Правда тела

Что такое нейроинтерфейсы, могут ли они изменить личность человека, читать мысли и управлять действиями? Как устроено это оборудование, кто и зачем его применяет, и почему ученые ничего не боятся. Причем тут чипирование, и почему его массовое распространение нам пока не грозит. Эксперт эпизода - нейрофизиолог, кандидат биологических наук, сотрудник центра нейробиологии и нейрореабилитации Сколтеха Лев Яковлев. ________ Редактор: Полина Панина Монтаж: Анастасия Паниоти Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@rian.ru

Чем условные рефлексы отличаются от безусловных, что удар под колено говорит врачу о состоянии человека и зачем нам рефлекс сужающегося зрачка. Как рефлексы "принимают участие" в обучении животных и людей, и считаются ли ими ходьба, бег и плавание. Эксперт эпизода - врач-нейрофизиолог Университетской клиники и ассистент кафедры клинической нейрофизиологии Красноярского государственного медицинского университета, старший преподаватель Института педагогики психологии и социологии Сибирского федерального университета Кирилл Газенкампф. Эпизод записан в партнерстве с сообществом "Нейрофизиология". ________ Редактор: Полина Панина Монтаж: Анастасия Паниоти Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@rian.ru

Понятие "нейропластичность" появилось еще в 19-м веке, но за следующее столетие термин несколько изменил свое первоначальное значение. Что означает это загадочное (и уже модное) слово, зачем человеку это свойство и как оно помогает в нейрореабилитации, какие "тренировки для мозга" принесут пользу и как укрепить нейронные связи. Эксперт эпизода - исследователь центра нейробиологии и нейрореабилитации Сколтеха Айгуль Насибулина. ________ Редактор: Полина Панина Монтаж: Анастасия Паниоти

Что такое воображение, как оно помогает нам в планировании и принятии решений, и насколько это контролируемый человеком процесс. Почему спортсменам в восстановлении после травм стоит представить свою обычную тренировку и "выполнить" её мысленно. Эксперт эпизода - нейрофизиолог, кандидат биологических наук, сотрудник центра нейробиологии и нейрореабилитации Сколтеха Лев Яковлев. ________ Редактор: Полина Панина Монтаж: Анастасия Паниоти Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@rian.ru

Какая часть мозга "отвечает" за возникновение эмоций, чем они отличаются от чувств, и отсутствие каких ощущений считают ранним признаком депрессии. Что называют физиологической основой любви, зачем эволюция "подарила" человеку неприятные эмоции горевания и страха, и что испытывают домашние животные к хозяевам. Эксперт эпизода - кандидат психологических наук, доцент, заведующий кафедрой общей психологии Московского института психоанализа Иван Хватов. ________ Редактор: Полина Панина Монтаж: Анастасия Паниоти Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@rian.ru

Что изучает нейрофизиология и кто "придумал" эту науку, чем клиническая нейрофизиология отличается от теоретической, как способны улучшить жизнь знания о работе нервной системы и мозге человека. Правда ли, что наш мозг "работает только на 10 процентов" и что будет, если он включится на полную? Почему мозг ленивый, и как него действует сладкое? Эксперт эпизода - врач-нейрофизиолог Университетской клиники и ассистент кафедры клинической нейрофизиологии Красноярского государственного медицинского университета, старший преподаватель Института педагогики психологии и социологии Сибирского федерального университета Кирилл Газенкампф. Эпизод записан в партнерстве с сообществом "Нейрофизиология". ________ Редактор: Полина Панина Монтаж: Анастасия Паниоти Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@rian.ru

Отражаются ли чувство покинутости и предновогодняя грусть на физическом состоянии, почему надо насторожиться, если пожилые родственники хотят праздновать Новый год в одиночестве, и как любовь родных сказывается на продолжительности жизни. Подбираем рецепт удачных праздников – для себя и пожилых родственников. Как на здоровье пожилых влияет социальное окружение, зачем нужны групповые занятия и почему важно заводить друзей в любом возрасте – рассказывает врач-гериатр, невролог, нейрофизиолог, геронтолог, директор "Научно-медицинского геронтологического центра", председатель секции геронтологии МОИП при МГУ им. М. В. Ломоносова Валерий Новоселов. Эпизод подготовлен в партнерстве с проектом "Московское долголетие". 2:00 куда уходят нейроны 3:50 почему портится память 6:00 откуда берется ощущение одиночества 8:12 гормоны грусти 9:04 "хочу отмечать один" - начинаем бить тревогу после этих слов 12:40 умные гаджеты и долгожительство 15:52 зачем окружать себя ровесниками 17:50 стереотипы про праздники 21:00 нейропластичность и продолжительность жизни 24:00 кто такие "молодые пожилые" ________ Редактор: Полина Панина Монтаж: Анастасия Паниоти Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@rian.ru

Почему ограничение калорийности питания и вера в Бога помогают прожить дольше, из-за чего сейчас быстро стареют тридцатилетние и до какого возраста ожирение опасно для организма. Как искусственный интеллект помогает рассчитать скорость старения, и какой механизм возникновения у болезни Альцгеймера и других возрастных проявлений. Эксперт эпизода — доктор медицинских наук, профессор, заместитель директора Российского геронтологического научно-клинического центра Ирина Стражеско. Подкаст создан совместно с проектом "Московское долголетие". 3:10 почему 60 лет – это новые 50 5:40 биологические калькуляторы 7:30 молодые стали стареть быстрее 9:20 ожирение, ускоряющее старость 12:00 мифы о кавказском долголетии 15:00 что такое "неуспешное долголетие" 16:50 вера в Бога – увеличивает жизнь 18:20 зовем гостей и находим хобби 20:14 какой характер продлевает жизнь 22:20 откуда берутся возрастные болезни 23:30 механизмы старения 25:40 сокращаем калории – живем дольше Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь: iTunes Google Podcasts Яндекс.Музыка Castbox Soundstream ВКонтакте Как и где бесплатно подписаться на подкасты ________ Редактор: Полина Панина Монтаж: Анастасия Паниоти Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@rian.ru

По статистике, средняя продолжительность жизни человека становится больше. Но готово ли общество к тому, что пожилые люди все чаще планируют заниматься собой, хобби, спортом и другими активностями, а не тихо присматривать за внуками? Как сохранить ментальное долголетие, почему важно оставаться активным и поможет ли тут самостоятельное мытье окон. Эксперт эпизода — кандидат социологических наук, заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Владимир Филиппов. 2:30 как менялось отношение к старости 4:40 из чего складывается долголетие 7:10 сфера услуг для тех, "кому за…" 10:05 "отжиманий столько, сколько тебе лет" 12:50 как связаны активность и авторитет 18:00 фильтры, ботокс и другой "улучшайзинг" 21:00 что помогает ментальному долголетию 24:30 почему важно убираться дома 28:40 что делать, если ничего не хочешь Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь на них в мобильных приложениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использовать Яндекс.Музыка, Castbox, Soundstream. Скачайте выбранное приложение и наберите в строке поиска "РИА Новости" или название подкаста. Как и где бесплатно подписаться на подкасты ________ Редактор: Полина Панина Монтаж: Анастасия Паниоти Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@rian.ru Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене.

Про онкологические заболевания известно еще с древних времен, но до сих пор многие не любят говорить о раке и предпочитают обходить эту тему стороной. Выясняем - есть ли злокачественные клетки у здоровых людей и какие действия станут хорошей профилактикой онкологических заболеваний. Насколько важна наследственность и как с годами меняется лечение рака - рассказывает врач-онколог, врач-гематолог, лучевой терапевт высшей категории, д.м.н., профессор, руководитель онкологического центра "СМ-Клиника"* Александр Серяков. 2:35 как лечили рак в древности 4:10 онкология и наследственность 7:07 существует ли профилактика 9:20 симптомы рака 13:00 исследуем родинки 16:00 связаны ли онкология и стресс 19:30 виды иммунитета 25:00 прививки от рака 29:00 как менялось лечение 35:00 как влияет возраст Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь на них в мобильных приложениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использовать Яндекс.Музыка, Castbox, Soundstream. Скачайте выбранное приложение и наберите в строке поиска "РИА Новости" или название подкаста. ________ Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене. *Ссылка является рекламой. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста Реклама, ООО "СМ-Клиника", erid: 4CQwVszH9pUnJbsuiYi

В чем причины возникновения булимии и что именно относят к этому расстройству пищевого повеления. Почему пройти пять километров после плотного обеда - нормально, а постоянно пить чай для похудения - уже тревожно. Можно ли советовать близким обратиться к врачу и как это сделать так, чтобы услышали. Что делать родственникам пациента и какова вероятность возвращения РПП - рассказывает клинический психолог, заведующий отделением психотерапевтической помощи и социальной реабилитации ПКБ № 1 им. Н.А. Алексеева Никита Чернов. Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь: iTunes Google Podcasts Яндекс.Музыка Castbox Soundstream ВКонтакте Как и где бесплатно подписаться на подкасты ________ Редактор: Полина Панина Монтаж: Анастасия Паниоти Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@rian.ru Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене.

По мнению врачей, терять вес пожилым людям даже опаснее, чем его набирать. Что меняется в организме после 60-ти лет, как это должно сказаться на калорийности и физической активности человека, и почему важно отследить – не ударился ли пожилой родственник в самоограничения и дискриминацию по возрасту. Как найти золотую середину между снижением калорийности и получением необходимого удовольствия от еды - рассказывает главный гериатр Москвы, заместитель директора Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова и спикер Московского урбанистического форума Надежда Рунихина. 2.40 кто такой гериатр 4:20 почему питание так важно 6:00 меняем калорийность с возрастом 7:35 аутоэйджизм 8:30 как появляется саркопения 10:30 "с какого возраста пора говорить о старости" 14:30 радуемся, если пожилые скандалят 19:00 анорексия у пожилых 21:00 считаем норму белка 22:30 советы диетолога для пожилых 25:00 отсутствие чувства жажды 30:00 удовольствие – должно быть! Московский урбанистический форум проходит до 10 сентября на нескольких площадках столицы. В мультимедийном пространстве Гостиного двора представлена экспозиция про развитие здравоохранения, образования и социальной защиты, проходят лекции ведущих врачей, писателей и популяризаторов науки, а также концерты. Узнать подробную программу форума можно на официальном сайте. Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь: iTunes Google Podcasts Яндекс.Музыка Castbox Soundstream ВКонтакте Как и где бесплатно подписаться на подкасты ________ Редактор: Полина Панина Монтаж: Анастасия Паниоти Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@rian.ru Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене.

Лечением нервной анорексии занимают реаниматологи, диетологи, эндокринологи, психиатры, психотерапевты и многие другие специалисты. Почему тут важен комплексный подход, какие стадии проходят люди, болеющие нервной анорексией, и как врачи возвращают пациентам мотивацию к жизни. Что делать родственникам пациента и какова вероятность возвращения РПП - рассказывает клинический психолог, заведующий отделением психотерапевтической помощи и социальной реабилитации ПКБ № 1 им. Н.А. Алексеева Никита Чернов. Московский урбанистический форум проходит до 10 сентября на нескольких площадках столицы. В мультимедийном пространстве Гостиного двора представлена экспозиция про развитие здравоохранения, образования и социальной защиты, проходят лекции ведущих врачей, писателей и популяризаторов науки, а также концерты. Узнать подробную программу форума можно на официальном сайте. Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь: iTunes Google Podcasts Яндекс.Музыка Castbox Soundstream ВКонтакте Как и где бесплатно подписаться на подкасты ________ Редактор: Полина Панина Монтаж: Анастасия Паниоти Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@rian.ru Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене.

Анорексия считается самым известным расстройством пищевого поведения, но в медицинских кругах до сих пор спорят о причинах ее возникновения. В какой момент желание быть стройным становится смертельно опасным, как проявляется болезнь и что делать, если вы оказались в группе риска. Почему лечением анорексии занимаются психиатры, как выглядит профилактика этой болезни и почему нельзя хвалить за похудение - рассказывает клинический психолог, заведующий отделением психотерапевтической помощи и социальной реабилитации ПКБ № 1 им. Н.А. Алексеева Никита Чернов. 1:40 симптомы анорексии 5:10 как врачи определяют анорексию 8:50 тревожность и РПП 12:00 убираем внутреннего критика 14:00 “человек с расстройством уже себе не принадлежит” 16:50 генетика анорексии 19:00 статистика похудения 21:00 есть ли профилактика РПП? Московский урбанистический форум проходит до 10 сентября на нескольких площадках столицы. В мультимедийном пространстве Гостиного двора представлена экспозиция про развитие здравоохранения, образования и социальной защиты, проходят лекции ведущих врачей, писателей и популяризаторов науки, а также концерты. Узнать подробную программу форума можно на официальном сайте (ссылка на сайт - https://mosurbanforum.ru/gd ) Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь: iTunes Google Podcasts Яндекс.Музыка Castbox Soundstream ВКонтакте Как и где бесплатно подписаться на подкасты ________ Редактор: Полина Панина Монтаж: Анастасия Паниоти Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@rian.ru

Что такое ARFID, когда это расстройство выделили в отдельный диагноз и в какой момент вкусовые предпочтения начинают портить людям жизнь. Почему дети лучше всего воспринимают сладкий вкус, кому тяжело с врожденным талантом дегустатора и как понять – страдаете вы от избегающего ограничительного расстройства приема пищи. Эксперт эпизода - кандидат психологических наук, клинический психолог Наталья Фомичева. 1:45 что такое ARFID 2:40 группы тех, кто избегает 4:30 детская пищевая неофобия 4:50 "продаем" внуку компот 8:00 почему не любят фрукты-овощи 9:30 учимся контактировать с едой 11:00 на что похож глаз барана 13:30 как лечить 17:40 занимаемся самодиагностикой Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь: iTunes Google Podcasts Яндекс.Музыка Castbox Soundstream ВКонтакте Как и где бесплатно подписаться на подкасты ________ Редактор: Полина Панина Монтаж: Анастасия Паниоти Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@rian.ru Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене.

Культ спортивного тела привёл к тому, что многие недовольны не просто собственной физической формой, но и телосложением, доставшимся от природы. Что такое дисморфофобия, почему по опасности для здоровья она соизмерима с анорексией, и чем здоровая забота о внешности отличается от психического расстройства? Как лечат чрезмерную озабоченность собственной внешностью и к чему может привести такое состояние - рассказывает кандидат психологических наук, клинический психолог Наталья Фомичева. Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь: iTunes Google Podcasts Яндекс.Музыка Castbox Soundstream ВКонтакте Как и где бесплатно подписаться на подкасты ________ Редактор: Полина Панина Монтаж: Олег Грабовский Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@rian.ru Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене.

Что скрывается за термином "нетипичные расстройства пищевого поведения", как определяют такие состояния и почему это отдельный диагноз. Может ли сверхидея похудения привести в больницу, и по каким симптомам становится ясно – пора ли обращаться к врачам. 1:30 в чем "нетипичность" РПП 3:00 как обычная анорексия отличается от необычной 3:45 снова ловим симптомы 5:17 здоровье против РПП 7:20 почему стоит "сползти с подсчета калорий" 10:00 как лечат нетипичные формы РПП 11:15 атипичное переедание 12:00 получается, все больны? Редактор: Полина Панина Монтаж: Анастасия Паниоти Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене.

Может ли зацикленность на правильном питании стать расстройством пищевого поведения, что означает слово "орторексия" и когда забота о себе становится вредной для психики. Как диагноз "орторексия" связан с движением антипрививочников, могут ли любовь к натуральным продуктам и отношение к консервам стать маркером заболевания и вызвать анорексию. Эксперт эпизода — диетолог, эндокринолог, директор Центра "МОЖНО есть" Майра Рау. 1:41 "орторексия — недуг, замаскированный под добро" 2:30 чем вредна орторексия 4:20 симптомы орторексии 5:30 голодание, диеты и другие группы риска 8:30 что такое "чистка организма" 10:45 чем отличается вегетарианство от симптомов орторексии 12:00 определяемся с целеполаганием 14:45 "мотивация — не заболеть" 15:40 чем похожи ОКР и орторексия 17:00 как диагностировать орторексию Редактор: Полина Панина Монтаж: Анастасия Паниоти

Сидя за столом с большим количеством вкусной еды, иногда тяжело услышать сигналы организма о сытости — обычно так происходит во время праздничных застолий. Как правило, такие "разовые акции" не сказываются на фигуре, если не переходят в категорию постоянных. Почему переедание — отдельный вид расстройств пищевого поведения, как его выявляют и лечат. Эксперт эпизода — психолог, специалист по нормализации пищевого поведения Центра "МОЖНО есть" Евгения Мамаева. 2:11 приступообразное или компульсивное? 4:00 похожи ли переедание и запой 5:20 кусочничество — тоже РПП? 7:04 как связаны переедание и похудение 8:00 "если мы недоедаем — мы переедаем" 9:20 переедание — не про удовольствие 12:15 к каким врачам идти с перееданием 13:40 "психолог по РПП будет заниматься вашим питанием" 14:45 почему образ тела — это важно 15:15 приемы самопомощи при РПП 16:30 "все понимаю, но ничего не работает" 18:50 стыд, замкнутость и переедание Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь: iTunes Google Podcasts Яндекс.Музыка Castbox Soundstream ВКонтакте Как и где бесплатно подписаться на подкасты ________ Редактор: Полина Панина Монтаж: Анастасия Паниоти Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@rian.ru Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене.

Может ли один пациент страдать сразу и от ожирения, и от расстройств пищевого поведения, в чем ключевое отличие этих диагнозов, и что тут считается первичной проблемой. Правда ли, что ожирение чаще всего возникает из-за гормональных проблем, почему человеческий организм так легко накапливает жир и что с этим делать. Как отличить обычное переедание от диагноза "расстройство пищевого поведения", и что именно считать перееданием - рассказывает диетолог, эндокринолог, преподаватель Московского института психоанализа, директор центра "МОЖНО Есть" Майра Рау. 2:00 чем РПП отличается от ожирения 3:40 "девять человек из ста страдают от РПП" 5:00 можно ли диагностировать РПП по весу 5:40 что было первым – гормоны или лишний вес 6:40 почти все случаи ожирения – от переедания 8:20 почему набирали вес врачи в пандемию 9:15 психологические причины лишнего веса 10:30 почему мы едим все больше и больше 12:00 что считается РПП, а что нет 13:00 что считать перееданием 15:00 когда идти к психологу, а когда – к психиатору 16:50 как похудеть, но не скатиться в РПП 18:00 "человек с РПП может себя наказывать" 19:40 что такое "бодипозитив" Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь: iTunes Google Podcasts Яндекс.Музыка Castbox Soundstream ВКонтакте Как и где бесплатно подписаться на подкасты ________ Редактор: Полина Панина Монтаж: Анастасия Паниоти Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@rian.ru Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене.