SoeuREINES

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Dans ce podcast, je te raconte des expériences utiles, des conseils pour être en paix et bien dans tes chaussures, car elles sont utiles pour marcher, avancer, alors : mieux vaut t'y sentir à l'aise 🤗 Je te présente SoeuREINES ! Je t'y raconte les processus qui fonctionnent, les différents systèmes, c'est une manière d'avancer ensemble, d'évoluer, de guérir, de grandir. Découvrir les leçons, utiliser le temps comme une énergie pour trouver la paix est plus simple qu'on tu ne le crois. Le stress quotidien peut étouffer, tu penses ne plus savoir quoi faire, comment le faire et pourquoi faire !? Teintée de poésie et de parfums orientaux, mes petites histoires t'initierons à une gymnastique du coeur et de l'esprit pour renforcer ton quotidien. Chaque semaine, je partagerai avec toi, des conseils, des outils, des clefs, pour mieux comprendre et dénouer des problématiques de la vie. Afin que cee podcast soit utile au plus grand nombre, je t'invite à noter les épisodes avec des étoiles, à le commenter et le partager :) et surtout dis-moi ce que tu aimerais que je traite comme sujet, je le ferai avec plaisiiiir : contact@myfirdaws.com Firdaws Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Location:

United States

Description:

Dans ce podcast, je te raconte des expériences utiles, des conseils pour être en paix et bien dans tes chaussures, car elles sont utiles pour marcher, avancer, alors : mieux vaut t'y sentir à l'aise 🤗 Je te présente SoeuREINES ! Je t'y raconte les processus qui fonctionnent, les différents systèmes, c'est une manière d'avancer ensemble, d'évoluer, de guérir, de grandir. Découvrir les leçons, utiliser le temps comme une énergie pour trouver la paix est plus simple qu'on tu ne le crois. Le stress quotidien peut étouffer, tu penses ne plus savoir quoi faire, comment le faire et pourquoi faire !? Teintée de poésie et de parfums orientaux, mes petites histoires t'initierons à une gymnastique du coeur et de l'esprit pour renforcer ton quotidien. Chaque semaine, je partagerai avec toi, des conseils, des outils, des clefs, pour mieux comprendre et dénouer des problématiques de la vie. Afin que cee podcast soit utile au plus grand nombre, je t'invite à noter les épisodes avec des étoiles, à le commenter et le partager :) et surtout dis-moi ce que tu aimerais que je traite comme sujet, je le ferai avec plaisiiiir : contact@myfirdaws.com Firdaws Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Language:

French

Website:

https://podcast.ausha.co/soeureines

Episodes

13. L'effet du sourire

9/26/2023

« Ne néglige aucune œuvre de bien, pas même le fait de rencontrer ton frère avec un visage radieux » [Muslim et Tirmidhi]. Lorsque vous souriez, les autres vous le rendent car il n’y a rien de plus communicatif qu’un sourire Prenez soin des vous pour prendre soin des autres ❤ . . 🤩 Les portes de La Perle ouvrent le 5/10/23 pour une nouvelle session ! Rejoins la liste d'attente : ici . . 🥰 Pour ne rien rater, rejoins mon canal télégram ! : ici 📲 Pour ne rien rater, rejoins-moi sur Instagram ! : ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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12. Les regrets les plus exprimés

12/16/2022

On dirait que nous sommes un grand autobus qui suit les indications des passager-ère-s qui nous accompagnent dans le voyage. Nous prenons les décisions que les gens autour nous recommandent de prendre, et nous finissons par emprunter des rues qui vont dans un sens parfois différent de celui de nos valeurs. Dans cet épisode, on parle de la notion de regrets et comment vivre une vie qui nous correspond vraiment. Rejoins la Newsletter pour plus de conseils et te tenir au courant de mon actualité Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Duration:00:05:14

11. La douche psychique

11/23/2022

{Découvre mon nouvel accompagnement de groupe LA PERLE 🦪 3 mois entre soeurs pour trouver ta place, t'affirmer, cultiver ta joie de vivre, trouver la paix et BRILLER ✨ Tu hésites à rejoindre la Perle ? Tu as des questions ? Réserve un appel avec l'une des perles de mon équipe 🥰} Dans cet épisode, on va évoquer ensemble les pièges dans lesquels on tombe souvent : la culture du malheur, le goût du drame, l'attachement à la souffrance Prendre un douche psychique, repasser en revue ton système de pensée négatif, retrouver ton état de santé plus joyeux ! Penser à toi et aller bien, c'est devenir une bonne nouvelle pour ton entourage Aime ton frère comme toi même, si tu t'aime pas comment tu peux aimer l'autre ? Si tu ne te donnes pas à toi comment tu peux donner à l'autre ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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10. Etre parfaite signifie changer souvent

11/14/2022

S’améliorer signifie changer et être “parfait” veut dire avoir le courage de changer fréquemment. Les changements sont positifs tant que nous ne perdons pas notre essence et nos valeurs. Par conséquent, n’importe quelle variation que nous effectuons tout au long de notre cycle vital doit avoir pour objectif de nous rapprocher un peu plus de celui/celle que nous voulons être réellement, de nos valeurs...de DIEU ! Un accompagnement est souvent nécessaire pour entamer de grands changements dans sa vie. C'est pourquoi j'ai créé La Perle 😍 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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09. Ecrire sur son passé pour s'en libérer

11/8/2022

Pour être en paix, écris ton histoire familiale ! C'est ce qu'on va faire ensemble pendant 5 jours, du 10 au 14 novembre, lors du challenge offert 5 jours pour faire la paix avec ton histoire ! Rejoins nous ! 🤗 Écrire sur son passé pour se libérer Difficile d'avancer en portant des choses lourdes en soi. 1) Élargir sa vision en prenant de la distance. 2) Exprimer ses émotions. 3) Clarifier en mettant des mots sur ce qu'on a vécu. 4) Mieux se connaître. 5) Mieux appréhender l'avenir. 6) Mieux se comprendre. Comment écrire ses souvenirs d'enfance ? Il suffit de prendre une feuille et un crayon et de raconter avec des mots simples et des émotions retrouvées. Ce peut être une ligne ou plusieurs ou même une page entière, mais de toute façon ces mots seront écrits avec le cœur. 💕 Tu as aimé cet épisode ? Partage-le, commente-le et note-le avec 5 étoiles sur Apple Podcast pour qu'il aide encore plus de personnes ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Duration:00:09:05

08. L'importance de découvrir ton identité familiale

10/31/2022

Inscris-toi au challenge offert 5 jours pour faire la paix avec ton histoire , qui aura lieu du 10 au 14 novembre 😍 Ne sous-estime jamais les influences de ton entourage : ça peut détruire, comme ça peut construire. Viens découvrir l'importance de connaître ton identité et tes schémas familiaux pour faire des choix de qualité dans ta vie 🤗 ✨ Je t'accompagne à devenir la Femme par Excellence & atteindre tes objectifs de vie avec mon nouvel accompagnement inédit, La Perle ! Rejoins la liste d'attente pour obtenir une réduction & avoir toutes les infos en exclusivité ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Duration:00:04:45

07. Arrêter ces comportements qui t'épuisent

10/25/2022

💎 Découvre Les habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent">Les habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent , mon nouvel ebook offert en avant-goût de mon nouvel accompagnement La Perle 😍 Quels sont les comportements qui épuisent ton énergie ? Ces grands voleurs d'énergie, que tu dois corriger pour atteindre le bien-être et l'équilibre émotionnel. Chaque jour, chaque jour, tu es engagée dans des situations banales, classiques, qui te sont parfois pénibles mais auxquelles tu ne prête pas plus d'attention que cela. Et pourtant, ce sont des situations réellement voleuses d'énergie, dont tu dois prendre conscience pour y mettre fin ou les éviter du mieux possible. C'est le sujet de l'épisode du jour ! 🤗 ✨ Je t'accompagne à devenir la Femme par Excellence & atteindre tes objectifs de vie avec mon nouvel accompagnement inédit, La Perle ! Rejoins la liste d'attente">Rejoins la liste d'attente pour obtenir une réduction & avoir toutes les infos en exclusivité ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Duration:00:11:17

06. Comment transformer les difficultés en opportunités

10/20/2022

💎 Découvre Les habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent, mon nouvel ebook offert en avant-goût de mon nouvel accompagnement La Perle 😍 Dans la vie, il y a des difficultés inévitables. C'est ce qu'on voit ensemble dans l'épisode du jour ! ✨ Je t'accompagne à devenir la Femme par Excellence & atteindre tes objectifs de vie avec mon nouvel accompagnement inédit, La Perle ! Rejoins la liste d'attente pour obtenir une réduction & avoir toutes les infos en exclusivité ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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05. Tes sphères identitaires : valeurs réelles ou fake ?

10/17/2022

✨ Je t'accompagne à devenir la Femme par Excellence & atteindre tes objectifs de vie avec mon nouvel accompagnement inédit, La Perle ! Rejoins la liste d'attente">Rejoins la liste d'attente pour obtenir une réduction & avoir toutes les infos en exclusivité ✨ Dans ta vie, tu as plusieurs sphères identitaires, Tu comprends la dépendance identitaire ? Maintenant si t'es honnête avec toi même, aujourd'hui d'où est ce que tu tires l'amour, la reconnaissance, les sentiment d'appartenance et le sentiment d'utilité dans ta vie ? C'est pas facile de reconnaître qu'il ya des sphères qui te représente plus, celles ou tu t'investi le plus, celle dans laquelle tu reçois le plus de reconnaissance, celle dans laquelle tu tu te sens la plus utile La sphère que tu développe le plus, inconsciemment c'est celle ou tu tire le plus d'amour, de reconnaissance, un sentiment d'appartenance et d'utilité Quelle sphère te manque-t-il aujourd'hui ? ou laquelle as-tu besoin de développer ? Que fais tu pour être authentique , c'est à dire toi même dans les différentes sphères? Envie de recevoir plus de conseils ? Inscris-toi à ma newsletter ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Duration:00:09:19

04. Sagesses pour une relation saine

10/12/2022

✨ Je t'accompagne à devenir la Femme par Excellence & atteindre tes objectifs de vie avec mon nouvel accompagnement inédit, La Perle ! Rejoins la liste d'attente">Rejoins la liste d'attente pour obtenir une réduction & avoir toutes les infos en exclusivité ✨ Si Tu dois faire semblant d'être quelqu'un d'autre pour lui plaire Si tu dois tout le temps lui courrir après pour que cette personne t'accepte Si tu dois attendre des heures ou des jours pour que cette personne réponde à tes messages Que ce soit en amitié ou en amour, Si ce n'est pas réciproque, alors ce n'est pas fait pour toi tu n'as plus de temps pour ces personnes qui te font perdre ton énergie et ton temps Tu peux être gentil, n'oublies pas de fixer des limites parfois. Tu peux faire confiance, sans oublier de garder une petite part de méfiance. Tu peux avoir un grand coeur et fais tout à 100% , et tu as l'impression que les autres font exactement la même chose. Maintenant, attention, si tu n'apprends pas à prendre soin de toi et à te protéger dans ce monde, certains n'hésiteront pas à profiter à parfois même abuser de toi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Duration:00:08:19

03. Déterminée ou conservatrice ? Comment avancer sereinement dans ta vie

10/9/2022

✨ Je t'accompagne à devenir la Femme par Excellence & atteindre tes objectifs de vie avec mon nouvel accompagnement inédit, La Perle ! Rejoins la liste d'attente">Rejoins la liste d'attente pour obtenir une réduction & avoir toutes les infos en exclusivité ✨ Vivre ensemble, c’est penser qu’on s’enrichit les uns les autres ... Mais comment est-ce possible d’être bien avec les autres, si on n’est pas bien avec soi-même ? Tu es l’histoire que tu porte sur ton dos Tu es et tu portes ce que tu as vécu, tu es le fruit des choix, tes choix et ceux des autres aussi Les choix d’hier sont les conséquences d’aujourd’hui Et les choix d’aujourd’hui produisent les conséquences de demain On pense en marche arrière, on se réfère à des expériences des anecdotes et des événements passés pour déduire du sens qui va guider nos choix Il y a l’idée d’un héritage et l’idée d’un déterminisme Tu n’es pas la somme des souffrances ce sont des expériences Ne renies rien de ton passé Et rien de ton futur Ce n’est pas l’histoire que tu portes sur ton dos C’est l’histoire qui donne des ailes à ton futur Alhamdulillah Envie de recevoir plus de conseils ? Inscris-toi à ma newsletter ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Duration:00:06:07

02. Comment devenir actrice de ta vie

10/7/2022

✨ Je t'accompagne à devenir la Femme par Excellence & atteindre tes objectifs de vie avec mon nouvel accompagnement inédit, La Perle ! Rejoins la liste d'attente pour obtenir une réduction & avoir toutes les infos en exclusivité ✨ Dans l'épisode du jour, je vais te partager des conseils comme si j'étais, ta soeur, parfois ta mère, ou ta fille, Je vais te parler aussi de femme à femme, Et te projeter dans ton statut d'épouse, ou un clein d'oeil à ton futur statut d'épouse pour le célibataires Tout ce que tu as perdu de tes ancêtres va être à nouveau retrouvé, Tel Aicha radyaLlahou 'anha, retrouve la sunna de ta famille, garde l'essentiel qui te permet d'être, d'avancer, et de transmettre à ton tour de la meilleure des manières On dit que si tu sais d'où tu viens, tu sais où tu vas Ton passé est loin d'etre une fatalité 👉 J'aimerais que tu deviennes actrice de ta vie, Et que tu trouves des solutions sur ta situation familiale, ton environnement, ta situation financière, sociale Alors, viens, suis-moi : mobilise-toi ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Duration:00:08:53

01. La psychogénéalogie ou transmission familiale, connaître ses ancêtres pour mieux se comprendre soi

10/4/2022

De nombreuses études ont cherché à démontrer l'existence de mécanismes épigénétiques associés à l'apparition de maladies On peut alors associer une transmission familiale dans ce mécanisme épigénétique mais l'individu n'est pas figé dans une sorte de fatalité, même s'il peut en être impacté/fragilisé. Dans cet épisode, je te partage mes connaissances sur la psychogénéalogie et l'impact que peuvent avoir tes mémoires familiales sur ta vie 🤗 Pour aller plus loin et apprendre à te connaître en profondeur afin de t'épanouir et être bien dans tes baskets, découvre mes séminaires Connais toi toi-même 💕 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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00. Pourquoi j'ai créé ce podcast

10/4/2022

A chaque fois qu'il y a un problème, je me dis : "Quel est le plus court et plus efficace chemin entre le problème et sa résolution ?" J’ai accompagné, consolé et déculpabilisé beaucoup de personnes. Mon objectif aujourd’hui est de changer des comportements et motiver le plus grand nombre à construire et vivre leur vie de manière saine, zen et SoeuREINE. Je te propose de penser en mode conviction dans la gestion de ta vie et tes relations personnelles et professionnelles. Steuuuuple rappelle toi TOUJOURS, que tu vaux bien PLUS que ce que tu montres ! Ce podcast c'est mon cadeau pour chacun de vous, une thérapie pour chacun de nous, un héritage pour ma famille, et vous faites partie de MA famille, la Oumma. Un message UTILE pour l'humanité y a rabb 🤲 Envie d'aller plus loin et de recevoir mes conseils par mail, chaque semaine ? Inscris-toi à ma newsletter La Perle 💕 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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