Neuro Performer !
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Devenez plus efficace, plus productif et faites la différence grâce aux neurosciences. Avoir des compétences ne suffit pas pour être réellement compétent. Car sans un cerveau à son plein potentiel, exprimer pleinement ses compétences est peine perdue. Bonne nouvelle : optimiser son cerveau ça s’apprend, c’est passionnant et c’est la clé pour faire la différence. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Location:
United States
Description:
Devenez plus efficace, plus productif et faites la différence grâce aux neurosciences. Avoir des compétences ne suffit pas pour être réellement compétent. Car sans un cerveau à son plein potentiel, exprimer pleinement ses compétences est peine perdue. Bonne nouvelle : optimiser son cerveau ça s’apprend, c’est passionnant et c’est la clé pour faire la différence. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Language:
French
Quoi et quand manger pour être plus productif ?
Duration:00:20:00
Vaincre la procrastination grâce aux neurosciences.
Duration:00:27:31
Comprendre le cerveau pour développer de nouvelles habitudes.
Duration:00:29:02
Optimiser sa dopamine pour être plus productif.
Duration:00:35:00
Prise de muscles, force et récupération musculaire avec Julien Pineau.
Duration:01:50:55
Cycle menstruel, santé et productivité avec Gaëlle Baldassari.
Duration:01:56:18
L'exposition au froid pour être plus performant et en meilleure santé.
Duration:01:03:07
Posturologie, réflexe archaïque et performance au quotidien avec Adrien Chartier.
Duration:01:16:54
États de consciences modifiés, psilocybine, et méditation et Staiv Gentis.
Duration:01:32:11
Comprendre et sortir de l'insomnie avec Aurélie Montin.
Duration:01:12:40
Comment le jeûne stimule la productivité, et améliore la santé.
Duration:00:59:36
Gestion de l'énergie, jeûne et caféine avec Matthieu Desroches & Jack.
Duration:01:57:57
Nootropiques, IA et Rythme Ultradien.
Duration:00:32:35
Anti-fragilité, optionalité et théorie du chaos avec Pierre Dufraisse et Cédric Watine.
Duration:01:42:53
Optimiser sa santé et ses performances grâce à la respisation avec Léo Pelagotti.
Duration:01:27:55
Comprendre et optimiser son sommeil.
Duration:00:46:22
Déjouer les pièges de notre cerveau avec Charlotte Rolland, Phd
Duration:01:14:57
Infobésité, dopamine et addiction aux écrans avec Dali Dutilleul & Julien Gueniat
Duration:01:35:07
Comment améliorer son organisme par le stress
Duration:00:49:39
Comprendre le vivant avec Pierre Etchart
Duration:01:32:31