Run Faq Podcast
Sports & Recreation Podcasts
RUN FAQ Подкаст — это ответы на вопросы, которые волнуют всех бегунов-любителей. От подготовки к конкретным дистанциям до методов восстановления. От работы с современными гаджетами до рекомендаций по питанию. От поиска мотивации до принципов подбора беговой обуви. Своим опытом и советами будут делиться опытные бегуны, знаменитые тренеры, практикующие врачи, организаторы забегов и специалисты по подбору экипировки, гаджетам и спортивному питанию.
RUN FAQ Подкаст — это совместный проект канала RUN FAQ и многофункциональной продакшен-студия Face2Face, который ведёт Игорь Лисник, опытный бегун-любитель, атлет известного мирового бренда и официальный пейсмейкер забегов Бегового Сообщества. Мы выходим каждую субботу — как раз успеете послушать за завтраком или пока собираетесь на тренировку.
Ставьте нам оценки, пишите комментарии и шлите ссылку на наш подкаст своим друзьям.
Вопросы и предложения о сотрудничестве — podcast@runfaq.ru
Ждем ваших писем! Приятного прослушивания!
Location:
United States
Description:
RUN FAQ Подкаст — это ответы на вопросы, которые волнуют всех бегунов-любителей. От подготовки к конкретным дистанциям до методов восстановления. От работы с современными гаджетами до рекомендаций по питанию. От поиска мотивации до принципов подбора беговой обуви. Своим опытом и советами будут делиться опытные бегуны, знаменитые тренеры, практикующие врачи, организаторы забегов и специалисты по подбору экипировки, гаджетам и спортивному питанию. RUN FAQ Подкаст — это совместный проект канала RUN FAQ и многофункциональной продакшен-студия Face2Face, который ведёт Игорь Лисник, опытный бегун-любитель, атлет известного мирового бренда и официальный пейсмейкер забегов Бегового Сообщества. Мы выходим каждую субботу — как раз успеете послушать за завтраком или пока собираетесь на тренировку. Ставьте нам оценки, пишите комментарии и шлите ссылку на наш подкаст своим друзьям. Вопросы и предложения о сотрудничестве — podcast@runfaq.ru Ждем ваших писем! Приятного прослушивания!
Language:
Russian
Чемпионка России Ольга Вовк: секрет победного бега, кайф стипля и тактические игры
Duration:01:29:01
Светлана, Артём и Стёпа Аплачкины: новый тренер, новая тактика, новая методика подготовки Чемпионки России
Duration:00:46:31
Антон Черныш: тренировки с пользой, выбор тренера, плато и потолок возможностей
Duration:01:34:57
Книга о беге для героев сериала «Слово пацана». Как сделать беговую дорожку своими руками?
Duration:00:16:39
Бегун из Индии Картик Каркера: знакомство с Элиудом Кипчоге, тренировки с Юрием Борзаковским и кроссы до крови из носа
Duration:01:02:56
Врач Юрий Глазков: как бегунам сохранить здоровье суставов. Безопасный бег в удовольствие.
Duration:01:00:51
Спортивный психолог Мария Огурцова: доля психологии в достижении результата, плато – это круто, бег – это ресурс
Duration:01:33:20
Книга про психологию победителей: история Кипчоге, миля из 4-х минут и немного личного опыта
Duration:00:18:39
Анна Викулова: Чемпионка России о правильном питании, пиве и красном вине, марафонской диете и мифах о продуктах
Duration:01:23:30
Дина Александрова о сломанных шаблонах и треснувшем карбоне, ностальгии по кроссам и мечте о мейджоре
Duration:00:56:21
Дмитрий Неделин о статусе фаворита Московского Марафона, компоте Монастырского и советах Степана Киселева
Duration:00:54:46
Врач Юрий Сдобников о травмах и влиянии стресса, сна, питания и силовых на результаты в беге
Duration:02:05:48
Борис Прокопьев, Леонид Мосеев: победитель или побежденный
Duration:00:12:08
Бегун и тренер Андрей Стрижаков: победы и рекорды после пяти лет травмы
Duration:01:55:00
Виш-лист бегуна: книга о забегах на Северном Полюсе, в пустынях, в древних храмах и на пляжах.
Duration:00:11:47
Массажист Дмитрий Колесников: ошибки бегунов, защита от травм, польза растяжки
Duration:00:54:27
Книга для тех, кто хочет бегать быстро. Еда для бега, суперфуды для спортсмена, принципы питания.
Duration:00:13:15
Артём и Кристина Макаренко: о спринтах, кроссах и марафонах
Duration:01:04:58
Книга для тех, кто бросает бегать. Кроссовки в мусорке, любовь на озере и драка за время.
Duration:00:12:09
трейлер к третьему сезону!
Duration:00:04:38