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聽你說，聽她說

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聽你說，從傾訴中得到釋放；聽她說，從聆聽中尋得慰藉。 在這最焦慮的年代，每個人都需要被傾聽。 給自己一個出口，重新找到前進的勇氣。 非心理學專業卻擅長傾聽的哼哈二將，一個悲觀、一個樂觀，同件事情在兩人眼中卻是不同的解讀。以開放的角度與亦莊亦諧的態度來理解與討論焦慮，這件最重要的小事。最終，希望大家都能透過這裡，與焦慮和平共舞。 歡迎大家follow我們的IG：tingnisay.tingtasay 或是來信至 tingnisay@gmail.com 和我們說說你的故事。 目前暫定更新頻率是雙週出一集，每月隔週的週日更新！（因為播客主們要把一些時間留給自己來抓住青春的尾巴～） 可以在以下頻道找到我們的Podcast: Spotify / SoundOn / Anchor / KKBOX / Google / Apple 合作邀約請洽 tingnisay@gmail.com 贊助連結：https://pay.soundon.fm/podcasts/c66a842d-2c9b-40c0-8dcb-b8382018fc27 |製作團隊 主持人：旻，ㄆ ㄚˇ ㄑㄧㄚˊ 剪輯：Jimmy 插圖：旻 文字：ㄆ ㄚˇ ㄑㄧㄚˊ 配樂：belenife(@Youtube)之訂製音樂｜訂製聯絡 belenifeworks@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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United States

Description:

聽你說，從傾訴中得到釋放；聽她說，從聆聽中尋得慰藉。 在這最焦慮的年代，每個人都需要被傾聽。 給自己一個出口，重新找到前進的勇氣。 非心理學專業卻擅長傾聽的哼哈二將，一個悲觀、一個樂觀，同件事情在兩人眼中卻是不同的解讀。以開放的角度與亦莊亦諧的態度來理解與討論焦慮，這件最重要的小事。最終，希望大家都能透過這裡，與焦慮和平共舞。 歡迎大家follow我們的IG：tingnisay.tingtasay 或是來信至 tingnisay@gmail.com 和我們說說你的故事。 目前暫定更新頻率是雙週出一集，每月隔週的週日更新！（因為播客主們要把一些時間留給自己來抓住青春的尾巴～） 可以在以下頻道找到我們的Podcast: Spotify / SoundOn / Anchor / KKBOX / Google / Apple 合作邀約請洽 tingnisay@gmail.com 贊助連結：https://pay.soundon.fm/podcasts/c66a842d-2c9b-40c0-8dcb-b8382018fc27 |製作團隊 主持人：旻，ㄆ ㄚˇ ㄑㄧㄚˊ 剪輯：Jimmy 插圖：旻 文字：ㄆ ㄚˇ ㄑㄧㄚˊ 配樂：belenife(@Youtube)之訂製音樂｜訂製聯絡 belenifeworks@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

Language:

Chinese

Episodes
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Ep58. 生命靈數系列—優雅且療癒的6 （下）ft.yuyu老師 & Phoebe

4/20/2024
這次邀請到數字6的來賓—Phobe和我們一起來分享6號人的人生故事。

Duration:00:43:31

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Ep57. 生命靈數系列—優雅且療癒的6 （上）ft.yuyu老師

3/28/2024
久違的生命靈數系列，終於前進到了6。 讓我們來聽聽6的優雅與療癒。

Duration:00:39:48

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Ep56. 生命靈數系列—自由冒險的5（下）ft. yuyu老師

8/30/2023
各位數字五的朋友，不曉得你是被哪嗡數字組合牽引著呢？ 不論是哪種組合，「跟著感覺走」非常適合數字五的朋友，與其用你理性的腦思考，不如follow your heart，或許會看見不一樣的生命風采。

Duration:00:22:01

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Ep55. 生命靈數系列—自由冒險的5（上）ft.yuyu老師

4/20/2023
生命靈數系列終於前進一半了，這次來到主持人之一的數字5啦！ 讓我們一起來聽聽看數字5的冒險人生吧～

Duration:00:34:31

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Ep54. 生命靈數系列—井然有序的4（下）ft.yuyu老師 & ki

2/22/2023
這集繼續來介紹數字4的各種組合含義，以及邀請到了我們數字4的好朋友來一起聊聊。

Duration:00:45:00

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Ep53. 生命靈數系列—井然有序的4（上）ft.yuyu老師

1/26/2023
生命靈數慢慢推進到了數字4了，「四」就如同中文字的形象，四四方方井然有序。不論聽眾朋友你的數字裡是否有4或是你周圍剛好有朋友是數字4的，都趕快來聽聽看。

Duration:00:38:41

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Ep52. 生命靈數系列—赤子之心的3（下）ft.yuyu老師&nana

12/19/2022
接續上集介紹了數字3的本質，這集接著來聽聽看不同組合的3各自帶來什麼樣不同的人生體驗，我們也邀請到一位數字3的朋友和我們一起來體驗人生。

Duration:00:54:02

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Ep51. 生命靈數系列—赤子之心的3 （上） ft.yuyu老師

12/1/2022
鏘鏘鏘！本節目最受歡迎的主題—生命靈數系列重磅回歸了！！ 睽違一年半之後又能再度聽到yuyu老師美妙的聲音了，各位生命靈數裡有3的朋友都趕快來聽喔。

Duration:00:40:37

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Ep50. 斷捨離怎麼這麼難？

11/14/2022
本集來到了第五十集！！！（天呀～要哭了，不管有沒有人在聽這頻道默默地也做了這麼久） 隨著歲月增長，發現人生中累積的事物越來越多，有時候感覺被拖著無法前進，但又不知如何好好的斷捨離與過去好好的道別。這集我們就來聊聊斷捨離這件事。 在這邊偷偷預告下集是生命靈數系列的華麗回歸！敬請期待～～

Duration:00:21:37

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Ep49. 還好嗎？我們那些反戰的俄羅斯朋友

10/26/2022
這集默默聊著聊著就從原本只是要講個開場小閒聊，變成了完整的一集。 聊完覺得有點沈重，但卻又覺得這件事不能被忽視，畢竟，隨時也有可能發生在自己身上，我們只能讓自己做好準備。 附上黑熊學院的資訊： https://kuma-academy.oen.tw/

Duration:00:27:36

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Ep48. 你覺得自己是個幸運的人嗎？

10/5/2022
想知道讓自己人生更幸運的方法嗎？快來聽主持人從人生中體悟出來的「幸運方程式」吧！ 跟著我們一起幸運～

Duration:00:29:27

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Ep47. 催眠可以療癒我的心靈嗎？ft. 陳映妤 潛意識療癒師

9/19/2022
鏘鏘鏘鏘～ 本節目終於有榮幸的請到主持人的催眠老師來跟大家更深入的聊聊催眠這件事。各位焦慮或不焦慮的朋友們，歡迎一起來了解催眠的世界，透過催眠可以如何聽見自己心靈的聲音進而療癒自己、認識自己及減緩自己的焦慮吧！ 對催眠有興趣的聽眾朋友們，可以到映妤老師的網站了解詳情：https://spiritcomposer.com 或是到臉書和老師預約時段：https://www.facebook.com/spirit.composer 也附上映妤老師之前在換日線上的寫的文章：https://crossing.cw.com.tw/article/15208 祝福大家，能夠越來越認識自己。

Duration:00:38:00

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Ep46. 你也是被科技圍繞卻依然感到孤獨的「摩丑族」嗎？

8/30/2022
這次想和大家分享新認識的一個名詞「摩丑族」，形容一群被科技圍繞著，看似生活過得光鮮亮麗，卻始終不知道自己真正需要與想要的是什麼，心裡始終覺得孤獨。 讓我們一起來聽聽吧！

Duration:00:24:00

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Ep. 45 我的催眠歷險記？

8/15/2022
久違了聽眾朋友們，不是因為我們偷懶…是因為不小心得了Covid了，還請大家見諒。 這集要來講主持人去體驗催眠的過程以及心得，對於催眠感到好奇的各位請不要錯過這集了喔！

Duration:00:24:35

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Ep44. 房仲焦什麼慮？ft.密思吳

7/26/2022
這集邀請到我們的房仲朋友一起來聊現在大家最關注的事情—房市。 我們之前在Ep3的時候和小張聊到買房的焦慮，這集從房仲的角度來理解賣房過程中有什麼樣的焦慮呢？ 一起和我們來了解房仲人生吧～ 對於台中房市有興趣的聽眾朋友們，可以透過以下方式聯絡密思吳，幫你覓思屋。 FB: 台中房仲密思吳幫你覓思屋 IG: misswu555 祝福大家都能覓到好屋～

Duration:00:37:48

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Ep43. 焦慮的時候就是想吃吃吃？

7/5/2022
你焦慮的時候是不是會不自覺地用吃來舒緩呢？ 這背後有可能是慢性焦慮造成的情緒性進食喔，一起來聽聽兩位主持人怎麼說！

Duration:00:17:27

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Ep42. 聽眾留言—為了升遷該自動內捲超時工作嗎？from擔心老婆的老公

6/21/2022
這集來點不一樣的，特開一集專門回答聽眾留言的問題。 也希望大家一起來思考思考—你會願意為了升遷的機會而不斷內耗的超時工作嗎？ 歡迎大家留言告訴我們你的想法。

Duration:00:33:13

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Ep41. 你有完事焦慮感嗎？

6/6/2022
你總是急急急，急著要趕快把手邊的代辦事項都做完，不然內心就會感到不安或是不爽快？ 那趕快來聽聽自己是不是有「完事焦慮」吧！

Duration:00:17:45

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Ep40. 無法維持工作與生活的界線，讓自己產生對生活失去掌控的焦慮了嗎？

5/24/2022
疫情發展至今，改變了大家工作與生活的方式，但當遠距工作成為常態之後，自己生活的界線不斷被工作入侵時，對生活失去掌控的焦慮感逐漸包圍自己時，該如何重新拿回生活的控制權呢？

Duration:00:27:28

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Ep39. 我去體驗「靈氣療癒」？

5/3/2022
這集主持人因為覺得工作太過辛苦，想要來個身心靈的徹底療癒，因而去體驗了「靈氣療癒」這個神秘的療癒課程。好奇這是什麼嗎？趕快一起來聽聽！ 聽完這集有興趣的朋友，可以搜尋老師的工作室預約喔！ The Getaway身心靈療癒工作坊 https://www.getawaytaipei.com/service

Duration:00:31:29

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