《元氣醫聲》

本集來賓：曾令民／臺北榮民總醫院副院長 本集重點： 在台灣夯劇《不夠善良的我們》，Rebecca得到乳癌，開始對自己的生命，展開許多省思。為什麼有些人明明還很年輕，就得到乳癌？是不是有什麼原因、風險因子？還是純粹只是太衰？究竟為何Rebecca或許能繼續漂亮地活下去？ 本集榮幸邀請到臺北榮民總醫院副院長、乳房外科權威曾令民，分享現在的治療趨勢，包含其實很多病友不用切這個、切那個，晚期病患的生命也有機會延長，就讓我們來聽聽Rebecca可能的未來！ 完整報導：https://health.udn.com/health/story/123161/7940468 重點時間軸 01:55：有人說，乳癌有年輕化趨勢？竟不是事實！ 06:10：如果年紀輕輕得乳癌，有「2點」要留意！ 14:20：就算是晚期乳癌，還是有治療的希望！ 19:55：虛擬個管師「妞妞」，可以協助癌友哪些事？ 25:40：AI、智慧醫療的運用，可以這麼神奇 李明哲小檔案 現職： 臺北榮民總醫院副院長 臺北榮民總醫院乳癌多專科團隊召集人 國立陽明交通大學醫學系、國防醫學院外科教授 經歷： 美國德州休士頓MD Anderson癌病中心研究員 臺灣乳房醫學會理事長 臺北榮民總醫院外科部主任 學歷： 國防醫學院醫學士 聯合報健康事業部 製作人：韋麗文 主持人：蘇湘雲 音訊剪輯：高啟書 腳本撰寫：蘇湘雲 音訊錄製：滾宬瑋 特別感謝：臺北榮民總醫院 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/comments Powered by Firstory Hosting

本集來賓：李明哲／財團法人器官捐贈移植登錄及病人自主推廣中心董事長 本集重點： 你簽過「器官捐贈卡」嗎？你知道「器官捐贈」和「善終三法」嗎？你知道年滿20歲，就可以透過「公證」來簽署醫療自主權和表達捐贈意願嗎？ 財團法人器官捐贈移植登錄及病人自主推廣中心董事長李明哲談到，令他難以忘懷的個案，她是一位十八歲的少女，因術後進食不幸嗆到而離世，原以為器捐是提高她的生存率，沒想到意外縮短她性命，他坦承「這是非常難以承受之重！」 這次，我們邀請到財團法人器官捐贈移植登錄及病人自主推廣中心董事長、器官移植醫學的權威李明哲分享一路上的心路歷程，還有，生命末期臨終關懷可以做什麼？器官捐贈、病人自主權、善終三法為什麼很重要？ 完整報導：https://health.udn.com/health/story/123161/7924704 重點時間軸 01:51：花蓮好偏僻，熱血菜鳥醫師為何到偏鄉行醫？ 06:07：小心魂斷死亡公路，一把刀拯救無數生命 09:43：花蓮竟是全台器官捐贈率最高地方，為什麼？ 15:41：生命末期令人心碎，幫家人決定捐器官怎麼這麼難？ 35:52：器官移植成功後，竟因進食嗆到過世，李明哲暴哭承認差點走不出來⋯⋯ 李明哲小檔案 現職： 財團法人器官捐贈移植登錄及病人自主推廣中心董事長 衛生福利部雙和醫院醫務副院長 經歷： 花蓮慈濟醫院外科部/一般外科/器官移植中心主任 臺北市立萬芳醫院癌症副院長 社團法人中華民國器官捐贈協會理事長 學歷： 臺北醫學大學醫學系學士 聯合報健康事業部 製作人：韋麗文 主持人：韋麗文、許凱婷 音訊剪輯：Shiro、黃琬淑 腳本撰寫：許凱婷 音訊錄製：滾宬瑋 特別感謝：財團法人器官捐贈移植登錄及病人自主推廣中心 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/comments Powered by Firstory Hosting

本集來賓：查岱龍／國防醫學院外科學科教授 本集重點： 你知道什麼是癌變火車理論嗎？癌化過程中，某些基因突變就像是火車司機，駕駛著火車走向死亡之路，但現在有方法有機會找出火車駕駛殲滅它， 三軍總醫院泌尿外科主治醫師、國防醫學院外科學科教授查岱龍用清晰易懂的火車理論，告訴你什麼是現今最流行的精準醫療，5月健保開始給付的次世代基因定序，可以為你的家人帶來哪些幫助？男人的痛——攝護腺癌居然跟女人的乳癌有關？ 完整報導：https://health.udn.com/health/story/123161/7909691 重點時間軸 2:51：什麼是精準醫療？駕駛VS.乘客理論一聽就懂 7:28：男人的攝護腺癌居然跟女人的乳癌？ 9:00：男人注意了！美國都這個年紀進行攝護腺癌篩檢 12:55：癌症治療超進展，找到對的人、用對藥，原來這些人需要次世代基因定序檢測 26:21：次世代基因定序測檢案件塞車了，5月健保給付來不及？這個方式來緩解！ 查岱龍小檔案 現職： 國防醫學院外科學科教授 學歷： 美國德州大學安德森癌症中心分子細胞腫瘤學系博士 國防醫學院醫學士 經歷： 國防醫學院院長 國防醫學院外科部主任教授 三軍總醫院主治醫師 聯合報健康事業部 製作人：韋麗文 主持人：蔡怡真 音訊剪輯：黃琬淑 腳本撰寫：陳函 音訊錄製：周佩怡 特別感謝：國防醫學院 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/comments Powered by Firstory Hosting

本集來賓：周旭桓／台北長庚紀念醫院一般外科及乳房外科主治醫師 本集重點： 罹患乳癌後，患者第一時間除了想到存活率，也會擔心乳房外觀⋯⋯ 但台北長庚紀念醫院一般外科及乳房外科主治醫師周旭桓表示，現在乳房不一定要全部切除，存活率也不受影響！而且透過「4項手術」，可以控制傷口大小、恢復知覺，讓關聯到自尊的乳房接近原先狀況。 究竟是怎麼一回事呢？就讓我們來聽聽看吧！ 完整報導：https://health.udn.com/health/story/123161/7888640 重點時間軸 01:55：為什麼這些乳癌患者不開刀？乳房不一定要全切，也不影響存活率？ 07:07：愛美的她因術後乳房外觀降低自信心⋯⋯ 10:31：「這4種手術」維持乳房外觀、恢復感知，夏天也可穿比基尼玩水！ 15:28：乳癌清除、重建手術可一台刀完成，降低心理衝擊、術後外觀更好 19:50：精準醫療對症下藥，只殺癌細胞不傷正常細胞 周旭桓小檔案 現職： 台灣乳房腫瘤手術暨重建醫學會監事 台北長庚紀念醫院一般外科及乳房外科助理教授級主治醫師 學歷： 長庚大學醫學系 經歷： 林口長庚醫院 一般外科系 總醫師 聯合報健康事業部 製作人：韋麗文 主持人：周佩怡 音訊剪輯：黃琬淑 腳本撰寫：周佩怡 音訊錄製：蔡嘉哲 特別感謝：台北長庚紀念醫院 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/comments Powered by Firstory Hosting

本集來賓：吳青峰／林口長庚紀念醫院胸腔暨心臟血管外科主治醫師 本集重點： 在街上、在辦公室，或者搭公車、捷運，常可聽到有人咳嗽 ！聽說久咳不癒，也可能是肺部長了壞東西，也就是肺癌，千萬不要輕忽！到底咳多久，算久咳不癒？ 如果有一天，真的發現肺部長了壞東西，現在已經有很多武器可以運用，像運用厲害的單孔微創胸腔鏡手術，搭配機器人手術平台技術，主刀醫師就可以生出「三頭六臂」，功力大大增加，究竟現在科技是有多厲害？來聽林口長庚紀念醫院胸腔暨心臟血管外科主治醫師吳青峰精彩說明！ 完整報導：https://health.udn.com/health/story/123161/7874726 重點時間軸 02:30：久咳不癒，到底是有多可怕？ 11:00：動肺癌手術，有機會開個小洞就可執行！ 17:20：對付肺癌腫瘤，機器人也可成為神隊友 21:00：治療過程，有保險給付需求，該如何溝通？ 30:05：檢查肺部健康，輻射線和搭飛機竟然一樣 吳青峰小檔案 現職： 林口長庚紀念醫院胸腔暨心臟血管外科主治醫師 長庚醫院外科副教授 學歷： 高雄醫學大學醫學系畢業 經歷： 上海市肺科醫院短期臨床研究員 西班牙拉科魯尼西亞大學附設醫院胸腔外科臨床研究員 聯合報健康事業部 製作人：韋麗文 主持人：蘇湘雲 音訊剪輯：滾宬瑋 腳本撰寫：蘇湘雲 音訊錄製：滾宬瑋 特別感謝：林口長庚紀念醫院 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/comments Powered by Firstory Hosting

本集來賓：謝承恩／林口長庚紀念醫院放射腫瘤科主治醫師 本集重點： 活著就有希望！雖然癌細胞非常難纏，但醫療科技日新月異，讓已有百年治療歷史的放射線治療，不只有X光一項武器而已！ 近年醫界開始利用質子或是重粒子等高能量的放射線來殺癌細胞，它跟傳統的Ｘ光哪裡不同呢？治療費用會高不可攀嗎？本集我們榮幸邀請到林口長庚放射腫瘤科主治醫師謝承恩，分享有深水炸彈之稱的質子或重粒子治癌的可行性。 完整報導：https://health.udn.com/health/story/123161/7859864 重點時間軸 03:41：傳統X光治療與最新的質子及重粒子治療有哪裡不同？ 05:48：放射線可以不傷及無辜？深水炸彈治療肝癌辦得到嗎？ 11:13：質子治療最多癌症類別前三名——肝癌、腦瘤、頭頸癌 16:50：得準備多少錢，才能接受質子治療？這個費用跟想像的不一樣！？ 謝承恩小檔案 現職： 林口長庚紀念醫院放射腫瘤科主治醫師 學歷： 美國德州大學安德森癌症中心腫瘤生物學及免疫學博士 長庚大學醫學系醫學士 經歷： 美國德州大學安德森癌症中心醫師研究員 聯合報健康事業部 製作人：韋麗文 主持人：蔡怡真 音訊剪輯：滾宬瑋、黃琬淑 腳本撰寫：蔡怡真 音訊錄製：滾宬瑋 特別感謝：林口長庚紀念醫院 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/comments Powered by Firstory Hosting

本集來賓： 朱芯儀／台灣女演員 張金堅／乳癌防治基金會董事長 本集重點： 朱芯儀在36歲那年罹患乳癌，身為女明星卻得忍受副作用帶來的難堪，不僅臉上冒出爛痘、戴上假髮又怕被風吹掉、擔心路人異樣的眼光，真正最過不了的坎，是對父母的愧咎感。乳癌權威張金堅稱讚朱芯儀就像打不倒的戰士，為了自己、為了家人，是這麼努力去對抗癌症。 本集很榮幸邀請到台灣女演員朱芯儀與財團法人乳癌防治基金會董事長張金堅教授，兩人針對乳癌病患的心路歷程精彩對談，甚至暢談乳房重建秘辛，快來收聽獨家內容！ 完整報導：https://health.udn.com/health/story/123161/7848696 重點時間軸： 05:44：衛斯理初聞老婆罹癌，當場傻立一旁，罹癌心情大公開 16:40：化療期間攝取充足營養很重要，不藏私飲食告訴你！ 22:00：女明星超怕被網爆，假髮差點飛走心情全揭露 28:30：乳房全切、半切哪裡不同？乳房重建手術沒那麼難 38:55：最難報答父母恩，告訴家人罹癌說不出口⋯⋯ 【2024癌症論壇資訊】 📍時間： DAY1：4/13(六)上午10:00至16:00 (09:30開放入場) DAY2：4/14(日)上午10:00至16:00 (09:30開放入場) 📍地點：政大公企中心A2國際會議廳(台北市大安區金華街187號) 📍網路報名：https://user153168.pse.is/5kn6zq 朱芯儀小檔案 現職： 台灣女演員 學歷： 淡江大學法國語文學系畢業 經歷： 2011年憑《犀利人妻》獲得第46屆金鐘獎戲劇節目女配角獎 張金堅小檔案 現職： 財團法人乳癌防治基金會董事長 台大醫院外科部名譽教授 台大醫院兼任主治醫師 學歷： Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, N.Y.(U.S.A.)腫瘤免疫研究員 台灣大學醫學院臨床醫學研究所醫學博士 台灣大學醫學院醫學系 經歷： 衛生署桃園醫院院長 台大醫院外科部主任 中華民國癌症醫學會理事長 聯合報健康事業部 製作人：韋麗文 主持人：韋麗文、許凱婷 音訊剪輯：黃琬淑 腳本撰寫：許凱婷 音訊錄製：蔡嘉哲 特別感謝：朱芯儀、財團法人乳癌防治基金會 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/comments Powered by Firstory Hosting

本集來賓：蔡呈芳／台灣乾癬暨皮膚免疫學會理事長 本集重點： 你有留意你一天掉幾根頭髮嗎？100根、80根、50根....正常的掉髮量可利用洗頭前梳髮60秒看其掉髮情形而得知，不過，有些人就是一遇到考試及換工作就開始掉髮。 這種俗稱鬼剃頭到底怎麼發生？有辦法阻止嗎？若帶有雄性禿基因的人，有可能逆轉勝嗎？這些禿髮的正確知識及解方式，台大皮膚部主任、台灣乾癬暨皮膚免疫學會理事長蔡呈芳一次告訴你。 完整報導：https://health.udn.com/health/story/123161/7834486 重點時間軸 01:56：禿髮就只有你知道的雄性禿嗎？其實女生也會！ 03:12：雄性禿能逆轉勝？這三個因素很重要，要筆記下來！ 09:14：治禿頭藥影響性功能，性慾高低竟然與左右手有關？ 10:56：會有鬼剃頭，跟這些原因有關 14:30：鬼剃頭有藥醫嗎？讓禿掉的頭髮長得回來的方法 18:06：一天掉髮幾根算正常？60秒快速髮測試掉髮量 蔡呈芳小檔案 現職： 台灣乾癬暨皮膚免疫學會理事長 台大皮膚部主任 學歷： 臺北醫學大學醫學系 聯合報健康事業部 製作人：韋麗文 主持人：蔡怡真 音訊剪輯：滾宬瑋 腳本撰寫：蘇湘雲 音訊錄製：滾宬瑋 特別感謝：台大醫院 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/comments Powered by Firstory Hosting

本集來賓：蔡兆勳／台大醫院家庭醫學部緩和醫療科主任 本集重點： 有些人認為安寧緩和醫療條例、病人自主權利法要求的條件嚴格，轉而尋求斷食善終，但現行法規真的嚴格、斷食善終又是好的嗎？ 本集榮幸邀請到台大醫院家庭醫學部緩和醫療科主任蔡兆勳，分享他在臨床遇過的各種故事，以及安寧緩和醫療其實可以涵蓋的範圍，而他也在最後透露對目前生死議題的看法⋯⋯ 完整報導：https://reurl.cc/97N8Vx 重點時間軸 02:12：安寧緩和醫療、病人自主權利法、斷食善終有什麼不同？ 06:49：自主意願最重要！但如果失智，沒辦法表達意願怎麼辦？ 10:39：安寧緩和醫療條例、病主法條件嚴格？老母親10年不開口，進安寧病房竟說這句話！ 17:27：植物人也能安寧！？病主法放寬家屬代理討論中 24:97：幕後花絮——來自醫師的真心話 蔡兆勳小檔案 現職： 台大醫院家庭醫學部緩和醫療科主任 學歷： 台大醫學院臨床醫學研究所博士 中國醫藥大學醫學系學士 經歷： 台灣安寧緩和醫學學會理事長 台大醫院家庭醫學部主任 台大醫院輔助暨整合醫學中心主任 聯合報健康事業部 製作人：韋麗文 主持人：周佩怡 音訊剪輯：Shiro 腳本撰寫：周佩怡 音訊錄製：蔡嘉哲 特別感謝：台大醫院 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/comments Powered by Firstory Hosting

本集來賓：畢柳鶯／衛生福利部臺中醫院復健科教學主治醫師 本集重點： 你知道斷食善終嗎？大家都希望疾病末期、臨終時可以不要太多痛苦，現在法律上也有安寧緩和醫療條例、病人自主權利法可以幫助患者依照自己的意願，拒絕維生醫療或人工營養、流體餵養。 然而，有些人認為既有法律過於嚴格，因此轉向斷食善終，但斷食善終要如何進行呢？會有法律、倫理問題嗎？本集邀請到已為120餘位患者施行斷食善終的畢柳鶯醫師，來為我們揭開這層神秘面紗！ 完整報導：https://health.udn.com/health/story/123161/7843541 重點時間軸 00:44：斷食善終是什麼？算是一種自助的安樂死？ 05:57：「這2類人」不適用斷食善終！健保出現、醫療進步，反而讓病人生活品質低落！？ 12:46：高齡衰老長輩的食慾本就會減退，不強迫進食，也不需送醫？ 15:45：斷食善終如何進行？身、心一起照護 23:34：斷食善終有法律、倫理上的問題嗎？醫界延遲死亡反而不人道？ 37:48：現有法律對失智患者、植物人條件太嚴格？ 42:00：醫界解讀安寧緩和條例、病人自主權力法要有共識 聯合報健康事業部 製作人：韋麗文 主持人：林琮恩 音訊剪輯：周佩怡 腳本撰寫：林琮恩 音訊錄製：周佩怡 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/comments Powered by Firstory Hosting

標題：失眠吃安眠藥，種類分哪些？要怎麼吃？掛哪一科？睡眠專家一次告訴你！ 本集來賓：李信謙／臺北醫學大學附設醫院睡眠研究中心主任 本集重點： 你有失眠的困擾嗎？是否有吃安眠藥呢？根據統計，2022年有453.5萬人使用安眠藥，等同每五人就有一人使用，一年總用量更突破11億顆！但專家指出，若沒有遵從醫囑使用安眠藥，恐有成癮、夢遊、反彈性失眠等副作用。 究竟失眠要掛哪一科？安眠藥分哪些種類？該怎麼吃？本集邀請到臺北醫學大學附設醫院精神科暨睡眠中心主任李信謙，為我們解答有關失眠這個常見的睡眠障礙的問題！ 完整報導：https://health.udn.com/health/story/123161/7817206 重點時間軸 01:00：為什麼安眠藥使用量突破11億顆？ 08:25：失眠等睡眠障礙要掛哪一科？建議寫睡眠日記給醫師診斷、治療 16:21：安眠藥分哪些種類？有什麼副作用或戒斷症狀？ 23:12：使用安眠藥要注意哪些原則與禁忌？「這樣使用」不僅避免成癮，還可以減藥一半以上！？ 27:55：吃助眠保健食品要注意！症狀嚴重者還是要就醫 32:37：3/15世界睡眠日，鼓勵每天多睡15分鐘 李信謙小檔案 現職： 臺北醫學大學附設醫院睡眠研究中心主任 臺北醫學大學附設醫院精神科主任暨專任主治醫師 臺北醫學大學醫學系副教授 學歷： 美國哥倫比亞大學公共衛生研究所 碩士 臺北醫學院醫學系學士 經歷： 雙和醫院精神科主任 臺灣睡眠醫學學會理事 臺北醫學大學萬芳醫院精神科主治醫師 聯合報健康事業部 製作人：韋麗文 主持人：周佩怡 音訊剪輯：周佩怡 腳本撰寫：周佩怡 音訊錄製：許凱婷 特別感謝：臺北醫學大學附設醫院 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/comments Powered by Firstory Hosting

本集來賓：周昆達／台灣睡眠醫學學會理事長 本集重點： 你睡覺會打呼嗎？專家指出，民眾打呼越來越嚴重，有可能已經罹患睡眠呼吸中止症，會增加罹患心血管疾病、猝死風險，據推估，全台約200多萬人罹患此病，但多數人卻不知道！ 想知道如何自我檢查睡眠品質嗎？睡不好又該掛哪一科？又要如何治療？睡眠環境又要怎麼營造？就讓台灣睡眠醫學學會理事長周昆達，分享讓我們一覺好眠的秘訣吧！ 完整報導：https://health.udn.com/health/story/123161/7801680 重點時間軸 01:00：八成國人打呼不自知！可能演變成睡眠呼吸中止症，嚴重者甚至猝死！ 08:00：睡眠呼吸中止症常見於中年以後男性，亞洲人竟然更嚴重？ 15:41：填量表就能知道自己的睡眠品質！如果有需求，要掛哪一科？ 23:55：睡眠呼吸中止症有分嚴重程度，該如何治療？哪些情況更需要積極治療？ 31:42：失眠要解決根本原因，這幾種方法幫助你輕鬆入眠！ 周昆達小檔案 現職： 台灣睡眠醫學學會理事長 台北榮民總醫院睡眠醫學中心執行長 台北榮民總醫院 胸腔部臨床呼吸生理科主任 學歷： 國立陽明大學臨床醫學研究所博士 國立陽明大學醫學士 經歷： 台北榮民總醫院胸腔部一般胸腔科主任 台北市立聯合醫院和平院區重症加護專責醫師 聯合報健康事業部 製作人：韋麗文 主持人：周佩怡 音訊剪輯：周佩怡 腳本撰寫：周佩怡 音訊錄製：滾宬瑋 特別感謝：台北榮民總醫院、台灣睡眠醫學學會 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/comments Powered by Firstory Hosting

本集來賓：吳苡璉／腎臟病防治基金會營運長 本集重點： 台灣腎臟疾病盛行率約在一成二，推估全台灣約有近兩百萬人患有腎臟病，但實際就醫人數卻不成正比，大部分病友並不知腎臟功能已經異常。 台灣的洗腎患者也約有8萬多名，其中約有四成五的洗腎病友罹患糖尿病，糖尿病、腎臟疾病可說是難兄難弟，共病機率相當高，腎臟病可能會超越糖尿病，是未來的一大挑戰。本集內容由腎臟病防治基金會營運長Elaine來談談腎臟病是什麼，以及怎麼透過生活的小習慣的養成來預防腎臟病。 完整報導：https://health.udn.com/health/story/123161/7772546 重點時間軸 03:10：想知道腎臟健不健康，要做什麼檢查？這兩個數字和「雞 生 蛋」 健檢口訣要特別注意！ 11:27：「胖、唐、老、壓、藥、痛.史、菸」是高危險群！不吃慢病藥怕傷腎，真是如此？ 18:00：3個超簡單的腎臟保健小撇步：走出戶外、感受自己的感覺+多人分食更好吃、多喝水 20:35：精華都在湯裡，一定要喝光？其實你的腎臟在吶喊了！ 26:45：預防腎臟病，一天精緻糖攝取不能超過50公克！？ 33:14：元宵節吃湯圓，怎麼吃對腎臟最棒？ 吳苡璉小檔案 現職： 腎臟病防治基金會營運長 學歷： 臺北醫學大學護理學系博士候選人 臺北醫學大學護理學系碩士 臺北醫學大學護理學系學士 經歷： 財團法人腎臟病防治基金會秘書長 衛生福利部雙和醫院腎臟病衛教師 佛教慈濟綜合醫院台北分院血液透析師 聯合報健康事業部 製作人：王柏云 主持人：王柏云、周佩怡 音訊剪輯：Shiro 腳本撰寫：王柏云 音訊錄製：蔡嘉哲 特別感謝：財團法人腎臟病防治基金會 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/comments Powered by Firstory Hosting

本集來賓：許仲瑤／基隆長庚醫院皮膚部主任 許多人以為青春期才會長痘痘，No No No！事實上，即使長大了、跨入中壯年、熟年期，痘痘肌問題依然可能如影隨形，有時一吃錯東西，問題還會越來越嚴重！ 為了讓大家更了解如何擺脫痘痘肌的糾纏、痘痘肌真正成因，或如果有痘痘肌問題，在飲食、生活上，該留意哪些細節？我們再次請到基隆長庚醫院皮膚部主任許仲瑤來分享，希望大家都能盡快和痘痘肌說掰掰，也不會有痘疤、凹凹凸凸這些後遺症，養出白拋拋幼咪咪臉龐！ 完整報導：https://health.udn.com/health/story/123161/7741690 重點時間軸 03:20：身上長痘痘，小心問題可能不單純！ 07:20：不只青春痘，也有可能長成年痘、老人痘？ 10:35：不敢相信！避孕藥不只可以避孕，還可以治痘痘！ 15:30：為什麼會長出髮際痘、口罩痘呢？ 17:55：亂擠痘痘、粉刺，小心留下「這後果」 許仲瑤小檔案 現職： 基隆長庚醫院皮膚部主任 台灣皮膚科醫學會副秘書長 學歷： 國立台灣大學醫學士 英國倫敦帝國大學醫學博士 經歷： 美國皮膚科醫學會會員 長庚醫院助理教授級主治醫師 長庚技術學院化妝品應用系講師 聯合報健康事業部 製作人：韋麗文 主持人：韋麗文、張羽萱 音訊剪輯：高啟書 腳本撰寫：蘇湘雲 音訊錄製：張羽萱 特別感謝：台灣皮膚科醫學會 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/comments Powered by Firstory Hosting

本集來賓：李婉萍／榮新診所、書田診所營養師 本集重點： 到了過年送禮時刻，很多人想送長輩一些貼心好禮，像雞精或保健食品、營養補充品等，但有時擔心不了解長輩的健康狀況，送錯禮很尷尬，此外，若長輩關節痛、睡不好，又可以送什麼保健食品？這時，來聽專業營養師的建議，就非常重要！ 這次，我們邀請在營養界耕耘多年的李婉萍營養師分享保健食品、營養補充品要怎麼選、怎麼吃，才最到位。趕快來收聽本集內容，希望每份送出手的優質好禮，都能讓長輩感受到滿滿祝福心意！ 完整報導：https://health.udn.com/health/story/123161/7751360 重點時間軸 06:05：收到人家送的雞精、蜆精，不合口味可以這樣處理！ 09:20：長輩身體有「這些情況」，要慎選中草藥禮品 16:05：關節疼痛，吃葡萄糖胺、膠原蛋白竟然有效？ 19:00：補充營養素卻補出問題，到底為什麼會這樣？ 22:35：長輩睡不好，營養補充品「這樣吃」會比較好 李婉萍小檔案 現職： 榮新診所營養師 書田診所營養師 學歷： 國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系碩士 靜宜大學食品營養系 學士 經歷： 台北市第五屆營養師會員代表 台北馬偕醫院營養師 亞培營養諮詢專業營養師 聯合報健康事業部 製作人：韋麗文 主持人：蘇湘雲 音訊剪輯：蘇湘雲 腳本撰寫：蘇湘雲 音訊錄製：滾宬瑋 特別感謝：榮新診所、書田診所 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/comments Powered by Firstory Hosting

本集來賓：童嵩珍／嵩馥性健康管理中心主任 本集重點： 你對自己的性生活滿意嗎？根據調查，高達7成的受訪者不滿意自己目前的性生活狀態，更有逾半數受訪者因此曾考慮分手或離婚。 男女對性生活不滿意的原因不同，解決方法自然也不同，加上長假即將來臨，到底要怎麼褒愛？想看Ａ片營造氣氛、用情趣用品助性，但伴侶間開不了口怎麼辦？又該如何選擇情趣用品？就讓專業的來，讓嵩馥性健康管理中心主任童嵩珍教你性愛保鮮10個技巧。 完整報導：https://health.udn.com/health/story/123161/7733242 重點時間軸 02:43：男女不性福原因大不同，想知道另一半哪裡不滿嗎？ 05:14：來測測自己的性生活會滿意嗎？兩大因素連你都想不到 10:22：遇到老婆碎碎唸就甩門出去，這個男人教你怎麼做到～～可以上床 17:34：若要用情趣用品助性、助興，男人省事、女人不醒人事，怎麼選怎麼用有技巧哦！ 20:07：想要勇猛床上表現？用藥過度是悲劇的開始，脫下金鋼的面具後，真實面貌能見人嗎？ 童嵩珍小檔案 現職 嵩馥性健康管理中心主任 嵩馥（北京、上海、深圳）分中心主任 中華性健康促進協會 理事長 學歷 樹德科技大學 人類性學研究所畢業 經歷 美國ACS( the American College of Sexologist ) 臨床性學家學院、德國談崔(Tantra)性能開發工作坊等機構頒發的權威執業資格認證 聯合報健康事業部 製作人：韋麗文 主持人：蔡怡真、滾宬瑋 音訊剪輯：滾宬瑋 腳本撰寫：蔡怡真 音訊錄製：滾宬瑋 特別感謝：嵩馥性健康管理中心 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/comments Powered by Firstory Hosting

本集來賓：黃瑞仁／輔大醫院院長 本集重點： 今年第一波寒流來襲，部分地區氣溫只剩下6到8度的低溫，2016年霸王級寒流造成60人猝死的悲劇恐再現！ 要防止猝死控制好血壓是關鍵，門診中有人收縮壓高達200毫米汞柱，卻一點事都沒有，成了猝死候選人，怎麼會這樣？輔大醫院院長、心臟權威醫師黃瑞仁將告訴你，如何預防猝死？意外發生時，旁人該怎麼辦？趕快將這些自救方法學起來！ 完整報導：https://health.udn.com/health/preview/123161/7720541 重點時間軸 02:22：猝死讓人驚，身體有這些因素要小心，有劇烈頭痛輕忽不得！ 06:29：運動員劇烈運動過程若猝死，原因和常人不同？ 10:10：倒下後的救命4分鐘，CPR不能中斷，維持心臟血流就是保障腦袋 13:27：病人吃飯突中倒下，把命救回來不是醫師，竟是唸國二的兒子 21:35：血壓爆高到收縮壓200毫米汞柱沒知覺，醫師嚇到快中風了！ 27:51：你要當有錢有健康的人嗎？那就吃草吧！ 黃瑞仁小檔案 現職： 輔大醫院院長 學歷： 台灣大學醫學院臨床醫學研究所博士 台灣大學醫學院醫學系 經歷： 台大雲林分院院長 台大金山分院院長 聯合報健康事業部 製作人：韋麗文 主持人：蔡怡真 音訊剪輯：Shiro 腳本撰寫：蔡怡真 音訊錄製：張羽萱 特別感謝：輔大醫院 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/comments Powered by Firstory Hosting

本集來賓：許仲瑤／基隆長庚醫院皮膚部主任 本集重點： 農曆春節的腳步越來越近，很多人希望美美過新年，想接受醫美雷射來處理一下臉上困擾，又不希望引起敏感肌問題，這時就要靠專家幫忙。 這次我們邀請基隆長庚醫院皮膚部主任許仲瑤來分享，讓大家了解過年有哪些最夯醫美療程，以及該怎麼選、怎麼做，才能減少敏感肌困擾，希望大家美美、帥帥迎龍年，好運旺旺來！ 完整報導：https://health.udn.com/health/story/123161/7704341 重點時間軸 01:40：過年最夯是「打斑」，有政商名人是活廣告？ 04:35： 回春療程超神奇，還能刺激膠原蛋白增生… 08:20：有些情況要留意，避免膚質更敏感、不穩定 18:05： 想美美過新年，療程後對皮膚溫柔一點喔！ 24:30：除痣是否可以除去壞東西？來聽專家怎麼說 許仲瑤小檔案 現職： 基隆長庚醫院皮膚部主任 台灣皮膚科醫學會副秘書長 學歷： 國立台灣大學醫學士 英國倫敦帝國大學醫學博士 經歷： 美國皮膚科醫學會會員 長庚醫院助理教授級主治醫師 長庚技術學院化妝品應用系講師 聯合報健康事業部 製作人：韋麗文 主持人：韋麗文、張羽萱 音訊剪輯：滾宬瑋 腳本撰寫：蘇湘雲 音訊錄製：張羽萱 特別感謝：台灣皮膚科醫學會 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/comments Powered by Firstory Hosting

本集來賓：李啟誠／花蓮慈濟醫院幹細胞與精準醫療研發中心主任 本集重點： 罹患癌症對許多人是一大打擊，好消息是，這十年來，有個針對血癌、淋巴癌的新治療問世，叫做CAR-T細胞治療，去年11月這個原價超過1000萬的治療也正式納入健保給付，為垂危癌患帶來一線生機。 到底什麼是CAR-T細胞治療？對血癌、淋巴癌治癒率有多少？健保用藥需符合哪些條件？為什麼比移植化療更適合長者？本集我們榮幸邀請到花蓮慈濟醫院幹細胞與精準醫療研發中心主任李啟誠，來一一解答這個新治療！ 完整報導：https://health.udn.com/health/story/123161/7687939 重點時間軸 0:45：70歲婦人罹患淋巴癌9年，幾乎年年復發！？ 5:08：什麼是CAR-T細胞治療？對淋巴癌、血癌的治癒率是多少？ 16:08：CAR-T治療有2個副作用要注意！健保用藥需符合哪些條件？ 23:22：CAR-T治療作用較移植化療緩和，反而更適合長者？ 25:40：血液癌比固態癌還好根治？全台僅有7家醫學中心能做CAR-T治療 李啟誠小檔案 現職： 花蓮慈濟醫院幹細胞與精準醫療研發中心主任 花蓮慈濟醫院免疫暨微生物治療科主任 花蓮慈濟醫院國際醫學中心主任 學歷： 成功大學醫學工程研究所碩士 中國醫藥大學中醫學系 經歷： 花蓮慈濟醫院血液腫瘤科 主治醫師 台大醫院血液科及腫瘤醫學部兼任主治醫師 台灣大學台成幹細胞治療中心病房主任 聯合報健康事業部 製作人：韋麗文 主持人：周佩怡 音訊剪輯：周佩怡、黃琬淑 腳本撰寫：周佩怡 音訊錄製：林琮恩 特別感謝：花蓮慈濟醫院 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/comments Powered by Firstory Hosting

本集來賓：陳麒方／台灣中醫臨床醫學會理事長 本集重點： 今年冬天一波波寒流來襲，國人習慣利用傳統中醫來養生、進補，但若沒有依照個人體質進補，反而可能造成血壓升高、心跳加速、身體燥熱，或手腳更冰冷、拉肚子、血壓偏低，究竟應該要怎麼進補才好呢？ 本集邀請到台灣中醫臨床醫學會理事長陳麒方，來分享進補的種類和食材，以及可以幫助進補效果的3招小秘訣。趕快來收聽，聽完後，讓我們溫暖舒適地度過這個冬天吧！ 完整報導：https://health.udn.com/health/story/123161/7671831 重點時間軸 02:00：中醫到底有沒有分科？不同毛病要怎麼區分治療方式？ 08:55：天氣變化大，跑馬拉松發生OHCA，和心、肺有關嗎？要如何預防？ 15:00：天冷呼吸道出問題，要怎麼樣保養比較好？ 17:00：燥熱體質怎麼吃好？可以吃這些食材 19:30：中、西醫藥物可以搭配嗎？原來「雲端藥歷」這麼重要！ 22:48：中醫師的「中醫養生法」大公開 陳麒方小檔案 現職： 台灣中醫臨床醫學會(第10屆)理事長 國際東洋醫學會(第20屆)學術顧問 學歷： 中國醫藥大學中醫系醫學士、碩士、博士 日本國立京都大學博士後訪問學者 經歷： 中華民國考選部中醫典試命審題委員 中華民國教育部定助理教授、副教授 馬偕紀念醫院肺癌團隊、中醫部主治醫師 《中西整合醫學雜誌》總編輯 聯合報健康事業部 製作人：韋麗文 主持人：蔡怡真、黃琬淑 音訊剪輯：黃琬淑 腳本撰寫：蔡怡真、黃琬淑 音訊錄製：滾宬瑋 特別感謝：台灣中醫臨床醫學會 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/comments Powered by Firstory Hosting