聆藏心底事

生活中，我們會跟工作夥伴、好朋友、家人相約一起從事某些活動 通常我們都會依約投入自己的時間與精力 但有時候仍會因為疏忽，或是有更重要的事情而無法按照原本說好的去做 這時候雙方難免都有些情緒。 今天心理師阿涵與阿龍要來談談，如果不小心失約了，或是不小心被失約了，你可以怎麼做？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckfh1wfxivr050836r6tfpgpq/comments Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckfh1wfxivr050836r6tfpgpq/comments 阿涵在今年7月離開了原本在醫院的工作崗位，成為了走入社區的行動心理師 ( aka 自由工作者 ) 在這集，我們討論了一些工作轉換時，阿涵在心境上面對的困境 也討論了該如何面對這些情緒，或是可以怎麼面對。 想知道內容，就趕快打開來聽下去吧 Powered by Firstory Hosting

本集內容參與2022年『515臨床心理師節競賽活動』，再麻煩各位5星留言，並且至聆藏心底事臉書粉絲專頁貼文按讚、分享或留言。 身為逐漸展露頭角(?)的阿涵心理師與阿融心理師，回顧開始執業的這幾年，心中常常想起與個案一同處理挫折的回憶，也在跟個案的爭吵、討論中努力維持自我。我們也從心理師的工作反思自己，讓自己在生活上更多的省思、感受及體驗。 心理師們也津津樂道的是與後輩的傳承，在督導、討論及經驗分享的過程，也讓新手老手的經驗更為融合，也讓臨床心理師這條長河能維持且擴大！ #聆藏心底事 #臨床心理師 #看見自己從心出發 #515臨床心理師節 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckfh1wfxivr050836r6tfpgpq/comments Powered by Firstory Hosting

心理師在醫院的工作中，偶爾會遇到一些雖然品行、個性都很好，卻因為不小心觸法而被法院送來接受會談的孩子。當面對這些孩子時，除了需要提供他們一些必要的知識、提升他們的能力，也更需要去跟孩子討論這個觸法經驗所帶來的各種感受跟想法。有的孩子能坦然接受，但也有些孩子因此有較大的擔心、害怕，以及對自己的失望，更甚至是擔心自己讓照顧者感到失望。這些感受萬萬種，不禁讓阿涵跟阿融想起，我們在成長過程中也都有個乖孩子的人設，但卻也曾有過那些犯錯的不好經驗...... Powered by Firstory Hosting

這集要來談談，父母給的愛觸動著我們的心，但會不會有些時候父母的愛，其實也阻擋著我們想長大的心？ 結尾音樂 You Say Goodbye Easily Instrumental 演唱： ?te 壞特 編曲： Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲： ?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群 製作： Tower da Funkmasta 陶逸群 發行： ChynaHouse 授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 連結： https://kkbox.fm/BsafNF?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library留言告訴我你對這一集的 想法： https://open.firstory.me/story/cl0716rsp1jeu08565qhai5ge?m=comment Powered by Firstory Hosting

說話能做好多好多的事情，可能是一種展現，也可能是一種連結，或是其他的各種可能。 但總也有些時候，我們並不是那麼想說話。今天我們就要來談談那些"不想說話的時刻"。 結尾音樂 You Say Goodbye Easily Instrumental 演唱： ?te 壞特 編曲： Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲： ?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群 製作： Tower da Funkmasta 陶逸群 發行： ChynaHouse 授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 連結： https://kkbox.fm/BsafNF?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library 留言告訴我你對這一集的想法：...

最近在演藝圈引領潮流的強檔大戲下，自戀這個主題突然好多人談起。今天阿涵跟阿融也要來跟大家談談自戀這件事，雖然自戀的人很討厭，但我們也很怕被人說是一個自戀的人，到底為什麼呢？又要如何分辨自己到底是不是自戀的人呢？希望聽眾有任何想法，也可以分享給我們喔 結尾音樂 You Say Goodbye Easily Instrumental 演唱： ?te 壞特 編曲： Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲： ?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群 製作： Tower da Funkmasta 陶逸群 發行： ChynaHouse 授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 連結： https://kkbox.fm/BsafNF?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library 留言告訴我你對這一集的想法：...

聆藏心底事一週年啦! 謝謝大家的不離不棄，也謝謝有繼續留下來的粉絲們 在這集的後面，阿涵與阿融教了大家一些增加自我覺察的方法喔，趕快來聽聽看吧!! 結尾音樂 You Say Goodbye Easily Instrumental 演唱： ?te 壞特 編曲： Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲： ?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群 製作： Tower da Funkmasta 陶逸群 發行： ChynaHouse 授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 連結： https://kkbox.fm/BsafNF?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckwxql9az06i10877yffiwyqv?m=comment Powered...

阿涵在最近的一場意外中受傷了，讓我們一起聽聽發生甚麼事情了 Powered by Firstory Hosting

阿融因為離職所以經歷了一個搬家的經驗，不曉得大家有沒有搬家的經驗 如果有的話，還記得看見永遠整理不完的東西是怎麼面對的嗎？當找到那塵封在箱底的老物時，又勾起了什麼樣的回憶跟情緒嗎？ 讓阿涵跟阿融陪大家一起細細品嘗這些充滿酸甜苦辣的滋味吧 結尾音樂 You Say Goodbye Easily Instrumental 演唱： ?te 壞特 編曲： Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲： ?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群 製作： Tower da Funkmasta 陶逸群 發行： ChynaHouse 授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 連結： https://kkbox.fm/BsafNF?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library Powered by Firstory Hosting

阿融因為生涯規劃，要離開原本工作的醫院了 代表阿涵就沒辦法在辦公室看到阿融啦!!! 那離職會有什麼心情呢？就讓阿融來說說吧 結尾音樂 You Say Goodbye Easily Instrumental 演唱： ?te 壞特 編曲： Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲： ?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群 製作： Tower da Funkmasta 陶逸群 發行： ChynaHouse 授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 連結： https://kkbox.fm/BsafNF?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library Powered by Firstory Hosting

Kubler-Ross 的悲傷五階段（The Five Stages of Grief）理論告訴我們，當面對創傷、難過的事件時，我們會經歷一連串的進程，包含否認／隔離（Denial & Isolation）、憤怒（Anger）、討價還價（Bargaining）、沮喪（Depression）、接受（Acceptance）。面對挫折的時候，總是在心情跟態度上會經歷一波大大的轉折，才會慢慢走向康復之路 前一陣子的阿涵恰巧遇到了重大的挫折，一起來看看阿涵是怎麼經歷態度上的進程的吧~ Powered by Firstory Hosting

有時候看到別人不好好遵守防疫原則，真的會滿肚子火耶 不曉得這陣子，大家不管是看到身邊的人，或是看到新聞上有人違反原則 心情是甚麼呢？ 如果也有相同經驗，就在下面留言跟我們一起討論吧!! Powered by Firstory Hosting

面對疫情下的生活改變，連具象徵意義的畢業典禮都消失了 讓我們一起談談這樣的心情 Powered by Firstory Hosting

單集間奏及結尾使用音樂 1. VJ_Memes_-_Soul_Searching 2. 全世界的朋友都讓我失望 Instrumental 演唱： Julia Wu 吳卓源 編曲： terrytyelee 梁永泰、Kin Lee 作曲： terrytyelee 梁永泰 、王知音、Julia 吳卓源 製作： terrytyelee 梁永泰 發行： ChynaHouse 授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 連結： https://kkbox.fm/KsYfHa?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library Powered by Firstory Hosting

單集間奏及結尾使用音樂 1. VJ_Memes_-_Soul_Searching 2. 全世界的朋友都讓我失望 Instrumental 演唱： Julia Wu 吳卓源 編曲： terrytyelee 梁永泰、Kin Lee 作曲： terrytyelee 梁永泰 、王知音、Julia 吳卓源 製作： terrytyelee 梁永泰 發行： ChynaHouse 授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW Powered by Firstory Hosting

情緒勒索一詞當紅，但這種狀態在生活中可不僅僅限於親人或情人，任何的人際狀況都有可能出現，因此今天要來跟大家談談從哪裡出發，才能減少這種狀況的發生喔 Powered by Firstory Hosting

大家是不是都曾經有比賽、考試時表現不好的經驗呢？今天要來談談，當比賽失利後我們可以怎麼調整我們的心情，也希望能接到越來越多朋友來信，讓我們有更多的主題可以談喔!! Powered by Firstory Hosting

對於生活中，是不是偶爾會遇到一些人會找我們幫忙，雖然不是不願意幫忙，但卻幫得不是那麼愉快呢？這其中的心理感覺到底是什麼？就讓我們一起來探索吧！ Powered by Firstory Hosting

吵架時，總得有個人先低頭。但是不是有時候即便道歉了，對方還是一直在氣頭上呢？到底想怎麼樣啊!!!https://open.firstory.me/story/cklmg9oiecxct0892bya08umq?m=comment Powered by Firstory Hosting