GANNIKUS Podcast
Health & Wellness Podcasts
GANNIKUS ist das größte, bekannteste und erfolgreichste Online-Magazin für Fitness und Bodybuilding im deutschsprachigen Raum. Der dazugehörige GANNIKUS Podcast stellt auf wöchentlicher Basis interessante Gespräche mit den relevantesten Szene-Protagonisten bereit. Unter unserer Marke GANNIKUS Original entwickeln wir als Experten mit jahrelanger Erfahrung unsere eigenen Nahrungsergänzungsmittel für den maximalen Kundennutzen. Euch erwarten ausgeklügelte Formeln ohne sinnlose Inhaltsstoffe. Die Produkte findet ihr hier: https://gannikus-original.de
Location:
United States
Description:
GANNIKUS ist das größte, bekannteste und erfolgreichste Online-Magazin für Fitness und Bodybuilding im deutschsprachigen Raum. Der dazugehörige GANNIKUS Podcast stellt auf wöchentlicher Basis interessante Gespräche mit den relevantesten Szene-Protagonisten bereit. Unter unserer Marke GANNIKUS Original entwickeln wir als Experten mit jahrelanger Erfahrung unsere eigenen Nahrungsergänzungsmittel für den maximalen Kundennutzen. Euch erwarten ausgeklügelte Formeln ohne sinnlose Inhaltsstoffe. Die Produkte findet ihr hier: https://gannikus-original.de
Language:
German
Website:
https://www.gannikus-original.de
Episodes
Einfach ballern, Studien, Maschinen vs. freie Gewichte, Intensitätstechniken, Satzpausen uvm.
4/29/2024
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Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:03:26)-Geht nicht auch einfach ballern?
(00:14:27)-Kann man Studien auf Bodybuilder anwenden?
(00:20:00)-Was ist alles Progression?
(00:33:18)-Welcher ist der beste Maschinenhersteller?
(00:40:10)-Freie Gewichte vs. Maschinen
(00:49:19)-Was ist das Minimum für Muskelerhalt?
(00:52:22)-Kurze Satzpausen: Gut oder schlecht?
(01:01:50)-Intensitätstechniken
(01:08:04)-Partial Reps
(01:21:40)-Schwächen und Dysbalancen
(01:25:59)-Schmerzbehandlung
(01:33:11)-Warum hat der mit dem dicksten Arm recht?
Duration:01:39:59
Kann Tim Budesheim die NY Pro gewinnen? Stefan Kienzl neuer Open-Guru? ESN holt Thomas Müller!
4/24/2024
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(00:00:00)-Alle News
(00:01:59)-McFit Drehkreuz-Preiserhöhung illegal
(00:04:29)-Neue deutsche IFBB Pros
(00:07:53)-Tim Budesheim mit neuem Bestpaket?
(00:11:02)-ESN nimmt Thomas Müller unter Vertrag
(00:13:12)-Stefan Kienzl, der neue Open-Guru?
Duration:00:16:04
MAX MADSEN: Beef-Statements, Eigenkonsum, Nebenwirkungen, Invictus Gym & Cup, Sascha Mühle uvm.
4/22/2024
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Themen:
(00:00:00)-Einleitung und aktuelle Situation
(00:02:14)-Invictus Cup
(00:05:22)-Die größten Fehler beim IC
(00:09:35)-Die größten Erfolge beim IC
(00:11:15)-Was kostet Samson Dauda?
(00:18:04)-Würdest du es noch mal tun?
(00:19:12)-Invictus Gym
(00:23:52)-Was kostet ein Refurbishing?
(00:28:46)-Welcher Gerätehersteller?
(00:31:02)-Die größten Probleme im Gym
(00:40:29)-Wirtschaftlichkeit
(00:43:16)-Würdest du das Gym noch mal eröffnen?
(00:46:20)-Statements zur aktuellen Lage
(00:50:22)-Hast du Druck? Wie geht's dir?
(00:52:51)-Hast du Nebenwirkungen?
(01:00:13)-Eigenkonsum
(01:08:52)-Sascha Mühle
(01:13:41)-Alexikon
(01:15:40)-Arroganz und Überheblichkeit
(01:17:24)-Welchen deutschen Profi trainieren?
(01:20:16)-Nadine Huber & andere Athleten
(01:32:47)-Nasenspray
Duration:01:35:48
F*CK OLDSCHOOL! IFBB PRO trainiert Science Based! 🧬
4/21/2024
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Duration:01:18:29
Mike Sommerfelds Olympia-Roid-Stack! IFBB Pro League druckt Geld! Rafael Brandao vs. Tonio Burton!
4/18/2024
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(00:00:00)-Alle News
(00:02:01)-Detroit Pro 2024 - Ergebnisse
(00:06:14)-1447 Pro Cards im Jahr 2023
(00:09:46)-Tonio Burton vs. Rafael Brandao
(00:12:27)-Mike Sommerfelds Olympia-Stack
Duration:00:16:21
TIM BUDESHEIM: Coach, Struggle, Kritikfähigkeit, Ziele, Mr. Olympia, Verbesserungen uvm.
4/15/2024
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Themen:
(00:00:00)-Einleitung und aktuelle Situation
(00:05:05)-Warum Tim leiden muss
(00:07:18)-Was beeinflusst eine Prep?
(00:12:08)-Haferflocken-Ausraster in der Nacht (00:16:44)-Zufriedenheit mit den Coaches
(00:23:30)-Trennung von Stefan Kienzl
(00:37:30)-Was hat Manuel Bauer verändert?
(00:44:30)-Gab's zu viele Vorschusslorbeeren?
(00:46:36)-Dorian Yates
(00:51:51)-War Karriereende eine Option?
(01:06:10)-Wie lange noch Bodybuilding?
(01:13:56)-Kritik und Kritikfähigkeit
(01:25:06)-Ziele
(01:33:20)-Der beste Tim aller Zeiten?
(01:34:27)-Urlaub
Duration:01:42:04
Diuretika-Missbrauch, Oldschool-Methoden, Science based Coaching! 🧠 Christian Kuess im Gespräch!
4/14/2024
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Duration:01:09:17
Statement zu Max Madsen & Nadine Huber! Michael Daboul verprügelt! Neue deutsche IFBB Pros!
4/10/2024
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(00:00:00)-Alle News
(00:01:43)-Neue deutsche IFBB Pros
(00:03:09)-Kevin Gebhardt von XXL-Bully gebissen
(00:04:59)-Max Madsen & Nadine Huber trennen sich
(00:07:48)-Natural-Wettkämpfe bei der NPC
(00:10:29)-Michael Daboul verprügelt
Duration:00:14:29
Arnold Classic South America, Markus Hoppe, Hate im Internet, Heuschnupfen, Open-Window-Effekt uvm.
4/8/2024
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Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:02:42)-Arnold Classic South America
(00:39:38)-Heuschnupfen
(00:42:59)-Mobbing und Hate im Internet
(01:04:09)-Reihenfolge beim Essen
(01:09:48)-Unterschiede von Ballaststoffen
(01:13:49)-Open-Window-Effekt
(01:22:00)-Entzündungen
(01:29:14)-Markus Hoppe & Invictus Cup
Duration:01:45:59
Blutbild vom Chefarzt! Dr. Felix Post über Blutwerte für Bodybuilder! 🦾
4/7/2024
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Duration:00:58:56
So viel kostet BroSeps Gym pro Monat! Psycho Phil über Depressionen! Nick Walker mit Größenwahn?
4/3/2024
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(00:00:00)-Alle News
(00:01:41)-Nick Walker will 5 Olympia-Titel
(00:05:18)-Calum von Moger feiert Comeback
(00:07:39)-Psycho Phil zieht emotional blank
(00:10:15)-BroSep vor dem Start vom Evo Land
(00:14:22)-Arnold Classic South America Forecast
Duration:00:16:57
ROMAN FRITZ: 1. Mr. Olympia, neue Hüfte, Wettkampfpläne, YouTube, Vorbereiter, FIBO uvm.
4/1/2024
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Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:01:32)-Aktueller Stand, Hüfte und Co.
(00:06:02)-YouTube, Negativität, Kommentare
(00:16:45)-"The Growth"-Serie
(00:22:55)-Mr. Olympia
(00:36:47)-Was muss besser werden?
(00:41:47)-Prep, Mareen & Coach
(00:57:46)-Realistisches Ziel beim Olympia
(01:02:39)-Arnold Classic Teilnahme
(01:07:10)-Lob an Justin Musiol
(01:11:14)-Hass-Tätigkeiten, Luxus und Glück
(01:15:25)-Hast du mal keinen Bock auf BB?
(01:20:32)-Nächste Wettkämpfe
(01:24:53)-FIBO, Animal und Co.
Duration:01:35:36
Sam Sulek ist YouTube-Millionär?! Cbum in die offene Klasse? The Rock laut Phil Heath natural?!
3/27/2024
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(00:00:00)-Alle News
(00:04:01)-The Rock laut Phil Heath natural?
(00:07:37)-Arnie erneut am Herz operiert
(00:10:10)-Arnold Classic Livestream-Zahlen
(00:12:49)-So viel verdient Sam Sulek mit YouTube?
(00:16:14)-Chris Bumstead in die offene Klasse?
Duration:00:19:22
Justin Musiol & Chris Kall: Wer holt die Pro Card zuerst... und mit welchen Mitteln? - Die Debatte!
3/25/2024
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Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:01:10)-Aktuelle Gemütslage
(00:07:23)-Welche Wettkämpfe sind geplant? (00:12:28)-Cravings und Heißhunger
(00:21:40)-Mentale Hürden
(00:23:33)-Kürzere Zündschnur?
(00:30:03)-Beef zwischen Alex und Max
(00:32:20)-Kosten für den Lifestyle
(00:35:04)-PEDs
(00:41:06)-Welcher Diäthebel kommt zuerst?
(00:46:12)-Größte Verbesserungen
(00:54:08)-Peak Week
(00:57:07)-Konkurrenz
(01:09:01)-Roman Fritz über Justin
(01:14:20)-Welche Klasse bei den Profis?
Duration:01:20:18
HGH & Insulin bauen keine Muskeln auf?! 😳 Einblicke aus der Muskelforschung! 🧠
3/24/2024
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Duration:00:38:43
Bernhard Franz verstorben! 🕊️ Sam Suleks Stoffplan! Urs macht Pause nach Arnold Classic UK!
3/21/2024
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(00:00:00)-Alle News zum Nachlesen 📰
(00:02:07)-Arnold Classic UK - Ergebnisse
(00:06:22)-Frank Zanes Olympia-Prämie
(00:09:12)-Sam Suleks angeblicher Stoffplan
(00:12:19)-Erdem Dül ein Jahr ohne Stoff
(00:15:15)-Bernhard Franz verstorben
Duration:00:17:31
BEREND BREITENSTEIN: Doping-Aufklärung, Johny Münster, Urs, Geld, Luxus, Glück, Social Media uvm.
3/18/2024
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🎬 Berend auf YouTube:
👉 https://www.youtube.com/@GNBFtv
👉 https://www.youtube.com/@berendbreitenstein-lifetim9608
Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:01:55)-Fixpunkte im Leben
(00:06:21)-Was beschäftigt dich?
(00:10:05)-Welche Fragen kriegst du sonst immer?
(00:15:45)-Geld, Luxus und Glück
(00:24:05)-Stoff-Aufklärung und Johny Münster
(00:30:48)-Warum bist du natural gebleiben?
(00:34:28)-Urs Kalecinski
(00:38:05)-Wo steht Natural-Bodybuilding in 5 Jahren?
(00:42:04)-NPC und GNBF derselbe Sport?
(00:47:07)-Testosteron in der GNBF?
(00:53:21)-Warum ist Natural-BB heute so viel besser?
(00:59:19)-Hindernisse und Stolpersteine
(01:05:15)-Der Fall Andre Patris
(01:09:08)-BroSep und Konkurrenz
(01:16:43)-Was ist dein Warum?
(01:27:30)-Dein Wunsch fürs Bodybuilding
Duration:01:30:37
Das muss Urs anders machen! Gleichberechtigung fürs Frauen-Bodybuilding?! Hadi ohne Visum?
3/13/2024
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(00:00:00)-Alle News zum Nachlesen
(00:02:19)-Hadi Choopan hat Visum-Probleme
(00:05:51)-Samson Dauda verlässt Milos Sarcev
(00:08:22)-Mr. Olympia Livestream
(00:11:07)-Gleichberechtigung im Bodybuilding
(00:15:40)-Wertungskriterien der Classic Physique
Duration:00:18:51
MATZE BOTTHOF: Arnold Classic, RepOne, Berichterstattung, Depressionen, Karriereende, Profisein uvm.
3/11/2024
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Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:01:09)-Guckst du Wettkämpfe noch live
(00:02:54)-Wieso wurde Urs in Ohio Dritter?
(00:05:58)-Urs in die offene Klasse?
(00:10:03)-Einschätzung der offenen Klasse
(00:16:12)-Matze als Athlet bei der AC 2012
(00:19:58)-War's schwer mit dem Karriereende?
(00:23:18)-Größtes Karrierrehindernis
(00:24:48)-Niveau-Veränderung bei der AC
(00:28:26)-Neues Preisgeld in Ohio
(00:28:55)-Fehlende Talente in der Men's Open
(00:36:43)-Mehr Pro Cards als früher
(00:42:16)-Roman Fritz vs. Tim Budesheim
(00:44:27)-Größte Talente in Deutschland
(00:54:55)-Wie sieht er sich selbst in der Szene?
(01:04:53)-Gestaltung des Alltags
(01:07:33)-Trainingsplan mit Verletzungen
(01:09:23)-Ernährung mit Kind
(01:12:37)-Berichterstattungen, RepOne etc.
(01:16:01)-Was bereut Matze am meisten?
Duration:01:20:17
Training aus der Steinzeit in 🇩🇪? Science meets Oldschool 🦾
3/10/2024
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Duration:01:04:06