מחוברת
0 Favorites
ברוכים וברוכות הבאות לפודקאסט ׳מחוברת׳ פודקאסט שעוסק בשאלת המפתח איך לחיות חיים מחוברים יותר לעצמנו? נעים מאוד! אני מור, תזונאית קלינית, עוסקת בקידום בריאות ומערכת יחסים חיובית עם האוכל והגוף בכל פרק תצטרף אליי אורחת לשיחת סלון פתוחה וכנה, שתעסוק בנושאים שונים ומגוונים שקשורים לחיבור לעצמנו. באופן אישי אני מאמינה שחיים מחוברים לעצמנו הם חיים שלמים יותר, בריאים ומאוזנים פיזית ונפשית מקווה שתהנו, האזנה נעימה
Location:
United States
Description:
ברוכים וברוכות הבאות לפודקאסט ׳מחוברת׳ פודקאסט שעוסק בשאלת המפתח איך לחיות חיים מחוברים יותר לעצמנו? נעים מאוד! אני מור, תזונאית קלינית, עוסקת בקידום בריאות ומערכת יחסים חיובית עם האוכל והגוף בכל פרק תצטרף אליי אורחת לשיחת סלון פתוחה וכנה, שתעסוק בנושאים שונים ומגוונים שקשורים לחיבור לעצמנו. באופן אישי אני מאמינה שחיים מחוברים לעצמנו הם חיים שלמים יותר, בריאים ומאוזנים פיזית ונפשית מקווה שתהנו, האזנה נעימה
Language:
Hebrew
Website:
https://anchor.fm/mehuberet
Episodes
אכילה קשובה
6/30/2022
מה היא אכילה קשובה?
למה שנאכל באופן קשוב?
איך זה יכול לגרום לנו להתחבר יותר לעצמנו?
איך עושים את זה?
היום בשיחת הסלון אני מארחת את מור בן הדור המדהימה, תזונאית קלינית, לשיחה פתוחה ומעניינת בנושא אכילה קשובה - לב העשייה של שתינו.
הפרק גם זמין לצפייה ביוטיוב!
https://youtu.be/ZcKMDb1PlD8
נהנתן.ם מהפרק?
ממש נשמח לשמוע!
מור טלר
https://www.instagram.com/mortaler_livewell/
מור בן הדור
https://instagram.com/morcare10/
Duration:00:33:33
איים של שקט
1/27/2022
מה זה אומר איים של שקט?
מה יכולים להיות איים של שקט בתוך השגרה שלי?
למה כל כך קשה לנו לתת להם מקום?
היום בשיחת הסלון אני מארחת את מור בן הדור המדהימה, תזונאית קלינית, לשיחה פתוחה ומעניינת בנושא איים של שקט.
הפרק גם זמין לצפייה ביוטיוב!
https://youtu.be/ZcKMDb1PlD8
נהנתן.ם מהפרק?
ממש נשמח לשמוע!
מור טלר
https://www.instagram.com/mortaler/
מור בן הדור
https://instagram.com/morcare10/
Duration:00:21:09
שביל החומוס
8/15/2021
והיום בשיחת הסלון שלנו נדבר על שביל החומוס.
רובנו צועדות באותו שביל בחיים שמחייב אותנו לעצור באותן תחנות חיים, כמו כולן.
האם אנחנו בוחרות בתחנות החיים האלו או שהן בוחרות בנו?
איך יציאה מאיזור הנוחות יכולה לקדם אותנו?
איך להתחבר יותר לעצמנו ולמצוא את שבילי הצד הקטנים?
נהנתם.ן מהפרק? ממש נשמח לשמוע!
https://www.instagram.com/mortaler/
https://www.instagram.com/better.be.second/
מאיתנו, אור ומור
Duration:00:20:42
מגמישות את המחשבה
7/10/2021
והיום בשיחת הסלון שלנו החלטנו לדבר על גמישות מחשבתית,
היכולת להגמיש את המחשבות שלנו יכולה לעזור לנו ביומיום, בהחלטות החשובות בחיינו וכמובן - בחיבור לעצמנו.
נהנתם.ן מהפרק? ממש נשמח לשמוע!
https://www.instagram.com/mortaler/
https://www.instagram.com/better.be.second/
מאיתנו, אור ומור
Duration:00:26:52
הסחות דעת והימנעות מכאב
5/13/2021
היום נדבר על נושא שהוא חלק משמעותי מהיומיום שלנו - הימנעות מכאב.
איפה זה פוגש אותנו?
איך אנחנו נמנעות מכאב?
באילו הסחות דעת אנחנו בוחרות רק כדי לא להרגיש רגשות לא נעימים?
איך להתמודד עם רגשות לא נעימים?
מוזמנות ומוזמנים להצטרף לשיחת הסלון שלנו בנושא :)
נהנתם.ן מהפרק? ממש נשמח לשמוע!
https://www.instagram.com/mortaler/
https://www.instagram.com/better.be.second/
מאיתנו, אור ומור
Duration:00:28:11