沈奕斐的播客

做自己是年轻人不断在追捧却也让很多人质疑的话题，而做“有用的人”到这个时代好像变成了一个功利性很强的贬义词。 今天这期播客，我们想聊聊：“做自己”和“做有用的人”矛盾吗？做自己就等于自由选择吗？是叛逆吗？是伪命题吗？“做自己”是女性主义的词汇，那对于男性来说又意味着什么？ 听完这期播客，你也可以说说你的想法。 【本期内容】 03:43 做自己是个女性话语？ 08:42 怎么看待年轻人在说“做自己”？ 13:09 做自己等于自由选择？ 18:00 做有用的人会影响做自己吗？ 23:30 做自己和做有用的人矛盾吗？ 34:01 做自己是不是一个叛逆行为？ 36:09 解读“做自己”的一些疑惑做自己是个伪命题？ 43:00 自己的感受重要吗？ 47:27 两位老师的相关经历 50:50 男性和女性的焦虑的不同 53:08 如何做有用的人？ 56:10 如何证明自己的存在感？ 01:04:30 男性的“做自己”是承认自己的失败... 01:11:19 最后的总结 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达 合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）

前段时间，某位博主在巴黎捡到中国一名叫秦朗的小学生寒假作业的事件，引起很多人的关注，也引发全网找秦朗的热潮。而事件后续，被发现是该博主造假撒谎，最终以该博主道歉收场，让很多网友感到愤怒。 然而编造故事早已成了段视频平台的家常便饭，近两年各种离奇的故事层出不穷...... 今天这期播客就像聊聊：这个事件网红为什么会翻车？事态是如何变严重的？网红回不到现实生活吗？为什么现如今编造故事成了流量密码？我们又该怎么做？ 听完这期播客，你也可以说说你的看法。 【本期视频】 02:12又开天窗了 01:25 全网找秦朗事件 01:45 聊聊网红经济 15:09 聊回网红翻车事件 20:43 网红翻车的原因 27:03 事态变严重的原因 36:57 网络上编造故事风气 36:57 网络编造故事造成的影响 53:51 对于撒谎的惩罚 59:04 网红为什么无法回到“现实”？ 01:02:21 聊聊马拉松陪跑事件 01:06:40为什么编造故事成了流量密码？ 01:13:38 从短剧的兴起聊聊流量经济 01:29:41总结与反思 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达 合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）

前段时间，AI复活明星上了热搜，起初很多人觉得很感动，而后事件变得诡异，因为操纵被复活明星的话语体系的并非明星本人，其后很多人指出这不过是自我感动，并且很多明星的家属出来抗议这种行为。 这个事件也引发很多人的思考：AI复活是不是侵权？这背后究竟有什么伦理问题？我们又该如何对待AI复活背后歪曲现实的问题？ 本期播客我们邀请到AI领域的专家商老师，来聊一聊AI复活背后的知识产权与伦理的问题。除此之外，（毕竟有专家在）我们也聊一聊我们该如何看待AI的发展。 你也可以说说你对的看法。 【本期内容】 02:16 网络上AI复活明星 07:24 “Al复活”是什么？ 13:32 “Al复活”背后知识产权问题 22:09 AI的成果到底谁担责？ 27:55 “Al复活”争议的地方 34:28 Al复活的伦理问题 44:30 如何看待AI复活歪曲现实的问题？ 53:05 从AI孙燕姿聊AI滥用的问题 59:42 黑镜三原则可行吗？ 01:01:14 如何避免AI带来的问题？ 01:06:45会想要AI复活亲人/数字永生吗？ 01:12:50 如何看待AI的发展？ 01:18:57 最后的总结和思考 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达

前段时间，邯郸初中生事件在互联网引发了轩然大波，很多人除了愤怒和不解以外，对于青少年犯罪的年龄与惩罚力度也有非常多的讨论。 今天这期播客我们就想聊一聊：我们怎么看待邯郸初中生事件？未成年犯罪的年龄线和力度合理吗？青少年犯罪到底是谁的问题，该追谁的责？对于孩子的教育，什么才是最重要的？社会又该做什么？ 这期主题有点沉重。听完这期播客，你也可以说说你的想法。 【本期内容】 03:48 邯郸初中生案让人愤怒的地方 12:39 未成年人犯罪年龄的讨论 29:29 未成年犯罪的惩罚力度太轻了吗？ 36:58 由“爆破”谈青少年犯罪本质是什么？ 44:40 社会化：青少年犯罪需要警惕的地方 47:02 学校需要承担责任吗？ 53:14 父母/监护人应该承担责任吗？ 56:44 霸凌的案例聊聊“连坐”为什么不可行 01:02:02 为什么不要把犯罪都归咎给原生家庭？ 01:09:10 归属感对于孩子的重要性 01:16:05 我们应该怎么做？ 01:21:34 商老师的法律援助案例谈社会该怎么做 01:32:04 最后的总结与反思 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达

商老师回国后变得特别忙（导致我们上期播客开了天窗（没有怪商老师的意思），并且生活很不顺，前几天还弄丢了我给他买的本命年红内裤，虽然我们不迷信，但这件事有一点奇怪的寓意在里面，让商老师不顺的生活变得释怀了一些（毕竟是天意）。 这期播客我们就想借着这件事聊聊星座和算命：为什么我们会相信星座和算命？算命和星座有什么好处？花钱算命值得吗？我们如何做好“相信的平衡”？ 我也会分享“沈半仙”的算命经历。 你也可以说说你的看法。 【本期内容】 02:03 分享近期生活：为什么播客开天窗了 06:36 近期做内容的感慨与一些声明 13:46 从本命年红内裤与《与妻书》聊起 20:15 为什么我们相信星座、算名？ 35:47 星座、算命可以帮助决策？ 40:43 沈老师算命的经历？ 48:24 算命、星座的好处？ 50:28 如何做好平衡？ 57:46 星座算命延伸：解释风格和言传身教 01:04:07为什么会有迷信？ 01:09:04 花钱算命值得吗？ 01:17:05 为什么不要在情绪极端的时候做决定 01:23:52 最后的总结 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达

前段时间，薛之谦“盗摄”的事件引发很多的讨论，也激起大家对侵犯知识版权的讨论。 今天这期视频我们（邀请到了上海政法大学副教授商建刚）一起单就薛之谦“盗摄”行为，聊一聊：他的行为是不是真的侵权或者违法了？作品侵权的关键是什么？为什么这件事会引发这么大的讨论？ 本期播客仅讨论本次事件里“盗摄”的行为，你也可以说说你的看法。 本期内容 03:42 薛之谦盗摄事件缘由 08:00 题外话：分享被规矩搞得头大的瞬间 17:00 薛之谦的行为侵权了吗？ 20:56 侵权关键1：商业替代问题 25:42 侵权关键2：转化性使用问题 39:01 薛之谦的行为违法了吗？ 45:24 薛之谦的行为为什么会引发这么多讨论？ 49:13 公众人物和套中人的讨论 55:42 这个问题有什么解决方案是什么？ 01:06:28 总结（以及嘉宾的评论和回应） 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达

新年第一期播客，我们聊聊如何学习一门新的技能？ 很多人认为学习一项新的技能是要兴趣驱动，真的是这样吗？被迫学习的技能靠谱吗？学习新技能，首先得靠模仿？这期我们也会分享我们做菜以及改行的经历，也聊一聊如何提高专注力。 你也可以说说你的看法。 祝大家龙年大吉，新的一年，希望大家可以成长更多。 本期内容 05:38 新的一年学了什么新的知识/技能？ 11:10 被迫学习新技能是什么体验？ 15:20 学习新知识/技能要和兴趣挂钩吗？ 22:19 为什么沈老师要自己学做菜？ 25:12 沈老师如何学做饭？ 32:41 学习新技能模仿重要吗？ 35:52 沈老师做菜的进阶 45:46 题外话：聊聊贾玲 52:20“做一行、爱一行、专一行”重要吗？ 56:11 怎么提高专注力？ 01:05:11 商老师为什么要进入新的行业？ 01:16:58 最后总结 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 设计：马晓羽 剪辑：达达

聊《繁花》的第三期，我们继续邀请小商和我们聊聊《繁花》里的其他角色。 （真的是最后一期了XD） 你也可以说说你印象深刻的人物和情节，或者《繁花》让你喜欢的地方。 本期内容 06:00 聊聊爷叔这个角色 11:00 年轻人需要指导吗？ 24:21 聊聊杜红根和卢美玲 31:05 印象深刻的情节 34:15 聊聊小江西这个角色 41:44 三个服务员角色的不同 50:00 生活中遇到小江西的角色如何应对 59:00 回忆弄堂生活 01:01:00 聊聊范志毅这个角色 01:10:10 聊聊陶陶这个角色 01:22:15 宝总和陶陶的关系 01:35:18 《繁花》里让人喜欢的地方 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达

是的，因为上期一期没聊够，我们又邀请小商再聊一期《繁花》。（没错，后面还会有第三期XD） 这期我们就想聊聊这里面的几个重大角色：宝总、汪小姐、玲子、李李、魏总、雪芝等等，以及会他们之间的感情线。除此之外，我们也会聊聊为什么一开始看《繁花》让我不舒服？为什么后面让我释怀？宝总是这部剧里的工具人吗？ 你也可以说说你的看法。 祝大家新年快乐，我们明年继续聊《繁花》！ 本期内容 04:45 聊聊汪小姐 19:31 宝总爱/爱过汪小姐吗？ 27:40 题外话聊聊玲子 32:09 宝总和身边的女人 39:05 给宝总和魏总的打分 41:27 为什么开始看《繁花》不舒服？ 46:14《繁花》是男性视角吗？ 50:03一些关于A先生的讨论 56:03 肢体动作可以看出两人的感情吗？ 01:04:17 宝总和李李的关系的争论 01:07:00 金钱和爱情 01:10:11 宝总是全剧的工具人？ 01:14:08 宝总是怎样的人？ 01:19:23 聊回感情线：宝总和玲子的关系 01:22:02 聊聊雪芝这个角色 01:33:55 聊聊强总和玲子的角色 01:40:48 简单聊聊李李 01:42:16 下期预告 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达

前段时间，谷歌工程师（aka清华学霸）家暴杀妻案引起轩然大波，这个事件发生之后，除了各种关于亲密关系、家庭暴力、家庭教育等等讨论之外，五花八门的谣言更是满天飞。 今天这期播客我们就想聊聊：这个事件最让人震撼的是什么？关于女方的谣言背后我们能看出什么？我们如何判断家暴者、避免家暴发生？我们选择伴侣时最该考虑什么？我们应该给孩子进行挫折教育吗？同时，我们也会聊聊一个案件发生后，公众的知情权和隐私权之间的边界。 你也可以说说你的看法。 03:27 案件里让人震撼的点是什么？ 10:27 关于公众的知情权和隐私权的讨论 19:15 本案件最开始的谣言的来源是什么？ 25:24 为什么很多人会相信这个谣言？ 27:44 怎么判断家暴者？ 33:28 家庭暴力的核心是什么？ 39:01 为什么会有对女方的谣言？ 45:08 家庭暴力是决策不是情绪失控 49:18 一个声明 56:36 怎么避免家庭暴力者 01:06:58 遇到家暴怎么办？ 01:14:26 为什么要建立“周边的联系”？ 01:21:43 选择伴侣最重要的是什么？ 01:28:38 孩子需要挫折教育吗？ 01:37:09 些吐槽XD 01:40:04 关于本案的反思和总结 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达

最近王家卫导演的电视剧《繁花》很火，作为上海家庭的我们也在不同的地方追这部剧，追完之后我们有一些想法，为了多一点不同的视角，我们邀请了女儿小商一起来聊两期播客。（是的，两期！） 这期呢，我们会聊聊：我们各自是如何看待《繁花》的？《繁花》里有什么值得看的？为什么那么多人喜欢《繁花》？剧里的角色有什么特别之处？ 我们也会谈谈这部剧里讨论很多的沪语配音，也会分享我们的炒股经历与看法。 你也可以分享你对这部剧的看法。 （因为想聊的有点多XD，我们下期继续） 04:14 两代人如何看待《繁花》？ 09:15《繁花》里的“腔调”是什么？ 13:17从《繁花》看上海的经济发展 19:45《繁花》是一部商业必看片？ 21:21《繁花》里的上海话 26:25从《繁花》聊时代红利 41:03从《繁花》聊炒股经历 54:00从《繁花》看“女性挣钱”这件事 01:00:13如何看待《繁花》里宝总和小汪的关系？ 01:10:06《繁花》里魏总的角色 01:20:04《繁花》这么让人喜欢的原因 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达

这个冬天，哈尔滨火了，随之而来出现了很多梗，类似于“男方小土豆”、“尔滨”，而这些梗也引发了很多讨论。 今天这期播客我们就想聊聊：南方小土豆有什么争议？“尔滨”与娇妻文学有什么关系？从哈尔滨与淄博的爆火，能给我们什么启发？也会顺带聊一聊我们正在看的《繁花》。 你也可以说说你的想法。 02:11 南方小土豆有什么争议？ 15:33 题外话：要不要聊《繁花》 17:00“尔滨”与娇妻文学有什么关系？ 29:37 南方小土豆背后的文化差异问题 36:04 从哈尔滨与淄博看旅游业的发展 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达

去年12月25日，山西大同“订婚QJ案”一审宣判，以QJ罪判处被告人有期徒刑3年。而从这个案件发生的去年5月开始，舆论两边倒，很多人认为是女方没有谈妥彩礼问题而闹掰，另一边在讨论婚前、订婚、以及婚后性同意的重要性。 今天我们这期播客我们就想依照事实梳理一下这个案件的过程，也想从法律和社会学的角度聊一聊：作为案件的审判长应该基于怎样的事实判定？什么是真正的性同意？为什么我们要批判相关媒体机构？这个案件和彩礼问题有关吗？近几年对于彩礼的争议背后我们真正要讨论的是什么？ 你也可以在评论区说说你的看法。 （本期讨论的内容有点多，所以，时长有点长。） 02:13 案件的事实梳理 12:03 审判长是基于怎样的事实判定的？ 33:03 对判决书内容解读的质疑的讨论 41:05 怎样才算是性同意？ 46:50 事件发生后让人不解的舆论 50:17 为什么需要批判相关媒体机构？ 01:04:32 彩礼、房本是这个事件主要问题吗？ 01:13:23 如何看待关于彩礼的争论？ 01:19:35 彩礼争论背后真正的问题是什么？ 01:28:23 古代的离婚是怎样的？ 01:34:44 对于这个案件讨论的总结和反思 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达

在过去一年，“分享欲”成为年轻人热门讨论的话题，很多人认为：分享欲是爱的表现，是感情的保鲜剂，没有分享欲就没有爱了。 今天这期播客就想和大家一起聊聊：分享欲究竟是什么？分享欲会消失吗？我们如何才能做到好的“分享”？ 那作为新年第一期，我们正好和大家分享一下，在过去的2023一年里我们播客的回顾总结，也揭晓一下收听我们播客最多的听众！ 祝大家新年快乐。 03:20 2023播客回顾 17:43 2023播客收听时长最长的. 21:31 2023最受欢迎播客热门评论 28:22 什么是分享欲？ 32:12 分享欲和爱的关系 50:07 分享欲会消失吗？ 54:45 如何做到好的“分享” 01:04:20 为什么鼓励大家主动“.. 01:10:07“功利”一定是不好的吗？ 01:14:35 过度分享是打搅吗？ 01:18:27 关于“分享欲”的总结 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达

这是经历了近半年异国恋之后，我们两个人重新面对面的一期播客，正好马上就要年底了，我们借着这期播客做一个年度总结：我们2023年的关键词是什么？2023年有什么奇特的经历？对2024年又有什么期待与计划？ 当然，我们也会聊聊我们异国恋的感受，也给异地的情侣们一些建议。 【内容提要】 02:11 异国恋的感受 18:59 沈老师2023关键词 20:13 商老师2023关键词 37:50 声明：为什么不要总复盘自己做的不好的地方？ 39:45 商老师2023的奇特经历 54:50 沈老师使用ChatGPT体验感悟 01:13:46 对2024年有什么期待与计划？ 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达

前段时间，东方甄选的主播董宇辉在直播间朗诵的吉林省小作文受到网友盛赞，东方甄选官方账号小编却在评论区置顶了文案并非出自董宇辉之手的评论，与此前董宇辉和东方甄选创始人俞敏洪的言论相悖。 舆论不断发酵后，东方甄选CEO孙东旭、创始人俞敏洪以及董宇辉本人均已回应，12月14日午间，俞敏洪再次发声，称其已经向董宇辉致歉，并表示公司在管理上存在很大漏洞。同日晚间，孙东旭也发布视频称向董宇辉表达歉意，歉意内容大致为不该泄露董宇辉薪水，以及把顾客行为当成“饭圈文化”。在此之后，孙东旭被免去CEO职务，董宇辉升职高级合伙人......目前事情仍在进一步发酵。 今天我们就聊聊：这个事件最有争议点的地方是什么？为什么孙东旭的行为让大家如此生气？网友的行为真的是饭圈行为吗？我们如何区分“饭圈文化”和“粉圈文化”？ 【内容提要】 02:07 为什么要聊东方甄选董宇辉事件 06:03 董宇辉小作文风波是如何引起的？ 16:18 事件中的创作版权争议 36:26 东方甄选事件最有争议的地方是什么？ 52:33 董宇辉粉丝真正生气的地方是什么？ 01:00:45 怎么区别粉圈行为和饭圈行为？ 01:05:14 关于董宇辉事件的一些疑问 01:08:37 关于董宇辉事件的一些反思与思考 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达

去年我们有一期关于”松弛感“的播客，直到现在还在收到很多朋友的评论。最近，我收到一条评论，这位朋友很喜欢那期节目我向大家介绍的”解释风格“的概念，认为帮助到他面对了很多困难。尤其是，让他对原生家庭的困扰得到了很大启发。 确实，近年来，年轻人们关于“原生家庭”的反感程度越发被强化，甚至出现了“父母皆祸害”的原生家庭原罪论。在这个问题上，我和商老师其实有很多不同的想法。今天我们就来聊一聊，为什么“原生家庭”会让我们如此痛苦，我们应该如何摆脱”原生家庭“的苦，以及，如果有一天我们为人父母，该怎样做，才不会成为那个所谓的“祸害”呢？ 【内容提要】 02:10“原生家庭”问题是如何产生的？ 27:59“原生家庭”：当代万能“背锅侠” 34:28那些“有毒”的原生家庭 57:19警惕冷漠型“原生家庭” 01:07:40 树立边界感是独立的第一步 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：小玉Tamako 设计：马晓羽 剪辑：达达

最近，年轻人中间流行起了一种叫“搭子社交”的社交方式。这是一种大家因为共同兴趣或需求而结合成的社交关系，形成于特定场景。虽然不是朋友，但是能提供现代年轻人所需的陪伴。 而当大家正在享受“搭子社交”带来的轻松感时，另外一个词“社交降级”也随之成了讨论热点。 那么，这种轻松愉悦的“搭子社交”究竟算不算一种社交降级？我们又该如何看待现代社会产生的这些“社交降级”现象呢？ 【内容提要】 02:15异地恋近况汇报（不是 04:49什么是社交降级？ 11:03我们的社交为什么变了？ 25:53这个时代需要有意识的社交降级 33:35 社交降级的背后：害怕受伤？ 41:13搭子社交是社交降级吗？ 58:34社交背后的社会变迁 01:17:13 中年人的社交降级 01:27:25社交自由的前提是实力 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：小玉Tamako 设计：马晓羽 剪辑：达达

这期播客，我们请来了一位重量级的老朋友，我的博士生导师，复旦大学社会文化人类学研究中心主任张乐天教授。 张教授组建的有复旦大学当代中国社会生活资料中心，有一个专门的研究项目叫做“书信里的中国”，在过去的十几年里，做了很多关于中国书信的研究。最近，他其中的一个研究出版成了一本书《南方来信》。 这本书是根据20世纪80年代初上海赴香港一个二十岁出头的女孩双玉写给堂妹的信编纂而成。 怀着对更大世界的向往，双玉远离故乡，来到香港，期望在此地闯出一片天地。与故乡的恋人难以割舍的情思、工厂主的骚扰、富商的诱惑、在香港影视界的逐梦过程……她在信中一五一十地向堂妹倾诉了自己生活的烦恼，展现出那个年代的年轻人鲜活的精神面貌。信中处处带有当时香港与上海的时代印记，服饰、风尚、就业等全为一手资料，是感受过去的一面时空之镜。 对于当代从小城市来到大城市打拼的我们来说，双玉争取自我独立的故事也会带来很多启发。 欢迎你留言分享听后感，也非常推荐大家读一读张教授的这本《南方来信》。 【内容提要】 12:14 《南方来信》：一个港漂女孩的独立三部曲 38:56 怎样实现摆脱亲属依附的独立？ 01:10:05 为什么在这个快节奏的时代我们更需要写信？ 01:16:18 恋人之间如何维持相对独立性？ 01:29:32 怎样实现物质的独立？ 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：小玉Tamako 设计：马晓羽 剪辑：达达

前阵子“上海万圣节”火了。在上海迪士尼、巨鹿路等地，有人扮成安陵容、甄嬛、祺贵人等《甄嬛传》中的角色形象，和围观群众一起唱《采莲曲》；有人模仿明星、名人，扮成那英、向太、关晓彤、李佳琦、蔡徐坤等明星造型，成为社交平台热搜。相关话题引全网热议。 面对这场cosplay的海洋，不少网友表示非常有趣，还有网友调侃这是“西方节日本土化”。但也有人站出来批评，觉得现在的年轻人太享乐主义了。 今天，我和商老师就想借着这个话题聊一聊，为什么集体狂欢对我们来说那么重要。 【内容提要】 02:14上海万圣节走红 31:06 cosplay名人侵权吗？ 43:16我们该怎么看待外来文化 58:53 今天年轻人缺乏快乐场景 01:08:00 如何重建节日的仪式感 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：小玉Tamako 设计：马晓羽 剪辑：达达