Trouver son equilibre
Health & Wellness Podcasts
Avec cette 4e saison, j’ai envie d’inspirer ma communauté à s’observer au quotidien afin de prendre action pour que vous trouviez votre équilibre. Je suis Sophie GL, une ergothérapeute passionnée. Je vais inviter plusieurs experts à venir partager des informations concrètes dans les différentes sphères de la vie afin de vous outiller lorsque vous vivez des périodes de déséquilibre. Je vais également échanger avec des gens qui ont choisi de passer à l’action pour s’épanouir pleinement au quotidien. Et si vous souhaitez être accompagné dans votre démarche de retour à l’équilibre n’hésitez pas à consulter mon site web sophiegl.com ou à venir m’écrire sur Instagram !Merci d’être ici et bonne écoute !
Location:
United States
Genres:
Health & Wellness Podcasts
Description:
Avec cette 4e saison, j’ai envie d’inspirer ma communauté à s’observer au quotidien afin de prendre action pour que vous trouviez votre équilibre. Je suis Sophie GL, une ergothérapeute passionnée. Je vais inviter plusieurs experts à venir partager des informations concrètes dans les différentes sphères de la vie afin de vous outiller lorsque vous vivez des périodes de déséquilibre. Je vais également échanger avec des gens qui ont choisi de passer à l’action pour s’épanouir pleinement au quotidien. Et si vous souhaitez être accompagné dans votre démarche de retour à l’équilibre n’hésitez pas à consulter mon site web sophiegl.com ou à venir m’écrire sur Instagram !Merci d’être ici et bonne écoute !
Language:
French
Website:
http://www.sophiegl.com
Épisode 67 - Le yoga au quotidien avec Natasha Dumont-Carey
Duration:00:58:16
Épisode 66- Discussion sur la place que l’effort et l’inconfort prennent dans nos vies avec Sarah Fortin, d’Infuse magazine.
Duration:01:12:49
Épisode 65 – La co-régulation avec Valérie Godin, ergothérapeute
Duration:00:55:22
Épisode 64- Comment naviguer avec son perfectionnisme avec Annie Prévost
Duration:01:08:15
Épisode 63 – Stress et anxiété avec Isabelle Soucy, psychologue
Duration:01:00:57
Épisode 62 - Programme Harmonie
Duration:00:38:16
Épisode 61 - Profiter pleinement de vos vacances ! Discussion entre Marilyne et Sophie
Duration:00:45:10
Épisode 60 – L’alimentation intuitive avec Audrey Lagacé, nutritionniste
Duration:01:03:28
Épisode 59 - L’interruption de grossesse avec Martine Albert de Refaire le fil
Duration:00:51:14
Épisode 58 -Tout vendre pour partir en voyage avec la famille, avec Dominique Proulx
Duration:00:49:17
Épisode 57 - Observer son cycle menstruel avec Marie-Pier Deschênes
Duration:00:48:50
Épisode 56 - L'approche centrée sur la famille et l'engagement avec Julie Coutya, ergothérapeute
Duration:00:56:07
Épisode 55 - Agrandir la famille, oui ou non ? ... Pas si simple ! Discussion avec Ça va Maman
Duration:00:51:10
Épisode 54 - Oser, inspirer et incarner avec Noémie Stuelsatz
Duration:01:08:34
Épisode 53 - La flexibilité psychologique, discussion avec Julie de l'entreprise De Saison
Duration:00:51:45
Épisode 52 – Développement de l’individu à travers sa carrière avec Marylise Champagne fondatrice de Dix mille matins
Duration:00:46:47
Épisode 51- Être vulnérable dans sa parentalité avec Lory Zéphyr et Jessika Brazeau de Ça va maman?
Duration:01:11:12
Épisode 50 - La méditation, l’antidote à nos maux modernes avec Marie Ève Lécine de Let it be Méditation
Duration:00:53:06
Épisode 49- Désencombrement, astrologie et les autres chapeaux d'Arsène Talbot
Duration:01:10:20
Épisode 48 - J’ai décidé de me choisir, avec Marie-Pier Dufour, psychologue organisationnelle fondatrice de Croissance nordique
Duration:00:50:00