Les Chroniques du SOPK

Aujourd’hui, nous vous proposons l’histoire de Jennifer, @monpolezn, bénévole de notre association, qui a un parcours qui ressemblera surement au vôtre. Diagnostiquée sans explications à 15 ans, puis mise sous pilule, elle n’a vraiment compris le SOPK et ce que cela impliquait qu’à ses 30 ans. L’arrêt de la pilule a décuplé ses symptômes et Jennifer a elle-même mis en place une prise en charge active pour son SOPK afin de les atténuer. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce mois-ci nous allons parler d’un métier que peut être vous ne connaissez pas ou très peu, il s’agit des doulas! Justine et Mélissa nous parlent de leur formation de doula où elles ont fait connaissance et surtout nous expliquent en quoi la doula peut intervenir dans la vie de chacun! Même si elles sont spécialisées dans la périnatalité, une doula peut intervenir dans n’importe quelle étape de la vie d’une personne afin d’aider à la traverser! Que ça soit pour les hommes ou les femmes. Et surtout dans la prise en charge d’un SOPK voire dans son parcours PMA! C’est sur cette partie qu’elles insistent dans cet épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’un des premiers actes médicaux à réaliser dans le cadre d’un diagnostic d’un SOPK, c’est la prise de sang. Comme évoqué dans le podcast précédent (cf podcast avec le Dr Chelon), cette prise de sang et les analyses qui en découlent sont importantes pour la diagnostic du SOPK et surtout vérifier si les symptômes ne sont pas dûs à une autre pathologie. Derrière ces résultats d’analyse que nous recevons, se cachent les biologistes qui vont les valider. Le Dr Benoit Fontenel nous parle de leur rôle, des barèmes mis en place pour les normes des résultats, si on peut demander une analyse sans ordonnance, comment se passe le remboursement des analyses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui nous sommes ravies de vous proposer ce podcast enregistré avec le Dr Leslie Chelon, gynécologue, qui avait déjà participé au Forum du SOPK en septembre dernier. De son origine à sa prise en charge, le Dr Chelon nous explique tout du SOPK. Un épisode très intéressant sur le diagnostic, sur les subtilités, la prise en charge, l'explication du fonctionnement des hormones et des ovaires, mais aussi les complications sur le long terme. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En ce premier mois de l’année 2024 nous vous retrouvons avec un nouveau podcast sur le thème de l’alimentation émotionnelle. Pour parler de ce thème important, Marie-Noëlle Barlet, diététicienne nutritionniste, a enregistré cet épisode. Marie-Noëlle avait déjà enregistré il y a quelques mois sur l’alimentation générale pour le SOPK, vous pouvez retrouver aussi ce podcast qui est déjà disponible. Surtout en période de fêtes, comme à la fin de l’année, on peut vite culpabiliser sur ce que nous avons pu manger. Et pourtant, s’autoriser et manger en pleine conscience est très important! Comme l’explique Marie-Noëlle, les diktats comme manger un carré de chocolat ou des féculents le soir, nous imprègnent et nous montent la tête. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour le dernier podcast de l’année 2023, nous avons eu le plaisir d’accueillir @Neigeline, naturopathe spécialisée dans les problématiques liées à l’acné. L’acné est un des symptômes les plus visibles dans le SOPK, pouvant porter atteinte à l’estime de soi. Surtout les fêtes approchant, nous sommes nombreuses à chercher des solutions pour camoufler cet acné sur notre visage! Neigeline nous explique comment se manifeste l’acné, le lien avec le SOPK et comment il intervient dans un SOPK. Puis nous explique comment le prendre en charge. Vous verrez que tous ses conseils sont à appliquer dans une prise en charge générale d’un SOPK. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui nous recevons Mathilde, membre de l'association SOS Hepatites et maladie du foie, qui vient nous parler de son histoire avec la stéatose hépatique, ainsi que du lien entre cette pathologie et le SOPK Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui épisode important sur une grande partie de la prise en charge du SOPK sur l'hygiène de vie, l'alimentation. Marie-Noëlle, diététicienne nutritonniste, détaille et nous aide à comprendre l'alimentation à mettre en place quand on a un SOPK. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui nous accueillons Marie-Liesse, infirmière DE et conseillière en phyto-aromathérapie, plus connu sur les réseaux sur son compte Phytofemme. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous avons reçu Péline, bénévole au sein de notre association depuis l’enregistrement, qui nous parle de son témoignage avec son diagnostic dans son pays d’origine qui est la Turquie. Mais aussi son parcours qui l’a mené à changer de voie professionnelle pour se diriger vers le coaching sportif. Et nous donner des conseils sur l’activité physique quand on est atteint de SOPK. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui nous abordons le sujet de l’aidant à la personne qui vient d’être diagnostiquée d’un SOPK. On a reçu Isabelle, qui nous a partagé le témoignage poignant de sa fille Alice et du rôle qu’elle a eu et essayé d’avoir au diagnostic et dans la prise en charge. Ce n’est pas facile de se trouver dans cette situation, d’essayer d’aider sans être trop maladroit. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce mois-ci nous avons eu le plaisir d’échanger avec Marie De Bonnières, psychologue clinicienne, qui est aussi l’auteure d’un livre “Mieux vivre avec une maladie chronique”. La santé mentale est quelque chose de peu abordé et elle est pourtant très importante, surtout quand on a un SOPK ou tout autre pathologie chronique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous avons reçu Laura, qui nous a raconté son parcours de diagnostic, son parcours PMA ainsi que sa profession qui présente un avantage quand on a une pathologie chronique. Laura est propriétaire du bar à chat, qui accueille souvent l’association pour des rencontres sur Montpellier. N’hésitez pas à aller écouter le podcast et si vous êtes de Montpellier, n’hésitez pas à aller faire un tour au bar à chats! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui nous recevons Vanessa, instant_osteo, ostéopathe qui reçoit régulièrement des patientes avec un SOPK. Elle nous explique en quoi une prise en charge pluridisciplinaire impliquant l'ostéopathie est importante et en quoi cela peut aider les personnes atteintes de SOPK. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui nous vous proposons le témoignage de Jennifer, atteinte de SOPK, qui a lancé un parcours AMP en Espagn avec sa compagne, alors qu'en France ce n'était pas encore autorisé. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, retrouvez le témoignage de Flavy, @flavy.dreaminpink, qui a mené un parcours du combattant pour tomber enceinte de son deuxième enfant. Après des années de lutte, une grossesse extra-utérine, des traitements qui ne fonctionnent pas, des découvertes médicales, Flavy donne de l’espoir et montre son courage. Flavy a d'ailleurs accueilli son deuxième enfant quelques jours après l’enregistrement du podcast! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Harcelée en primaire et au collège à cause de son surpoids et sa pilosité, Soline s’est réfugiée dans la pratique du judo et du théâtre. Malgré un appel au secours auprès de son collège sans suite, Soline a continué de subir des insultes. Cela a forgé son caractère pour la suite. Son diagnostic quelques années plus tard, l’a libérée d’un poids et lui a permis de comprendre pourquoi elle n’était pas comme les autres. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est en se renseignant sur le SOPK quelques années après son diagnostic et la mise en place d’une nouvelle hygiène de vie que Florine s’est prise de passion pour la recherche d’informations. Alors qu’elle se trouvait en impasse quant à sa vie professionnelle, elle a repris une formation de naturopathie pour utiliser ses connaissances afin d’aider les personnes qui en ont besoin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, Ophélie reçoit Mélissa, naturopathe qui a décidé de se spécialiser dans l'accompagnement émotionnel des personnes, en plus de la prise en charge de naturoapthie. Accompagnement souvent nécessaire quand on a un SOPK. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouvel épisode des Chroniques du SOPK sur le témoignage de Maylinda, qui a été diagnostiqué SOPK lors du début de son parcours PMA après plusieurs années en ayant des cycles irréguliers. Après plusieurs traitements et plus d'un an de parcours, Maylinda est tombée enceinte. Un beau message d'espoir! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.