Annie 愛情急診室

📍 抽電影票：https://www.instagram.com/p/C6n7U3Gtlin/ 📍 毛豆團購：https://www.honghefood.com/annielovefm 📍 見習愛神：https://www.accupass.com/event/2404170737533692213340 點選一般票並通過審核後，結帳時輸入折扣碼 ANNIEGIRL 可享 79 折優惠，目前剩下三個女生名額！ ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​很久沒來錄音的安東尼來啦！ ​ 我們兩個家裡都是三個小孩 他是老大，我是第二個 ​ 對應兩邊的老大、中間、老么 發現個性好像都有一點相似的地方 很好奇排行是不是真的會影響個性🤣 ​ 今天想來聊聊我們對於家中排行的觀察 詳細的內容歡迎收聽 Podcast 🎧 （錄完音才發現麥克風的線有一點故障 稍有雜音還請多多包涵🥺） ​ 你是排行第幾？ 有沒有觀察到特定排行的獨有個性呢？ 歡迎下方留言跟我分享🙌 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ 宵夜點心好選擇｜食時樂✨冷凍毛豆包 - 團購連結：https://www.honghefood.com/annielovefm ​ 🌱本次團購優惠 - 滿 $1200 免運 - 4 包 96 折 / 6 包 95.5 折 / 8 包 95 折 / 16 包 9 折 - 獨家口味可任選混搭 ​ 🌱Annie 推薦的湊免運妙招 - 【4包組】薄鹽原味 *1 - 【6包組】獨家口味任選 6 包 *1 - 獨家口味超推煙燻 & 椒麻 ❗❗ -- Hosting provided by SoundOn

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💘見習愛神—遊戲聯誼💘 ​ 時間：5/26(日) 14:00-17:00 主辦：連連客 & 拉拉社交遊戲工作室 報名：https://www.accupass.com/event/2404170737533692213340 ​ 折扣碼：ANNIEBOY / ANNIEGIRL 優惠價：$950 / 人（原價 $1200） ​ 獨家 79 折優惠，名額有限🔥 快來用價值觀認識新朋友！！ ​ - 報名：https://www.accupass.com/event/2404170737533692213340 - 連連客 IG：https://reurl.cc/MOvNav ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ 「想和對方聊感情價值觀，卻不知如何開口」 「想認識對象，卻擔心聯誼不適合自己」 「個性比較內向，難以在新環境認識人」 ​ 近期認識了「連連客 Link Linker」 以「交流感情價值觀」為主題的活動平台 ​ 本集邀請到 連連客的執行長 Elaine 分享她如何將過去在聯誼公司工作的經驗 改進並設計在連連客的活動當中 ​ 連連客在五月底有一場遊戲聯誼活動 會以戀愛情境故事遊戲，讓參加者彼此交流 報名資訊放在下方 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast🎧 -- Hosting provided by SoundOn

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com ​ 今天來跟大家聊聊一個千古難題 「伴侶要找互補 or 相似的呢？」 ​ 以前我喜歡找興趣相似的 覺得能夠有源源不絕的話題 就是最幸福美好的事 ​ 後來慢慢發現 與其在意是互補 or 相似 更重要的是雙方能不能有效溝通 ​ 無論彼此相似或相異 遇到問題時能夠一起討論、一起面對 才不會讓當時喜歡的那個特質 變成了吵架或分手的導火線 ​ 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast🎧 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://portaly.cc/annielove ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/4azoWGy -- Hosting provided by SoundOn

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com ​ 上週節目簡介了依附理論 & 焦逃配 今天想分享自己這兩三年 從 #矛盾型 慢慢邁向 #安全型 的故事 ​ 本集節目中也分享了幾個 幫助自己找回踏實感的步驟 ​ - 練習專注 - 自我對話 - 選擇舒適環境 - 允許嘗試 ​ 最後聊聊最近看的電影《再見機器人》 （放心 我有設置防雷警告🤣🤣🤣 ​ 今天的 Podcast 聊了比較多自己的故事 時間比較長，大約 45 分鐘 連假返鄉通勤時可以收聽！ ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://portaly.cc/annielove ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/4azoWGy -- Hosting provided by SoundOn

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com 上週在限動調查大家的依附角色 共 56 位投票，焦慮型的夥伴超過了半數 ​ 不知道大家有沒有聽過 #焦逃配 呢？ 意思是指，焦慮型與逃避型的交往組合 ​ 交往初期可能很美好，雙方互相欣賞 但隨著時間拉長，相處模式的差異會漸漸出現 造成相愛相殺、你追我跑的惡性循環 ​ 在我的聽眾中，焦慮型的人是較多的 也經常收到關於焦逃配的提問 ​ 今天的節目將與大家分享 焦逃配的成因 & 如何與逃避型人格相處 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast🎧 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ 本集節目由 Together 樂交友贊助播出 部分收益已捐贈予台灣性別平等教育協會 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://portaly.cc/annielove ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt -- Hosting provided by SoundOn

📍ARNO 掛繩團購：https://ginn.1shop.tw/annielovefm ​ 不安全感較重、對於關係容易焦慮者 容易想把生命中的每一段關係都緊緊抓住 擔心他人的離開會再次驗證自己的不好 ​ 但如此一來容易導致邊界感模糊 對他人的責任過度承擔，甚至是過度依賴 用他人的評論來定義自我的價值 ​ 建立個人邊界感、學著適當拒絕 將會幫助你釐清自己與對方的課題 重拾生活的自我控制權 ​ 當然，過程中可能會有人受到傷害 但如果不拒絕，後續的傷害可能更大 既然拒絕不可避免，那我們可以試著練習 如何讓拒絕的過程是雙方能夠更舒服的 ​ 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast🎧 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ 📍本集參考資料： - 心理敲敲門｜#195 「拒絕人」好難！怎麼 Say No，同時「保有善意」？ - PanSci 泛科學｜要如何才能好好的拒絕？拒絕的關鍵技巧——《懂了以後更輕鬆的心理學》 - 女人迷｜拒絕別人時會感到內疚？關係心理學：人際關係要保持「個人邊界」 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ ✨ARNO 手機掛繩✨ ​ 跟大家分享我這次韓國自由行的大幫手 超美的韓系編織手機掛繩 ARNO 有長的背帶掛繩、短的手腕掛繩 還有 Y2K 風的串珠掛繩 我把我使用的款式放在 IG 精選動態🌷 ​ 即日起～3/24(日) 可享市售 6 折左右的團購優惠 它的包裝超美，很適合當朋友生日禮物🎁 快到下方連結逛起來！ 📍ARNO 掛繩團購：https://ginn.1shop.tw/annielovefm －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/4azoWGy -- Hosting provided by SoundOn

📍ARNO 掛繩團購：https://ginn.1shop.tw/annielovefm 📍IG 抽獎活動：https://reurl.cc/rrqeNb ​ 「讀空氣」的意思類似察言觀色 不一定要透過言語，就能感受環境氛圍 辨識何時該說話、該說什麼話 適時調整自己的行為，以適應當前環境 ​ 有些聽眾朋友跟我說 他很努力開話題聊天，卻還是很難有結果 經常被不讀不回，甚至被說很難聊 ​ 開話題固然重要，但也需要「傾聽」 抱持尊重與開放的心胸 好好傾聽後再給予回饋 或許能夠和彼此建立更深層的互動喔！ ​ 當然，在閱讀空氣時 也要讓自己處於舒適自在的狀態 最近幾集和大家分享了許多人際相處的想法 期望大家都能找到自己喜歡的方式❣️ ​ 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast🎧 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ ✨ARNO 手機掛繩✨ ​ 跟大家分享我這次韓國自由行的大幫手 超美的韓系編織手機掛繩 ARNO 有長的背帶掛繩、短的手腕掛繩 還有 Y2K 風的串珠掛繩 ​ 即日起～3/24(日) 可享市售 6 折左右的團購優惠 它的包裝超美，很適合當朋友生日禮物🎁 快到下方連結逛起來！ https://ginn.1shop.tw/annielovefm ​ ✨慶祝 150 集抽獎✨ 上週的貼文正在舉辦歡慶 150 集的抽獎 回傳五星評價之截圖即可參加 活動只到下週一，快來參加❣️ https://reurl.cc/rrqeNb －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/4azoWGy -- Hosting provided by SoundOn

🔗 IG 抽獎進行中：https://www.instagram.com/p/C4QKLX9rYe5/ ​ 前陣子經歷了一段小小的低潮期 身與心都受到了影響，難以重回正軌 ​ 翻看著之前寫的感恩日記 聽著過去錄製的 Podcast ​ 這些紀錄彷彿成了一個指引 支持著我去相信「一切都會慢慢變好」 ​ 於是我把這兩週的心情錄製下來 或許以後的我回來聽，又會有不同的感受 ​ 很少如此赤裸的分享自己的心情 覺得有點緊張又有點害羞🤣🤣 ​ 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast🎧 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://portaly.cc/annielove ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/4azoWGy -- Hosting provided by SoundOn

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com ​ 在 EP.143 時跟大家分享情侶溝通的重要性 今天進一步跟大家分享如何有效溝通 ​ 三明治溝通法，分為三個流程： ​ 肯定欣賞➡️有效交流➡️支持鼓勵 ​ 透過這樣的表達結構 讓彼此更願意傾聽與互相了解 而這樣的方式不僅可以用在感情 在職場、家庭、自我反思時，都很受用！ ​ 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast🎧 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://portaly.cc/annielove ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/4azoWGy -- Hosting provided by SoundOn

📍註冊 ZIMA 並輸入推薦碼「ANNIE」一起交朋友.ᐟ.ᐟ - 下載 APP：https://lihi.cc/Imwu3 - Annie 聽眾夥伴專屬暗號：🍧 ​ 📍雪坊優格團購中🥣前 20 名免運者享早鳥禮.ᐟ.ᐟ - 手刀下單：https://gbf.tw/o3tgx ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ 身邊的人不斷離開，讓人失去了交朋友的動力 不知道這段關係到底出了什麼問題 為什麼緣分總是這樣無疾而終？ ​ 人生就像一台不斷向前的火車 每個走進你生命的人，就像來來去去的過客 隨時有人下車，但也有新的人會上車 ​ 有時難免為了這些離開而心傷 但或許這些美好的回憶，將轉化為祝福 帶領我們持續往自己理想的目的地邁進 ​ 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast🎧 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ 🎀雪坊優格 × Annie 愛情急診室🎀 - 團購連結：https://gbf.tw/o3tgx - 團購時間：即日起～2/28(三) 23:59 ​ 🥣隨身優格飲 純天然的水果果醬，總共八種口味 隨身攜帶超方便！喝完加牛奶進去喝個精光🥛 ​ 🥣優格桶 5 號幫助消化機能，6 號幫助改善體質 另外還有濃稠綿密的真 · 希臘優格 吃起來相當有飽足感！我都拿來當早餐 ​ 🥣純天然水果果醬 採法式工法製作，糖度非常剛好、不膩口 吃得到果粒，而且完全沒有化學味！！ 抹吐司或是配優格吃都很讚💗 ​ 🥣優格冰淇淋 低脂且沒有添加鮮奶油，口感一樣綿密！ 果香十足，融化後還有點像雪酪的感覺 真的是天氣轉熱的好夥伴🍨 ​ - ​ 🎀本次團購專屬優惠🎀 ​ 早鳥禮🎁 前 20 名下單，滿 $1300 者 贈 優格飲 *1 瓶 或 獨享杯 *1 杯 ​ 滿額禮🎁 - 滿 $1800 送優格飲 or 獨享杯冰淇淋 *1 - 滿 $2000 送優格飲 or 獨享杯冰淇淋 *2 - 滿 $2200 送優格桶 + 優格飲 or 大桶冰 + 獨享杯冰淇淋 ​ 📍無糖人推薦 1 號組合 + 果醬 📍有糖人推薦 7 號組合 ​ 優格界的愛馬仕，年後清腸胃的好夥伴 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ 📍註冊 ZIMA 並輸入推薦碼「ANNIE」一起交朋友.ᐟ.ᐟ - 下載 APP：https://lihi.cc/Imwu3 - Annie 聽眾夥伴專屬暗號：🍧 ​ 📍雪坊優格團購中🥣前 20 名免運者享早鳥禮.ᐟ.ᐟ - 手刀下單：https://gbf.tw/o3tgx －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/4azoWGy -- Hosting provided by SoundOn

📍註冊 ZIMA 並輸入推薦碼「ANNIE」一起交朋友.ᐟ.ᐟ - 專屬下載 APP：https://lihi.cc/Imwu3 - 日記本 & 牌卡：https://lihi.cc/z8BiU 戀愛關係中難免會遇到一些衝突 而這時就凸顯了伴侶之間情緒共處的重要 這邊的情緒穩定，並不是要你沒有情緒 而是，與自己的情緒共處 知道遇到各式喜怒哀樂時 要如何覺察、找到自己舒適的方式 ​ 有人說，覺得情緒穩定是被愛出來的 原生家庭和過往的感情經歷 會影響一個人能否穩定掌握自己的情緒 ​ 當然，過往經驗可能造就了我們的性格 不過這陣子我就一直在想 ​ 與自己的情緒共處情緒，是否能透過練習來達成呢？ ​ 今天這集會與大家聊聊我的個人經驗 以及日常中練習情緒穩定的方法 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ 你是一個比較內向，容易緊張的人嗎？ ​ ZIMA 是一款「不會顯示已讀」的交友 APP 不用露臉，可以匿名註冊 會由你飼養的電子寵物帶你交朋友！ ​ 透過滑動地圖，看看大家發的動態 作為你與對方配對的開場白 再也不用擔心沒話題💭 ​ 而發文的定位點都會經過模糊處理 想發再發、想關就關、想回再回 ​ 在雙方都舒適的前提下 尋找到與你真正契合的夥伴👫 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ 現在就下載 ZIMA 交友軟體 註冊前輸入推薦碼「ANNIE」 並完成首次地圖發文 就有機會與我 & 聽眾夥伴們配對喔📲 ​ 下載連結請見 @annielove.fm 精選 快與我一起在 ZIMA 宇宙翱翔吧🪐！ ​ - 記得輸入專屬推薦碼「ANNIE」- - 並完成首次地圖打卡發文 - －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/4azoWGy -- Hosting provided by SoundOn

📍註冊 ZIMA 並輸入推薦碼「ANNIE」一起交朋友.ᐟ.ᐟ - 專屬下載 APP：https://lihi.cc/Imwu3 - 日記本 & 牌卡：https://lihi.cc/z8BiU ​ 不少人認為，現在交友軟體競爭激烈 自己很難在茫茫人海中脫穎而出 ​ 即便花了大把的時間與人配對 也要擔心怎麼開話題、怎麼約見面 ​ 今天的 Podcast 很榮幸邀請到 ZIMA 交友軟體創辦人— Jennifer 與大家聊聊人際交友的大小事 ​ 單身焦慮時，該如何找到方向？ 內向者如何舒適自在的交友？ 如何自然地從交友軟體轉到實體見面？ ​ 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast🎧 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ 過年閒來無事，不如來交朋友吧 .ᐟ.ᐟ ​ ZIMA 是主打「地圖限動」的匿名交友 APP 可以透過滑動地圖，看看大家發的動態 作為你與對方配對的開場白 再也不用擔心沒話題💭 ​ 這款 APP 不用露臉，可以匿名註冊 你的電子寵物會帶你出外交朋友！ 透過在地圖上打卡、發限時動態 尋找到與你真正契合的夥伴👫 ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ 現在就下載 ZIMA 交友軟體 註冊前輸入推薦碼「ANNIE」 並完成首次地圖發文 就有機會與我 & 聽眾夥伴們配對喔📲 ​ 下載連結請見 @annielove.fm 精選 快與我一起在 ZIMA 宇宙翱翔吧🪐！ ​ - 記得輸入專屬推薦碼「ANNIE」- - 並完成首次地圖打卡發文 - -- Hosting provided by SoundOn

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com ​ 你在聖誕節、跨年、情人節等佳節時刻 會特別容易感受到孤單寂寞嗎？ ​ 出門在外看到人人成雙成對、手牽手 回到家打開社群軟體，還要被放閃攻擊 ​ 不禁開始思考，什麼時候才會輪到我！！ ​ 其實呀，單身更是自我修練的最佳時機 先把自己的生活照顧好 更能知道自己想要怎麼樣的一段感情👩‍❤️‍👨 ​ 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast🎧 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://portaly.cc/annielove ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt -- Hosting provided by SoundOn

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com ​ 所謂相愛容易相處難，為什麼呢？ ​ 伴侶之間隨著相處時間的增加 很容易忽略一些日常溝通的小細節 ​ 但那些看似無傷大雅的小小負面情緒 長期積累之下，可能會造成很大的影響 ​ 小小的生活習慣差異、價值觀落差 像滾雪球般越來越大 甚至可能成了分手的導火線 ​ 昨天有個聽眾在群組詢問 與伴侶深度溝通的技巧 ​ 大家都知道溝通的重要性 在實際執行時卻很難以啟齒 也不知道具體上要怎麼做 ​ 於是在回應聽眾的提問後 我整理了一些溝通的小技巧和應用場景 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast🎧 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://joy.link/ainimal ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/4azoWGy -- Hosting provided by SoundOn

#米米花團購中：https://gbf.tw/9oncr ​ 前一集分享了我的 #MeTime 以及為什麼我覺得獨處時光很重要 其中一個原因是，我是一個 #高敏感 的人 ​ 📍高敏感測驗：https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html ​ 高敏感人對於聲光、情緒流動等較為敏銳 很容易觀察到環境的各種變化 也因此較容易內耗與疲勞 ​ 但這並不是疾病！！ 有時我覺得這反而是一個很棒的特質 可能讓你更細心，也更能夠同理他人 ​ 如果你是高敏人，要如何與高敏感共處？ 身邊有高敏人，要如何與他們交流？ 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast🎧 ​ 你也是高敏感人嗎？ 歡迎留言告訴我你的高敏感故事📝 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ 米米花團購倒數 4 天🔥數量有限，要買要快🔥 ​ 🍿本次團購優惠 - 米米花系列買三包送一包焦糖口味 - 滿 $999 享免運優惠.ᐟ.ᐟ ​ 🍿Annie 推薦的湊免運 & 得贈品妙招 - 哆啦 A 夢 憶起翻翻樂分享禮盒 *1 - 薯片：海苔 *1、濃起司 *1 - 米米花：焦糖 *1、牛奶巧克力 *1、原味 *1 ​ - 團購連結：https://gbf.tw/9oncr - 團購時間：即日起～1/21(日) 23:59 －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/4azoWGy -- Hosting provided by SoundOn

#米米花團購中：https://p4.groupbuyforms.tw/9oncr 上集分享了我今年開始嘗試寫「感恩日記」 今天想進一步分享我的獨處時光🕰️ 我的 MBTI 是屬於 I 型人 對我而言，獨處是我的能量來源 過多的社交活動有時反而會消耗能量 即將到來的農曆新年就讓我有點緊張😰 ​ 不管是否身處戀愛關係 或許都需要獨處時間來讓自己重新開機 今天就來和大家分享我的 Me Time 充電法.ᐟ.ᐟ 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast🎧 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ 米米花 × Annie 愛情急診室 團購 ​ 🍿本次團購優惠 - 米米花系列買三包送一包焦糖口味 - 滿 $999 享免運優惠.ᐟ.ᐟ ​ 🍿Annie 推薦的湊免運妙招 - 哆啦 A 夢 憶起翻翻樂分享禮盒 *1 - 薯片：海苔 *1、濃起司 *1 - 米米花：紅茶可可 *1、原味 *1、花椒 *1 ​ - 團購連結：https://p4.groupbuyforms.tw/9oncr - 團購時間：即日起～1/21(日) 23:59 －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/4azoWGy -- Hosting provided by SoundOn

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com ​ 前陣子重感冒，感冒還沒好又腸胃炎 待辦事項越積越多，總覺得永遠沒有盡頭 ​ 覺得繼續這樣下去不是辦法 於是拿了本筆記本，開始寫感恩日記 紀錄每天值得感謝的三件事情 ​ 這一個小小的舉動 讓我開始期待生活中的美好 原本覺得不可能的事，也慢慢有了輪廓 ​ 我想在愛情當中也是吧！ 當我們在感情中遇上挫折 有時會認為自己再也沒辦法愛人了 ​ 但若我們選擇相信、選擇愛 將會握著希望的光，為自己把路照亮 新的一年，我們一起相信自己吧❣️ ​ 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast🎧 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://joy.link/ainimal ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/4azoWGy -- Hosting provided by SoundOn

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com ​ 在這個資訊爆炸的時代 人們對於同一人事物的專注力下降 連談戀愛如此需要時間經營的事 也開始追求快、狠、準 ​ 有不少聽眾夥伴跟我分享 現在的交友軟體市場讓他非常焦慮 總覺得自己不夠好 無法在人海中脫穎而出 ​ 今天的 Podcast 想來跟大家聊聊 假如你深處於求偶焦慮之中 該如何轉念 & 有效地提升自己 ​ 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast 也歡迎分享給有需要的朋友🙌 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://joy.link/ainimal ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/4azoWGy -- Hosting provided by SoundOn