Jakmedytowac.pl - Ela i Sylwek
0 Favorites
Nagrywamy podcasty o medytacji i rozwoju duchowym, a także medytacje prowadzone. Znajdziesz tutaj wiele praktycznych wskazówek i inspiracji, które pomogą Ci rozpocząć i kontynuować swoją praktykę medytacji. Dla nas medytacja stała się ścieżką na całe życie. Każdego dnia widzimy korzyści, które z niej płyną jak więcej spokoju, lepsze zdrowie czy związek, w którym wzajemnie się wspieramy. Przyszedł czas, w którym chcemy się podzielić naszym doświadczeniem i wiedzą na temat medytacji. Zapraszamy na nasz kanał na YouTube oraz nasz blog https://jakmedytowac.pl/
Location:
United States
Description:
Nagrywamy podcasty o medytacji i rozwoju duchowym, a także medytacje prowadzone. Znajdziesz tutaj wiele praktycznych wskazówek i inspiracji, które pomogą Ci rozpocząć i kontynuować swoją praktykę medytacji. Dla nas medytacja stała się ścieżką na całe życie. Każdego dnia widzimy korzyści, które z niej płyną jak więcej spokoju, lepsze zdrowie czy związek, w którym wzajemnie się wspieramy. Przyszedł czas, w którym chcemy się podzielić naszym doświadczeniem i wiedzą na temat medytacji. Zapraszamy na nasz kanał na YouTube oraz nasz blog https://jakmedytowac.pl/
Language:
Polish
Website:
https://anchor.fm/jakmedytowac
Medytacja Życzliwości — droga do relaksu i szczęścia
Duration:00:20:30
Medytacja z mantrą So Hum – na koncentracje i spokojny umysł
Duration:00:10:23
Box Breathing [5s][30 rund] - Oddychanie kwadratowe
Duration:00:10:45
Medytacja na Stres: Skanowanie Ciała, Wizualizacja, Czysta świadomość
Duration:00:16:57
Self Enquiry — medytacyjne zgłębianie "Kim Jestem"?
Duration:00:29:04
Świadomość i Medytacja Niedualna - o co w tym chodzi?
Duration:00:27:53
Relaksacja na rozluźnienie głowy - zrelaksuj swój umysł
Duration:00:15:09
Relaksacja po pracy: odpoczynek dla ciała i umysłu 💤
Duration:00:20:01
Gdzie jest "JA"? - Medytacja Prowadzona
Duration:00:17:26
Headless Way 👤❓Gdzie moja głowa? - wprowadzenie + ćwiczenia
Duration:00:13:28
Co się u nas działo? Nasze plany na 2023 rok
Duration:00:11:49
Medytacja Serca 🧡 odpocznij i zaserwuj sobie przerwę od natłoku myśli 😎
Duration:00:19:10
Medytacja RAIN Tary Brach na brak akceptacji siebie
Duration:00:17:58
Medytacja z Koanem Zen "Co to jest?" — pytanie bez odpowiedzi
Duration:00:17:59
#3 Jak odnaleźć wewnętrzny spokój? [12 sposobów]
Duration:00:19:22
#2 Samokrytyka i niska samoocena [duchowa perspektywa]
Duration:00:26:21
#1 Jak zadbać o siebie? [Wojna na Ukrainie]
Duration:00:21:39
Prosta medytacja na sen [na zaśnięcie]
Duration:00:14:52
Medytacja Prowadzona Życzliwości do Siebie 💚 Serdeczna Osoba 💚
Duration:00:17:20
Wiadro życzliwości [Medytacja dla dzieci i nie tylko]
Duration:00:10:07