#спасибопожалуиста

Тема нашего нового выпуска выбрана не случайно: у каждой из нас накануне либо уже прошел день рождения, либо вот-вот наступит. Поэтому у нас накопилось много инсайтов, спорных вопросов и историй, связанных с подарками, празднованием и возрастом. В ходе опроса среди наших слушателей выяснилось, что большинство предпочитают сочетать вишлисты с радостью от сюрпризов, праздновать дни рождения уютно и по-домашнему, а также чувствуют давление со стороны социума в вопросе возраста и достижений. Что думаем по этому поводу мы? Можно послушать в нашем новом выпуске😜

Мы живем в эпоху многозадачности, дедлайнов, бесчисленных проектов и отчаянно пытаемся реализоваться во всех сферах сразу. Чтобы и по работе активно продвигаться, и к друзьям на бокальчик вина заскочить, и ребенка из сада забрать, и на свидание сходить, и ремонт закончить... А тем временем во всех соцсетях мы видим этот «успешный успех», где все успевают и задачи закрыть, и на йогу сходить, и на море сгонять, и далее по списку. Проблема высокого темпа жизни сейчас актуальна не только для нас, поэтому мы решили записать выпуск, название которого говорит само за себя «Все везде и сразу: как успеть все и не сойти с ума». Очень терапевтический получился разговор, в котором неожиданно каждый нашел ответы на свои вопросы о том, а как же все успеть?

– А на данный момент ты себя нашла? – Я себя и не теряла. Это так удивительно и так прекрасно, что у каждой из нас свой путь, своя история того, как мы пришли к «своему» делу. Кто-то еще со времен школы знал, кем хочет стать, а кому-то потребовалось много времени и попыток, чтобы понять свое предназначение. Но действительно ли мы родились только для одного дела? И что это вообще за слово такое – «предназначение»? Кто кого и куда назначает? Разбираемся в новом выпуске.

Самооценка — это слово у всех на языке, но что оно действительно значит? Откуда она берется и чем измеряется? Насколько зависит от мнения окружающих? И главное, как ее повысить (или, может, пора понижать)? Так много вопросов, так мало ответов, что мы решили обсудить это в новом выпуске, который так и назвали — «Самооценка: ничего не понятно, но очень интересно».

Душевно поговорили о том, что для нас значит этот праздник, кто из нас любит, а кто не любит эту предновогоднюю суету, как нас наряжали в детстве, и на какие хитрости мы шли, чтобы поймать Деда Мороза. А еще угадывали, какие новогодние традиции в мире правда, а какие ложь, много сменялись и пообещали себе что-то очень важное на грядущий год.

Мы все стараемся быть хорошими собеседниками, уважать окружающих, следить за тем, что, как и кому мы говорим. Однако порой что-то идёт не по плану. Эмоции берут верх, иной раз очень хочется съязвить или закрыться, а кому-то и вообще послать оппонента куда подальше. В этом выпуске обсуждаем, как вести экологично коммуникацию с людьми, не нарушать границ и при этом оставаться собой? Когда бережное общение это не более, чем психологический соус? И наконец, почему многих так раздражает эта осознанная коммуникация? Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией на территории РФ.

В последнее время эта тема особенно актуальна: многие заказывают себе натальные карты, раскладывают карты таро на работе, знаменитости делятся прогнозами астрологов и нумерологов в своих соцсетях, а иногда в жизни случаются ситуации, которые просто не поддаются логическому объяснению. Где грань между верой и перекладыванием ответственности? Почему мы ищем поддержку во внешних силах? Во что верить, а во что нет?

Осенью как-то особенно хочется говорить о том, что согревает. И для нас одной из самой теплых тем определенно является «Дружба». Бывает ли дружба между мужчиной и женщиной? Можно ли работать с друзьями? Друг познается в беде или в радости? Когда начинается и заканчивается дружба?🤔 Делимся своим опытом и дискутируем на эти и другие вопросы в нашем новом и очень душевном выпуске про дружбу.

В этом выпуске мы рассказываем, откуда пришла идея делать подкаст, и почему мы уже взяли и сделали его. А еще делимся историями через свой опыт, как важно сегодня не откладывать, не ждать подходящего или лучшего момента в жизни, чтобы что-то сделать или сказать. И рассуждаем о том, где та грань, чтобы продолжать действовать или взять и отпустить. Приятного прослушивания!