El Deprebook

Este es el episodio de graduación de este podcast. 100 episodios hablando de la locura desde donde se padece. Por eso Mariaisabel Mota invitó a Isabel Navarro, cofundadora y directora clínica de Te Queremos Escuchar, la plataforma donde María recibe terapia. Platicaron sobre cómo creó esta plataforma para democratizar la terapia y llevar terapia en línea desde antes de la pandemia. Como regalo y agradecimiento por haber escuchado 100 episodios, hay un código de 25% de descuento para les escuchas de este espacio. Si lo escuchaste, gracias.

Tres letras que pueden representar color, alto, pasión, amor, sangre y también conexión, comunidad, respaldo. En este episodio @MariaisabelMota hace RED con @psicoterapeutaV @yodebuenas @albornoz_mx @elcualquiera y hasta con su grupo más secreto de Whatsapp para hablar de lo mucho que necesitamos construir una red de apoyo y aprender a confiar en ella.

"Etiquetas que sirven para identificar y enjuiciar. La pobreza, es una de ellas. Sonia Sanchez Escuer creó @blogylana hace más de una década para salir de su propio pantano financiero, sin saber que un día sus enseñanzas traerían la calma al miedo más grande de @MariaisabelMota No ser útil, rentable, en una sociedad capitalista. Platiquemos sobre cómo las experiencias personales, son influencia para quienes las escuchan". Canción: People help the people / Birdy

La queja es cultural, social, e individual. Si es tan común y tan normal en el comportamiento humano, ¿por qué nos molesta? @santacoppelia especialista en semiótica de la cultura aplicada a comunicación, marcas y publicidad, platica con @MariaisabelMota para desmenuzar la palabra. Canción: I Won´t Complain / Benjamin Clementine

La vida covidiana nos ha quitado el placer de la compañía presencial, pero Lorena Ahuactzin, museóloga, emprendedora y tejedora, ha sabido aprovecharla para crear comunidad gracias al tejido. @MariaisabelMota platica con @Lanegralana sobre cómo tejer, es un acto de resistencia y autocuidado.

Si te estresan las notificaciones, imagina que un día te haces viral. Ahora imagina que sucede cuando ya padeces ansiedad social. @MariaisabelMota le pide a @Plaqueta que le explique el mundo desde su calidad de Lady de Twitter, feminista con glitter y creadora.

Ser paciente es una ocupación que atraviesa tu vida tras un evento aparatoso, desde una gripa hasta un accidente. Ser paciente crónico es vivir con las consecuencias de ese evento. @MariaisabelMota platica con Alex Leyva, director de tecnología de GPCINC nos cuenta qué significa vivir con un diagnóstico incierto, crónico y discapacitante.

Escribir es un oficio que requiere disciplina y libertad. Mariaisabel Mota lo aprendió de /EscritoraBeatrizEscalante quien ha dedicado su vida a educar en el lenguaje y en lo que cuenta de nosotres mismes.

Sí, todos queremos morir, pero ¿cómo te quieres morir? @MariaisabelMota invitó a @evasander fundadora de @MasterZenda una plataforma que busca el acceso a la salud desde el fortalecimiento de la comunidad. Y sí, te pueden asegurar por cero pesos, cero centavos.

¿Desde dónde se provoca la risa del auditorio cuando se habla sobre enfermedades mentales y además, se padecen? @Corinadelcarm3n y @Sara_Silvaman platican sobre su trabajo como comediantes desde su experiencia como personas con trastornos.

¿Cómo usar el lenguaje incluyente cuando aprendiste a pensar en binario? @MariaisabelMota y @BotellitaKlein platican cómo ha sido para ambas este camino de descubrimiento al lenguaje que visibiliza a quienes queremos.

La tienes segura, es inevitable, pero también es un nuevo ciclo. Planear la muerte, ¿la dignifica? @MariaisabelMota paciente depresiva con ideación suicida y @EloyLopezJ especialista en planeación financiera platican sobre la planeación del final. Canción: Ready to Die - The Notorious B.I.G.

Tanto @MariaisabelMota como @CortaCabezaas fueron diagnosticadas en el @INPRFM como pacientes de #TLP, pero con diez años de distancia. ¿Cuáles son las diferencias?

El marketing y la psicología son utilizados todos los días. La técnica para vender ha aprendido a usar nuestras emociones para posicionar marcas. ¿Qué pasa si eres consultor de marketing y en tu currículum está la palabra psicología? @MariaisabelMota platicó con @droso para discutir las diferencias y similitudes, sus beneficios y perjuicios.

Al principio de la pandemia @MariaisabelMota @JadishaDeciga @_MarcelaRo y @PsicoterapeutaV planearon un montón de episodios que nunca sucedieron. Como a muchas personas durante el confinamiento, la vida atropelló los planes. ¿Cómo darle la vuelta?

"Resignificar el evento" es un concepto familiar para quienes hemos sobrevivido abuso. Narrarlo es el vehículo terapéutico. ¿Qué pasa cuando las palabras son tu oficio? @MariaisabelMota platicó con la periodista, narradora y sobreviviente @marianaliru sobre escribir de "lo que pasó".

Que si el chocolate quita la depresión y que si comer carbs es el diablo. Hablamos de nutrición con el @drcomadre @Ad_SotoMota para revisarle las calorías a las recetas de su abuela, la madre de @MariaisabelMota

El autor de La Vida Minimal y Pequeñas gotas de paz, @telepedro platica con @MariaisabelMota sobre su camino para construir la calma.

Saberse diferente es motivo de orgullo y de rechazo, combo perfecto para provocar crisis. @mariaisabelmota platica con @jandelarosa activista, editora y educatriz en temas de diversidad.

Balam Garcés forma parte del equipo de Lucía Rojas en la legislatura saliente. El tiempo de votar se acerca, con su flojera, su hartazgo, su frustración, su apatía. Y para espantarla, hablamos de estas votaciones para recordar que nuestro voto cuenta.