Pronto, dormiu!

“Nasce uma mãe, nasce uma culpa!” Mas culpa de QUE? No episódio de hoje a gente vai falar sobre culpa e maternidade e o tamanho dessa conta absurda que a gente paga quando decidimos que a vida não é só criar filho. Estamos no ar toda quinta feira. Se quiser contribuir com qualquer valor para ajudar a manter o podcast no ar, envie um pix para prontodormiu@gmail.com, e não deixe de participar enviando sua história para o mesmo e-mail. Até semana que vem!

2023 batendo na porta e o jeito é pensar em tudo que rolou em 2022. O que foi bom a gente leva junto, as lições aprendidas ficam pra sempre e o que é ruim, adeus né não? Ep. De hoje é um diário sobre felicidade, conquistas, aprendizados e expectativas pro ano que vem. Siga o Instagram do podcast, contribua com qualquer valor apoiando nosso trabalho no pix prontodormiu@gmail.com e lembra de estar aqui toda quinta feira! Até 2023 e feliz ano novo!

Quantas vezes você se apaixonou e teve certeza que era pra valer? Mas ai, pronto: cilada de novo! No episódio de hoje o papo é sobre amor x carência e como você pode identificar se está entrando em algo que realmente vale o seu esforço ou se mais uma vez você está entrando em uma cilada da vida! Comenta no @prontodormiu no Instagram o que achou desse episódio, se quiser contribuir com o nosso trabalho envie qualquer valor para o pix prontodormiu@gmail.com. Estamos no ar toda quinta feira a partir das 7:00 da manhã. Até semana que vem.

O computador quebrou, crianças de férias e eu não sei como esse episódio veio parar aqui mas, não vamos desistir! Episódio de hoje sobre climinha de natal e crises no casamento. Vem ouvir. Segue o Instagram do Podcast @prontodormiu , não esquece que estamos no ar ás quintas feiras a partir das 7:00 da manhã e se quiser apoiar o podcast mande um pix com qualquer valor para prontodormiu@gmail.com

ESTOU DE VOLTA!! Que saudade desse cantinho pra desabafar, informar e dar boas risadas com vocês. Nessa nova temporada do podcast vamos trocar muitas experiências e refletir sobre quase tudo. O episódio de hoje é sobre como a maternidade nos faz enxergar que o tempo passa rápido e devagar ao mesmo tempo! Vem comigo. Episódios novos todas as 5 feiras ás 7 da manhã!

Esse episódio nasceu de uma conversa com uma amiga que me disse o seguinte: "Amiga, não coloca todos os seus problemas na mesma caixa pra não confundir as coisas e acabar dando mais importância pra algo que poderia ficar pra depois ou que nem tem tanta relevância assim, é uma fase e vai passar". Depois disso, comecei a separar minhas questões por categorias e entendi que não consigo resolver tudo de uma vez e talvez eu nem queira resolver. Espero que o episódio de hoje te abrace de alguma forma. Até semana que vem!

“Trabalhe como se não tivesse filhos e tenha filhos como se não trabalhasse” eles disseram! Só que, ter filhos e se encaixar no mercado de trabalho é uma conta que não fecha nunca. São tantas idas e vindas e são sempre nós, mulheres que temos abrir mão da carreira pra dar conta de tudo. No episódio de hoje, eu e a Fer, mãe de duas meninas, professora e empreendedora batemos um papo sobre isso. Espero que esse episódio te abrace. Não esquece de passar no @prontodormiu e contar sua história. Até semana que vem!

Separação por si só já é uma merda. Com filhos as coisas triplicam. Eu me separei a 5 anos e meio atras com dois filhos pequenos e de lá pra ca, aprendi muitas coisas que decidi dividir com vocês no episódio de hoje. Superação, muitas burradas e um tantão de lição aprendida. Segue o podcast no Instagram @prontodormiu e até semana que vem.

Faz bastante tempo desde a última vez que nos encontramos por aqui. Muitas coisas aconteceram, mas eu senti vontade de voltar nesse cantinho pra desabafar sempre que os pensamentos e sentimentos vem. Você me escuta dai, enquanto eu vou desabafando daqui nos intervalos da minha louca rotina como mãe de 4 crianças, que quase nunca descansa. Hoje eu dividi um pouco de um sentimento sobre um post que eu vi por ai na internet de meu deus e que particularmente, me chocou bastante. Espero que esse episódio te abrace. Segue o podcast no instagram @prontodormiu e até semana que vem.

No programa de hoje trago um relato meu sobre relacionamento abusivo e um de uma ouvinte. Falamos sobre violência e como essas relações aprisionam e enganam. Segue o podcast no Instagram e manda sua história por e-mail.

A sensação de que tudo que você faz vai dar errado e que não é boa em nada tem nome, chama síndrome da impostora. Será? No programa de hoje eu e a convidada Tuka Sampaio, influenciadora e mãe da íris, conversamos sobre sentimentos e traumas do passado que nos fizeram ter a sensação de que tudo que a gente planeja e faz é ruim ou vai flora. Vem ouvir e muito provavelmente se identificar. Segue a gente no @prontodormiu

Ser mãe e exausta para a maioria das pessoas, é uma divindade. Mas o mito da mãe guerreira cai por terra quando a gente sente que estar cansada não é ser guerreira. No episódio de hoje desabafei sobre o cansaço que é ser mãe e se culpar por isso o tempo todo. Contei relatos da audiência e me senti menos sozinha. Vem ouvir e segue o podcast no instagram @pronto,dormiu!

Sabe aquele círculo de amizades que existia antes do seu bebê chegar e que depois disso desapareceu? É sobre isso que eu e a Nayara vamos falar no programa de hoje. O peso de ser amigo de alguém que tem filho é enorme e ser a pessoa que está do outro lado com um filho nos braços e se sentindo sozinho, maior ainda. Vem ouvir! Não esquece de seguir a gente no @prontodormiu e deixar sua história. Comenta lá o que você achou desse episódio.

Sabe aquela carga pesadíssima do dia a dia que nós mulheres e mães carregamos? Ela é imensa, invisível e nos adoece. No papo de hoje convidei a Juliana Palma do @papodepro e mãe de 2 pra contar sobre essa carga que ela carrega também e como isso influencia em todos os âmbitos da vida dela. Vem que o papo ta demais. Aproveita e segue a gente no @prontodomiu e conta sua carga também. Até semana que vem!

Você considera pai rede de apoio? O papo de hoje é com o Thiago do @papaiurbano, Pai da Maya e do Noah que contou a visão dele de como é paternar e ser consciente do seu papel como tal! Da um Play!

Sabe aquele corpo de antes? Ele nunca mais vai existir. No programa de hoje, convidei a Nádia Corsi, mãe e influencer, pra falar sobre as mudanças no corpo depois da gravidez e como a nossa relação com ele muda ao longo do tempo. Da um play!

Será que a maternidade é compulsória e nós mulheres, somos obrigadas a sermos mãe? O papo de hoje é com a Duda, minha amiga e que declara abertamente que não quer ser mãe. Da um play e vem saber por quê!

2021 e continuamos aqui: acabados e perdidos com as aulas online! Por isso que no programa de hoje, A juliana Palma do Papo de prô, veio como mãe e como educadora, dividir com a gente as loucuras dessa fase tão difícil que estamos vivendo. Da um play aí!

Você pede ajuda pros outros sem se sentir culpada ou pensa duas vezes antes pra não ter a mínima chance de incomodar? No programa de hoje o papo é sobre isso: Será que pedir ajuda é folga? Rede de apoio ou é ajuda ou vira fardo. Bora trocar uma idéia sobre isso e desabafar juntos! Da um play ai!

Ruim com eles, pior sem eles? No episódio de hoje, convidei a Samantha Miranda, minha amiga, mãe e professora para falar sobre um assunto que muito me faz pensar: qual é o papel do homem no dia a dia de uma casa? Será que o papel é dividido em 2? Por que então, estamos sempre tão sobrecarregadas? Bora dividir essa carga mesmo que aqui no pronto, dormiu! Da um play!