Sterkere
Health & Wellness Podcasts
Sterkere handler om trening, ernæring og andre temaer i tilknytning til dette. Sterkere er for deg som er interessert i å tilegne deg ny kunskap utover det helt grunnleggende, og som liker å holde deg oppdatert på ny viten. Målet er at du skal få økt teoretisk og praktisk kunnskap, og at du umiddelbart kan implementere denne i din hverdag! Du finner oss på www.DinTrening.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Location:
United States
Description:
Sterkere handler om trening, ernæring og andre temaer i tilknytning til dette. Sterkere er for deg som er interessert i å tilegne deg ny kunskap utover det helt grunnleggende, og som liker å holde deg oppdatert på ny viten. Målet er at du skal få økt teoretisk og praktisk kunnskap, og at du umiddelbart kan implementere denne i din hverdag! Du finner oss på www.DinTrening.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Language:
Norwegian
Website:
http://www.dintrening.no
#47. Bedre effekt av å trene muskler i strukket posisjon?
Duration:00:53:01
#46. Effekter av faste på overvekt/kroppssammensetning/fysisk prestasjonsevne
Duration:01:08:05
#45. Er det farlig å bøye ryggen på trening?
Duration:00:55:17
#44. Korte takes om hete ernæringstemaer
Duration:00:41:41
#43. Hvordan bli bedre i chins og Pushups?
Duration:01:02:51
#42. Spesialepisode: Markløft!
Duration:01:15:38
#42. Trening for eksplosivitet/power
Duration:01:05:50
#41. Spesialepisode, del 2: avansert løping!
Duration:01:04:23
#40. Spesialepisode: løping!
Duration:01:09:03
#39. Sterkere spesialepisode: knebøy!
Duration:01:13:51
#38. Skadeforebyggende trening
Duration:00:45:51
#37. Koffein spesial
Duration:00:40:51
#36. Helseeffekter og trygghet ved kunstige vs naturlige søtstoffer
Duration:00:21:41
#35. Treningsvariasjon og tanker rundt BCAA/Proteintilskudd
Duration:00:59:45
#34. Endringer i forbrenning av slanking? Myteknusing om pronasjon, løping og løpesko
Duration:01:22:24
#33. De 5 beste tipsene for langsiktig progresjon, trening til utmattelse og muskulær utholdenhet i styrketrening - nyttig?
Duration:01:10:22
#32. De beste øvelsene for underkroppen, fiber og optimalt kalorioverskudd for økt muskelmasse
Duration:01:09:15
#31. Må du trene for å gå ned i vekt?
Duration:01:07:43
#30. Hjemmetrening
Duration:00:44:46
#29. Vonde skuldre - med Stian Christophersen
Duration:01:13:50