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翻閱BAR《要有一個人》 「要有一個人，那個人就是你！」 豪情發願，放膽前行，這不是螢幕框裡的虛構情節，他們是真實行走在人間的社會實踐家。 暢銷書《人生路引》作者楊斯棓醫師，時隔三年再當引路人， 這回，他讀書也讀人，以精妙文字細膩寫下22個勇於承擔的生命篇章，啟發你我。 人生的價值如何極大化？ 這個大哉問沒有標準答案，至少《要有一個人》提供了一些方向。邀請您收聽「翻閱Bar」。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckjtuftaugbrs0894nhyzd2iq/comments Powered by Firstory Hosting

「當下」絕無僅有，獨一無二。 然而，當它不如人意，我們往往選擇抗拒、逃避它，將希望寄託於未來。 身在現時此地，心向未來他方，幸福會如期降臨嗎？ 或者，那個未來的當下仍將被痛苦籠罩？ 在逆境中，人最需要學會臣服， 聚焦當下這一刻，只默觀不評斷，接受當下的本然，讓一切如其所是，唯有不再抗拒，才能抽離苦境。 得到救贖的時機，不是過去，不在將來，只在這一個「當下」。 《當下的力量》被譽為當代最重要的靈性著作， 用大腦讀它，用精神感受它，就在當下，轉化思維，喜悅將油然而生。 歡迎收聽「翻閱Bar」，一起召喚內在神奇的能量。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckjtuftaugbrs0894nhyzd2iq/comments Powered by Firstory Hosting

資訊爆炸，雜音氾濫，你也受困在擁擠的人流與資訊流當中嗎？ 作者說：拉出距離，培養放下力吧！放下不是消極，而是智慧，每件事都較真，心會疲於奔命。 只記得應該記住的，控制可以掌握的，焦躁時停一下，深吸口氣，心態淡泊點，人生自會輕盈些。 適合每個現代人閱讀的《別對每件事都有反應》，一起翻閱吧！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckjtuftaugbrs0894nhyzd2iq/comments Powered by Firstory Hosting

三月是屬於女性的。 三八婦女節紀念著一段女性爭取權益的歷史，此刻正是時候讀女人。 出色的筆、獨特的視角，書寫數十位史上傑出的女性， 一本橫跨藝術、文學、音樂、影視、政治、人權、科學的「女書」， 帶我們進入「她們」的故事，感受那些柔韌且堅毅的心靈。 翻閱Bar邀你一起來《讀女人》，迎向春暖花開的季節。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckjtuftaugbrs0894nhyzd2iq/comments Powered by Firstory Hosting

丹麥國民詩人托芙·迪特萊弗森回望人生， 譜出個人色彩濃厚的《哥本哈根三部曲》。 從壓抑的《童年》、破繭的《青春》到婚姻的《毒藥》， 構築了詩人傳奇的一生。 那些說不出口的話語， 在心裡化為一句句優美詩文， 青春托芙終於能在專屬的房間寫下自己的文句， 跌跌撞撞邁向夢想的文學之路， 冥冥中卻也預示了未來波折不斷的成年旅程。 歡迎進入詩人孤絕又才情橫溢的青春生命。 Powered by Firstory Hosting

隨便想想一點都不隨便， 貌似隨筆實則蘊含豐厚學養與人生智慧。 深耕統一企業集團半世紀後， 林蒼生誠摯分享他合乎現代精神的「清富觀」， 以本性為根，文化為本， 清心見性，富足溫飽， 以身心靈三位一體追求卓越永續， 寫給企業也適用於生命個體。 歡迎聆聽《隨便想想2.0》， 感受企業思想家的生命精華。 Powered by Firstory Hosting

原來，心理師也需要心理師。 當人生遭遇亂流襲擊， 心理師也會迷惘於眼前表象， 給出錯誤敘事。 當心理師遇上心理師產生碰撞， 再回頭面對病人， 每顆「心」都有了截然不同的面貌。 這是一本心理師和他的心理師以及他病人的故事， 我們會不自覺在裡面看到自己， 得到啟發，產生改變。 歡迎聆聽這本特別的暢銷書《也許你該找人聊聊》。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckjtuftaugbrs0894nhyzd2iq/comments Powered by Firstory Hosting

大武山下的雙堂傳奇， 萬金大教堂與佳平法蒂瑪聖母堂， 相距咫尺卻宛如天涯。 透過攝影家范毅舜的靈犀鏡頭與優雅文字， 訴說一頁人性最高情操的奉獻史。 融合閩南與西班牙建築風格的萬金聖母聖殿， 內外皆洋溢著排灣族風情的法蒂法聖母堂， 跨越宗教、文化、族群、外邦與原鄉， 「天國之村」就在人間。 請聆聽《雙堂記》走訪南台灣的天國之村。 Powered by Firstory Hosting

「夏日三部曲」最終回， 金鼎獎得主陳思宏再一次返鄉， 從《鬼地方》隔壁的大城鎮出發， 員林到柏林雙城際遇與記憶。 曾經相親的姐弟被時空阻隔了手足之情， 「秘密」潛伏在平靜的生活面貌之下， 扭曲自我、疏離家人， 新生活與舊回憶在異國城市翻湧， 唯有和解才有療癒的可能。 請聆聽《樓上的好人》一起回到故鄉進入童年。 Powered by Firstory Hosting

在網路消費當道的數位時代， 我們為什麼需要實體書店？ 日本廣告鬼才現身說法「逛書店」的好處： 不期然地與未知相遇， 拓展自己的世界觀， 無用之用的意外收穫…。 廣告靈感、企劃創意往往都在書架上， 一起走進書店， 與意想不到的資訊碰撞吧！ Powered by Firstory Hosting

人，無從逃避苦難。 它可能以各種形式隨時來襲， 當生命為此陷落時， 似乎只有直視悲傷、誠實面對， 才得以找到減輕苦痛的方式。 資深新聞人真摯坦白的私散文， 將愛的記憶化為文字牢牢鑲嵌， 儘管失去的悲傷未曾遠離， 敢於脆弱的勇氣已然完整了真實人生。 Powered by Firstory Hosting

對於老年，你如何想像？ 唐代詩人白居易感歎人生遲暮， 「懶照新磨鏡，休看小字書」。 同齡老友劉禹錫卻瀟灑回應， 「莫道桑榆晚，微霞尚滿天」。 高齡醫學權威陳亮恭醫師以古喻今， 藉文史典故回應當代課題， 論老年，可以充滿文學明亮的小清新。 歡迎聆聽《微霞與桑榆》一起學古探今。 Powered by Firstory Hosting

一百年來《流浪者之歌》撫慰了無數困惑、迷惘的心靈。 主角悉達多求道的征途上， 精神與物質兩面對立， 清高與墮落兩個極端， 極樂與哀痛；順服與叛逆… 世間所有片面皆是完整的一部分。 他的生命在風霜中洗滌，自沉淪中重生， 漫漫長途的流浪始於心，終於心， 以河為師，追尋真我。 請聆聽諾貝爾文學獎得主赫曼赫塞永恆的心靈之歌。 Powered by Firstory Hosting

正面思考扭轉人生，總是知易行難嗎？ 頂尖的「心理訓練教練」提供寶貴經驗， 從觀念建立、實務分享到系統練習， 透過Relentless Solution Focus即「RSF練習法」， 調整人類先天以問題為導向的慣性思考模式， 跨到以解決為導向的思考方式。 用「改善」心態取代「完美」， 日常中逐步鍛鍊心理肌肉， 強化的心理韌性將迎來不可思議的光明。 歡迎聆聽《正向專注力》， 共同邁入嶄新的一年吧！ Powered by Firstory Hosting

「啟動訴訟，人性戰爭即將展開。」 訴訟經驗豐富的蘭天律師， 結合司法案例、人性觀察與悲心體會， 完美融合法學與文學， 以真實案例闡明法律精神， 破除法盲迷思，建立基礎法律認知。 當事人自以為的正義， 未必能在法庭上取得最後的勝利； 奉公守法的良善公民， 也不見得終生與法庭絕緣。 具備基本的法律素養， 有助於我們在混沌世間自我保護， 身為聰明的現代人， 你一定要聽聽這本《正義，是你想的那樣嗎？》。 Powered by Firstory Hosting

2022新年伊始， 回望人類發展史上的關鍵時刻， 格外具有意義。 只有學識淵博如褚威格， 才能細緻運用微鏡頭去綜觀這長遠的歷史吧！ 14篇活靈活現的生動故事， 高明重塑了昔時歷史現場， 平庸的、偉大的、人性的、神性的心靈， 都可能在瞬息間產生萬變， 迸射出閃耀夜空的光芒 帶給後世極其深遠的影響。 這是一本饒富深意且具詩意的「歷史特寫」， 歡迎一起感受《人類群星閃耀時》的熠熠光輝！ Powered by Firstory Hosting

從童稚的純真之眼看世界， 平凡事物也能閃閃發光！ 小杰回到媽媽的故鄉高雄大樹， 度過充實暑假， 輕鬆怡然的生活遊歷， 貼近在地人文地景歷史傳統。 一本集宗教、文史、出版工作者之力， 共同成就的童書繪本， 考據嚴謹生動有趣， 適合跨年齡層交流共讀。 來聽聽小杰的神奇之旅吧！ Powered by Firstory Hosting

秉持一貫的熱忱與使命感， 嚴長壽再為台灣執筆直言。 疫情停滯中沉澱思索， 後疫情時代重新出發。 從「受災」中「受教」， 看見優勢扭轉劣勢， 自由沃土孕育的軟實力大有可為。 深耕教育培養公民素質， 以文明之光照亮前路。 請聆聽嚴長壽懇切的建設語言！ Powered by Firstory Hosting

田園詩人吳晟的暮年感懷， 52首新世紀詩篇集結成冊。 回首慷慨激越的青壯年期， 滿足於晚年的自在豁達。 天地間，生命微渺， 歷史長河裡，人生短促。 將暫借的資源還給環境留予後代， 詩人的晚年冥想， 對自己灑脫，對世界感恩。 他說， 我雖已老，世界仍年輕。 歡迎聆聽吳晟的感性詩篇。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckvpfpafjcpzi0990xy5qq9yv?m=comment Powered by Firstory Hosting

你經常忘東忘西丟三落四嗎？ 你覺得記憶力正在衰退嗎？ 你分不清正常老化與阿茲海默症的差別嗎？ 如果以上皆是， 那麼你一定要聽聽這本《一生都能好好記憶》！ 最會說故事的神經學家， 《我想念我自己》原著作者， 再次完美融合科學與文學， 以生動淺白的語言拆解大腦， 記憶不是鉅細靡遺的攝影機， 遺忘往往是巧妙的藝術， 大腦擁有最精巧的節能設計， 弄懂它， 讓我們都能好好記憶。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckvpfazchfu9v0958wdh521yq?m=comment Powered by Firstory Hosting