想聊天ThinkTalk

大宁的朋友里，有一个特别的存在，常听她提到这位让她骄傲的老友刘媛媛。 她们是同学和闺蜜，也是灵魂伴侣，常常一见面就像两块磁铁，黏在一起不知疲倦的交谈。 刘媛媛身上的标签有很多，她是曾经的演讲冠军，凭借《寒门贵子》的演讲视频一度红遍全网；她是励志的北大才女，从一个不富裕的农村家庭考入了全国最高学府；她是个创业者，曾在28岁登上福布斯U30精英榜；她也是一个作家，曾经出版《我不惧怕成为这样“强硬”的姑娘》（再版名为《逆流而上：刘媛媛的成长课》）和《精准努力：刘媛媛的逆袭课》。 而如今的她是抖音上的直播带货主播，有人说她扯着嗓子卖货的形象与曾经的寒门贵女相差甚远，因此不少人纷纷脱粉。但她似乎并不在意，事业依然做的风生水起。 借着她此次来悉尼出差的机会，大宁拉着这位闺蜜，在时隔六七年后，再次聊了一场灵魂天，带你走近刘媛媛的生活和内心。 [嘉宾] 刘媛媛 - 超级演说家第二季冠军，直播带货主播 [主播] 大宁（@李二米） [时间点] 2:18 曾经的《寒门贵子》如今眼里只有钱？你的粉丝说你变了，你变了吗？ 4:08 一旦确立了目标，我可以屏蔽掉周围所有声音 8:06 高中时在冬天背书的刘媛媛，把灌木背出了一个坑，头发丝上全是冰凌 12:08 如此努力的你，现在已经过上你的理想生活了吗？ 19:30 小时候那些个性鲜明的、特别的小孩，在跟社会碰撞的时候总会受挫 24:12 “每个人都是特别的，每个人也都是平凡的”，我们是如何放下“追求特别”这件事的 27:25 缺失了彼此的生活，我们有遗憾吗？ 32:05 “北京”象征着我们的理想之地，当你站稳了脚跟，为什么又选择离开？ 36:36 不管你的“特别”遭受了什么碰撞，你的“忧伤”有多么无用，这些东西都让你感受“你就是你” 40:09 记录我们友谊的文章《“漂洋过海”到北京》 [本期音乐] Daisy - Delorians Not Going Anywhere - Keren Ann Somewhere Only We Know - Renee Dominique A Step You Cant Take Back - Keira Knightley [后期制作] 大宁 [文案]大宁 [Logo&单集封面]杰西卡 [联系我们] 加群：请wx添加小助手 thktak 微博：@想聊天ThinkTalk 小红书：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 即刻：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 通过爱发电支持我们：https://afdian.net/@thinktalk [收听方式] 你可以在苹果播客|小宇宙|汽水儿|喜⻢拉雅|荔枝|网易云音乐 | QQ音乐 |Spotify | Pocket Casts等播客平台找到我们，搜索“想聊天ThinkTalk”。 如果喜欢我们的节目，不要忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以在小宇宙等播客平台跟我们留言互动。

最近，我们三个主播，都陷入了不同的情绪小困境中。 大宁面临着阶段性的低迷，正在努力寻找生活中的目标和动力；而杰西卡则是一直追逐目标，把自己生活安排的满满当当，却常常感到焦虑。而睿娜也在一种上班一条虫，下班还是一条虫的状态中徘徊着。 于是，三位主播决定踏出勇敢的一步，开始了我们人生中的第一次心理咨询之旅。 本期节目中，我们分享了在咨询过程中的感受、收获和成长，探讨情绪管理和心理健康的重要性。无论你是否有过类似经历，希望都能从我们的故事中汲取积极的力量和启示！ 如果喜欢本期节目，欢迎在小宇宙打赏支持~ 关于我们使用的心理咨询App【Glowe阁楼】： Glowe阁楼是一个专注于提供线上心理咨询服务的App，平台咨询师100%持证或心理科班毕业，在此基础上还需要通过笔试、面试、模拟个案等5层筛选，通过率不足3%，专业可靠。 Glowe阁楼的不同之处在于：一次咨询包含50分钟视频/语音+5天留言，性价比超高，适合长期咨询。50分钟作为正式咨询的部分，5天的留言作为咨询师收集来访信息的工具，帮助来访和咨询师更好的建立信任，提高咨询效率。 Glowe阁楼App已上线各大应用商城，欢迎下载使用；如果对咨询有疑问，可以询问App首页的咨询助理，希望阁楼可以给你提供一个安全专业的心理休息区。 【想聊天听友福利】 （1）评论区抽选3位走心听友，赠送200元优惠券（仅限双周方案使用） （2）下载Glowe 阁楼的App，注册时使用我们的播客专属邀请码【TALK2023】，可以享受50元优惠 [主播] 杰西卡（@鱼西卡） 睿娜（在悉尼的睿内） 大宁（@李二米） [时间点] 1:30 大宁遭遇“中年危机”，杰西卡自己卷自己 7:24 我们的第一次心理咨询，从选一位喜欢的咨询师开始 10:01 咨询师的灵魂询问，让我们开始回忆情绪困扰的起点 13:54 大宁的困扰2：神仙公公婆婆到来，老公却变了 19:14 焦虑的背后，是父亲的亲密缺失？ 23:55 咨询师vs闺蜜，听到你讲述困扰时的不同对待 27:32 生个孩子，开启新的身份，会不会让我们对生活更期待？ 38:36 对抗焦虑的小方法：蓝天草地冥想法 [本期音乐] Smell - Be Melo OST [后期制作] 杨坚果 [文案]睿娜 [Logo&单集封面]杰西卡 [联系我们] 加群：请wx添加小助手 thktak 微博：@想聊天ThinkTalk 小红书：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 即刻：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 通过爱发电支持我们：https://afdian.net/@thinktalk [收听方式] 你可以在苹果播客|小宇宙|汽水儿|喜⻢拉雅|荔枝|网易云音乐 | QQ音乐 |Spotify | Pocket Casts等播客平台找到我们，搜索“想聊天ThinkTalk”。 如果喜欢我们的节目，不要忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以在小宇宙等播客平台跟我们留言互动。

过去的三年，好像梦一样。在世界终于恢复正常之后，漂泊在澳大利亚我们终于能够回国了。 上个月，睿娜成了我们中第一个回国探亲的人，三年不见的家乡和亲人，有哪些令人惊讶的变化？这些变化，带来的是新鲜感还是不适应？带着了一肚子好奇，我们开始了这一次的聊天。 如果喜欢本期节目，欢迎在小宇宙打赏支持~ [主播] 杰西卡（@鱼西卡） 睿娜（在悉尼的睿内） 大宁（@李二米） [时间点] 2:25 时隔三年，下了飞机那一刻的感受是…… 5:42 七大姑八大姨，好像不再疯狂逼婚逼生了 10:32 澳洲职场说话有多直接？ 15:45 国内生活便利程度，让国外回来的人惊呆了 22:22 过个马路也太难了吧 28:16 我亲眼目睹的国内大厂生活 33:19 谁能告诉我，现在国内年轻人都在玩什么 [本期音乐] Tell me if you wanna go home - Keira Knightley [后期制作] 杨坚果 [文案]睿娜 [Logo&单集封面]杰西卡 [联系我们] 加群：请wx添加小助手 thktak 微博：@想聊天ThinkTalk 小红书：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 即刻：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 通过爱发电支持我们：https://afdian.net/@thinktalk [收听方式] 你可以在苹果播客|小宇宙|汽水儿|喜⻢拉雅|荔枝|网易云音乐 | QQ音乐 |Spotify | Pocket Casts等播客平台找到我们，搜索“想聊天ThinkTalk”。 如果喜欢我们的节目，不要忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以在小宇宙等播客平台跟我们留言互动。

随着年龄的增长，我们的父母也在不知不觉间，逐渐迈入老年人的行列了。我们在往前奔跑的过程中，往往容易忽视被落在家里的父母。这让我们对他们的生活和内心世界，也越来越缺乏了解。这期我们请到了在养老行业工作的浩哥，跟我们聊聊，在接触了上百位老人后，他都有哪些新的感悟。 [嘉宾] 浩哥 - 养老行业从业者 [主播] 大宁（@李二米） [时间点] 3:15 跟子女一起住的老人，为什么很容易有“寄人篱下”的感觉 6:48 居家养老的框架里，让老人“独立自主”是最重要的目标 11:55 老年人抑郁焦虑等心理问题，产生的根源来自哪里？ 19:45 进入行业后，我对”病来如山倒“有了新的感悟 21:17 这不是一份什么人都能做的了的工作 34:54 护工也可能面临，来自老年客户的性骚扰、歧视、虐待 57:22 子女跟父母之间容易发生矛盾的根源是？ 01:12:10 明白父母的内心需求，才能从根本上化解矛盾 [本期音乐] Papa Was A Rodeo-Sara Lov [后期制作] 哇咔咔 [文案]大宁 [Logo&单集封面]杰西卡 [联系我们] 加群：请wx添加 thktak 微博：@想聊天ThinkTalk 小红书：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 即刻：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 通过爱发电支持我们：https://afdian.net/@thinktalk [收听方式] 你可以在苹果播客|小宇宙|汽水儿|喜⻢拉雅|荔枝|网易云音乐 | QQ音乐 |Spotify | Pocket Casts等播客平台找到我们，搜索“想聊天ThinkTalk”。 如果喜欢我们的节目，不要忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以在小宇宙等播客平台跟我们留言互动。

不管处在人生的哪个阶段，不管对于美的理解和定义如何，拥有更出色的形象，是很多人都在努力尝试的事，在变美的过程中，也一定会遇到很多不解和困惑。 本期我们邀请到了一位“重量级”嘉宾，@ 蕊姐Regina ，专门来跟我们聊聊变美这件事。 她是巴黎/米兰/纽约/伦敦国际时装周的指定化妆师； 是维多利亚的秘密多位超模的合作化妆师； 是澳洲最具有影响力的华人时尚化妆师之一； 是在线教育平台【蕊姐美妆学院】创始人，超过10万人跟她学过化妆…… 虽然我们并没有聊太多具体的化妆技巧，但是如果你对变美这件事感兴趣，那这期就非听不可！ 【抽奖活动】 想聊天听友特别福利来了！即日起到3月31日，在本期节目下方留言区，分享你关于变美的心得、体会或者故事，点赞数排名前2位的听友，将获得我们送出的蕊姐美妆学院超级会员年卡一份（价值498元），200多节蕊姐化妆课免费听！ 快来参加活动吧~ [嘉宾] 蕊姐Regina （@蕊姐Regina） [主播] 杰西卡（@鱼西卡） 睿娜（在悉尼的睿内） 大宁（@李二米） [时间点] 4:57 只会涂个嘴抹个脸的我们，其实还没明白化妆的意义 6:50 我们为什么化妆？提升气色、社交礼仪、享受过程 9:48 化妆不是为了“换头”，而是要更像你 21:05 如何找到适合自己的风格？四季十二型工具介绍 28:05 为什么周冬雨化不了烟熏妆，巩俐穿不了粉色蕾丝，迪丽热巴能驾驭百变造型 32:30 化妆中最重要的一步是什么? 40:02 选底妆，要先了解自己的肤质、肤况和肤色 56:15 化妆是靠天赋还是靠练习 01:02:53 如何看待女权区对于化妆是”服美役“的说法 01:06:55 时尚圈里邋里邋遢的人，很可能是某个如雷贯耳的大神 [本期音乐] Oh, Pretty Woman-Roy Orbison [后期制作] 杨坚果 [文案]睿娜 [Logo&单集封面]杰西卡 [联系我们] 加群：请wx添加 thktak 微博：@想聊天ThinkTalk 小红书：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 即刻：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 通过爱发电支持我们：https://afdian.net/@thinktalk [收听方式] 你可以在苹果播客|小宇宙|汽水儿|喜⻢拉雅|荔枝|网易云音乐 | QQ音乐 |Spotify | Pocket Casts等播客平台找到我们，搜索“想聊天ThinkTalk”。 如果喜欢我们的节目，不要忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以在小宇宙等播客平台跟我们留言互动。

最近，有一款离婚综艺，不但在网上掀起了一波波讨论的热潮，也让我们三位主播都非常上头，那就是《再见爱人2》。作为第一季的忠实观众，我们们震惊地发现，这一季的drama程度有过之而无不及，而最近的一期，不但让最理智的大宁，控制不住要“骂人”，更是直接让好久没聚在一起的我们，火速开麦！ 喜欢听我们聊亲密关系的你们，赶紧来加入讨论！ [主播] 杰西卡（@鱼西卡） 睿娜（在悉尼的睿内） 大宁（@李二米） [时间点] 00:30 看完《再见爱人2》杨迪来的这期，我们的创伤表现有哪些 2:30 此次爆发的原点：张不让宋做自己 6:06 当争吵变得不再就事论事 11:23 一次完美收官的伴侣吵架：它变成了让我们关系更融洽的一个内部梗 15:30 为什么我们无法再说服自己去谅解张婉婷 25:55 有一个张婉婷式的妈妈，女儿会怎么样 37:45 张宋模式里，宋宁峰做错了什么 50: 25 曾遭遇自恋型人格障碍的我是什么感受，以及如何摆脱 01:00:00 吵架的时候你会把离婚放嘴边吗 01:05:22 改变容易被cpu的模式，从跟环境切割开始 01:10:00 尽管集体创伤，但这个综艺还是让我们收获很多 [本期音乐] Honey Take My Hand - Cody Francis I’m So Done - Cody Francis [后期制作] 大宁 [文案]睿娜 [Logo&单集封面]杰西卡 [联系我们] 加群：请wx添加 thktak 微博：@想聊天ThinkTalk 小红书：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 即刻：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 通过爱发电支持我们：https://afdian.net/@thinktalk [收听方式] 你可以在苹果播客|小宇宙|汽水儿|喜⻢拉雅|荔枝|网易云音乐 | QQ音乐 |Spotify | Pocket Casts等播客平台找到我们，搜索“想聊天ThinkTalk”。 如果喜欢我们的节目，不要忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以在小宇宙等播客平台跟我们留言互动。

让大家就等啦！杰西卡欧洲旅行之意大利终于出炉了。在这期节目里，新晋旅行vlog博主杰西卡，追寻着赫本足迹，为我们讲述了她的这次“罗马假日”；同时也不忘美术老本行，化身艺术讲解员，为我们科普文艺复兴时期大师们的传世佳作和背后故事。让没去过意大利的大宁和睿娜，仿佛也跟着旅游了一趟。 [主播] 杰西卡（@鱼西卡） 睿娜（在悉尼的睿内） 大宁（@李二米） [时间点] 2:09 走在罗马大街上，切身感受“条条大路通罗马” 5:35 摸到了奥黛丽赫本摸过的真理之口 8:10 站在古罗马斗兽场里，仿佛听到野兽的嚎叫 12:38 打卡赫本躺过的西班牙台阶 14:25 意大利的冰激凌为啥绝 17:22 作为美术生，来到文艺复兴发源地，感觉像朝圣 28:05 在圣彼得大教堂感受到的神奇瞬间 30:27 到了梵蒂冈博物馆，感觉眼睛不够用 34:12 达芬奇当年真是超级斜杠青年 38:07 罗马也是不夜城，满大街都是共享自行车、滑板车 41:33 庞贝古城曾是休闲娱乐之都 48:25 比萨斜塔是怎么形成的 51:05 威尼斯像是中国的乌镇 [本期音乐] Fred De Palma - Una volta ancora (feat. Ana Mena) [后期制作] 杨坚果，大宁 [文案]大宁 [Logo&单集封面]杰西卡 [联系我们] 加群：请wx添加 thktak 微博：@想聊天ThinkTalk 小红书：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 即刻：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 通过爱发电支持我们：https://afdian.net/@thinktalk [收听方式] 你可以在苹果播客|小宇宙|汽水儿|喜⻢拉雅|荔枝|网易云音乐 | QQ音乐 |Spotify | Pocket Casts等播客平台找到我们，搜索“想聊天ThinkTalk”。 如果喜欢我们的节目，不要忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以在小宇宙等播客平台跟我们留言互动。

在上期即兴开麦之后，杰西卡就开始了她长达一个月的欧洲之旅，而大宁和睿娜，则又一头扎进忙碌的工作里。 直到充电完成，满载着开心和故事的杰西卡回归，终于又把我们仨又聚在了一起！如果你和我们一样，被困在一个熟悉的地方，却渴望着远方迷人的风景；或是一直对有着深厚文化艺术底蕴的欧洲，充满期待，那就快来听杰西卡讲旅行故事吧！ 本期是长达一个多小时的加量不加价版。 作为土耳其本地人的家属，这些故事，绝对是你在一般的旅游攻略书里看不到的。如果想看节目中提到的土耳其画面，可以移步杰西卡的小red书，搜：鱼西卡。 [主播] 杰西卡（@鱼西卡） 睿娜（在悉尼的睿内） 大宁（@李二米） [时间点] 4:51 夏天，就是要去海边啊！土耳其那些小众海滩 9:42 坐着海盗船去跳岛 15:47 土耳其美食：能让你挑到眼花缭乱的前菜Meze 25:04 土耳其烤肉，种类也有这么多？ 41:09 满街都是水果树，无花果比甜点还甜 51:40 世界上最大的古罗马遗迹 56:02 图书馆与红灯区之间有个密道 1:00：57 圣母玛利亚的故居，居然这么小 1:09：04 没有虫却遍地是猫猫狗狗的土耳其 [本期音乐] Birtanem - Yaşar [后期制作] 大宁、睿娜、杰西卡 [文案]睿娜 [Logo&单集封面]杰西卡 [联系我们] 加群：请wx添加 thktak 微博：@想聊天ThinkTalk 小红书：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 即刻：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 通过爱发电支持我们：https://afdian.net/@thinktalk [收听方式] 你可以在苹果播客|小宇宙|汽水儿|喜⻢拉雅|荔枝|网易云音乐 | QQ音乐 |Spotify | Pocket Casts等播客平台找到我们，搜索“想聊天ThinkTalk”。 如果喜欢我们的节目，不要忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以在小宇宙等播客平台跟我们留言互动。

这是一期非常即（bai）兴（lan）的节目。由于三个主播最近的生活都突然进入了忙碌状态，导致想聊天的更新一拖再拖。好久没碰面的我们，决定先约个饭，再来汇报一下我们究竟都在忙些什么。既然要碰面聊天，不如干脆来录一期即兴开麦的播客，于是便有了这期节目的诞生。聊完我们都不约而同的发现，尽管会焦虑、忙碌、压力大，但生活中还是有很多的闪光时刻。 温馨提醒：本期节目真实还原了平时姐妹碰面聊天的状态，由于在餐厅录制，所以会有轻微的环境音，偶尔还会听到一点点隔壁桌熊孩子用筷子玩“打击乐”的声音。适合做家务、遛狗、健身或通勤时收听。 [主播] 杰西卡（@鱼西卡） 睿娜（在悉尼的睿内） 大宁（@李二米） [时间点] 1：16 杰西卡最近在忙啥？忙着交接工作和计划旅行 7：45 睿娜最近在忙啥？忙着做每天的日播新闻 15：07 大宁最近在忙啥？忙着应付越来越卷的工作 17：20 如何“无痛”学英语 25：30 英语不好，怎么跟领导有效沟通 26：50 提升职场沟通能力的英文书《Simply Said》 32：55 各自生活中的快乐源泉：种小番茄，追0713再就业男团，看《big brother》 [本期音乐] Treasure - 王栎鑫 我最闪亮 - 07快男蘑菇屋版本 [后期制作] 大宁、睿娜 [文案]大宁 [Logo&单集封面]杰西卡 [联系我们] 加群：请wx添加 thktak 微博：@想聊天ThinkTalk 小红书：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 即刻：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 通过爱发电支持我们：https://afdian.net/@thinktalk [收听方式] 你可以在苹果播客|小宇宙|汽水儿|喜⻢拉雅|荔枝|网易云音乐 | QQ音乐 |Spotify | Pocket Casts等播客平台找到我们，搜索“想聊天ThinkTalk”。 如果喜欢我们的节目，不要忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以在小宇宙等播客平台跟我们留言互动。

北大社会学专业毕业，却成了一名了四处奔波的摄影记者。在国内拍遍了文化名人和影视明星，却放弃了光鲜稳定的中产生活，移民澳洲做起摄影小弟，从零开始。 这一期的《别处人生》，我们请到了在悉尼从事图片和视频制作的摄影师浩乐，聊一聊他几经辗转，却从未动摇初心的摄影人生。我们也通过这次聊天，对纪实和人文摄影领域有了更多的了解。 主播的话： 第一次见到浩乐，是在悉尼的一个活动现场。我是主办方的宣传人员，浩乐则是我们请来的摄影师。他一身黑色衣服，戴着眼镜，正在架设器材。跟平时我所见到的摄影师相比，多了一些文化人的气息，显得有些许的与众不同。 中间人介绍我们认识，说他是北大毕业的。浩乐忙碌中不失礼貌的跟我打招呼，说以后多多指教，一点儿架子也没有。不过，天之骄子的北大学子，怎么跑来悉尼做起了摄影小弟？从这个问题出发，我们渐渐聊成了朋友。 几年过去，他从单打独干的摄影师变成了摄影工作室老板。虽然是靠商业摄影养家糊口，但是心中纪实摄影的理想却从没有熄灭。在这次的聊天中，他谈到曾经的摄影记者生涯，谈到喜爱的摄影作品和崇敬的纪实摄影家，眼中依然炯炯有光。 艺术与生活，月亮与六便士似乎不可兼得。但是浩乐却在其中找到了平衡。他的人文纪实作品《时间肖像》已经进行到了第17年。以疫情为背景，表现过年思乡主题的《回家过年The Journey Home》获得了2021年Head On国际摄影展的奖项。多个不以赚钱为目的的摄影项目，都在有条不紊的进行…… [嘉宾] 浩乐 - 皓月视觉工作室（Moonvision Studio）创始人、艺术总监/曾任《中国青年》和《明报周刊》杂志摄影记者 [主播] 杰西卡（@鱼西卡） 大宁（@李二米） [时间点] 1：43 原本打算出国留学，却被摄影圈顶级大佬相中，成了一名摄影记者 8：26 原本想考广院，却被北大的学神哥哥劝住，报考了北大社会学系 16：18 能考上北大，多亏了学校的篮球队 20：41 摄影大佬为啥相中了我？ 29：20 什么样的人才能成为摄影圈的泰山北斗 37：14 世俗生活和摄影理想，我哪个都不想放弃 41：59 被朋友拉着移民，我办成了，朋友却没办成 49：22 初到悉尼的艰难生活：每天跟媳妇抱头痛哭 1：04：25 原本的职业理想平台 - 新闻图片社已经逐步没落 [本期音乐] Step Out - The Secret Life of Walter Mitty (OST) by José González Dirty Paws - Of Monsters and Men [后期制作] 哇咔咔、大宁 [文案]大宁 [Logo&单集封面]杰西卡 [联系我们] 加群：请wx添加小助手 thinktalk2020 微博：@想聊天ThinkTalk 小红书：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 即刻：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 通过爱发电支持我们：https://afdian.net/@thinktalk [收听方式] 你可以在苹果播客|小宇宙|汽水儿|喜⻢拉雅|荔枝|网易云音乐 | QQ音乐 |Spotify | Pocket Casts等播客平台找到我们，搜索“想聊天ThinkTalk”。 如果喜欢我们的节目，不要忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以在小宇宙等播客平台跟我们留言互动。

这一期你将听到怕蟑螂怕黑怕鬼怕看牙医等等，怂怂的我们。聊过之后才知道，原来，人类的恐惧都是共通的！ 其中有一些是我们克服了的，一些是我们正在克服中的，还有一些大概是下辈子也克服不了的。 以及那些年我们为了克服内心的恐惧付出过的努力。 [主播] 杰西卡（@鱼西卡） 睿娜（@在悉尼的睿内） [时间点] 0：30 最近新闻分享，悉尼每天新增确诊8千人还挺骄傲？ 1：30 身边的朋友确诊了一圈，是种什么感受 6：25 杰西卡和土哥吵了有史以来最大的一架 8：14 蟑螂，是种能令猛男“原地起飞”的巨型生物 17：04 澳洲生活必备技能，冷静对待各种虫 19：17 被蜥蜴吓一跳、被水蛭追着跑的最新徒步经历 28：57 怕鬼这个事，来澳洲之后居然被治好了？ 31：37 妈妈别再这么惩罚我了，我害怕 36：15 跟睿娜的狗狗是好朋友的杰西卡，曾经超级怕狗 37：40 拥有被害妄想症的，原来不止我一个 43：32 为什么长大之后反而害怕的东西更多了？ 43：36 怕体检，更怕看牙医 52：18 又怕又要经常做的事情：当众演讲 61：40 生活中即将到来的改变，这让人兴奋又紧张的小妖精 65：40 面对无数种恐惧，我们该怎么做 [本期音乐] Boy Marley & The Wailers-Three Little Birds [后期制作] 哇咔咔、杰西卡 [文案]睿娜 [Logo&单集封面]杰西卡 [联系我们] 加群：请wx添加小助手 thinktalk2020 微博：@想聊天ThinkTalk 小红书：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 即刻：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 通过爱发电支持我们：https://afdian.net/@thinktalk [收听方式] 你可以在苹果播客Apple Podcasts| 小宇宙App| 汽水儿|喜⻢拉雅 |荔枝FM|荔枝播客|网易云音乐 | QQ音乐 |Spotify | Pocket Casts| 皮艇 找到我们，搜索“想聊天ThinkTalk”。 如果喜欢我们的节目，不要忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以在小宇宙等播客平台跟我们留言互动。

想聊天一周年了！这一期，我们破天荒的没有主题，征集了一堆听友留言，用Q&A的形式来了场隔空心灵对谈。 我们也在考虑以后把“留言互动”做成日常内容的一部分，像今天这期一样，让喜欢我们的朋友们参与到节目中，欢迎大家留言区告诉我们，你们会喜欢这样的形式嘛？ 最后，谢谢你们让我们感到心里暖暖的，让我们这一年付出的时间精力，值得！ [主播] 杰西卡（@鱼西卡） 大宁（@李二米） 睿娜（@在悉尼的睿内） [时间点] 2：24 传说中的土哥来跟大家打招呼了！ 3：28 一句话概括出国之后的感觉 11：50 为什么会想去国外工作，契机是什么？ 20：05 可以分享一下在申请留学时的备考情况吗？还想听听在澳洲的留学生活是怎样的 21：07 做播客的那些辛酸苦辣 38：50 不断被安排的生活，该如何自我调节？ 45：45 遇到“宁可累死自己，也要卷死别人”的环境，该怎么办？ 51：14 面对出其不意的语言攻击，该怎么办？ 57：05 如何对待“孤独感”，一定要融入各种圈子吗？ 1：01：32 如何调节表白被拒绝的消极心理？ 1：06：38 我们曾经历的那些精神内耗，以及后来是怎么迈过这个坎的 1：16：18 对LGBTQ性少数群体有什么看法，对自己的生理性别和心理性别是如何认同的？ 1：23：53 在那么多国家和城市里，为什么选择来澳洲悉尼？有哪些澳洲城市是值得推荐的？ [本期音乐] Demons- Imagine Dragons [后期制作] 大宁、杰西卡、黄丹杨 [文案]睿娜 [Logo&单集封面]杰西卡 [联系我们] 加群：请wx添加小助手 thinktalk2020 微博：@想聊天ThinkTalk 即刻：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 通过爱发电支持我们：https://afdian.net/@thinktalk [收听方式] 你可以在苹果播客Apple Podcasts| 小宇宙App| 汽水儿|喜⻢拉雅 |荔枝FM|荔枝播客|网易云音乐 | QQ音乐 |Spotify | Pocket Casts| 皮艇 找到我们，搜索“想聊天ThinkTalk”。 如果喜欢我们的节目，不要忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以在小宇宙等播客平台跟我们留言互动。

做过记者和制片，在ins上拥有粉丝无数，独自走过了7个大洲110多个国家，出版了一本叫《我不允许你独自旅行》的书，还斩获第三届三毛散文奖新锐奖。 这个叫Carrie的酷女孩，今天做客想聊天，讲述了她在伊朗、伊拉克、阿富汗、印度等国家经历过的那些，既惊心动魄，又令人动容的旅行故事。 【本期惊喜抽奖活动】在评论区留言，分享你的独特旅行经历或者对本期节目的想法。 我们会从全平台评论点赞数最多的留言中，抽取四名幸运听众，前2名将各收到一本《我不允许你独自旅行》；第3、4名将分别收到一张Carrie手写的明信片一张。截止2022年1月31日。 [嘉宾] Carrie-记者/青年作家/旅行者/创业者/KOL（@马嘉嘉Carrie) [主播] 杰西卡（@鱼西卡） 大宁（@李二米） [时间点] 3：14 为什么选择独自旅行？以及书名《我不允许你独自旅行》的由来 6：36 因为不想偏信，才一次次踏上那些别人可能一辈子也不会去的“危险”国度 9：02 伊朗粉色盐湖的奇遇： 看到伊朗人围过来就害怕，因为他们太好客了！ 17：27 在中东国家旅行，用过的这些花式“藏钱大法” 20：47 拜访阿富汗的驻地记者时，当地发生了自杀式袭击 24：20 语言不通，如何跟当地人交流？英文不好，还能环游世界吗？ 26：30 在说着蹩脚英文的阿富汗老板开的“天价”旅社，感受到陌生人最大的善意 33：53 战乱中的传奇人生：“有的人在沙漠里都能种出玫瑰” 42：50 印度蓝城里，讨照片的“未婚”老头儿 50：32 独自环游世界，怎么让父母更放心？ 52：55 旅行只是认识世界的方式之一，也可能固化偏见 55：30 旅行给我带来了什么：在孤独感中理清自己真正想要什么；更加自信和包容 [本期音乐] Willie Nelson - On The Road Again [后期制作] 大宁、杰西卡 [文案]睿娜 [Logo&单集封面]杰西卡 [联系我们] 加群：请wx添加小助手 thinktalk2020 微博：@想聊天ThinkTalk 即刻：大宁Sandy、鱼西卡、在悉尼的睿内 通过爱发电支持我们：https://afdian.net/@thinktalk [收听方式] 你可以在苹果播客Apple Podcasts| 小宇宙App| 汽水儿|喜⻢拉雅 |荔枝FM|荔枝播客|网易云音乐 | QQ音乐 |Spotify | Pocket Casts| 皮艇 找到我们，搜索“想聊天ThinkTalk”。 如果喜欢我们的节目，不要忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以在小宇宙等播客平台跟我们留言互动。

你们身边，有那种锦鲤命的人吗？就是那种考试擦线过，买彩票能中奖，总有馅饼能砸头上的那种人？ 这一期，我们从令人实名羡慕的彩票中奖故事说开去，深入的聊了聊幸运这件事，和幸运的人需要拥有的特质。从小听到大 “天才是99%的努力加1%的幸运”，努力，选择和幸运，谁是决定你人生满意度的最大功臣？ 最后，我们还脑洞大开，探讨了一下“如果中了500万，该怎么花”这个经典白日梦话题。 如果你想加入我们有爱的听友群，请wx添加小助手 thinktalk2020 进群。或者来微博：@想聊天ThinkTalk 跟我们一起玩耍~ 想聊天ThinkTalk入驻爱发电：https://afdian.net/@thinktalk，眼巴巴的盼着喜欢我们的小伙伴送温暖，赞助我们实现目标。 【另外！！】《想聊天》马上一周岁啦！为了回馈新老朋友们的支持和陪伴，我们决定邀请大家参与到节目中，共同制作一期Q&A周年特别节目。 大家有什么对主播的好奇、或者生活中有一些难题想听听主播们怎么说，或者就是单纯地想对主播们表表白、告诉我们你们和《想聊天》的故事，都可以发送微博私信至@想聊天ThinkTalk，或者发邮件至xltthinktalk@163.com, 也可以直接发给wx小助手@想聊天的小R 。所有被选上节目的留言我们都会送出一份🧧，另外你还可以选一张最喜欢的封面插画，我们会改版成手机桌面送给你。 留言字数不限，内容开放，可音频（音质要好一点）也可文字，可实名也可用昵称。征集12月24日截止，快来参加我们的节目吧！ [时间点] 1：41 全新添加的新闻分享环节和两个澳洲“锦鲤”的故事 7：11 活在身边的幸运儿：捡漏王扎哥开挂的人生 8：57 世界上最幸运的人是什么样？七次与死神擦肩而过，还中了百万彩票 12：12 我们人生中最幸运的时刻，全是天时地利人和 16：50 幸运其实有迹可循，幸运的人通常有这些特征 26：13 用open-minded选择相信，万一成了呢 27：40 就像“罗恩以为自己喝了福灵剂”的那一天，拥有一连串的小确幸 32：18 只要做足准备，悲观也能让人收获幸运 34：40 努力，选择和幸运，谁是决定你人生满意度的最大功臣？ 41：27 如果我中了五百万彩票，就会这么花 [本期音乐] Jason Mraz- Lucky [收听方式] 你可以在苹果播客Apple Podcasts| 小宇宙App| 汽水儿|喜⻢拉雅 |荔枝FM|荔枝播客|网易云音乐 | QQ音乐 |Spotify | Pocket Casts| 皮艇 找到我们，搜索“想聊天ThinkTalk”。 如果喜欢我们的节目，不要忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以在小宇宙等播客平台跟我们留言互动。

人在江湖飘，谁能不社交？ 参加或热闹或尴尬的社交局，是每一个当代打工人都逃不掉的社会命题。怎么从这些社交局中成功幸免，甚至交到朋友，更是很多人都渴望掌握的生存技能。 这一期，我们就一起分享了曾经经历过的那些社牛经历和社死现场，并分享了能让大家跨过社交障碍的小方法、小绝招，如果你也有相同的困扰，我们在留言区等你。 如果你想加入我们有爱的听友群，请wx添加小助手 thinktalk2020 进群。或者来微博：@想聊天ThinkTalk 跟我们一起玩耍~ 想聊天ThinkTalk入驻爱发电：https://afdian.net/@thinktalk，眼巴巴的盼着喜欢我们的小伙伴送温暖，赞助我们实现目标。 [时间点] 2：02 比恐龙还稀有的优质社交局，是什么样？ 10：57 公司组织周末的AA团建，爱喝酒的同事遭到了其他人的鄙视 12：06 看起来很美的豪华游艇趴，所有人上船不熟，下船更不熟 19：21 对于当代打工人来说，社交局是不是必须的？同事可以做朋友吗？ 28：06 社牛是怎么聊天的：“你为什么长这么多白头发？” 37：20 澳洲那些奇奇怪怪的社交礼仪和禁忌 46：38 我们曾经的社恐和社交障碍，是种多么纠结的状态 51：46 提高社交能力，从《small talk》开始 56：38 “破冰”的经典问题，记不住就打出来放进钱包 59：09 想要获得完美的社交，要让自己对别人感兴趣 1：01：53 因为语言问题没听懂？千万别不懂装懂 1：18：30 出现这些情况，最好不要强行社交 [后期制作] 睿娜、杰西卡、大宁 [文案]睿娜 [Logo&单集封面]杰西卡 [本期音乐] Anti Social Anxiety-Circa Waves Meant to Be - Bebe Rexha [收听方式] 你可以在苹果播客Apple Podcasts| 小宇宙App| 汽水儿|喜⻢拉雅 |荔枝FM|荔枝播客|网易云音乐 | QQ音乐 |Spotify | Pocket Casts| 皮艇 找到我们，搜索“想聊天ThinkTalk”。 如果喜欢我们的节目，不要忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以在小宇宙等播客平台跟我们留言互动。

连续106天，24小时不间断的跟最爱的人独处，是种什么体验？ 自今年6月开始，因为疫情悉尼再次进入了全面lockdown，包括工作、聚会、逛街等一切非必要外出被全面禁止，我们被迫进入了和最爱的人7/24密集相处的生活状态。直到最近，才终于逐步解封，生活恢复正常。 回想起过去的这漫长却难得的，连续不断跟另一半单独相处的日子，我们突然发现了很多以前从未留意过的小秘密。 于是，杰西卡和睿娜就一起聊了聊，跟爱人独处了106天+2020一年以后，有哪些刷新我们对伴侣认知的新发现。 如果你想加入我们有爱的听友群，请wx添加小助手 thinktalk2020 进群。或者来微博：@想聊天ThinkTalk 跟我们一起玩耍~ 想聊天ThinkTalk入驻爱发电：https://afdian.net/@thinktalk，眼巴巴的盼着喜欢我们的小伙伴送温暖，赞助我们实现目标。 [时间点] 4:35 男生发型堪比女生化妆，卷毛长了真的像个奶奶 9:07 一起养成新习惯：工作累了要把家里每棵植物看一遍 13:13 反正闲着也是闲着，多了很多一起动手合作完成事情的机会 19:49 男女购物方式有多不同，买一台吸尘器就知道了 24:25 经常听到的quality time到底是什么？每个人有不一样的答案 34:19 看到了对方工作时的真实状态，令人着迷也学会了包容 41:06 男票比我爱做家务，还在“后院打扫界”被邻居大哥内卷了 49:11 在家吃饭的仪式感：还没吃到嘴先喊“好吃” 50:51 用筷子给土耳其小哥上了一趟文化大课 53:33 经历了4年来第一次吵架，破冰的方式太出人意料了 1:05：59 学会换位思考，尊重伴侣的不同和独立性 1:13:32 亲密关系中的“躺平”和无视，才是最伤人的东西 [后期制作] 睿娜、杰西卡 [文案]睿娜 [Logo&单集封面]杰西卡 [本期音乐] Khalid - Talk Gwen Stefani - The Sweet Escape Some Time - ARN [收听方式] 你可以在苹果播客Apple Podcasts| 小宇宙App| 汽水儿|喜⻢拉雅 |荔枝FM|荔枝播客|网易云音乐 | QQ音乐 |Spotify | Pocket Casts| 皮艇 找到我们，搜索“想聊天ThinkTalk”。 如果喜欢我们的节目，不要忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以在小宇宙等播客平台跟我们留言互动。

你有没有跟我们同样的困惑：为什么每天都忙忙忙，永远忙不完？人生六大块内容：个人提升，事业，家庭/关系管理，生活/娱乐，健康，财务，样样都想抓，结果却令自己焦头烂额，手忙脚乱。这不，我们三个主播最近竟萌生出同款愿望：想当个时间管理大师。 今天，就让我们来探讨一下，当代青年都在忙什么？面对这种情况，有哪些小方法可以帮助，像我们一样希望做个时间管理大师的人，更好的分配自己的时间。 如果你想加入我们有爱的听友群，请wx添加小助手 thinktalk2020 进群。或者来微博：@想聊天ThinkTalk 跟我们一起玩耍~ 想聊天ThinkTalk入驻爱发电：https://afdian.net/@thinktalk，眼巴巴的盼着喜欢我们的小伙伴送温暖，赞助我们实现目标。 [时间点] 1:20 我们都在忙什么？为什么总感觉时间不够用 3:03 从杂乱无章到井然有序，我在澳洲大公司学到的时间管理技巧 12:43 如果运用这个方法，能在生活中排出优先级吗？ 13:51 想在生活中节省时间，还可以multitasking，把几个任务合并进行 16:23 合理利用科技产品，把我们从家务中解放出来 18:57 因为时间不够，我们曾含泪放弃过这些的事情 28:17 心流是什么？进入这种状态的感觉有多奇妙 37:43 保持专注困难户必备的几个小软件 41:20 晨型人vs 夜猫子，了解更适合自己的生活方式 51:11 试试柳比歇夫的时间记录法，才知道自己在哪些事情上花费了最多时间 [后期制作] 大宁、杰西卡 [文案]睿娜 [Logo&单集封面]杰西卡 [本期音乐] That‘s life-Lime Cordiale [收听方式] 你可以在苹果播客Apple Podcasts| 小宇宙App| 汽水儿|喜⻢拉雅 |荔枝FM|荔枝播客|网易云音乐 | QQ音乐 |Spotify | Pocket Casts| 皮艇 找到我们，搜索“想聊天ThinkTalk”。 如果喜欢我们的节目，不要忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以在小宇宙等播客平台跟我们留言互动。

听到一号线和八通线终于贯通的消息，已经离开北京5年多的睿娜和大宁突然百感交集。那些年乘一号线换成八通线回传媒大学站的记忆依然犹在眼前。那些我们坐（挤）着北京地铁去过的地方，那些在地铁上发生过的对话和故事，好像还在眼前耳边，但一起坐地铁的人，却纷纷在不同的站下车了。 于是，这个假期我们俩决定聊聊北京地铁。 如果你想加入我们有爱的听友群，请wx添加小助手 thinktalk2020 进群。或者来微博：@想聊天ThinkTalk 跟我们一起玩耍~ 想聊天ThinkTalk入驻爱发电：https://afdian.net/@thinktalk，眼巴巴的盼着喜欢我们的小伙伴送温暖，赞助我们实现目标。 [时间点] 1:08 对于从小没见过”活地铁“的人来说，地铁意味着远方、大城市和浪漫故事发生的地方 3:08 对北京孩子来说，住在有地铁的地方是“身份的象征” 5:45 2块钱票价和纸质票的时代，莫名让人有点怀念 8:59 地铁是认识北京的重要方式，约人只有约在地铁站才能找到彼此 9:59 北京地铁有多挤：壮士站，烈士站 12:07 坐地铁遇到的奇葩们：强迫人让座的老奶奶，和冷嘲热讽外地人的北京大爷 20:30 错过最后一班地铁只能打黑车，上车发现加上司机坐了6个人 24:44 每次在地铁站的分离，让曾经亲密的人走向不同的终点 32:09 对我们意义最深远的地铁站：鼓楼跨年夜的奇妙缘分 47:16 悉尼的地铁有多落后：为了去一个小站来回做了40分钟 51:59 看一个城市的文明程度，要看身体不方便的人在这里生活的怎么样 [后期制作] 大宁、杰西卡 [文案] 睿内 [Logo&单集封面]杰西卡 [本期音乐] The Story - Norah Jones The Greatest - Cat Power [收听方式] 你可以在苹果播客Apple Podcasts| 小宇宙App| 喜⻢拉雅 |荔枝FM|荔枝播客|汽水儿|网易云音乐 | QQ音乐 |Spotify | Pocket Casts| 皮艇 找到我们，搜索“想聊天ThinkTalk”。 如果喜欢我们的节目，不要忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以在小宇宙等播客平台跟我们留言互动。

自从伏地魔被打败，全世界的巫师们已经很久没这么开心过了。9月9日《哈利波特:魔法觉醒》全平台上线，首日就有578万哈迷成功“入学”。而9月20日正式开业的北京环球影城，也吸引了全国各地的哈迷前往朝圣，走进对角巷拥有一根魔杖，再喝一杯黄油啤酒，成了最令人羡慕的体验。 实际上，距离那个头上有一道闪电伤疤的男孩诞生，已经过去24年，跟他一起成长的我们，也早已长大了，为什么那个魔法世界还是那么迷人？哈利·波特这个世界上最成功的IP，是如何一次次在麻瓜世界里施展魔法的？我们跟哈利·波特之间，又发生过哪些故事？ 藏身在麻瓜世界的你们，还在等猫头鹰送来的霍格沃茨录取通知书吗？ 如果你想加入我们有爱的听友群，请wx添加小助手thinktalk2020进群。或者来微博：@想聊天ThinkTalk 跟我们一起玩耍~ 想聊天ThinkTalk入驻爱发电：https://afdian.net/@thinktalk，眼巴巴的盼着喜欢我们的小伙伴送温暖，赞助我们实现目标。 [时间点] 2:10 从被封面吸引，到在新华书店看完前三本，小小的我“内心在放礼花” 6:18 两次打开方式不对，我的哈利波特和你的为什么不一样 13:39 哈利波特为什么吸引我：与真实世界交织的魔法宇宙，令人信服 18:52 罗琳是制造悬念的大师，一路设置烟雾弹 24:18 不完美却闪闪发光的人物，让我们念念不忘 28:23 哈迷脑海中的魔法世界，远比电影展现的精彩 33:39 没演过哈利波特电影，都不好意思说自己是英国演员 39:16 哪一部电影/书是我们的心头好？哪一部让我们最失望？ 55:15 让哈迷气愤的感情线和不够厚的第6、7部 58:07 成年之后，为什么哈利波特还是我们忘不了的白月光 [后期制作] 大宁 [文案] 睿内 [Logo&单集封面]杰西卡 [本期音乐] Harry's wondrous world—John Williams Hedwig theme—John Williams Leaving hogwarts-John Williams [收听方式] 你可以在苹果播客Apple Podcasts| 小宇宙App| 喜⻢拉雅 |荔枝FM|荔枝播客|汽水儿|网易云音乐 | QQ音乐 |Spotify | Pocket Casts| 皮艇 找到我们，搜索“想聊天ThinkTalk”。 如果喜欢我们的节目，不要忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以在小宇宙等播客平台跟我们留言互动。

剧荒了吗？掏心窝子推荐系列又来了！这一次，我们重点推荐了几部最近看到停不下来的欧美真人秀（顺便夹杂了一部出圈的国产真人秀），其中有渣男渣女变形记，有6美勾心斗角争夺富豪。它们极具视觉冲击力，挑战人性的同时也满足观众的窥私欲。极度下饭，也很适合想要提高英语听力口语的你。 期待在评论区看到你们对这几部真人秀的感受，或者跟我们分享下你们的心头好。 节目中提到的真人秀，可在以下平台观看： 《Too Hot Too Handle》、《Love is blind》、《Selling Sunset》、《The Circle》：Netflix 《再见爱人》：芒果TV 《Big Brother》：B站 如果你想加入我们有爱的听友群，请wx添加小助手thinktalk2020进群。或者来微博：@想聊天ThinkTalk 跟我们一起玩耍~ 号外！想聊天ThinkTalk正式入驻爱发电afdian.net，眼巴巴的盼着喜欢我们的小伙伴送温暖，赞助我们实现目标。 [时间点] 2：01 上来就是最劲爆的《Too Hot Too Handle》：没有8块腹肌都不好意思来参加 5：48 只要守身如玉，就能拿走10万美金奖励？对欧美版“志祥”来说比登天还难 9：04 当有人偷偷犯了色戒：是人性的扭曲还是道德的沦丧 16：01 不看脸找对象真人秀《Love is blind》：爱情是盲目的吗？ 18：44 10天闭眼找对象，火速订婚之后才见第一面，会不会见光死？ 26：10 最近最火的《再见爱人》，为什么让人停不下来？ 30：09 除了离婚夫妻，还有丰富多样的观察团+风光旅行片的质感 32：11 卖全世界最贵豪宅是种什么体验？来看看《Selling Sunset》就知道了 33：24 两个又矮又秃的中年老板+6个绝世大美女，每天勾心斗角太精彩了 37：06 这个叫《Big Brother》的真人秀，凭什么让我追了11年 43：07 被称为“邓文迪第二”的华裔女主持人，传奇经历也令人着迷 44：53 胸大嘴贱战斗力强的传奇女嘉宾瑞秋，和让我入坑的第十二季 48：15 现实版社交媒体+狼人杀，你会怎么立人设：《The Circle》 57：06 真实再现网络文化下的种种问题，网红们到底有多少真实性 [后期制作] 杰西卡、大宁 [文案] 睿内 [Logo&单集封面]杰西卡 [本期音乐] Tongue Tied—Faber Drive [收听方式] 你可以在苹果播客Apple Podcasts| 小宇宙App| 喜⻢拉雅 |荔枝FM|荔枝播客|网易云音乐 | QQ音乐 Spotify | Pocket Casts|汽水儿| 皮艇 找到我们，搜索“想聊天ThinkTalk”。 如果喜欢我们的节目，不要忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以在小宇宙等播客平台跟我们留言互动。