Monet's Talk & Touch

Gặp mn cuối năm nhé: https://forms.gle/uwt5UCFvvRYnaEpF6 Nhìn lại 2023 với 5 bài học, toàn là những trải nghiệm cá nhân nhưng mong là các bạn cũng thấy bản thân trong này hehee 1. Chấp nhận không có nghĩa là từ bỏ mục tiêu & nỗ lực 2. Khi không biết làm gì thì cứ làm thinh 3. Nguồn lực ở khắp quanh mình & mình không cô đơn trên hành trình này 4. Cứ tập trung làm tốt việc của mình rồi sẽ đến lúc biết ơn bản thân rất nhiều 5. Mọi chuyện cần kết thúc sẽ kết thúc đúng lúc ‣ Kết nối với mình qua các nền tảng khác hoặc tham khảo các khóa học - dịch vụ - sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm ở đây nhé: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/deeptalkwithmonet/message

Một vài chia sẻ thực hành Shadow work. Mong là có ích với hành trình của bạn ‣ Kết nối với mình qua các nền tảng khác hoặc tham khảo các khóa học - dịch vụ - sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm ở đây nhé: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/deeptalkwithmonet/message

Trước khi làm việc với phần tối, chúng mình cần hiểu phần tối thực sự là gì? ‣ Kết nối với mình qua các nền tảng khác hoặc tham khảo các khóa học - dịch vụ - sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm ở đây nhé: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/deeptalkwithmonet/message

vài chia sẻ của mình về chủ đề trị liệu tâm lý, mong là hữu ích với bạn trên hành trình chăm sóc bản thân ‣ Kết nối với mình qua các nền tảng khác hoặc tham khảo các khóa học - dịch vụ - sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm ở đây nhé: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/deeptalkwithmonet/message

Như thế nào là một lời xin lỗi chất lượng? ‣ Kết nối với mình qua các nền tảng khác hoặc tham khảo các khóa học - dịch vụ - sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm ở đây nhé: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/deeptalkwithmonet/message

mong rằng podcast này có thể giúp bạn chia sẻ thành thật và hiệu quả với người mình yêu hơn ‣ Kết nối với mình qua các nền tảng khác hoặc tham khảo các khóa học - dịch vụ - sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm ở đây nhé: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/deeptalkwithmonet/message

chúc chúng mình cho & nhận một cách thoải mái, trọn vẹn <3 ‣ Kết nối với mình qua các nền tảng khác hoặc tham khảo các khóa học - dịch vụ - sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm ở đây nhé: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/deeptalkwithmonet/message

tập podcast này là vài lời mình muốn gửi tặng những bạn đang tự dằn vặt bản thân vì đang mắc kẹt vào mối quan hệ đã kết thúc ‣ Kết nối với mình qua các nền tảng khác hoặc tham khảo các khóa học - dịch vụ - sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm ở đây nhé: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/deeptalkwithmonet/message

một tập hơi ngẫu hứng nên ý tứ có phần không gãy gọn lắm mn nhaa 4 câu hỏi "thành thật" để bạn là chính mình trong MQH (mn có thể update thường xuyên nhé, vì "chính mình" là thứ luôn thay đổi mà). - Mình muốn thấy dáng vẻ nào của bản thân trong MQH này? - Mình thực sự cần điều gì để duy trì dáng vẻ đó? - Mình sẵn sàng trao đi và muốn nhận lại điều gì? - Mình không chấp nhận hoặc muốn hạn chế điều gì? ‣ Kết nối với mình qua các nền tảng khác hoặc tham khảo các khóa học - dịch vụ - sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm ở đây nhé: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/deeptalkwithmonet/message

Mình có đăng bài này trên page dạng bullet và thấy bình luận này hay ho nên note lại đây cho bạn nào làm công chức nhé: "mindset quan trọng nhất là: ai làm Nhà nước cũng là COCC cả (kiểu như có bố mẹ sáng lạn cũng là 1 loại năng lực) và tốt nhất là không nên đụng chạm quyền lợi của nhau, luôn nêu cao tinh thần cảnh giác (không thân thiết quá đà nhưng cũng không hờ hững nửa vời) ". Chúc bạn một tuần mới năng suất nhé! ‣ Kết nối với mình qua các nền tảng khác hoặc tham khảo các khóa học - dịch vụ - sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm ở đây nhé: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA ‣ Ghi nhận quá trình sáng tạo nội dung của mình: MB Bank HN - STK: 422556868 - CTK: Lê Mỹ Linh Paypal: paypal.me/myjlinhh (lemylinhcb@gmail.com) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/deeptalkwithmonet/message

This too shall pass! Gửi bạn một cái ôm thật chặt, chuyện này rồi cũng sẽ qua. Hãy thực hành kỹ thuật Butterfly Hug (cái ôm bướm) & Emotion Release Affirmations (lời khẳng định giải phóng cảm xúc) rồi chia sẻ lại với mình nhé. Mình rất sẵn lòng giải đáp thắc mắc và lắng nghe kết quả thực hành của bạn. Sổ tay Yours - Hành trình cảm xúc mình nhắc đến trong tập: https://shorten.asia/3QH1T5Gy ‣ Kết nối với mình qua các nền tảng khác hoặc tham khảo các khóa học - dịch vụ - sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm ở đây nhé: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA ‣ Ghi nhận quá trình sáng tạo nội dung của mình: MB Bank HN - STK: 422556868 - CTK: Lê Mỹ Linh Paypal: paypal.me/myjlinhh (lemylinhcb@gmail.com) Cảm ơn bạn vì đã lắng nghe. Nếu sắp xếp được thời gian, mn có thể tham gia khóa thiền Vipassana 10 ngày để hạn chế tiếp nạp thêm thông tin trong giai đoạn xáo trộn của sự mất mát chia ly này nhé. Không nạp, thân tâm tự khắc biết xả thuii --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/deeptalkwithmonet/message

Các khóa đào tạo về Khai vấn (Coach): - Khóa 60h của ICF - khóa học nền tảng về ngành Khai vấn: https://www.coachforlife.vn/dao-tao-khai-van - Nên chọn ngách riêng: Mối quan hệ, Định hướng sự nghiệp, Phát triển bản thân, Làm cha mẹ, Sức khỏe tổng thể,... (tham khảo các chương trình liên quan đến ngách bạn quan tâm qua Coursera, Masterclass,...) Các khóa đào tạo kỹ năng tham vấn/ liệu pháp trị liệu: - Đào tạo chuyên môn tâm lý của Viện tâm lý Việt Pháp: https://tamlyvietphap.vn/dich-vu-tam-ly/dao-tao-chuyen-mon-tam-ly-c2675-article.html - Đào tạo chuyên môn tâm lý của Viện Tâm Lý Giáo Dục IPE (Liệu pháp thôi miên trị liệu, Quy trình tham vấn,...): https://www.facebook.com/ipevtlgd (mn check bài ghim đầu trang sẽ thấy các khóa đang mở nhé) - Đào tạo kỹ năng sử dụng kỹ thuật EFT, IFS, EMDR tại Viện VCP (mn xem các bài gần đây nhé): https://www.facebook.com/vcpvietnam - Trở thành một người huấn luyện thực hành Giao tiếp phi bạo lực: https://www.cnvc.org/certification/process Nơi mình học về trị liệu năng lượng (Energy healing + Reiki Master): https://www.facebook.com/manistorehn Nhập môn về Tâm lý học phát triển: https://www.futurelearn.com/courses/developmental-psychology ‣ Tham gia các khóa học của mình/ kết nối với các nền tảng khác/ tham khảo các sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm ở đây nha: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/deeptalkwithmonet/message

Khi nhìn thấy tình yêu dành cho mình to lớn nhường nào, tự nhiên, nỗi sợ không được yêu và bị bỏ rơi đều biến mất. Nhật ký biết ơn (mẫu gợi ý sẵn, mình rất thích project này ^^): https://shorten.asia/DT2eAAg6 Nhật ký biết ơn (sổ mình hay dùng, thỉnh thoảng mình cũng ghi chép qua ứng dụng Notion trên điện thoại/laptop): https://shorten.asia/T8XKT9Fa https://shorten.asia/HNZk7KS8 ‣ Kết nối với mình hoặc tham khảo sách và các sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm ở đây nha: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/deeptalkwithmonet/message

Chúc mn năm mới chăm chỉ trong sự vui vẻ nhé ‣ Kết nối với mình hoặc tham khảo sách và các sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm ở đây nha: http://beacons.ai/monetstalk ‣ Atomic Habits: https://shorten.asia/pcYdukjb [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/deeptalkwithmonet/message

Đây là liệu pháp tự chữa lành có tác động mạnh mẽ, nếu kết hợp với việc thực hành biết ơn (gratitude journal), bạn sẽ thấy sự thay đổi rất lớn trong tinh thần của mình. Bản thân mình và các khách hàng cũng có feedback khá tốt về liệu pháp dễ thực hiện mà hiệu quả cao này. Mn tham khảo nhé. Ngoài ra, các bạn có thể tìm hiểu về Art Therapy thông qua các ấn phẩm sau: Sách Art Therapy (bản tiếng việt): https://shorten.asia/PVkrh6Ph Sách The Artist's Way (bản tiếng việt): https://shorten.asia/6PxkYnKv Thông tin Thông tin event của "Phiên chợ Khuyến đọc và Hội sách Xả kho" mình nhắc đến: https://www.facebook.com/events/682437486920392?ref=newsfeed + Tại Hà Nội Thời gian: từ ngày 22/12 - 25/12/2022 Địa điểm: Discovery 302 Cầu Giấy, Hà Nội + Tại TP. Hồ Chí Minh Thời gian: từ ngày 29/12/2022 - 02/01/2023 Địa điểm: Đường Sách TP. Hồ Chí Minh - Nguyễn Văn Bình, P. Bến Nghé, Q.1 Kết nối với mình qua: Facebook: Monet's Talk & Touch - Insta: @monets.talk Tham khảo sách và các sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/deeptalkwithmonet/message

[Bạn có thể thiền bài này 1 mình và hình dung mình đang hướng về người bạn muốn thiền cùng nhé] Lâu lắm không lên bài dẫn thiền nào nên mn hỏi quá trời. Hôm nay, mình lên bài thiền đặc biệt này để các bạn có thể thực hành với người yêu, vợ-chồng, với bố mẹ/ con cái, bạn thân, bạn cùng nhà,... nhé. Đây là bài thiền giúp tăng khả năng thấu cảm và cải thiện mối quan hệ, nên thực hành 1 tuần/ lần hoặc cách tuần ha. Kết nối với mình qua: Facebook: Monet's Talk & Touch - Insta: @monets.talk Tham khảo sách và các sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/deeptalkwithmonet/message

Lại là một tập podcast về chia tay nhưng lần này mình sẽ buôn cùng khách mời với chủ đề là "Tìm mình sau chia tay" nhé. Từ kinh nghiệm cá nhân đến quan sát bạn bè và khách hàng, mình thấy chia tay hay bất cứ sự mất mát, buông bỏ nào đều là cơ hội vàng để chúng mình xây dựng một phiên bản mới, phù hợp hơn, trọn vẹn hơn í. Lâu lắm rồi mới xách mic đi thu JustTalk mn ạ. Tập này mình thu trực tiếp chứ không call như tập JustTalk trước nữa, mong trong năm tới sẽ có thật nhiều JustTalk chất lượng hơn nè. Love all of uu x 1000000. ‣ Tìm hiểu thêm về InnerWork - chuỗi workshop 8 chủ đề trong tháng 10 & tháng 11: https://forms.gle/Ny22cxmrme71Awi98 Kết nối với mình/ tham khảo sách và các sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/deeptalkwithmonet/message

Đọc cfs mình có thấy nhiều bạn đang ở trong khủng hoảng bế tắc quá. Có những chuyện mình chưa từng trải qua, cũng chưa được nghe trực tiếp nên chẳng biết khuyên gì, chỉ muốn kể lại 5 nguyên tắc đã cùng mình sinh tồn qua những giai đoạn khủng hoảng, mong có ích với mn. ‣ Tìm hiểu thêm về InnerWork - chuỗi workshop 8 chủ đề trong tháng 10 & tháng 11: https://forms.gle/Ny22cxmrme71Awi98 Kết nối với mình/ tham khảo sách và các sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/deeptalkwithmonet/message

Đôi lúc ở lâu trong cái khổ quen quá, sướng lại thấy thấp thỏm. Thứ chúng ta sợ, có khi lại chính là ánh sáng của mình chứ chẳng phải bóng tối nào cả. Mình nghĩ, bên cạnh việc chữa lành, xoa dịu những vết thương, thứ chúng ta cần luyện tập là khả năng đón nhận phiên bản tốt đẹp của mình, là sự dũng cảm dám mơ ước, là sự nỗ lực để chạm tới điều mình xứng đáng. Bất kể lĩnh vực đó là gì, đi qua bóng tối sẽ luôn là ánh sáng. Chỉ là, mình đã dành đủ quyết tâm và sẵn sàng ngắm nhìn hình ảnh tuyệt vời của bản thân hay chưa mà thôi. Tập hôm nay, với những câu hỏi để vượt qua "nỗi sợ hạnh phúc", mong sẽ giúp bạn sẽ đến gần hơn với ánh sáng của mình nhé. ‣ Tìm hiểu thêm về InnerWork - chuỗi workshop 8 chủ đề trong tháng 10 & tháng 11: https://forms.gle/Ny22cxmrme71Awi98 Kết nối với mình/ tham khảo sách và các sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/deeptalkwithmonet/message

Người bạn gặp, bạn yêu, bạn ghét, bạn thương, bạn sợ,... đều phản chiếu một bài học, một niềm tin, một vấn đề, một khía cạnh nào đó bên trong bạn, kể cả những điều bạn chưa thể nhận biết. ‣ Tìm hiểu thêm về InnerWork - chuỗi workshop 8 chủ đề trong tháng 10 & tháng 11: https://forms.gle/Ny22cxmrme71Awi98 Kết nối với mình/ tham khảo sách và các sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/deeptalkwithmonet/message