Location:
United States
Description:
Práticas guiadas de mindfulness e reflexões com presença e gentileza, por Julia Duarte.
Language:
Portuguese
Episodes
#67 [Prática] Meditação para compaixão + intenção e vibrações para o Rio Grande do Sul ❤️🙏🏻
5/10/2024
Quem puder apoiar materialmente também, minha aluna @sarahfigueiredo está fazendo a campanha de arrecadação via PIX! Os valores podem ser enviados através do sarah.parreiras@gmail.com E a @debschunck é o Instagram da pessoa que está recebendo os repasses e que está trabalhando lá na linha de frente, ajudando principalmente crianças, bebês, mães. Mais informações, você encontra no perfil dela.Elas estão prestando contas e mostrando tudinho em seus respectivos perfis no Instagram Produção: Wepod
Duration:00:15:30
#66 [Prática] Meditação para TDAH | Mindfulness para TDAH
4/9/2024
Participe dos nossos cursos e retiros:https://wa.me/message/LQCBYA77UVQKC1 Produção: Wepod
Duration:00:11:11
#65 [Reflexão] Como desenvolver a virtude da paciência | como ser paciente | como ter ou cultivar paciência
3/28/2024
Participe dos nossos cursos e retiros:https://linktr.ee/bemindfulness.br
Produção: Wepod
Duration:00:20:44
#64 [Prática] Meditação mindfulness para paciência | cultivar paciência | ter paciência
3/21/2024
Participe dos nossos cursos e retiros:https://linktr.ee/bemindfulness.br Produção: Wepod
Duration:00:13:42
#63 Introdução ao Mindfulness
2/13/2024
O que é Mindfulness? Quais são os conceito e benefícios?!Participe dos nossos cursos e retiros: https://linktr.ee/bemindfulness.br
Produção: Wepod
Duration:00:08:34
#62 Meditação de visualização de metas e sonhos 2024
1/23/2024
Participe dos nossos cursos e retiros:
https://linktr.ee/bemindfulness.br
Produção: Wepod
Duration:00:14:36
#61 Meditação de encerramento de ano | encerramento de ciclo | fim de ano
12/26/2023
Participe dos nossos cursos e retiros:
https://linktr.ee/bemindfulness.br
Produção: Wepod
Duration:00:18:26
#60 [Prática] Mindful Eating - meditação e alimentação consciente com o chocolate
12/6/2023
Participe da Imersão em Mindful Eating: https://abrir.link/scim1
Produção: Wepod
Duration:00:07:48
#59 Yoga fora do tapete: história, filosofia, benefícios e mais
10/30/2023
Retiro de Mindfulness e Yoga, de 10 a 12 de novembro. Participe: https://abrir.link/scim1 Produção: Wepod
Duration:00:20:42
#58 [Prática] Exercício de respiração nasal alternada - Pranayama
10/24/2023
Retiro de Mindfulness e Yoga, de 10 a 12 de novembro. Participe: https://abrir.link/scim1
Produção: Wepod
Duration:00:05:44
#57 [Prática] - Benção Nahuat para trabalhar questões familiares
8/29/2023
Retiro o despertar da consciência, com Julia Duarte e Dani Bittar de 29.09 a 01.10. Participe: https://abrir.link/RxP6K
Duration:00:06:19
56 [Prática] | Meditação Mindfulness para equilíbrio - 10 minutos
8/22/2023
Participe de nossos próximos cursos e retiros: https://linktr.ee/bemindfulness.br
Duration:00:12:48
#55 [Reflexão] - Construa uma vida interna rica
7/12/2023
Participe de nossos próximos cursos e retiros: https://linktr.ee/bemindfulness.br
Produção: wepod.com.br
Duration:00:11:56
EP 54 | Meditação para conexão com a intuição | Meditação guiada intuição
6/27/2023
Participe de nossos próximos cursos e retiros: https://linktr.ee/bemindfulness.br
Duration:00:11:31
#53 [REFLEXÃO] A importância do contato com a natureza | Como se conectar com a natureza vivendo em uma metrópole
6/13/2023
Participe de nossos próximos cursos e retiros: https://linktr.ee/bemindfulness.br
Produção: wepod.com.br
Duration:00:16:14
#52 [PRÁTICA] - Meditação deitado | 10 min | Body Scan | Mindfulness
5/16/2023
Participe de nossos próximos cursos e retiros: https://linktr.ee/bemindfulness.br
Produção: wepod.com.br
Duration:00:11:42
#51 [PRÁTICA] - Mindfulness | 10 minutos | Prática dos sons e pensamentos
4/25/2023
Participe de nossos próximos cursos e retiros: https://linktr.ee/bemindfulness.br
Produção: wepod.com.br
Duration:00:11:16
#50 [REFLEXÃO] - Espiritualidade na prática | Como exercer a espiritualidade no dia a dia e como isso se relaciona com a saúde mental
4/18/2023
Participe de nossos próximos cursos e retiros: https://linktr.ee/bemindfulness.br
Produção: wepod.com.br
Duration:00:20:50
#49 [PRÁTICA] - Escaneamento corporal | Mindfulness | 30 min | Protocolo MBCT
3/28/2023
Participe do próximo programa de Mindfulness:
Turma Presencial http://encurtador.com.br/ilGV6
Turma Online http://encurtador.com.br/btWZ4
Produção: wepod.com.br
Duration:00:29:47
#48 [PRÁTICA] - Meditação Mindfulness para crianças - Escaneamento corporal maluco
3/9/2023
Desacelere comigo: http://encurtador.com.br/eyPW6
Produção: wepod.com.br
Duration:00:06:59