别人都这样

饮酒有害身体健康，也不百分百有利于情绪健康！ 除非喝酒的心情对，对象对，哪儿都对。 「别人都这样」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

有时候你觉得你要的是独处，是放空，是世界空无一人，纷扰与我无关。 其实也许你要梳理清楚的是——是不是哪儿错了，也许是别人，更多的时候，是自己。 “改变”这件事，只要求自己，不苛求他人，一切难题都好解决很多。 「别人都这样」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

我们要说的其实是——大家都差不多，谁也别挑剔谁了。 但你要说完全一样……也不是，各有各的不忍直视。 「别人都这样」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

老刘最近像一个有了外心的人一样，因为“他在外面有猫了”。 幸亏家里的小猫咪一无所知且不敏感不爱吃醋。 如果当你在频繁的投喂流浪猫时，某些时候，闪现出一个念头——“我为什么宁愿一直投喂它，都不愿意给它一个家呢？是因为我没有爱心吗？” 那请你及时刹车，停止这种自我怀疑。 不要怀疑你的爱，也不用怀疑你的责任感。 （本期老刘的声音有点大，二粒的音量有点小，抱歉抱歉~ 上面是老刘在外面的狸花和白猫 然后是二粒小区里的加菲和小橘 二粒必须要夹带私货晒晒自己家的宝贝！！！ 「别人都这样」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

你知道自恋型人格障碍（NPD）吗？也许你已经遇到过NPD，甚至被他们影响和伤害着，却一无所知。 NPD，Narcissistic personality disorder，“病态”自恋，不可逆的显性人格缺陷。 他们需要不断被赞美、持久被关注与崇拜，无法接受一点负面批评、甚至是善意的建议也会让他们感到愤怒、羞愧甚至耻辱。PUA是他们最擅长的手段，喜欢精神操纵别人、指使他人，要他人为自己服务，甚至喜欢使用操纵、威胁、欺骗等手段来控制他人。他们缺乏同理心，无法共情别人的感情，完全生活在自我里。他们嫉妒心很强，若是遇到能力远超于自己的人，就会用贬低、诋毁他人来满足虚荣心。他们不会道歉，更不会反思自省。 最可怕的是，他们也许是你身边那些人缘很好、口碑很好的“好人”。 我们没有任何资格去指导你如何远离NPD，甚至没有资格去给哪个本期内容没涉及到的陌生人下定义贴标签，你不妨把我们这次的对谈当成一次“内部分析中得到确认”，目的无关指责他人，甚至无关方便他人借鉴，只是为了明晰之后的自我解脱。 愿我们了解NPD、确认NPD之后，停止理解NPD，拒绝接受来自NPD的指责，不要做圣母，放弃牺牲、自省和拯救心态，多关注自己的真实感受，面对他们制造的假象切记要清醒，坚定地表达自己的情绪，坚定地设定健康的边界，停止脑补，停止幻想，停止纠缠，在他们把你拖到泥淖之前赶紧抽离，放自己一条生路！ 「别人都这样」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

是的，最后20秒我听完后没有剪掉，感谢这20秒的意外给这个平淡无趣的兔年总结带来一丝趣味。 兔年最后一更，春节快乐！ 祝大家龙年少平淡一些些，让大家的龙年总结能精彩一些些。 「别人都这样」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

我们对专业的敬畏从而带来对职业的尊敬，并不是我们能接受一个高高在上的人为我提供“服务” 我们没必要动辄“自我反省”。 「别人都这样」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

陶勇医生是因为爹味儿重才被吐槽吗？ 不是，他只是个“爹”而已，味儿重不重的不重要。 要不我们还是聊聊“控制欲”这件事儿吧，爹还是妈，聊完再说。 「别人都这样」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

婚姻不应该是爱情的坟墓，我们见过了那么多的婚姻，也能聊几句当初他们都是怎么给自己挖那个葬坑的。 反思过去才能获得未来的进步，今天专门把我们想到的跟大伙分享一下，或许你们也能有所收获呢。 「别人都这样」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

接受有人与你不同，接受你不是每件事都擅长。 你颠倒众生吹灰不费，我可以给你鼓鼓掌，你也可以不用嘲笑我不解风情。 「别人都这样」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

原生家庭就是一个人的宿命。 一个人亲密关系的形成，无论是情感，婚姻中，都会遵循童年时期自己与父母的亲密关系，在原生家庭与父母的亲密关系所缺失的那部分，会在成年后努力找回。 不过，也不仅限于亲密关系，对有些苦于它的人来说，几乎是整个世界。 但你随时都可以摆脱原生家庭的影响，只要你做好了准备。 阿德勒在否定“心理创伤”时曾说：“任何经历本身并不是成功或者失败的原因。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。” 岸见一郎在《被讨厌的勇气》一书中所写：我们给过去经历“赋予的意义”，决定了我们今后要过什么样的生活。 如果你不想改变，那么所有问题都会成为问题，也都能成为你不改变的借口与理由。 你想着去改变，所有问题便不再是问题。 对自己别犯懒~~~ 「别人都这样」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

从《一团坚冰》到《河边的错误》再到《二手杰作》，包括但不限于二粒梦到老刘跟人约会这种很扯的事儿。 录得乱七八糟七荤八素的一期近期动态分享。 「别人都这样」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

小猫咪受了委屈睡一觉就忘了。 人受了委屈怎么办呢？ 「别人都这样」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

曾经的脱口秀女王思文说过，男女之间就没有真正的友谊吗？有，结婚后。 真的只有做兄弟才能缔造最好的夫妻关系吗？ 其实不然呐（请用赵丽蓉老师的口音念这句话），兄弟还吵架呢，还打架呢，还掰面儿呢。 这期的底层逻辑依然是边界感，婚姻内的边界感。 「别人都这样」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

中年人的友情是什么样的呢—— 特此说明，二粒算朋友都有谁的时候只顾上数近两三年来过我家的了，还有些聊得不错的也见过面的但没来过家里的，漏数了，包括但不限于沙老板、小彩虹……等等。还有些朋友的家属没说名字，嗯…… ——喏，上面就是中年i人的友情特色之一，忘了谁没忘谁，都很焦灼。 「别人都这样」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

本期音频对人类幼崽有诸多歧视、谩骂和阴阳怪气。 请超爱幼崽的妈妈们以及玻璃心们谨慎收听。 没有骂地球上所有人类幼崽的意思。 也没有骂地球上所有母亲的意思。 你觉得幼崽可爱就去爱，没问题的！ 妈妈很伟大！是的！ 爱自己是我们一生的功课，选择不气着自己也是爱自己。 自洽万岁！ 「别人都这样」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

对亲密关系的愚蠢/失智行为，你能接受吗？ 对长辈的愚蠢/失智行为，你都怎么处理？ 或者，先定义一下“愚蠢/失智”？ 「别人都这样」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

（开头有5秒空白，二粒也不知道为什么，剪辑新手，不要难为她！） 一切要从二粒高强度连轴工作N天后活生生睡了一整个周六说起。 为什么我们会觉得休息是一件有点不好意思说的事？ 这习惯性又没来由的羞耻是从什么时候开始的？ 嗯……这确实是个问题…… 「别人都这样」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

本期音频全文来自没药花园所著的《没药花园罪案 罪恶追踪》。 追完《不完美受害者》，林阚的遭遇让我第一时间想到房思琪。 我想通过这样一种方式，尝试一下拿着稿子“讲故事”，万一以后我能开一期节目讲故事呢，你们就是第一批精神股东！ 「别人都这样」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

这个事儿，该从某次老刘在衣柜最深处无意中（真是的无意，因为要找东西）翻出了二粒深藏多年的作品协议说起呢，还是二粒在豆瓣上看到一个“老婆HPV感染后被老公倒打一耙说不检点不干净”的帖子后被气得七窍生烟说起呢？ 在二粒看来特别重要的隐私，却是可以如实告诉老刘——有这么一件事，我可以告诉你，但永远不可能让你知道细节——因为知道老刘不介意，且老刘确实不介意。 但有些事，如果不老实交代，就真的会酿成大祸、大错、总之，大麻烦。 当然，可能还有更多会导致亲密关系不可调和的原因，但我们聊到的一定是最严重的，至少是我们认为最严重的。 「别人都这样」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。