minibuddha - meditacao para criancas e familias

A chama violeta em ação 💜, transforma tristeza em esperança, dúvida em fé, medo em coragem. E você vai acessar essa energia linda e curar qualquer pessoa (incluindo você mesmo), bichinhos ou lugares que precisem de cura e amor. Vamos enviar a chama violeta da cura para o Rio Grande do Sul? Se puder, envie também doações para quem está fazendo a diferença. Conheça o trabalho da @somoscolodemae e da Cufa: https://www.cufars.org.br - Gratidão por todo seu amor. á. Siga a gente no Insta @minibuddha.club :)

Um poema feito com amor para todos que estenderam suas mãos aos nossos irmãos do Rio Grande do Sul. Somos um. Somos amor! Neste mundo tão grande onde vivemos, Entre as pessoas que conhecemos e não conhecemos, Há algo que brilha e nunca se ausenta, Falo do amor que existe no nosso planeta. No olhar sincero de uma criança, Na mão estendida que nos alcança, Na solidariedade que não se isenta, É sobre o amor que existe no nosso planeta. Nos momentos simples do dia a dia, Na compaixão, na esperança, na empatia, No abraço quente que alenta, Ah, o amor que existe no nosso planeta. Mesmo quando tudo está fora do lugar, Vem alguém e me oferece um teto para abrigar, Uma palavra doce, uma oração, um poema que alenta, É sobre o amor que existe no nosso planeta. Sem amor eu nada seria, Sem amor eu não saberia, O amor é o que nos sustenta, É sobre o amor que existe no nosso planeta. Você é amor, Eu sou amor, Somos amor. Gratidão e namastê. Escrito por Nidia Panyzza. Voz de Nidia e Lavinia. Trilha sonora: ES_The Remains of Hope - Magnus Ringblom

o famoso som branco ou white noise, nos ajuda a relaxar a mente e embarcar num soninho de paz. os bons ventos desse episódio vão embalar a sua noite e o seu ninar. feito com amor, por Nidia e Lalá. Trilha sonora: ES_Magical Dream Dust - John B. Lund ES_White Noise by Night - Swedish Sound Therapy

relaxar ao som de um lago mágico é muito especial. feche os olhinhos e embarque num soninho tranquilo com os sons da natureza do podcast minibuddha. sempre feito com amor, por Nidia e Lalá. 🦋🌘 Trilha sonora: ES_Silent Rain - Roots and Recognition ES_ASMR Windy Lake Meditation - Autonomic Sensations

Kuan Yin tem uma participação muito especial na minha vida e na vida da minha família. a Deusa da Compaixão não descansa, ela cuida de nós dia e noite, noite e dia e junto dos anjos do céu, entoa o mantra om mani palme hum para que a compaixão e luz sejam uno com o nosso ser. que a Deusa da flor de lótus abençoe você e sua família. vamos meditar? feito com amor, por Nidia e Lalá 💜 📚 leve pra casa o livro do minibuddha, clique ⁠⁠aqui⁠⁠ para compras no Brasil e ⁠⁠aqui⁠⁠ para compras no Canadá. 👋🏾 quer dar um oi pra gente? siga o ⁠⁠@minibuddha.club⁠⁠ no Instagram. gratidão e namastê. trilha sonora: ES_On a Boat to China - Sight of Wonders ES_Back to Beijing - Christian Andersen ES_Temple of Suns - Leimoti Tibetan Song – Om Mani Padme Hum. Relaxing meditation music free download via Orange free sounds.

o lugar mais tranquilo do mundo espera por você! essa viagem ao espaço vai embalar seu soninho e fazer você relaxar, flutuar e brilhar junto das estrelas. vamos meditar? feito com amor, por Nidia e Lalá 💜 📚 leve pra casa o livro do minibuddha, clique ⁠⁠aqui⁠⁠ para compras no Brasil e ⁠⁠aqui⁠⁠ para compras no Canadá. 👋🏾 quer dar um oi pra gente? siga o ⁠⁠@minibuddha.club⁠⁠ no Instagram. gratidão e namastê. trilha sonora: ES_Right and Wrong - Sleeping Vines ES_Evening Stars - Sleeping Vines ES_Turning Point - Sleeping Vines

não é por acaso que dizem que o melhor lugar do mundo é dentro de um abraço. convide a mamãe, o papai, ou quem cuida de você... pra fazer essa meditação tão especial. o abraço cura qualquer tristeza, aumenta alegria, afaga e acalanta. vamos meditar? feito com amor, por Nidia e Lalá 💜 📚 leve pra casa o livro do minibuddha, clique ⁠aqui⁠ para compras no Brasil e ⁠aqui⁠ para compras no Canadá. 👋🏾 quer dar um oi pra gente? siga o ⁠@minibuddha.club⁠ no Instagram. gratidão e namastê. trilha sonora: ES_Midsummer Waltz - Wanderer's Trove ES_In My Rearview Mirror - Headlund

para cada nuvem de tempestade que paira no horizonte, milhares de pessoas plantam suas próprias flores. enquanto alguns deixam de falar com seus filhos, seus pais, milhares de pessoas trocam abraços calorosos, apertos de mãos e sorrisos. para cada árvore que é cortada, milhares de pessoas constroem jardins comunitários. e como diz a amada terapeuta Caroline de Moraes, não é sobre ter esperança, é sobre ser esperança. sejamos nós, a esperança! gratidão e namastê trilha sonora: ES_Jingle Bells (Instrumental Version) - Jordin Sparks

em suas palavras delicadas e profundas, a escritora e educadora infantil Miryan Lucy de Rezende fala sobre o mês de agosto. ela diz “o mês de agosto tem muito a ensinar... agosto é mês jardineiro, é dentro dele, berço do inverno, que as sementes dormem.” e termina essa reflexão com uma frase transformadora: “só quem vive bem os agostos é merecedor da primavera". lindo né? vem plantar sua semente nessa terra gelada, habitat perfeito para o plantio. qualquer sementinha por menor que seja... promete florir e ficar maravilhosa assim que o inverno passar. vamos meditar? feito com amor, por Nidia e Lalá 💜 🌱 leia o texto da Miryan na íntegra aqui. 📚 leve pra casa o livro do minibuddha, clique aqui para compras no Brasil e aqui para compras no Canadá. 👋🏾 quer dar um oi pra gente? siga o @minibuddha.club no Instagram. gratidão e namastê. trilha sonora: ES_Evenings - Sebastian Winskog ES_Bird Watcher - Sight of Wonders ES_First Sun of Spring - Isobelle Walton

eu, Lalá, mamãe, papai, ou a pessoa que cuida de você celebramos a sua vida. parabéns. aproveite esse dia lindo e especial com essa meditação feita pra especialmente pra você!!! vamos meditar? feito com amor, por Nidia e Lalá 💜 📚 leve pra casa o livro do minibuddha, clique aqui para compras no Brasil e aqui para compras no Canadá. 👋🏾 quer dar um oi pra gente? siga o @minibuddha.club no Instagram. gratidão e namastê. Trilha sonora: ES_And Today Is Her Birthday - Clarke Russo ES_Rain or Shine - Damon Greene ES_Early Morning Yard Work - Clarke Russo

vem acessar a natureza linda que existe dentro de você e permita que seu corpinho, descanse... relaxe. cercado por árvores altas e maravilhosas… você pode ouvir o som suave do vento balançando as folhas, você pode ouvir o canto dos pássaros. um episódio feito com muito amor em celebração aos 3 anos do podcast minibuddha. vamos meditar? feito com amor, por Nidia e Lalá 💜 📚 leve pra casa o livro do minibuddha, clique aqui para compras no Brasil e aqui para compras no Canadá. 👋🏾 quer dar um oi pra gente? siga o @minibuddha.club no Instagram. gratidão e namastê. trilha sonora: ES_Our New Home - Sleeping Vines ES_Home Eventually - Sleeping Vines

episódio sem música. 🌓 💛 ahhh grande lua, lua cheia… essa lua linda, derrama sobre você uma sensação de paz e tranquilidade. E a medida que você respira e se permite relaxar ainda mais…… essa luz incrível e cintilante, toca o seu coração. sinta a luz da lua aquecer o seu corpo e o seu e coração e abraçar todo o seu ser como um cobertor fofo e quentinho. Que energia linda ė derramada do cėu pra te fazer ninar. um episódio feito com muito amor em celebração aos 3 anos do podcast minibuddha. vamos meditar? feito com amor, por Nidia e Lalá 📚 leve pra casa o livro do minibuddha, clique aqui para compras no Brasil e aqui para compras no Canadá. 👋🏾 quer dar um oi pra gente? siga o @minibuddha.club no Instagram. gratidão e namastê.

🌓 💛 ahhh grande lua, lua cheia… essa lua linda, derrama sobre você uma sensação de paz e tranquilidade. E a medida que você respira e se permite relaxar ainda mais…… essa luz incrível e cintilante, toca o seu coração. sinta a luz da lua aquecer o seu corpo e o seu e coração e abraçar todo o seu ser como um cobertor fofo e quentinho. Que energia linda ė derramada do cėu pra te fazer ninar. um episódio feito com muito amor em celebração aos 3 anos do podcast minibuddha. vamos meditar? feito com amor, por Nidia e Lalá 📚 leve pra casa o livro do minibuddha, clique aqui para compras no Brasil e aqui para compras no Canadá. 👋🏾 quer dar um oi pra gente? siga o @minibuddha.club no Instagram. gratidão e namastê. trilha sonora:

nada mais relaxante que meditar cercado por bolinhas de sabão lindas, coloridas e brilhantes. puxe e solte o ar bem devagar enquanto observa as bolinhas flutuarem na sua frente. um episódio feito com muito amor em celebração aos 3 anos do podcast minibuddha. vamos meditar? feito com amor, por Nidia e Lalá 📚 leve pra casa o livro do minibuddha, clique aqui para compras no Brasil e aqui para compras no Canadá. 👋🏾 quer dar um oi pra gente? siga o @minibuddha.club no Instagram. gratidão e namastê. trilha sonora: ES_The Old Rugged Cross - JOYSPRING

rodeadas por amor, alegria, fé e esperança damos início a temporada 5 do podcast minibuddha, depois de uma longa e necessária pausa. e assim voltamos com uma mensagem cheia de importância pra nossa familia. esperamos que você goste e que de alguma forma te motive a sonhar e realizar. com amor, Nidia e Lalá

a cor da nossa pele, a casa que a gente mora, a escola que a gente frequenta, o país que a gente nasceu, nossa religião, ou filosofia de vida… nada disso nos define. o que nos define como seres humanos, é a nossa capacidade de amar, nossa capacidade de enxergar o outro para além do que os olhos podem ver. que nesse Natal sejamos tudo de bom que queremos para o mundo. e que os ensinamos do menino Jesus façam morada no nosso coração, não só hoje, mas em todos os dias da nossa vida. dedicamos esse episodio para a vovó Neuza e toda nossa arvore Africana. gratidão e namastê. trilha sonora: ES_A Hakuna Love Story - Christian Andersen ES_Wildlife Sunrise - Sight of Wonders

dedicamos aos pequenos ouvintes que preferem meditar sem música. nesse episódio você encontrará o mesmo conteúdo da meditação do 'pequeno coala' porém sem trilha sonora. somente voz. eu sou apaixonada por coalas – como são fofos! parecem verdadeiros bichinhos de pelúcia. e a cena da coala mãe e coala bebê agarradinhos um no outro, é de derreter o coração. na meditação do minibuddha de hoje, vamos te convidar a se transformar num coala fofo, e preguiçoso 🐨💟 feito com amor por Nidia e Lalá 💜 Leve pra casa o livro do minibuddha, clique aqui para compras no Brasil e aqui para compras no Canadá. quer dar um oi pra gente? mande uma mensagem para minibuddha.club@gmail.com e siga o @minibuddha.club no Instagram. namastê.

eu sou apaixonada por coalas – como são fofos! parecem verdadeiros bichinhos de pelúcia. e a cena da coala mãe e coala bebê agarradinhos um no outro, é de derreter o coração. na meditação do minibuddha de hoje, vamos te convidar a se transformar num coala fofo, e preguiçoso 🐨💟 feito com amor por Nidia e Lalá 💜 Leve pra casa o livro do minibuddha, clique aqui para compras no Brasil e aqui para compras no Canadá. quer dar um oi pra gente? mande uma mensagem para minibuddha.club@gmail.com e siga o @minibuddha.club no Instagram. namastê. . . . . . . trilha sonora: ES_Breakfast on the Balcony - Franz Gordon ES_On a Bed of Camellias - Isola James

esse eh um episódio em LIBRAS - toque na sua plataforma preferida, mas procure uma que mostre o video - como por exemplo Spotify. feliz em poder (RE)compartilhar um episódio do qual tenho muito amor e carinho mas agora em LIBRAS - o 10o. ep. da vida do minibuddha produzido em colaboração com K&K Libras e estrelando Lilian e Aninha (as interpretes mais maravilhosas do mundo). Lilian e Aninha sao mae e filha e ambas sao surdas. Lilian, eh professora entusiasta da inclusão e muito dedicada. Aninha, eh essa doçura, esperta e inteligente, criativa. quando gravamos esse episódio logo ali outro dia (Agosto de 2020), Lala e Aninha ainda era pequenininhas, mas o tempo voa... estou emocionada em poder trazer esse episódio em libras para o Spotify e tantas outras plataformas de podcast (escolha um tocador que suporte o formato de video). um dos segredos da felicidade é aprender a reconhecer, perceber, sentir, as coisas boas da vida. coisas pequenininhas que muitas vezes se passam desapercebidas. perceber e sentir nossa presença, nossa casa, dar valor à comida preparada com amor, prestar atenção à nossa volta, tudo isso, nos tornam pessoas atentas... pessoas que percebem, que sentem... que vivem! vivem com plenitude. nos ajude a espalhar amor e mande esse episodio para todos os seus amigos. gratidao e namaste! Nidia e Lala, Lilian e Aninha

seu coração é a casa dos seus sentimentos e tudo o que viveu durante o dia, está guardadinho aí dentro. todos os seus sentimentos são importantes de serem sentidos, alegria, amor, dúvida, medo? não importa qual sentimento esteja aí dentro do seu peito, reconheça-o e deixe sentir. 💜 feito com amor por Nidia e Lalá 💜👨‍👩‍👧🐶 quer dar um oi pra gente? mande uma mensagem para minibuddha.club@gmail.com e siga o @minibuddha.club no Instagram. namastê.