Kehtaanko kysya? podcast aideille
0 Favorites
Kehtaanko kysyä? podcast-sarja pyrkii vastaamaan äitien elämää ja kehonmuutoksia koskettaviin kysymyksiin, jotka usein koetaan noloiksi ja hävettäviksi. Podcastissa Riina Laaksosen (Nordic Fit Mama) kanssa keskustelemassa vierailee eri aihealueiden asiantuntijoita sekä äitejä. Nordic Fit Mama tarjoaa äideille verkkovalmennuksia, jotka tutkitusti auttavat mm. moniin ikäviin synnytyksen jälkeisiin vaivoihin. Tärkein tavoitteemme on edistää äitien kokonaisvaltaista hyvinvointia sekä raskauden aikana, että synnytyksen jälkeen.
Location:
United States
Description:
Kehtaanko kysyä? podcast-sarja pyrkii vastaamaan äitien elämää ja kehonmuutoksia koskettaviin kysymyksiin, jotka usein koetaan noloiksi ja hävettäviksi. Podcastissa Riina Laaksosen (Nordic Fit Mama) kanssa keskustelemassa vierailee eri aihealueiden asiantuntijoita sekä äitejä. Nordic Fit Mama tarjoaa äideille verkkovalmennuksia, jotka tutkitusti auttavat mm. moniin ikäviin synnytyksen jälkeisiin vaivoihin. Tärkein tavoitteemme on edistää äitien kokonaisvaltaista hyvinvointia sekä raskauden aikana, että synnytyksen jälkeen.
Language:
Finnish
Website:
https://www.nordicfitmama.fi/
Osa 54 - Naisen väsymys ja raudanpuute, vieraana elintapalääkäri Jenni Hyysalo
Duration:00:49:24
Osa 53 - Juoksu / treeni osaksi arkea, osa 2, vieraana juoksuvaikuttaja, juristi Anni Liukka
Duration:00:47:09
Osa 52 - Mitä tehdä jos elämä tuntuu suorittamiselta, vieraana hyvinvointivalmentaja Oona Timonen
Duration:00:46:57
Osa 51 - Äidin palautuminen ja äidin tunteiden sekä kuormituksen vaikutus lapseen, vieraana Mari Rasimus
Duration:00:42:04
Osa 50 - Hermosto, sen ylikuormittuminen ja kuinka sitä voi hoitaa, vieraana sensomotorinen valmentaja Lauriina Myllymäki
Duration:00:34:49
Osa 49 - Hiustenhoito - vinkit ja myyttien murtaminen, vieraana kampaaja Henna Tiihonen
Duration:00:32:14
Osa 48 - Äidin oma aika, yksinäisyys ja tuki pikkulapsiarjessa
Duration:00:43:40
Osa 47 - Mitä kehossa ja mielessä tapahtuu synnytyksen jälkeen, vieraana synnytyslääkäri Aura Pyykönen
Duration:00:32:22
Osa 46 - IVF-hoidot ja itsellinen äitiys, vieraana Pernilla Backman
Duration:00:28:40
Osa 45 - Lasten hampaiden hoito, vieraana hammaslääkäri My Blomqvist
Duration:00:25:55
Osa 44 - Kehon muutokset raskausaikana ja liikunta eri kolmanneksilla, vieraana gynekologi Aura Pyykönen
Duration:00:30:33
Osa 43 - Vauvahieronta, vieraana hieroja & osteopaatti Pinja Waris
Duration:00:27:42
Osa 42 - Purentalihasten kireys ja purennan ja lantionpohjan yhteys, vieraana hieroja Pinja Waris
Duration:00:19:41
Osa 41 - Äidiksi kasvaminen, matreskenssi
Duration:00:27:40
Osa 40 - Erkaumaleikkaus vs. kuntoutus? Vieraana erkaumaa tutkinut kirurgi Reetta Tuominen
Duration:00:19:29
Osa 39 - Juoksu / treeni osaksi arkea, vieraana juoksuohjaaja Anni Liukka
Duration:00:32:24
Osa 38 - Virtsankarkailu & lantionpohjan treeni, vieraana äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutti Outi Ojala
Osa 37 - Suorien vatsalihasten erkauma, vieraana äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutti Sari Helminen
Osa 36 - Mitä tarkoittaa abdominoplastia? Vieraana plastiikkakirurgi Aino Rönnblad
Duration:00:22:49