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"Runningsofia" è il bollettino settimanale di un podista innamorato della corsa. "Runningsofia" è il podcast per, anzi di, tutti i podisti amatori. "Runningsofia" ha un sottotitolo, "E la corsa e la vita", che significa... beh, su: scopritelo ascoltandomi. Ogni martedì. Buone cose, buone corse!

Location:

United States

Description:

"Runningsofia" è il bollettino settimanale di un podista innamorato della corsa. "Runningsofia" è il podcast per, anzi di, tutti i podisti amatori. "Runningsofia" ha un sottotitolo, "E la corsa e la vita", che significa... beh, su: scopritelo ascoltandomi. Ogni martedì. Buone cose, buone corse!

Language:

Italian


Episodes
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102. Correre, scrivere

5/6/2024
Su due antidoti al frastuono del mondo.

Duration:00:22:32

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101. Turisti o podisti?

4/29/2024
Ragionamento intorno a un breve soggiorno a Budapest.

Duration:00:24:04

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100. Cento volte Runningsofia!

4/22/2024
Stavolta ci festeggiamo un po'. Anzi: ci festeggiamo... cento volte.

Duration:00:28:11

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99. Fallire: né più né meno

4/15/2024
Dove si spiega perché le sconfitte non vanno travestite da vittorie.

Duration:00:21:29

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98. Ultramaratone e veganismo

4/8/2024
Chiacchierata... chilometrica con Antonio Di Manno.

Duration:00:41:23

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97. Ancora loro, la coppia corsa-vita

4/1/2024
Possibili strategie per una lunga e felice convivenza.

Duration:00:21:32

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96. Quando la vita sgambetta la corsa

3/25/2024
Dove si espongono i veri motivi di un allenamento bucato.

Duration:00:25:51

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95. Tutto su Craft

3/18/2024
Alessio Ranallo ci svela i segreti delle scarpe gravel (e molto altro).

Duration:00:28:59

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94. Milano, guarda che stiamo arrivando!

3/11/2024
Secondo mese di allenamenti (con tappa a Salsomaggiore Terme).

Duration:00:29:32

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93. Tutto sul circuito FollowYourPassion

3/4/2024
Chiacchierata con Andrea Trabuio (e sconfinamento nel triathlon).

Duration:00:30:13

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92. Correre fa bene?

2/26/2024
La domanda più semplice e, forse, la più insidiosa.

Duration:00:20:42

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91. Vibram FiveFingers: sveglia, piedi!

2/19/2024
Chiacchierata con Sergio Rossato e Filippo Toschi.

Duration:00:31:29

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90. Verso Milano: primo mese di allenamenti

2/12/2024
Tanti chilometri, un sassolino nella scarpa e due vincitrici.

Duration:00:27:25

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89. Correre all'alba come esperienza religiosa

2/5/2024
Ma soprattutto, varie ed eventuali.

Duration:00:22:14

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88. Ed ecco a voi Ulysses Running!

1/29/2024
Chiacchierata con Max Pedroni e Marco Rocca.

Duration:00:31:03

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87. Il lato oscuro dei podisti

1/22/2024
Siamo solitari, selvatici, ossessivi e immaturi. O no?

Duration:00:25:25

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86. Milano Marathon!

1/15/2024
Intervista a Luca Onofrio (con sorpresa finale).

Duration:00:31:30

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85. 2024, a noi due!

1/8/2024
Via all'anno nuovo tra grandi entusiasmi e piccoli morbi.

Duration:00:23:47

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84. Quale prossima maratona corro?

1/1/2024
Forse il dubbio più godurioso per un podista amatore.

Duration:00:28:14

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83. E sono di nuovo 42.195 metri!

12/25/2023
La nostra maratona di Pisa tra incontri, progetti e auguri.

Duration:00:24:03