דרך הלב - שחר מתן

Religion & Spirituality Podcas

שיחות דהרמה ותרגולי מדיטציה יוגה - דהרמה - מיינדפולנס הכל מוצע במסורת הדאנא - ברוחב לב מתוך הרצון לתמוך ולאפשר את דרך הלב והחופש, ההזמנה ללמוד ולהעמיק תמיד פתוחה, וישנה האפשרות לתמוך בחזרה. ניתן לתמוך דרך כל אפליקציית תשלום:) בתקווה והתרגול יתמוך, ירחיב וירכך את ליבנו. שנדע שמחה, שלווה ונחת

Location:

United States

Genres:

Religion & Spirituality Podcas

Description:

שיחות דהרמה ותרגולי מדיטציה יוגה - דהרמה - מיינדפולנס הכל מוצע במסורת הדאנא - ברוחב לב מתוך הרצון לתמוך ולאפשר את דרך הלב והחופש, ההזמנה ללמוד ולהעמיק תמיד פתוחה, וישנה האפשרות לתמוך בחזרה. ניתן לתמוך דרך כל אפליקציית תשלום:) בתקווה והתרגול יתמוך, ירחיב וירכך את ליבנו. שנדע שמחה, שלווה ונחת

Language:

Hebrew

Website:

https://anchor.fm/shahar-matan

Episodes

שיחה: אמון, הלב יכול לנוח.

על מה אפשר להניח את הלב, וכיצד הוא יכול לנוח

Duration:00:54:10

שיחה ותרגול: לא להאמין למכשולים

הנחיות לתרגול עם מהכשולים.

Duration:00:51:14

שיחה: כשההתנגדות נעלמת השדים נעלמים

שיחה שעוסקת בזיהוי של השדים, שנמצאים במאבק עם הדברים, ועל האופן בו יכולה להגיע רווחה, פשוט על ידי הפסקת ההתנגדות והמלחמה.

Duration:00:46:01

הנחיות למדיטציה: שיחה ותרגול לא נוכחות ופשטות

שיחה ותרגול לא נוכחות ופשטות - איך לא לבנות, לא להוסיף עוד.

Duration:00:51:49

שיחה: בהירות שתומכת בחופש

שיחה על היבטים שונים של מיינדפולנס ועל האופן שבו האיכות והתרגול תומכים בחופש

Duration:00:40:17

מדיטציה: מטה

מטה לדמות הקלה, לחבר/ה ולעצמי.

Duration:00:24:07

שיחה: התהוות של חופש

שיחה על העצמי, על היאחזות, על התהוות של חופש רטריט "התהוות של חופש" לב המדבר פברואר 24

Duration:00:46:19

מדיטציה: מרחב של רווחה

תרגול רווחה וסמהאדי רטריט "התהוות של חופש" לב המדבר פברואר 24

Duration:00:36:04

הנחיות: לתרגול רווחה

רווחה וסמהאדי - הנחיות למדיטציה רטריט "התהוות של חופש" לב המדבר פברואר 24

Duration:00:46:08

שיחה: סמהאדי - התודעה החופשייה

על מרחבים תומכים בחופש רטריט "התהוות של חופש" לב המדבר פברואר 24

Duration:00:42:24

מדיטציה: רווחה ונועם

טיפוח רווחה ונועם כבסיס לסמהאדי רטריט "התהוות של חופש" לב המדבר פברואר 24

Duration:00:38:09

הנחיות: על דוקהה ואמון והמפגש

הנחיות למדיטציה שמדברות על רגע המפגש עם דוקהה מתוך אמון ועל ההטייה שזה מייצר בהתהוות החוויה רטריט "התהוות של חופש" לב המדבר פברואר 24

Duration:00:49:59

שיחה: אמון - להניח את הלב

היכן אפשר להניח את הלב? על מה נוכל לתת את האמון ובמה נוכל לבטוח? רטריט "התהוות של חופש" לב המדבר פברואר 24

Duration:00:48:09

מדיטציה: לקבל בברכה

מדיטציה שמתרגלת את האפשרות של הקבלה וברכה אל כל מה שבא. רטריט "התהוות של חופש" לב המדבר פברואר 24

Duration:00:40:59

הנחיות למדיטציה: על חבורת הדוקהה

הנחיות לאיך לעבוד עם כיווץ וריכוך של החוויה רטריט "התהוות של חופש" לב המדבר פברואר 24

Duration:00:25:57

שיחה: דברים באים ביחד - חבורת הדוקהה

על ההתהוות המותנית, דברים שבאים ביחד, על מרכיבי אי הנחת. רטריט "התהוות של חופש" לב המדבר פברואר 24

Duration:00:46:11

מדיטציה: מנשימה, לגוף, להשקטה

הנחיות של התבססות בנשימה לאור הסאטיפטאנה סוטה הדרשה על ביסוס תשומת הלב.

Duration:00:35:48

שיחה: האפשרות הערה

שיחה על הבניית חוויה ערה וחופשיה מתוך רטריט לב במדבר ינואר 24

Duration:00:41:31

מדיטציה: טונגלן

מדיטציה שמבוססת על חיבור לאנושיות המשותפת של כולנו, "לא רק אני" מתוך רטריט לב במדבר ינואר 24

Duration:00:43:31

הנחיות ומדיטציה: מה קורה כשמרפים

תשומת לב לרגע הריכוך, מה מתאפשר מריכוך והרפיה מתוך רטריט לב במדבר ינואר 24

Duration:00:50:23