Plan B par Emilie Lamarche

Dans ce 27e et dernier épisode du podcast Plan B, j'explique pourquoi j'ai décidé de mettre fin au podcast pour vivre une nouvelle aventure! Je fais aussi un retour sur ma première boîte découverte de mon entreprise Cuisine-moi :) Merci pour votre soutien depuis des mois! Bonne écoute! Pour me suivre: Instagram: https://www.instagram.com/em_lamarche/ Facebook: https://www.facebook.com/emlamarche

Dans ce 26e épisode du podcast Plan B, je reçois Jessica, fondatrice de l'entreprise Same. Elle offre des poudres de fruits et légumes qui s'intègrent facilement dans n'importe quelle recette pour rajouter couleur et vitamines! On parle avec elle de son parcours à travers la guérison de son trouble alimentaire et comment ça l'a amené à partir son entreprise en alimentation. Elle a tellement accompli de choses en si peu de temps avec son entreprise, elle est vraaaaiment inspirante! Bonne...

Pour l'épisode 25, j'ai reçu Alexis Sénécal, un photographe boudoir pour venir parler de l'envers du décor de la photographie boudoir. On a parlé, entre autre, de l'importance de créer un safe space pour que tout le monde soit confortable. On a aussi parlé de succès, d'estime de soi et plus encore! C'était un épisode hyper intéressant et on a vraiment connecté tout au long de la conversation. :) Bonne écoute! Pour le suivre: Site Web:...

Dans l'épisode 24 du podcast Plan B, j'ai jasé avec Noémie et Christina de l'agence Nano de leur agence en marketing et en particulier du marketing numérique. Réseaux sociaux, site Web, SEO... quels sont les indispensables pour notre stratégie marketing et mettre de l'avant notre entreprise? Qu'est-ce ça fait réellement, une agence en marketing? On parle aussi d'authenticité, de simplicité (less is more) et de marketing d'influence entre autre! Pour les suivre: Site Web:...

Dans ce 23e épisode du podcast Plan B, je vous jase de mon lancement d'entreprise et de ce que j'ai retenu depuis, de comment je me sens actuellement et de comment je gère ma constance sur les réseaux sociaux. Pour découvrir Cuisine-moi (utilisez le code promo RABAIS20 pour 20$ de rabais à l'achat de 100$ sur la boutique) www.cuisinemoi.ca Pour me suivre: Instagram: https://www.instagram.com/em_lamarche/ Facebook: https://www.facebook.com/emlamarche

Dans ce 22e épisode du podcast, je jase avec mon amie Kalia de démarrage d'entreprise et de nos peurs qui nous empêchent des fois d'avancer! On vous montre la vraie réalité derrière le lancement d'une entreprise et on se motive dans nos projets respectifs! Kalia a démarré son entreprise Boutique Fleurire par passion, où elle crée des suncatcher magnifiques. Elle a aussi une passion pour les plantes et un désir d'offrir un service d'entretien de plante à domicile. Pour la suivre: Son...

Dans l'épisode 21 du podcast Plan B, j'ai discuté avec Jessica-Rose et Claudia de l'entreprise Découverte Lokal, une entreprise qui fait briller les entrepreneurs d'ici via leur contenu sur le Web et leur boîte découverte à chaque saison ! On parle de l'importance d'apprendre à se connaitre pour se sentir bien dans sa vie et de prioriser son bonheur (pas mal le message du podcast ;) ) Les filles nous parlent de leur parcours en tant que meilleure amie & partenaire en affaire! Comment elles...

Cette semaine, j'ai jasé avec Catoo Gélinas, la fondatrice de CatooVegaClub, une petite épicerie végane à Montréal qui offre du prêt-à-manger gourmand et varié! Elle est passée d'un carrière en habillement au cinéma à entrepreneure à temps plein suite à la pandémie qui a entrainé une perte d'emploi au cinéma! Catoo nous parle de son parcours avant son entreprise, mais aussi de comment on met en place une entreprise même après son commencement, dont les défis que ça apporte au...

Dans l'épisode 19 du podcast Plan B, j'ai reçu Brandon, un jeune entrepreneur multidimensionnel qui développe plusieurs projets dans des sphères complétement différentes par désir de vivre de ses passions et de se sentir accompli au quotidien. Dans l'épisode, on parle autant de ses projets que de son parcours en tant que végane. On parle aussi de sa vision du travail, de la persévérance et de la gestion du temps. Bonne écoute :) Pour le suivre: Instagram:...

Dans ce 18e épisode du podcast, je vous fait un life & business update! Qu'est-ce qui s'est passé depuis les dernières semaines? Les avancements, les challenges que j'ai vécu... Et je fais un retour sur la mission du podcast et sur ce qui s'en vient pour la suite! Bonne écoute :) Pour me suivre: Instagram: https://www.instagram.com/em_lamarche/ Facebook: https://www.facebook.com/emlamarche

Dans ce 17e épisode du podcast Plan B, j'ai reçu Uliana de l'entreprise Enrose, qui a comme mission de joindre la mode et l'écoresponsabilité en utilisant des tissus recyclés pour en faire des accessoires modes juste adooorables! Elle nous parle de comment elle a évolué comme entrepreneure à travers ses expériences de vie professionnelles et personnelles en toute vulnérabilité ainsi que sa vision d'une entreprise écoresponsable et alignée à ses passions malgré les embûches. Bonne écoute...

Dans ce 16e et dernier épisode de la saison, j'ai discuté avec Gabriel, directeur général des Fermes Marcello, de comment l'entreprise a atteint pour la première fois un chiffre d'affaire de plus d'un million de dollars! Il nous a parlé du cheminement qu'à fait l'entreprise familiale au fil des années et de la direction que Gabriel a pris en reprenant l'entreprise et en s'adaptant constamment au marché. D'où le pourquoi ils ont de plus en plus de produits véganes! Un épisode super...

Dans l'épisode 15 du podcast, j'ai discuté avec Sara Girard, la créatrice culinaire derrière le blogue Ma cuisine de tous les jours! On a parlé de l'envers du décor derrière la création de contenu culinaire sur les réseaux sociaux et de comment faire pour connaitre sa valeur dans ce milieu. On a aussi parlé d'acceptation de soi, de notre relation avec la nourriture et notre apparence. Des sujets qui seront vous interpeller et vous faire apprécier encore plus Sara! Pour la...

Dans l'épisode 14 du podcast, j'ai jasé en toute vulnérabilité avec Emily Laliberté, créatrice d'identité sonore qui vient nous parler de son parcours professionnel, mais aussi personnel qui a forgé la personne qu'elle est aujourd'hui. Trigger Warning: on y parle de la violence conjugale très insidieuse qu'Emily a vécu pendant plusieurs années, dont elle s'est sortie encore plus forte! N'hésitez pas à contacter SOS Violence Conjugale pour de l'aide immédiate si vous vivez une situation...

Dans ce 13e épisode du podcast, j'ai jasé avec Emilie Grenier qui est à la direction de Vegnature, une entreprise que vous connaissez probablement pour leur délicieuses bûchettes de fromages végétaliens style chèvre! Elle vient nous parler, oui de l'entreprise, mais aussi de sa relation avec sa mère Nancy qui est la fondatrice de Vegnature! Ca a été une discussion profonde où Emilie s'est vraiment ouverte et où on a pu voir vraiment les Behind the scene de l'entreprise Vegnature! C'était...

Dans ce 12e épisode du podcast et dans le cadre du mois de l'histoire des Noirs, je jase avec Jennifer, la fondatrice de la boutique en ligne Nwa via laquelle elle offre des produits d'entreprises locales qui sont dirigées par des personnes issues de la diversité ! Jennifer nous parle de comment elle savait depuis toujours qu'elle voulait vivre selon ses conditions, soit en voyageant et en vivant de ses passions. On parle aussi de son désir de mettre de l'avant des artistes et...

Pour ce 11e épisode du podcast, je reçois Kalyane de l'entreprise La Natura Casa, qui offre des soins esthétiques & cosmétiques naturels! Elle vient nous parler de son côté entrepreneur inné, de comment elle rend hommage à sa maman via son entreprise et comment elle est devenue la femme qu'elle est grâce à elle! Elle vient aussi nous expliquer en détail les processus pour créer une compagnie de cosmétiques sans oublier de démystifier certains mythes qu'on a ;) Bonne écoute! Pour la suivre:...

Pour ce 10e épisode du podcast, je jase avec Justin, Tristan et Brandon, les 3 propriétaires de l'entreprise Melgood, une entreprise de caramel végétalien! Ce sont de jeunes entrepreneurs qui débordent de motivation et de passion pour leur projet et ça se ressent dans leur façon de parler de leur parcours. Ils parlent aussi de leur complémentarité, comment ils arrivent à bien gérer les différents aspects de leur entreprise dans le plaisir en utilisant leur force :) Une belle discussion en...

Une nouvelle saison qui débute et on commence en force avec Lysanne et P-O, les fondateurs de The Pretty Ugly Company, une entreprise de salsas québécoises qui favorise l'économie circulaire! En plus de parler des différents facteurs qui les ont poussé à développer leur business (dont l'aspect environnemental) on parle aussi beaucoup de comment ça se passe le démarrage d'une entreprise avec peu de moyen financier, en étant un jeune couple. Deux personnes hyper pétillantes qui sauront vous...

J'ai toujours pensé que mon plan A, soit celui d'être salariée dans un emploi que j'aime plus ou moins, ben ... que ça allait être sa ma vie! On se le fait dire depuis qu'on est tout petit donc on finit par se résigner. Mais, j'ai décidé de sauter à pieds joints dans mon Plan B, soit celui d'être travailleuse autonome / entrepreneure. J'm'appelle Émilie et bienvenue au podcast Plan B, là où on met notre Bonheur au Premier plan! Pour me suivre: Facebook:...