent. Si tu veux enrichir ton vocabulaire et avoir plus d'impact quand tu parles, écoute mes trucs dans l'épisode. Liens dans l’épisode : Lien pour la MasterClass → CLIQUE ICI Voici le lien pour les appels découvertes → CLIQUE ICI Si ça te tente, je t’invite à mettre un 5 étoiles sur Apple podcast → CLIQUE ICI

As-tu envie de devenir une queen devant la caméra ? Beaucoup de filles qui arrivent dans mon groupe privée m'écrivent pour me dire qu’un de leurs challenges, c'est de parler devant la caméra. Cet épisode s'adresse à toi, que tu débutes devant la caméra ou que tu fasses ça depuis longtemps. Mon but, c'est vraiment que tu deviennes une queen et que les gens aient envie de t'écouter jusqu'à la fin. C'est pour ça que j'ai décidé de réunir 4 conseils inspirés de mes 4 ans de télé pour que tu deviennes confiante, qu'on ait envie de t'écouter et de se connecter avec toi. Liens dans l’épisode : Lien pour la MasterClass → CLIQUE ICI Voici le lien pour les appels découvertes → CLIQUE ICI Si ça te tente, je t’invite à mettre un 5 étoiles sur Apple podcast → CLIQUE ICI

Je le sais que c'est quelque chose que mes clientes ont parfois peur. D'avoir l'air soit égocentrique ou arrogante quand elle s'exprime. Quand elle parle de leurs produits avec confiance, quand elles vendent leurs services, elles ont peur que cette assurance soit perçue comme de l'arrogance. Donc de manière insconsciente, plusieurs vont diminuer leur voix, pour éviter d'être juger. Pourtant, exprimer ses idées avec assurance est crucial pour transmettre sa passion et convaincre son audience de la valeur de ce qu'on propose. C'est pour cette raison que j'avais envie de te parler de comment il est possible d'avoir l'air confiante et de s’exprimer avec assurance sans paraître arrogante. Liens dans l’épisode : Lien pour la MasterClass → CLIQUE ICI Voici le lien pour les appels découvertes → CLIQUE ICI Si ça te tente, je t’invite à mettre un 5 étoiles sur Apple podcast → CLIQUE ICI

J'avais le goût cette semaine de m'adresser particulièrement aux femmes passionnées, visionnaires, ambitieuses, rêveuses. Moi aussi je suis cette femme-la qui veut avoir plus de liberté, plus d'impact, avoir une vie vraiment excitante, vraiment palpitante. Je me suis toujours vu comme cette fille là qui avait des idées complètement folles, je sais que je ne suis pas la seule Quand on est des visionnaires-rêveuses autant on a plein de belles qualités, autant on est souvent pris aussi dans les mêmes pièges, dans les mêmes patterns. Je te partage 4 pièges dans nos communications quand on est une femme passionnée. Ce sont des pièges qui ont un impact sur ta monétisation d'entreprise, tes collaborations et même tes partenariats. Liens : Voici le lien pour les appels découvertes → CLIQUE ICI Si tu as envie de m’envoyer un message sur Instagram pour me dire ce que tu as pensé du podcast, ça va me ferait plaisir de lire → CLIQUE ICI Si ça te tente, je t’invite à mettre un 5 étoiles sur Apple podcast → CLIQUE ICI

Récemment, j'ai vécu de la colère, je suis tombée sur une étude de l'Institut national de l'audiovisuel en France, qui parlait du temps de parole des femmes dans les médias. Le PUNCH... Les femmes parlent deux fois moins que les hommes. 2x moins ! Ça me fait capoter. On a encore beaucoup de travail à faire pour avoir un temps de parole égalitaire avec les hommes. C'est donc venu nourrir une colère en moi. J'avais juste envie de crier : "Là, les femmes, est-ce qu'on peut s'exprimer ? On a besoin de vous." Si on veut aller vers un futur incroyable, on a besoin des femmes pour transformer la société. C'est pour ça que je voulais faire un épisode sur "Pourquoi les femmes doivent parler et être entendues ?" Je vais t'expliquer dans cette épisode pourquoi en 2024, on voit des statistiques comme ça. Liens dans l’épisode Si tu as envie de m’envoyer un message sur Instagram pour me dire ce que tu as pensé du podcast, ça va me ferait plaisir de lire → CLIQUE ICI Si ça te tente, je t’invite à mettre un 5 étoiles sur Apple podcast → CLIQUE ICI

As-tu déjà ressenti le besoin d'être aimé et approuvé par les autres ? Parce que quand on fait des lives, des podcasts ou encore quand on se présente dans des événements de réseautage, on a besoin d'avoir confiance en nous et de ne pas trop jouer la game de "j'essaie de tout faire pour plaire". C'est un réflexe humain qui est naturel, de vouloir être aimé. Même quand ''on se fout soi-disant des autres'', c'est aussi une forme de stratégie pour être aimé. J'avais donc envie de te parler de deux stratégies qu'on fait souvent inconsciemment depuis notre enfance pour être aimé. Liens dans l’épisode Si tu as envie de m’envoyer un message sur Instagram pour me dire ce que tu as pensé du podcast, ça va me ferait plaisir de lire → CLIQUE ICI Si ça te tente, je t’invite à mettre un 5 étoiles sur Apple podcast → CLIQUE ICI

J'avais envie de parler de voix, parce qu'élever sa voix peut changer tellement de choses dans ta vie. Communiquer, c'est une chose, mais communiquer comme une leader, ça peut faire toute la différence. On parle souvent de leadership en affaires, mais le leadership, c'est beaucoup plus qu'un mot : c'est un état d'être, c'est une identité. Quand on commence à incarner l'identité d'une femme leader, c'est là qu'on peut réaliser tous nos rêves, multiplier nos revenus, attirer les bonnes personnes vers nous et, en plus, ça nous permet d'améliorer notre productivité et celle des gens autour de nous. Être une bonne leader, ça se fait oui au travail, mais aussi dans notre vie personnelle, dans la famille, avec nos amies, avec nos collaborateurs, nos clients, etc. Être leader, c'est incarner un modèle, c'est être un modèle de réussite, d'avancement, de positivisme pour les autres. Quand j'incarne ma posture de leader, je sais que les gens ont envie d'avancer ! Si toi aussi tu veux avoir un impact positif dans ton entourage : découvre 7 façons d’élever ton leadership dans tes communications. Liens dans l’épisode Si tu as envie de m’envoyer un message sur Instagram pour me dire ce que tu as pensé du podcast, ça va me ferait plaisir de lire → CLIQUE ICI Si ça te tente, je t’invite à mettre un 5 étoiles sur Apple podcast → CLIQUE ICI

Je suis tellement contente de te retrouver pour ce premier podcast de l'année !!! En ce début d'année, alors que les tableaux de visualisation et les résolutions ont la cote, on a souvent l'habitude de penser principalement à ce qu'on veut accomplir et réaliser. Mais, il ne faut pas oublier l'aspect tout aussi important : qui on veut devenir en 2024? Quelle femme veux-tu devenir en 2024 ? Bien sûr, il est important de se fixer des objectifs financiers et professionnels, mais il ne faut pas négliger la posture que tu souhaites incarner, qui peut être tout aussi, voire plus, importante. Découvre les questions essentielles à te poser pour devenir la femme que tu désires être cette année en écoutant cet épisode captivant. Liens dans l’épisode Si tu as envie de m’envoyer un message sur Instagram pour me dire ce que tu as pensé du podcast, ça va me ferait plaisir de lire → CLIQUE ICI Si ça te tente, je t’invite à mettre un 5 étoiles sur Apple podcast → CLIQUE ICI

Je quitte pour les vacances très bientôt. Donc c'est cette semaine que je te propose mon bilan annuel. Je t'avoue que ça a été un épisode challengeant, j'ai même pensé le DELETER tellement je suis transparente et vulnérable. Mais c'est parfait. Je sais que quelqu'un doit entendre ce que j'ai à dire. Cette année, à la fois ça a été assez chaotique, à la fois il y eu aussi des prises de consciences qui me mèneront en 2024 vers mon prochain niveau d'expansion. J'ai donc choisi mes 3 grands tops et 3 grands flops de l'année. C'est d'ailleurs le dernier épisode de la saison. La prochaine saison débutera le 9 janvier. Liens dans l’épisode Si tu as envie de m’envoyer un message sur Instagram pour me dire ce que tu as pensé du podcast, ça va me ferait plaisir de lire → CLIQUE ICI Si ça te tente, je t’invite à mettre un 5 étoiles sur Apple podcast → CLIQUE ICI

Je reviens comme tu sais d'un voyage au Mexique avec des leaders de cœur. Ça a été un voyage inspirant. Je suis en feu, I AM ON FIRE Comme mentionné dans une publication précédente, je suis arrivé là-bas en me disant que cette année, j'allais viser plus petit pour que ce soit plus léger et sécuritaire, et je suis ressorti de là en voulant viser plus GRAND ! J'ai réalisé que viser grand, ça peut être léger. Alors, si toi aussi tu as envie de vivre une expansion en toute légèreté pour avoir du temps pour ta vie perso et pro, découvre les 5 questions à te poser pour SCALER dans la légèreté! Liens dans l’épisode Si tu as envie de m’envoyer un message sur Instagram pour me dire ce que tu as pensé du podcast, ça va me ferait plaisir de lire → CLIQUE ICI Si ça te tente, je t’invite à mettre un 5 étoiles sur Apple podcast → CLIQUE ICI

Je décortique avec toi mon lancement des Communicatrices Flyées 2023 dans cet épisode. Je te dévoile en détail les bons coups et les moins bons coups rencontrés lors de ce lancement. Le but est de partager pourquoi ce lancement a été l'un des plus stressants et excitants de ma vie. Parler de décortiquer un lancement, c'est parler de chiffres. Je te révèle tous mes chiffres, sans exception. Et si toi aussi, tu rêves de vivre un lancement excitant, je te présente les 5 stratégies clés de mon lancement. Liens dans l’épisode Si tu as envie de m’envoyer un message sur Instagram pour me dire ce que tu as pensé du podcast, ça va me ferait plaisir de lire → CLIQUE ICI Si ça te tente, je t’invite à mettre un 5 étoiles sur Apple podcast → CLIQUE ICI