Beter Worden
Sports & Recreation Podcasts
Zin om te fietsen. Geen zin om te fietsen. Toch gaan. Jezelf op die fiets trekken. Regen. Hitte. Omhoog. Omlaag. Zweten. Puffen. Slechte poten. Wonderbenen. Genieten. Afzien. Doortrappen. Douchen.
En door.
Het leven van een renner gaat niet over rozen. En al helemaal niet als je jezelf wil verbeteren.
Maar hoe dan? Waar moet ik nou op letten als ik gericht beter wil worden? Als ik harder of verder wil gaan? Of gewoon fitter wil worden en meer wil genieten op de fiets.
We gaan het hebben over trainen eten slapen. We gaan op zoek naar de fundamentele principes, maar vooral ook naar tips en slimmigheidjes waar we morgen mee aan de slag kunnen
Je luistert naar de ‘Beter Worden’ podcast van Live Slow Ride Fast.
Een samenwerking tussen Live Slow Ride Fast en JOIN.cc
Met Laurens ten Dam, Jim van den Berg en Stefan Bolt
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Location:
United States
Genres:
Sports & Recreation Podcasts
Description:
Zin om te fietsen. Geen zin om te fietsen. Toch gaan. Jezelf op die fiets trekken. Regen. Hitte. Omhoog. Omlaag. Zweten. Puffen. Slechte poten. Wonderbenen. Genieten. Afzien. Doortrappen. Douchen. En door. Het leven van een renner gaat niet over rozen. En al helemaal niet als je jezelf wil verbeteren. Maar hoe dan? Waar moet ik nou op letten als ik gericht beter wil worden? Als ik harder of verder wil gaan? Of gewoon fitter wil worden en meer wil genieten op de fiets. We gaan het hebben over trainen eten slapen. We gaan op zoek naar de fundamentele principes, maar vooral ook naar tips en slimmigheidjes waar we morgen mee aan de slag kunnen Je luistert naar de ‘Beter Worden’ podcast van Live Slow Ride Fast. Een samenwerking tussen Live Slow Ride Fast en JOIN.cc Met Laurens ten Dam, Jim van den Berg en Stefan Bolt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Language:
Dutch
Website:
https://www.liveslowridefast.com
#84 FREQUENTIE (EXCLUSIEVE NOG BETER WORDEN PODCAST)
Duration:00:46:47
#83 VRAGEN VAN DE LUISTERAARS (DEEL 6)
Duration:00:42:50
#82 VERKENNEN
Duration:00:42:55
#81 TRAINING GOED UITVOEREN
Duration:00:55:20
#80 CORE TEMPERATURE
Duration:00:58:35
#79 PACING
Duration:00:46:54
#78 TYPE RENNER
Duration:00:58:09
#77 TRAININGSKAMP
Duration:01:00:18
#76 DOPING
Duration:01:05:01
#75 REBOUND
Duration:01:09:16
#74 SUIKERDIP
Duration:00:54:11
#73 VO2 MAX
Duration:01:02:25
#72 MANSPLAINING
Duration:00:56:57
#71 VRAGEN VAN DE LUISTERAARS (DEEL 5)
Duration:00:59:22
#70 HYDRATEREN
Duration:01:05:27
#69 BIKEPACKEN
Duration:00:54:03
#68 HART
Duration:00:52:53
#67 BLESSURES
Duration:01:07:13
#66 VRAGEN VAN DE LUISTERAARS (IV)
Duration:00:42:16
#65 FIETSKLEDING
Duration:01:03:51