The Art of Fitness by Heartcore Athletics
Health & Wellness Podcasts
Dein Podcast, bei dem es darum geht zentrale Fragen und Ideen aus den Bereichen Fitnesstraining, Mindset, Ernährung und Regeneration auf den Punkt zu bringen, um dir auch zu mentaler Hypertrophie zu verhelfen und deinen Weg zum mitdenkenden Athleten zu begleiten.
Location:
United States
Genres:
Health & Wellness Podcasts
Description:
Dein Podcast, bei dem es darum geht zentrale Fragen und Ideen aus den Bereichen Fitnesstraining, Mindset, Ernährung und Regeneration auf den Punkt zu bringen, um dir auch zu mentaler Hypertrophie zu verhelfen und deinen Weg zum mitdenkenden Athleten zu begleiten.
Language:
German
Website:
https://heartcore-athletics.com/
Episodes
EP35: Wissen was wirklich zählt – mit Coach Kuis
2/2/2024
Duration:01:07:57
EP34: Coaches Mindset mit Jörn Perlwitz
12/1/2023
Duration:01:30:09
EP33: Skill Training im CrossFit – mit Max Keller
7/6/2023
Duration:00:53:50
EP32: Mentale Resilienz – A Warrior’s Mindset Training
4/20/2023
Duration:00:42:19
EP31: Musik und Motivation – die perfekte Symbiose?
1/1/2023
Duration:00:41:18
EP30: 25 Wege um den Rest deines Lebens unfit zu bleiben
12/1/2022
Duration:00:35:27
EP29: FORGED – Training für die CrossFit® Games
10/9/2022
Duration:01:21:20
EP27: Lebenslüge Cardio
5/21/2022
Duration:00:47:16
EP24: Kann ich mit Kettlebells Muskelmasse aufbauen?
11/21/2021
Duration:00:43:10
EP20: The Champions Mindset – Mat Fraser
4/4/2021
Wir haben die neuesten Interviews dieses Ausnahmeathleten analysiert, die Lehren und Perspektiven des Mindset Anteils herausgefiltert und mit führenden Mindset Coaches diskutiert. Das Ergebnis bekommst du ungefiltert hier im Podcast
Duration:00:30:13
EP19: Kettlebells, KGB Diät & Balance – Kettlebell Weltmeister Johannes Kwella
3/21/2021
Wenn man Johannes Kwella's Bücher als Kettlebell Bibel bezeichnet, dann haben wir in dieser Episode DIE Predigt herausgearbeitet voll mit Wissen und Hintergrundinformationen zum Kettlebell Training, seinen verschiedenen Stylen, der Biomechanik des Swings, Mythbustern über die Do's and Dont's des Kettlebell Trainings, sinnvollen Mindsetansätzen für brutale Long Cycle Workouts und die Ernährungsweise des russischen Geheimdienstes...
EP18: Biohacking Teil 2 – Wie hackst du dich in den Flow?
3/8/2021
Der Flow ist der ultimative Zielzustand, um deine Produktivität und Leistungsfähigkeit zu maximieren. Aber wie kommst du da rein? Was ist der Flow überhaupt und kannst du ihn gewollt triggern?
Duration:00:26:09
EP 17: Biohacking Teil 1 – Hacke dich selbst für mehr Leistungsfähigkeit mit Max Gotzler
3/2/2021
Biohacking ist die Kunst dein eigenes System zu hacken und deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit auf unterschiedliche Arten zu optimieren. Selbstvermessung, Auswertung deiner Daten und das Erstellen und Ausführen eines PLans zur Optimierung ist dabei nur ein Teil. Max Gotzler, deutscher Biohacking Pionier, nimmt uns mit in die Welt des Biohackings und erklärt was es damit auf sich hat, wo dessen Grenzen vielleicht liegen und wie du am Besten mit dem Biohacking beginnst.
Duration:00:47:47