Mita Muijat

Tanssi on iso osa muijien elämää ja tuonnut paljon hyvää kuten itsevarmuutta, yhteisöllisyyttä, tapaa ilmaista itseänsä ja keinoa irrotella elämän arjesta. Tässä jaksossa puhumme haasteista tanssijana, vinkeistä kehittymiseen ja tanssimaailman toksisesta puolesta. Hyppää mukaan keskusteluun 🤍 Haluatko voimaantua naisena ja löytää syvemmän yhteyden kehoosi tanssin kautta? Tutustu meidän tanssikonseptiin Femme Flow Experience 🧘‍♀️ Löydä lisätietoa instagramissa: @femmeflow.experience Seuraa myös meitä instagramissa @mitamuijatpodi 💋

Feminiinen vs maskuliininen energia on herättänyt paljon keskustelua mediassa. Mitä ne nyt oikeestaan tarkoittaa ja mitä hyötyjä tai haittoja tästä ilmiöstä syntyy? Mitä Andrew Taten maailmankuva opettaa meitä? Mikä on naisten voima tässä yhteiskunnassa? Miten kannattaisi moderni deittimaailmaa lähestyä? Miten kulttuuriset erot vaikuttavat elämänkatsomukseen? Entä mitä on “dark feminine”? Onko se hyvä vai huono juttu? KAUDEN VIKA JAKSO! Kiitos taas tästä kaudesta 🤍 Seuraa meitä instagramissa ja tiktokissa: @mitamuijatpodi 💋

Kenellä on totuus ja kuka puhuu totta? Muijat reflektoi omaa puhumista mikkiin. Mitä sitä uskaltaa sanoa? Uskalletaanko me tulla nähdyksi/kuulluksi? Noh, onhan meillä oma podcast 😆 Taas päästään toteamaan, että kaiken pahan alku ja loppu on häpeä ja pelko. Se, että antaa vallan muiden määrittää arvosi, muokata minäkuvaasi, päättää mitä teet elämälläsi, mitä puet yllesi ja miten tulet nähdyksi, vain sinä häviät.. Jakso tulille ja kerro meille instagramissa @mitamuijatpodi do you dare to be seen?👀

Ero on yksi haastavimmista elämänmuutoksista joita käymme läpi ihmisinä. Miten päästä yli toisesta ihmisestä? Muijat Meri ja Jacinda avaavat omia kokemuksiaan erosta ja ajatusmalleja jotka ovat auttaneet pääsemään elämässä eteenpäin. There is LIFE on the other side, we promise 😘 Haluatko jakaa omia ajatuksiasi? Laita meille viestiä instagramissa @mitamuijatpodi 💋

Nyt reflektoidaan. Mitä onkaan elämässä tapahtunut tammikuusta, kun alotettiin nauhottamaan jaksoja nyt elokuuhun saakka. Tuntuu, että ollaan löydetty syvempi yhteys itseemme ja siltä jakso kuulostaakin. ✨ Merin jakaa, mitä kaikkea ihanaa tapahtuukaan, kun olet auteenttisesti avoin maailmalle? Jassu kyseinalaistaa elämää ja kokee oivalluksia itsestä. Onko nämä asioita mitä haluan? Mitä oikeesti edes haluun? Miks oon halunnut näitä asioita? Kun elämä on paiskinut puolelta toiselle ja siitä selviää, tuntuu että sitä enemmän on elossa, hetkessä ja kiitollinen. Tätä ei tapahtuisi jos ei olis joutunut kokemaan asioita, tavallaan hirveää, koska ihanaahan olisi, että se ei olisi tarpeen. Muijat would not change any hurricane or any storm in their life, olemme kiitollisia siitä missä olemme tänään. 🫶 Seuraa meitä instagramissa ja jatketaan keskustelua siellä @mitamuijatpodi ✨

Back again to talk about money. Oma talous, kasvavat kulut, mihis se palkka enään riittää.., vähemmän säästöjä.., kaiken hinta nousee.. miten tästä selvitään? Miten mä rauhoitan oman pääkopan? Saavutetuista eduista, kun ei haluaisi päästää irti. Tietyllä summalla on tiettyyn pisteeseen voinut ylläpitää omaa elämää ja kun se on nyt muuttunut itsestäriippumattomista syistä, se kirpaisee ja vaatii uudelleen asennoitumista. Nyt jos koskaan isän sanat ”ne eivät ole ne suuret tulot, vaan ne pienet menot.” ovat eduksi. Mitä tunteita ja ajatuksia aiheesta nousi? Kerro meille ja muista seuraa meitä myös instagramissa @mitamuijatpodi 🫶

Elämä on hauras ja yhtä kärsimystä, eiks se niin vähän mene? Menetys on osa elämää ja sitä menettää asioita, ihmisiä, eläimiä, osia itsestä, mahdollisuuksia ja kuolemakin tulee vierailulle väkisin. Keskustellaan menetyksestä erimuodoissa. Mitä me olemme menettäneet? Meri on menettänyt oman viattomuuden kohti maailmaa. Jassu kuvailee oman nuoruuden menettämistä. Jakson aihe inspiroitui Jassun perhekoiran Indyn lähestyvästä lopusta😔 may he now rest🙏🏼mutta nauhottaessa huomasimme, että meiltä löytyi paljon muutakin keskusteltavaa aiheesta, muutamalta kyyneleeltä ei kuitenkaan vältytty and thats ok. 🤍 Heräsikö jaksosta ajatuksia, jaa ne meille instagramissa @mitamuijatpodi ✨

Miten tietyt uskomukset, tabut ja ennakkoluulot yhteiskunnassa on vaikuttaneet siihen miten näemme ja koemme seksin ja oman seksuaalisuuden? Miten voi varsinkin naisena voimaantua seksuaalisesti? Mitkä riskit täytyy ottaa huomioon mm. hookup kulttuurissa? Mitä seksi haasteita on yleisesti parisuhteissa? Tässä jaksossa pureudutaan avoimesti näihin tärkeisiin aiheisiin. Join the conversation! Seuraa meitä @mitamuijatpodi 💋

Muijat ei jaksanut viikonloppuna lähteä ulos joten päätettiin pitää GIRLS NIGHT IN. Wanna join us? No filter höpöttelyä arjesta, netflix deittisarjoista, musiikista, tiktokista, teini fanittamisesta, alusvaate photoshooteista, ja kaikesta rändömistä! Muista seuraa meitä instagramissa @mitamuijatpodi 💋

Eikö se mene vähän niin, että asioita minkä kanssa aikuisena kamppailee kumpuaa useasti lapsuudesta. We are all children. Haluamme tulla nähdyksi, rakastetuksi, kokea, luoda ja elää. 🫶 Tässä jaksossa puhutaan sisäisestä lapsesta ja ajatuksista siihen liittyen. Olisko sun sisäinen lapsesi ylpeä sinusta ja siitä elämästä mitä elät? Vaikka meidän kaikkia tarpeita ei täytetty lapsena pystytkö antamaan ne itsellesi aikuisena? Uskallatko mennä niitä asioita kohti tänään? Laita jakso kuunteluun ja kerro meille mitä ajatuksia aihe herätti🙏🏼 Seuraa meitä instagramissa @mitamuijatpodi 🤍

Monet meistä kokee pettymyksiä ja vastoinkäymisiä, jotka horjuttavat meitä ja tuo kaaoksen tunteen elämässä. Epäilemme omia taitojamme ja kykyä menestyä, sekä pelkäämme tulla nähdyksi. Miten saamme polttoainetta ja rohkeutta jatkaa yrittämistä? Tässä jaksossa Muijat jakavat ajatusmalleja ja työkaluja, jotka ovat olleet hyödyllisiä sisäisen rauhan ja itseluottamuksen löytämiselle. Kerro meille omia ajatuksia instagramissa @mitamuijatpodi 💋

Mitä matka Losiin on opettanut Jacindalle? Entä avantouinti Merille? Tässä jaksossa otetaan no bullshit approach ja käydään läpi asenteita joita jokaisen meistä olisi hyvä työstää. Oikea asenne takaa paremman elämän itselle ja koko yhteiskunnalle. Oliko jotain lisättävää? Kerro meille instagramissa @mitamuijatpodi 💋

Mitä tarkoittaa kohdistus (alignment)? 💫 Kohdistus on sitä kun ajatuksemme ja elämänvalintamme kunnioittavat ydinarvojamme ja todenammen todellista itseämme. Miksi niin moni meistä ei elä tämän mukaisesti? Mikä tekee hyvän elämän? Mikä vaikeuttaa oman polun löytämistä? Tässä jaksossa näitä kysymyksiä Muijat pohtivat peilaten omia kokemuksiaan vuosien varrelta. Liity mukaan keskusteluun! 💡 Seuraa meitä Instagramissa @mitamuijatpodi 💋

KAUDEN RAP UP 🫣 Nyt käydään läpi kauden aiheita ja tuodaan esille niitä vahvimpia ajatuksia mitä on jäänyt käteen 🙌🏻 itsensä optimointi, parisuhteet ja yhteiskunta - all in one ✨ Samalla pohditaan miltä tulevaisuus näyttää yhteiskunnassa ja miltä halutaan, että meidän elämä näyttää tulevaisuudessa? Miten meidän elämän arvot liittyy tähän kaikkeen? Tune in kauden viimeiseen jaksoon ja we shall see you soon🤍🎧 Käy iskemässä meille palautetta instagramissa @mitamuijatpodi 🌺

YHTEISKUNTA PART 3. Mitä kaikkea tässä meidän modernissa yhteiskunnassa mättää? Miten ovat asiat muuttuneet? Miksi ihannoidaan alkoholia? Miten some on vaikuttanut meihin? Ovatko ihmiset polarisoituneet liikaa? Uskooko Muijat kaiken kääntyvän vielä parempaan suuntaan vai ollaanko tuhoon tuomittu? 👀 Liity mukaan pohdintoihin ja jaa ajatuksiasi meille instagramissa 💛 @mitamuijatpodi 👑

YHTEISKUNTA PART 2 Tässä jaksossa pohditaan aikuisuutta. Mitä se merkitsee meidän yhteiskunnassa ja mitä meiltä oikein odotetaan/vaaditaan? ”Hard choices easy life, easy choices hard life”☝🏼 Kuka rakentaa elämäsi pilarit ja mistä koemme jatkuvaa syyllisyyden tunnetta? Miltä aikuisuus näyttäytyy meille? Entä mitä haasteita ja epävarmuuksia koemme siinä? Kerro meille löysitkö jaksosta samaistumispintaa tai jaa oma kokemuksesi! Instagram: @mitamuijatpodi 🌺

YHTEISKUNTA PART 1 Tässä jaksossa Muijat avaa Feminismiä käsityksenä. Miten se ilmenee yhteiskunnassa? Miksi miehet vihaa naisia? Onko feminismissä haittapuolia? Miksi miehillä on niin paljon sanottavaa podcasteissa? 🤔 Sit tight, this might be controversial. 👀 Kerro meille omat mielipiteesi tai kokemuksesi! Instagram: @mitamuijatpodi 👑

Miltä deittikulttuuri näyttää eri maissa ja minkälaista on deittailla muualla, kun Suomessa? Mitä haasteita löytyy deittikulttuurista? Miten taas asennoitua itse deittialuun? Miten deittailu voi vaikuttaa omaan minäkuvaan? Mikä ajaa naisen kirjoittamaan humoristisen Girl Get The Wine kirjan, joka käsittelee omaa deittailuelämää Lontoossa? Ote kirjasta ''Hi, I'm Em! Some would call me a serial dater. I call myself, single.'' 🤣 Näihin kysymyksiin Mitä Muijien penkkiin istuu vastaamaan kirjailija Taru mitä upeammilla ja hauskoilla tarinoillaan. Jaksosta ei naurua ja hyvää meininkiä puutu. As you know otetaan askel kuitenkin syvemmälle ja pistetään kunnon keskustelut käyntiin. 😌🙌🏻 This episode is worth your time! Ota Tarun instagram seurantaan: @dropthattrash 💁🏼‍♀️ Tarun kirjan on helposti ostettavissa Amazonista ''Girl Get The Wine'', iso suositus! 💜 Seuraa meitä instagramissa @mitamuijatpodi

IHMISSUHTEET PART 3 Nyt heitetään ilmoille vaikeita kysymyksiä liittyen ihmissuhteisiin ja parisuhteisiin. Kysymkysiä kuten, onko hyvä idea koskaan palata exän kanssa? Mistä tehdä ja olla tekemättä kompromisseja suhteessa? Voiko yksi ihminen antaa kaiken suhteessa? Miksi vertailemme useasti itseämme ystäviin? And a few more juicy ones. 😏 Jaksossa on hyvää pohdintaa ja ristiriitaisia ajatuksia, koska vastaukset ei ole ikinä mustaa tai valkoista. ☝🏼 Mitä itse vastaisit? Kerro meille! Seuraa meitä instagramissa @mitamuijatpodi 💃🏼

IHMISSUHTEET PART 2 Tässä jaksossa katsomme ihmisuhteiden positiivisia puolia. Mistä tunnistaa hyvinvoivan suhteen? Mitä hyvää ihmissuhteet tuo elämään? Miten voimme maksimoida suhteemme parhaimalla tavalla? Näihin kysymyksiin pohditaan omia vastauksiamme ja jaamme omat kokemuksemme. Liity mukaamme 💋 Seuraa meitä instagramissa: @mitamuijatpodi 👑