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心か軽くなる!ヨクマタ相川圭子 愛のメッセーシ

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史上初の女性ヒマラヤ大聖者ヨグマタ相川圭子より、人生の悩みを解決し、幸福になるための、愛と祝福のメッセージをお届けします。 【ヨグマタ相川圭子】 10代の頃からヨガや瞑想、健康法に興味を持ち実践、単⾝ヒマラヤに渡り、悟りへの道である本格的なヨガの修⾏を⾏い、ヨガ・瞑想の究極のステージ「サマディ」に到達する。 過去3回にわたり、国連でスピーチ・瞑想指導を行う。 日本でも講演会、各種研修を開催。著書は累計100万部を突破し、作家としても活躍している。 ▼ヨグマタ公式サイト https://bit.ly/3wWzyyq ▼ヒマラヤ瞑想無料説明会(zoom開催あり) https://bit.ly/3FirERL ▼ヨグマタ公式LINE https://bit.ly/3uKOOf3

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United States

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史上初の女性ヒマラヤ大聖者ヨグマタ相川圭子より、人生の悩みを解決し、幸福になるための、愛と祝福のメッセージをお届けします。 【ヨグマタ相川圭子】 10代の頃からヨガや瞑想、健康法に興味を持ち実践、単⾝ヒマラヤに渡り、悟りへの道である本格的なヨガの修⾏を⾏い、ヨガ・瞑想の究極のステージ「サマディ」に到達する。 過去3回にわたり、国連でスピーチ・瞑想指導を行う。 日本でも講演会、各種研修を開催。著書は累計100万部を突破し、作家としても活躍している。 ▼ヨグマタ公式サイト https://bit.ly/3wWzyyq ▼ヒマラヤ瞑想無料説明会(zoom開催あり) https://bit.ly/3FirERL ▼ヨグマタ公式LINE https://bit.ly/3uKOOf3

Language:

Japanese


Episodes
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人生を開花させる「成功の種」とは?

3/1/2023
°˖✧・✧˖°・°˖✧・✧˖°・ 聖なる扉をひらく秘法伝授セミナー https://lp.science.ne.jp/holydoor °˖✧・✧˖°・°˖✧・✧˖°・ 全ての人は、 人生で幸せを手にしたいと思い、 それぞれの成功を目指して、 日々の行為を積み重ねています。 しかし、成功するまで 努力を続けることは難しく、 いざ欲しいものが手に入っても、 なぜか「物足りない」「満たされない」 という気持ちがわいてくる人も。 今回は、あなたが 「最高の人間」に生まれ変わり、 人生をさらに豊かにし、 本当の幸福を手に入れる方法を、 ヨグマタ相川圭子がお伝えします。 「一番もとにある『良い種』を育てる」 「根源の力でオールマイティの人になる」 「トータルにバランスをとっていく」 ヒマラヤ大聖者との出会いと通して、 あなたの内なる聖なる扉が、 いま、開かれていきます。 ヨグマタ相川圭子の教え、 ヒマラヤシッダー瞑想に関心がある方は、 ぜひ無料説明会にご参加ください🧘 ∴‥∵‥∴...

Duration:00:09:21

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満たされない孤独感・寂しさを「大安心」に変えるには?

3/1/2023
°˖✧・✧˖°・°˖✧・✧˖°・ 聖なる扉をひらく秘法伝授セミナー https://lp.science.ne.jp/holydoor °˖✧・✧˖°・°˖✧・✧˖°・ 誰もが心のどこか抱えている、 「孤独」や「寂しさ」… その満たされない思いを 埋め合わせるために、 無意識に友人や恋人、 子供などの人間関係に依存したり、 仕事や趣味で心を忙しくして、 誤魔化しているかもしれません。 しかし、この世界は絶えず変化するもの。 ときに心の支えを突然失い、 悲しみに明け暮れることもあるでしょう。 今回は、「孤独」や「寂しさ」をテーマに、 満たされない思いから解放され、 大安心の境地になる方法を伝授します。 「すべては変化して消えていく」 「表面的な嬉しさはパッと消えてしまう」 「心のレベルにいると寂しい」 「太陽のように自ら光を放つ存在になる」 「本当の喜びはもっと深いところにある」 「もっと深いエネルギーが湧いてくる」 ...

Duration:00:09:04

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【怒り】を効率的に手放す。究極のアンガーマネジメントとは?

3/1/2023
°˖✧・✧˖°・°˖✧・✧˖°・ 聖なる扉をひらく秘法伝授セミナー https://lp.science.ne.jp/holydoor °˖✧・✧˖°・°˖✧・✧˖°・ 人間の感情の中でも、 「怒り」は強いエネルギー。 自分の期待が裏切られた時などに、 つい相手に怒りをぶつけてしまい、 それが人間関係のトラブルに 発展することもあるでしょう。 この怒りを自分でコントロールし、 内側に常に平和を作り出すことができれば、 人生はどれだけ楽なものになるでしょう。 今回は、心(マインド)を知り尽くし、 究極の悟りを得たヒマラヤ大聖者ヨグマタが、 「最強のアンガーマネジメント」 をあなたにレクチャーします! 「怒りの毒は自分に回ってくる」 「心にゆとりを持って許す」 「人は怒っても変わらない」 「平和な動かない存在に繋がってリセットする」 「相手を責めるのではなく、愛の人になる」 「愛を持って気づきを与えるアドバイス」 「心を離れる修行」 「慈しみの心で見て、成長を願う」 ...

Duration:00:10:10

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【受験合格】も親次第!? 子供の成績が伸びる「大安心の接し方」

3/1/2023
°˖✧・✧˖°・°˖✧・✧˖°・ 聖なる扉をひらく秘法伝授セミナー https://lp.science.ne.jp/holydoor °˖✧・✧˖°・°˖✧・✧˖°・ 世はまさに「受験シーズン」。 子供たちが良い学校に合格するように、 親として全力で応援してあげたい! しかし、現実を見ると、 「危機感のない態度につい怒ってしまう」 「心配で声をかけると煙たがれる」 「何も言わないで放っておくと勉強しない」 プレッシャーやストレスで、 過敏になっている子供に対して、 接し方が難しいこともあるでしょう。 今回は、そんなお父さんお母さんへ、 受験期の子供への接し方をテーマに ヒマラヤ大聖者ヨグマタが語ります。 「心配が子供のエネルギーを奪ってしまう」 「子供に大安心を与える」 「自分が平和になることで以心伝心で伝わる」 「子供を信頼する」 「自分の欲望を子供に投げかけない」 「おおらかなエネルギーで見守る」 「思いやりのある心、ゆとりのある心になる」 「魂の...

Duration:00:07:20

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【幸福体質】宇宙と繋がって「パワースポット」になる方法

2/4/2023
2023年は、宇宙レベルでの 大きな変化の時を迎えています。 この変化をピンチにしてしまうのも、 逆に「運を一気に上げる」チャンスに変えるのも、 今年のあなたのアクション次第。 今回のヨグマタからのメッセージは、 2022年末の放送での「大聖者の予言」を受けて、 この大きな変化をピンチからチャンスに変え、 今年さらにあなたが大きく成長し、 「幸運体質」になるヒントをアドバイスします。 「いつも平和な心、バランスの取れた心」 「あなたはパワースポット」 「高次元の波動をいただくと整っていく」 「相手の奥深くにも純粋な存在がある」 「良いものを出すと良いものが返ってくる」 「良い言葉・良い思い・良い行為で、宇宙が整っていく」 「感謝をして気づきを持ってやっていく」 2023年、ヒマラヤ大聖者との出会いを通して、 自分の願いを叶え、さらに周囲の人も幸福にする、 最高の一年になることを祈っています🙏 ヨグマタ相川圭子の教え、 ヒマラヤシッダー瞑想に関心がある方は、 ぜひ無料説明会にご...

Duration:00:07:15

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2023年の運気アップ!願いが叶う「大聖者のルーティン」とは?

2/4/2023
2023年をいい年にしたい! 年明けの1月は、決意を新たに、 これまでとは違う、 新しいチャレンジを始める方が 多いのではないでしょうか。 「今年こそ自分を変えたい」 そんな人へ、運気が上がり、 願いが叶う一年にするための行動、 1日の中で取り入れるとよい ルーティンをヨグマタが伝授します。 「良いエネルギーに繋がり良い心で願う」 「ヒマラヤ聖者に繋がって願いを叶える...

Duration:00:07:48

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【2023年の予言】宇宙の危機⁉新時代に最高のスタートを切る方法

1/2/2023
「2023年をいい年にするには?」 そんな質問への問いに、 ヒマラヤ大聖者ヨグマタから、 驚きの「予言」が飛び出します。 「2023年は○○が広がります」 私たちにこれから起こる、 宇宙レベルのダイナミックな変化。 それは、私たちが スピリチュアルな人に生まれ変わるため、 大きな「転換期」を 迎えていることを意味します。 「今こそスピリチュアルの人に生まれ変わる」 「愛と尊敬をもって、お互いに助け合う」 「素晴らしさを目覚めさせることができる。希望がある」 「聖なる波動で高次元の存在につながる」 「これから本気で自分が変われる」 新年を迎え、今こそ、 自分を変える決意を新たに。 ヒマラヤ聖者のパワーをいただき、 ヒマラヤシッダー瞑想と祈りを実践し、 宇宙的な危機を乗り越え、 世界を平和にしていきましょう。 ヨグマタ相川圭子の教え、 ヒマラヤシッダー瞑想に関心がある方は、 ぜひ無料説明会にご参加ください🧘 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥ ▼ヨグマタ相川圭子公式サイト htt...

Duration:00:07:47

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瞑想するベストなタイミングはいつ?ヒマラヤ大聖者に聞いてみた

1/2/2023
瞑想に興味を持った人が、気になること─ 「瞑想をする一番いいタイミングは?」 この素朴な質問に、 瞑想の世界的第一人者である、 ヒマラヤ大聖者ヨグマタがアンサー! 「過去を忘れて今にいる」 「手を合わせると、心が平和になる」 「朝は自然の瞑想が起きている」 「何があっても感謝をして生きていく」 「私たちの中に太陽がある」 「命の働きが、本当のあなた」 「瞑想で整えて、全体で生きる人になる」 「すべてが分かる悟りの人になる」 「真の自分を悟っていく」 一年の中で、新年のタイミングは、 決意をして人生を変えるチャンス。 2023年が素晴らしい年になるように、 ぜひヒマラヤシッダー瞑想を取り入れて、 内側の真の豊かさを目覚めさせましょう。 ヨグマタ相川圭子の教え、 ヒマラヤシッダー瞑想に関心がある方は、 ぜひ無料説明会にご参加ください🧘 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥ ▼ヨグマタ相川圭子公式サイト https://bit.ly/3wWzyyq ▼ヨグマタ公式LINE http...

Duration:00:08:33

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ネグレクトから親子を救う!「慈愛の心」を目醒めさせる方法

1/2/2023
「愛がわからない」 昨今の社会問題にもなっている、 ネグレクト(育児放棄)。 どうしても我が子に 愛情を持つことができない、 強い葛藤を抱える親の心を癒し、 そして子供も救うには? 自分の小さい頃の記憶─ インナーチャイルドを辿ると、 過去の自分の親とのトラウマ、 深い傷が刻まれています。 ヒマラヤシッダー瞑想によって、 そのトラウマを消していくことで、 本来内側にある「慈愛」が目覚め、 自分の親への理解と感謝、 そして子供にも愛が湧いてきます。 「私たちの本質は、愛と平和の存在。そこに繋げ直す」 「瞑想をしていくことでトラウマが消えていく」 「太陽のように愛の光がみんなに照っている。神様に愛されている」 「自分からいい波動、感謝を出していく」 「自分の愛し方がわからないから、人も愛せない」 「小さな命に愛をもって応える」 「自分を変えることで運命が変わっていく」 社会全体が愛ある社会になり、 お互いに尊敬し、 助け合う世の中に変えていくために。 ぜひ、ヒマラヤシッダー瞑想...

Duration:00:08:21

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大谷選手のように子供を才能豊かに育てる方法とは?

1/2/2023
メジャーリーグで活躍する 大谷翔平選手のように、 才能に溢れた子供を育てるには? 子供が本来持つポテンシャルを のびのびと発揮するための キーワードは「調和」。 大谷選手のように、 フィジカル面だけではなく、 学業や人格も磨かれるように、 バランスを大切にする。 そして親が皆を尊敬し、思いやり、 愛することを実践していくことで、 そんな親の背中を見て、 子供も安心してのびのびと成長します。 「思いやりのある子に育てる」 「本当の自分、自分を生かしている存在を信じる」 「なんでも良いので、続けさせる」 「親の生き方を見て子供は育つ」 「親も愛と調和のある生き方をする」 「家庭の調和が取れるといい子に育つ」 さらに子供、そして親も、 ヒマラヤ大聖者からのディクシャを拝受し、 ヒマラヤシッダー瞑想を始めることで、 内側のエネルギーが整い、 成長を阻む様々なブロックが消え、 さらにトータルに素晴らしい人に 進化をすることができるでしょう。 ヨグマタ相川圭子の教え、 ヒマラヤシッダー...

Duration:00:08:16

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ヨグマタ流!2023年に幸運を呼び込む「年末の過ごし方」

1/2/2023
気づけば年の瀬も押し迫り、 新年に向けての期待も、 少しずつ高まっていることでしょう。 一方で今年を振り返ってみると、 様々な不安になる出来事や 苦しかったこともあったはず。 一年の締めくくりである 大切な年末の時期に、 ヒマラヤ大聖者のメッセージを聞き、 万全の状態で新年を迎えましょう。 「一つ一つにありがとうございました。 感謝してお別れしていく」 「根源の波動が煩悩を浄めてくれる」 「除夜の鐘の音と共にリセットして、 新しい年を迎える」 「暦が変わったからといって 自分が変わるわけではない」 「これからは自分の思考を変えていく、 スピリチュアルな人になっていく」 「愛の人、平和の人ポジティブな人になる」 「あなたが世の中を変える存在になれる」 一年を感謝とともに締めくくり、 さらに来年を素晴らしい年にするために。 ぜひヒマラヤシッダー瞑想を通して、 良いエネルギーをいただき、 愛と平和に満ちた、 新しい自分に生まれ変わりましょう。 ヨグマタ相川圭子の教え、 ヒマラヤシッダ...

Duration:00:08:55

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“死”を超える ヒマラヤ大聖者の「死生観」

12/3/2022
「死」は誰にでもやってくる─ 人生を生きていく中で、 有名人の急な訃報をテレビで知ったり、 身近な人の死などを体験し、 やがて自分自身にも降りかかる 「死」について、 深く考える機会があるでしょう。 死をどのように受け入れたらいいのか、 また良い死を迎えるために、 今からできることは何か─ 「自分の中に永遠の存在、不滅の存在がある」 「魂が喜ぶ生き方をしていく」 「瞑想と祈りを取り入れると、 魂が安らぐところにいくことができる」 「修行することで、自分の願いを叶えて、 平和な心と体になる」 「生きることを通して、作品を作っている」 「体と心を作っている存在に出会っていく」 「毎日、後悔しないように生きる」 究極のサマディという修行を通して、 生と死を超えたヒマラヤ大聖者、 ヨグマタ相川圭子が、 死を超えて、不滅の存在、 涅槃へ至る道を示します。 ヨグマタ相川圭子の教え、 ヒマラヤシッダー瞑想に関心がある方は、 ぜひ無料説明会にご参加ください🧘 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥ ...

Duration:00:09:24

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ヨグマタ流!2023年に幸運を呼び込む「年末の過ごし方」

12/3/2022
気づけば年の瀬も押し迫り、 新年に向けての期待も、 少しずつ高まっていることでしょう。 一方で今年を振り返ってみると、 様々な不安になる出来事や 苦しかったこともあったはず。 一年の締めくくりである 大切な年末の時期に、 ヒマラヤ大聖者のメッセージを聞き、 万全の状態で新年を迎えましょう。 「一つ一つにありがとうございました。 感謝してお別れしていく」 「根源の波動が煩悩を浄めてくれる」 「除夜の鐘の音と共にリセットして、 新しい年を迎える」 「暦が変わったからといって 自分が変わるわけではない」 「これからは自分の思考を変えていく、 スピリチュアルな人になっていく」 「愛の人、平和の人ポジティブな人になる」 「あなたが世の中を変える存在になれる」 一年を感謝とともに締めくくり、 さらに来年を素晴らしい年にするために。 ぜひヒマラヤシッダー瞑想を通して、 良いエネルギーをいただき、 愛と平和に満ちた、 新しい自分に生まれ変わりましょう。 ヨグマタ相川圭子の教え、 ヒマラヤシッダ...

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死にたいほど、生きるのが辛いあなたへ

12/3/2022
いま、死にたいほど、 生きるのが辛いあなたへ― 生活苦、大切な人との別れ、病気、 人間関係の失敗、精神的な不調… 人生の根底を揺るがす出来事、 立ち塞がる厳しい運命を前に、 今を生きることが辛くなり、 「死んでしまいたい」 と思うときがあります。 そんな生きることが辛いあなたへ、 ヨグマタ相川圭子が愛のことばを贈ります。 「生きる力が体、魂に備わっている」 「大変な時だからこそ、原点にかえっていく」 「ストレスを取り除いて、感謝に変えていく」 「お互いに助け合う世の中になっていく」 「逆境にめげず、学びにして、感謝しながらできることをやる」 「生かされているだけでありがたい。いただいたこの命を大切にする」 「生かされていることは豊かものが潜んでいる」 動画の最後には、 ヨグマタから愛のことばと共に、 パワーを送ってくださります。 「大丈夫ですよ。 あなたを愛している存在がありますよ。 愛されているのですよ。」 人生に希望の光が差してくる、 ヨグマタからのメッセージをお届けしま...

Duration:00:07:33

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【Z世代】今どきの若者と上手に付き合う「真のコミュニケーション術」

11/19/2022
新世代の若者との接し方! 職場に新しく配属されてきた若者と、 どう接したらいいか分からない… Z世代、ゆとり世代と呼ばれる、 新しい感性・価値観を持った若者が 仕事に次々と配属されてきています。 豊かさを求めて頑張ってきた世代と、 最初から豊かさに満たされている世代。 価値観や仕事への姿勢にギャップから、 時に衝突したり、 関係が悪くなってしまうことも… そんな悩める方に向けて、 ヨグマタが「世代の壁」を乗り越え、 協力して良い仕事をするための 「真のコミュニケーション術」 をレクチャー! 「相手の立場を考えて、お互いに協力し合って、 良いものを作っていく」 「世代が違うことをお互いが理解して、とらわれないで、 相手を許して本質的なことに向かっていく」 「自由だけでは成長しない。 お互いに新しい生き方を取り入れていく」 「もっと高い存在に意識を合わせて、 謙虚になって学んでいく」 「宇宙的愛に繋がり、本質につながって、 より高い人間性になっていく」 価値観が違うからこそ、 お互い...

Duration:00:08:37

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【パワハラ】に悩む方へ! 明日から反応が変わる「愛の対処法」

11/6/2022
「職場にパワハラ上司がいて辛いです…。 どのように対処すればよいでしょうか」 多くの視聴者の方から寄せられた相談に、 悟りの聖者ヨグマタが明日から実践できる、 パワハラへの対処法をアドバイス! 職場でその人の顔を見ると、 つい嫌な思い出にリンクして、 自分から悪い波動が出てしまっていませんか。 不安や心配のエネルギーを出すと、 相手もその悪い波動を感じて、 悪循環になってしまいがちです。 「不動になる修行を進め、 自分から安心のエネルギーを出していく」 「ギブアンドテイクを期待するのではなく、 差し出していく考えをプラスする」 「人は変わらない。 尊敬や愛を出す自分に変わる」 「恨みや恐怖を返すのでなく、 全てを学びとして受け取って、 愛や感謝で返していく」 さらに、ヨグマタの元で祈り、 ヒマラヤシッダー瞑想を行うことで、 そのままの自然体でいて、 人間関係がどんどん良くなり、 良い人間関係を自然に引き寄せる自分へ 変容していくことができるでしょう。 ヨグマタ相川圭子の教え、 ヒマラヤシ...

Duration:00:11:00

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【成功】のその先へ!悟りの聖者だけが知る「人生のゴール」とは?

11/3/2022
成功者にも、瞑想は必要?🧘 社会である程度の成功を収めた後、 人生をどのように過ごすか… すでに満たされた人こそ、 飽きや虚しさを感じ始める前に、 ヒマラヤの教えと瞑想を学び、 「本当の幸せ」を追求しましょう。 がむしゃらに突き進んできた 人生の歩みを一度止めて、 自分自身を見つめ、明鏡止水。 そこには、これまで体験したことのない、 深い安心感と幸福、愛があります。 これからは、自分自身を大切にしながら、 さらに周囲の人を幸せにして、 魂を磨く生き方を始めましょう。 本当の自分に出会っていく、 真理に出会っていく、 本質から喜びの人になっていく。 最高の人生は、これから始まる。 ヒマラヤ大聖者ヨグマタ相川圭子が、 希望のメッセージを贈ります。 ヨグマタ相川圭子の教え、 ヒマラヤシッダー瞑想に関心がある方は、 ぜひ無料説明会にご参加ください🧘 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥ ▼ヨグマタ相川圭子公式サイト https://bit.ly/3wWzyyq ▼ヨグマタ公式LINE http...

Duration:00:06:59

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試験勉強に効く!効率UP・強メンタルになる「脳マッサージ」とは?

11/3/2022
もっと頭が良くなりたい、 試験で良い結果を出したい…💯 受験を控えた学生の方はもちろん、 社会人の方も資格取得や、 キャリアアップのために、 コツコツ勉強をされている方もいるでしょう。 今回は、そんな方に向けて、 1.知識の理解や記憶、学習効率をアップする 2.試験本番で慌てずに最高のパフォーマンスを出す 2つのテーマについて、 ヒマラヤ聖者ヨグマタが悟りのレベルからの 「受験必勝法」を語ります! 「〇〇を取り入れると、 理解力、直感力、忍耐力、集中力… 総合的に能力が高まる」 「脳の本当の休め方を知る」 「大丈夫、安心感の方に繋がる」 「今にいて、余計なことを考えない」 「周りの空気に飲まれずに自信を持つ」 「勉強したことが整理整頓される」 「頭の中が整理整頓されて、記憶が定着する」 究極のライフハック、 それは「脳のマッサージ」。 目に見えない波動の力で、 脳内が整理整頓され、 どんどん頭が良くなり、 一を知って十を知る人になる。 単なるうわべの理解ではなく、 ...

Duration:00:12:50

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経営難に打ち克つ! 事業が成功する「最高の実践法」とは?

10/21/2022
コロナ禍に、不況の風…🍃 日々、最善の努力をしているが、 上がり下がりする数字を見ては、 心配や不安の心にとらわれてしまう… 今回は、シビアなビジネスの現場にいる、 経営者・事業者の方に、 ヨグマタから叡智のアドバイス! 「心配すると、悪い方向に展開してしまう」 「どんな状況にも打ち勝てる、バランスの取れた人間になる」 「良いパワーをいただいて、お任せをしていく」 「内側を磨いていけば、願ったことを引き寄せられる」 「逆境の時ほど、周りの人を愛を与えて、励ます存在になる」 ヒマラヤシッダー瞑想を通して、 自分自身を本質的に磨くことで、 直感で良いアイデアがひらめき、 自然と必要な経営資源を引き寄せ、 悩まなくても自然と道が開かれます。 さらに人格が高まり、 人々から信頼され、勇気づける存在になって、 経営者としての大きな器が磨かれていきます。 ヒマラヤの叡智を学ぶことで、 自分の実力以上のパワーを引き出すことができ、 自分だけでなく、周囲の人をも幸せにする、 最高の経営を行うことができ...

Duration:00:04:54

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あがり症を克服!人前で緊張しない「不動心の育て方」

10/9/2022
「あがり症」「緊張しい」の方必見! 会社でのプレゼンや発表会、 大舞台での一発勝負… 大勢の人に注目されて、 緊張のあまり声が震えてしまったり、 まさかの凡ミスをしてしまった経験が 誰しもあるのではないでしょうか。 また、人によっては、 人前で話すこと自体が 大の苦手という方もいるでしょう。 想像するだけで 胸がドキドキ緊張して苦しく、 胃が痛くなってくる… これでは、心だけでなく、 体にもストレスを抱えてしまい、 本来のパワーを出すことができません。 ヒマラヤ大聖者ヨグマタが伝える あがり症・緊張の克服方法は、 単なる気休めや対症療法ではなく、 根本にある「不動心」の育て方。 「無限の存在につながると不動心になる」 「錨を下ろして船が揺れないようにする」 常に揺れ動く「心」の性質を理解し、 その心と一体になるのではなく、 心のさらに奥にある、 源の不動の存在に繋がっていきます。 ヒマラヤシッダー瞑想をすると、 人の評価、周りの目を気にしたり、 過去の失敗に捉われなくなります。...

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