Sur deux roues

Dans cet épisode spécial, je vous emmène avec moi dans les allées du Salon du Vélo de Montréal. J'ai eu la chance de m’entretenir avec les représentants des plus grandes marques : Specialized, Cervelo, Factor, Cannondale, Van Rysel et Sava pour découvrir les plus beaux vélos que l'on verra sur nos routes en 2026.Dans cet épisode, on explore :Specialized Aethos : La machine des pus grimpeurs qui privilégient la légèreté.Factor One : L’aérodynamisme poussé à l’extrême avec sa fourche et son cockpitnuniques.Cervelo S5 : Un des meilleurs vélos aérodynamiques sur le marché, revu pour plus de confort sans perdre sa rigidité.Sava Blade : La surprise du salon : un vélo aéro et confortable au rapport qualité-prix impressionnant.Cannondale SuperSix Evo Gen 5 : Plus rapide, plus léger, le vélo de course polyvalent par définition.Van Rysel RCR-F : La bombe du World Tour (Decathlon AG2R) enfin accessible à tous dans son colori limité (100 exemplaires) Inferno.Specialized Diverge STR : Le gravel qui suspend le cycliste (et non le vélo) avec ses 30mm de débattement arrière.Cannondale Synapse : L’allié des longues sorties d’endurance, connecté et confortable (avec son tire clearance de 40 mm).Un épisode pour tous ceux qui aiment geeker, le beau matériel, mais qui cherchent surtout le vélo qui correspond à leur réalité.Sur Deux RouesInstagram : https://www.instagram.com/surdeuxroues/TikTok : https://www.tiktok.com/@surdeuxrouesBlogue : https://surdeuxroues.org/tag/positionnement/

Le positionnement vélo peut être perçu comme une science obscure, pratiqué par divers acteurs de l'industrie : bikeshop, fitter, physio, kiné et même grâce à l'IA. Dans cet épisode, on remet les pendules à l’heure. Je me suis rendu chez Physiovélo, un physiothérapeute spécialisé en vélo pour comprendre à qui s’adresse vraiment un positionnement, quand il est pertinent d’en refaire un, et surtout comment éviter les erreurs les plus fréquentes que je vois (et que j’ai moi-même faites). On aborde le sujet avec un angle éducatif et concret, loin des recettes miracles et des tendances vues sur les réseaux sociaux. Dans cet épisode, on parle : Un épisode pour les cyclistes qui veulent rouler plus longtemps, plus confortablement, et comprendre leur position plutôt que la copier. 🔗 Pour en savoir plusPhysiovéloWeb : https://physiovelo.com/ Spotify: https://open.spotify.com/show/0SKGVveCyo57nTIOuTQN2x YouTube: https://www.youtube.com/@UCvioHOGC67SMFgWsh7zo9Rg Instagram : https://www.instagram.com/physiovelo/ Sur Deux Roues Instagram : https://www.instagram.com/surdeuxroues/ TikTok : https://www.tiktok.com/@surdeuxroues Blogue : https://surdeuxroues.org/tag/positionnement/ & https://surdeuxroues.org/2026/02/14/guide-complet-du-positionnement-de-velo-pour-cyclistes/

Aujourd’hui, on parle de vélo carbone chinois, un sujet qui soulève encore beaucoup de doutes et de préjugés chez les cyclistes. Pour démystifier tout ça, je reçois Martin Parker, représentant aux ventes de SAVA Bikes Canada. SAVA, c’est une marque née il y a plus de 20 ans, spécialisée dans la fabrication de cadres, roues et composants en carbone, avec une approche très différente de ce qu’on associe habituellement au « carbone chinois ». Avec Martin, je voulais comprendre ce qu’il y a vraiment derrière cette réputation, comment SAVA conçoit et fabrique ses vélos, et pourquoi la marque réussit à offrir des prix aussi compétitifs sans sacrifier la qualité ou la performance. Dans cet épisode, on parle : de l’histoire de SAVA et de son ADN de manufacturier de la mauvaise réputation du carbone chinois : d’où elle vient et pourquoi elle persiste de ce que SAVA fait concrètement pour assurer la qualité et la sécurité de ses cadres des raisons derrière des prix aussi agressifs de la place que prend SAVA dans le marché québécois des principaux modèles route et gravel offerts au Canada Un épisode éducatif et sans filtre, pour celles et ceux qui veulent comprendre la vraie valeur d’un vélo, au-delà du logo sur le cadre. Pour en savoir plus SAVA Bikes Canada : https://sava.ca/ Blogue : https://surdeuxroues.org/2026/02/01/cadre-de-velo-chinois-en-carbone-qualite-et-securite/ Instagram : https://www.instagram.com/surdeuxroues/ TikTok : https://www.tiktok.com/@surdeuxroues

Les sorties à vélo en groupe, ça peut être le meilleur moment de ta semaine… ou une expérience que t’as pas envie de revivre. Dans cet épisode, je reçois Philippe Gagné de Vélo Cartel pour décortiquer ce qui fait le parfait group ride : un ride rapide, sécuritaire, bien structuré — où tout le monde a du fun, peu importe son niveau. On part d’anecdotes très concrètes pour parler de : comment organiser des groupes qui roulent bien sans mettre personne en danger pourquoi la taille des groupes change absolument tout l’importance de rouler dans le bon groupe de vitesse comment créer une vibe inclusive sans sacrifier la performance et pourquoi un bon group ride, c’est avant tout une question de communication et de respect Si tu roules en groupe, ou si tu veux t’y mettre sans stress, cet épisode va te donner des repères clairs pour mieux comprendre, mieux choisir et surtout mieux rouler ensemble. Liens utiles : Instagram : https://www.instagram.com/surdeuxroues/ TikTok : https://www.tiktok.com/@surdeuxroues Blogue : https://surdeuxroues.org/category/disciplines/route/ Vélo Cartel : https://velocartel.cc/ Instagram : https://www.instagram.com/kaikupanda/ TikTok : https://www.tiktok.com/@velopanda

RenRob est l’une des voix les plus authentiques de la scène cycliste montréalaise. Créateur de contenu, passionné de vélo et cycliste engagé, il partage depuis quelques années une vision du vélo à la fois assumée, accessible et profondément humaine. Avec lui, j’avais envie de prendre le temps de discuter, sans filtre, de ce qui nous attire vraiment dans le vélo… et de ce qui nous fait parfois lever les yeux au ciel. Dans cet épisode, on parle des Tendances 2026. On discute notamment : Pour en savoir plus : RenRob Instagram: https://www.instagram.com/renrob_/ YouTube: https://www.youtube.com/@renrobcycling Sur deux rouesBlogue: https://surdeuxroues.org/ Instagram: https://www.instagram.com/surdeuxroues/ TikTok: https://www.tiktok.com/@surdeuxroues

Marc-André Lebeau est président de Quilicot, une des figures les plus influentes du vélo au Québec. Entrepreneur passionné, ancien cycliste performant et moteur derrière l’expansion de Bicycles Quilicot, il observe l’industrie de l’intérieur depuis plus de vingt ans — et il voit les tendances se transformer plus vite que jamais. Je voulais comprendre ce qui attend réellement le marché du vélo en 2026. Pourquoi les vélos aéros reviennent en force ? Pourquoi le gravel n’est plus un “second bike”, mais un choix principal ? Comment le rapport qualité-prix va redéfinir l’offre ? Pourquoi Van Rysel bouscule tout ? Et quels nouveaux comportements façonnent la prochaine génération de cyclistes ? Dans cet épisode, on parle : Van RyselUn épisode pour celles et ceux qui veulent comprendre où va le vélo : matériel, pratiques, tendances, communautés et vision d’avenir. Blogue: https://surdeuxroues.org/category/disciplines/route/ Instagram https://www.instagram.com/surdeuxroues/ TikTok https://www.tiktok.com/@surdeuxroues

Voici un épisode pour celles et ceux qui rêvent de partir un jour à l'aventure, que ce soit pour une fin de semaine, un mois ou un tour du monde . Notre invité, Yanouk P. Labonté a traversé 25 pays à vélo entre 2021 et 2023. Un tour du monde parti d’une idée simple : rouler de la France jusqu’à Singapour. Dans cet épisode, on revient sur ses premières expériences de cyclotourisme. On aborde sont aventure planétaire avec Jade, sa copine, qui n’avait encore jamais voyagé à vélo. On discute de ce qui distingue réellement le bikepacking du cyclotourisme, et de la manière de planifier un voyage sans tomber dans la pression du « bon équipement ». Yanouk explique comment on transporte souvent nos peurs dans nos sacoches jusqu’à ce qu’on apprenne à voyager plus léger, en matériel comme en mental. Il raconte aussi comment il choisit ses lieux de sommeil aux quatre coins du monde. On explore ensuite la nourriture en zones isolées et la gestion de l’eau. On plonge enfin dans le choix du vélo idéal pour l’aventure et ce qui fait de Panorama Cycles une valeur sûre à ses yeux. Yanouk partage enfin ses essentiels pour une semaine de bikepacking avant d’ouvrir son top des destinations à découvrir. Un mot de notre commanditaire... Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais jusqu’à 20% sur votre première commande avec le code promo « surdeuxroues ». Cliquez ici pour commander 👉 https://bit.ly/altitude-surdeuxroues Des conditions s’appliquent : Valide pour un temps limité sur les produits à prix régulier. Non cumulable avec d’autres offres ou le rabais membre. Une utilisation par client. Pour en savoir plus : • Blogue Voyages : ⁠https://surdeuxroues.org/category/voyages/⁠• Instagram : ⁠https://www.instagram.com/surdeuxroues/⁠• TikTok : ⁠https://www.tiktok.com/@surdeuxroues⁠• YouTube : https://www.youtube.com/c/perdonslespedales• Instagram : https://instagram.com/perdonslespedales

Dans cet épisode, on plonge dans l’univers du triathlon avec Rachelle Dion, créatrice de contenu et athlète passionnée. Elle nous raconte comment elle a découvert ce sport exigeant, son évolution comme triathlète et la façon dont sa présence sur les médias sociaux s’est intégrée à son parcours d’athlète. On parle aussi de son quotidien d’entraînement, des ajustements avant et après les compétitions, de la recherche d’équilibre entre les trois disciplines et la vie professionnelle, et des erreurs à éviter quand on débute. Rachelle partage ses meilleurs conseils, ses astuces d’entraînement, ainsi que ses indispensables d’équipement — incluant quelques trouvailles qui ont vraiment changé sa pratique. Un épisode inspirant et concret, que vous soyez curieux de découvrir le triathlon ou en pleine préparation de votre prochaine course. Pour en savoir plus : https://surdeuxroues.org/category/triathlon/ Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais jusqu’à 20% sur votre première commande avec le code promo « surdeuxroues ». Cliquez ici pour commander 👉 https://bit.ly/altitude-surdeuxroues Des conditions s’appliquent : Valide pour un temps limité sur les produits à prix régulier. Non cumulable avec d’autres offres ou le rabais membre. Une utilisation par client.

Dans cet épisode, je reçois Amélie Simard, ancienne athlète de haut niveau en vélo de montagne, aujourd’hui figure inspirante de la scène gravel au Québec. Amélie raconte son parcours, de ses débuts aux côtés de son frère jusqu’à sa participation aux Championnats du monde de Mont-Sainte-Anne, en passant par les défis du surentraînement, la transition post-carrière et la redécouverte du plaisir de rouler. Ensemble, nous discutons de motivation, d’équilibre, de performance et de passion, avec beaucoup de sincérité et d’humour. Elle partage aussi son implication dans l’équipe “Qui roule”, ses conseils d’entraînement, son approche bienveillante du sport, et sa vision rafraîchissante d’une communauté cycliste inclusive où la performance n’est plus une fin, mais un moyen de s’épanouir. Un épisode inspirant pour toutes celles et ceux qui aiment le vélo — qu’ils roulent pour performer, pour décrocher, ou simplement pour le plaisir. Pour suivre Amélie sur les médias sociaux : https://www.instagram.com/a_meler_simard/ Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais jusqu’à 20% sur votre première commande avec le code promo « surdeuxroues ». Cliquez ici pour commander https://bit.ly/altitude-surdeuxroues Des conditions s’appliquent : Valide pour un temps limité sur les produits à prix régulier. Non cumulable avec d’autres offres ou le rabais membre. Une utilisation par client.

Dans cet épisode, je discute avec Rémi Clermont, cofondateur du Café du Cycliste, une marque française née sur les hauteurs de Nice qui marie à merveille la culture du vélo, le design et l’esprit de communauté. Je voulais comprendre comment un simple café est devenu une marque internationale reconnue pour son style distinctif et la qualité de ses vêtements, conçus avec un vrai souci du détail et un savoir-faire européen. Avec Rémi, on revient sur l’histoire du projet, sur la vision plein air qui inspire la conception des collections, et sur la philosophie derrière les cafés-boutiques, ces lieux pensés pour rassembler les cyclistes autour d’une passion commune. On parle aussi du concept des badges of honor, de l’importance de créer des produits durables et sincères, et de ce que réserve l’avenir pour le Café du Cycliste : nouvelles boutiques, collaborations et projets qui restent fidèles à l’esprit d’origine. Un épisode pour celles et ceux qui croient que le vélo, c’est bien plus qu’un sport — c’est une manière de vivre et de partager. Retrouvez d’autres épisodes et articles sur surdeuxroues.org. *Code promo* Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais jusqu’à 20% sur votre première commande avec le code promo « surdeuxroues ». Cliquez ici pour commander 👉 https://bit.ly/altitude-surdeuxroues Des conditions s’appliquent : Valide pour un temps limité sur les produits à prix régulier. Non cumulable avec d’autres offres ou le rabais membre. Une utilisation par client.

Dans cet épisode, nous recevons Karol-Ann Canuel, ex-cycliste professionnelle originaire du Québec et triple championne du monde du contre-la-montre par équipes. De ses débuts à Amos jusqu’aux plus grandes compétitions internationales, Karol-Ann a marqué l’histoire du cyclisme canadien par sa persévérance, sa constance et son rôle de pionnière. Avec elle, nous revenons sur les moments forts de sa carrière, les défis qu’elle a dû surmonter et l’importance du contre-la-montre dans sa façon d’aborder la course. Nous plongeons également dans son lien particulier avec le Tour de Gatineau, l’une des courses féminines les plus prestigieuses en Amérique du Nord, qui attire chaque année des cyclistes d’élite du monde entier. Karol-Ann partage sa vision de l’avenir du cyclisme féminin, son engagement envers la relève et ce que représente pour elle la transition vers la vie après le sport de haut niveau. Une conversation inspirante sur le courage, la stratégie et l’impact d’une athlète locale devenue une figure internationale. Pur en savoir plus : https://surdeuxroues.org/tag/uci/ https://surdeuxroues.org/2025/09/18/tour-de-gatineau-le-cyclisme-feminin-a-lhonneur/

Pierre Perron est l’un des plus grands experts en vêtements de vélo au Québec. Il a travaillé chez Louis Garneau — où il a développé les vêtements pour l’équipe World Tour Europcar — puis chez la marque italienne Castelli. Plus récemment, il a lancé Mill Cycling, une marque québécoise qui conçoit principalement des vêtements personnalisés pour les équipes, clubs et événements. Dans cet épisode, on parle : → de son parcours professionnel dans l’industrie du vêtement de vélo → de ce qui fait un bon cuissard (et un mauvais) → des marques qui vendent une image plutôt qu’un vrai produit → de ce que ça prend (côté textile) pour faire de bons vêtements de vélo Un épisode pour les cyclistes qui veulent apprendre à reconnaître la qualité — au-delà du marketing. Pour en savoir plus : 🧵 Articles sur les vêtements de vélo – surdeuxroues.org 👕 millcycling.cc

Dans cet épisode, on s’entretient avec Marc-André "Marco" Daigle, cycliste vétéran et entrepreneur. On revient d’abord sur son parcours cycliste, des sentiers aux pelotons, avant d’explorer son passage dans l’industrie du vêtement de vélo. Marc-André partage son regard sur le monde du "custom", ces vêtements personnalisé aux couleurs des clubs, des équipes et des événements, un segment en pleine effervescence. On discute aussi de Mill, sa nouvelle aventure entrepreneuriale cofondée avec un autre passionné. Leur ambition : repenser le vêtement de vélo, sans compromis sur le style, la performance et l’intention derrière chaque couture. Pour en savoir plus sur Mill : https://millcycling.cc/ Pour en savoir plus sur les vêtements de vélo : https://surdeuxroues.org/tag/vetements/

Dans cet épisode inspirant, je reçois Pierre Lavoie, cofondateur du Grand Défi Pierre Lavoie, pour discuter de son parcours exceptionnel et de sa mission de vie : faire bouger les Québécois, peu importe leur âge. On revient sur son histoire : de sédentaire à triathlète d’élite, la naissance du Grand Défi, l’évolution de cet événement rassembleur au fil des ans, et bien sûr, le 1000 KM, son épreuve emblématique qui mobilise des milliers de participants chaque année. Pierre nous partage sa vision du sport amateur, l’importance de l'activité physique dès le plus jeune âge, et les valeurs qui guident son engagement pour un Québec en meilleure santé. Pour en savoir plus sur le Grand défi : https://www.legdpl.com/ Pour en savoir plus sur les événements cyclistes au Québec : https://surdeuxroues.org/2024/01/08/le-calendrier-des-evenements-cyclistes-au-quebec/

Dans cet épisode, je reçois Dominique Desjardins, membre de l’équipe de Specialized Canada, pour plonger dans l’univers fascinant de la selle de vélo. Ensemble, on explore la science, la recherche et le développement derrière la conception des selles modernes, et on discute des facteurs essentiels à considérer pour trouver la meilleure selle adaptée à votre morphologie et votre style de cyclisme. Que vous soyez un cycliste débutant ou expérimenté, cet épisode vous aidera à mieux comprendre comment optimiser votre confort et vos performances sur le vélo. Pour plus de détails : https://surdeuxroues.org/tag/accessoires/ Pour en savoir plus sur les nouveaux pneus de gravel bike que Dominique mentionne à la fin du podcast : https://surdeuxroues.org/2025/04/15/pneu-de-gravel-bike-specialized-pathfinder-tlr-avis-et-comparatif/

Aujourd'hui, je reçois Marc van Oordt pour parler de Triathlon ÉPIQ, un triathlon 100% hors route. À contrario des événements traditionnels sur route, les trois disciplines de celui-ci sont : Pour en savoir plus visitez: https://surdeuxroues.org/category/triathlon/ https://www.triathlonepiq.ca/

Dans cet épisode, on parle avec Fred Tremblay de Gravelooza, l'événement de gravel organisé par la Fédération québécoise de sports cyclistes, parcourt les chemins non pavés du fief de son Centre national : la région des Cantons-de-l'Est. Un petit coin de pays reconnu pour la beauté de ses paysages et son gravel de haute qualité. S'élançant de l’Expo Brome Fair (de Brome), un anneau de 800 m en terre battue, clin d'oeil au vélodrome de Bromont qui se trouve à proximité, Gravelooza propose deux tracés, soit 80 et 140 km aux cyclistes graveleux et promet pas mal de dénivelé, soit respectivement 1 500 m et 2 150 m, car les Cantons-de-l'Est, ce n'est pas plat. Pour en savoir plus : https://surdeuxroues.org/category/disciplines/gravel/ https://gravelooza.com/

Dans cet épisode, nous recevons Simon Bergeron, ingénieur et fondateur de Panorama Cycles. Fort d’une expérience unique dans l’ingénierie des matériaux composites, il a travaillé dans des industries de pointe comme l’aéronautique, le hockey et, bien sûr, le vélo. Avec lui, on plonge dans le rôle du carbone dans l’industrie du cyclisme : ses avantages, ses défis et son évolution. On aborde les mythes et réalités autour de ce matériau tant prisé dans l'industrie cycliste. Un échange passionnant pour les geek de vélo, les curieux de technologie et tous ceux qui s’intéressent à l’innovation dans l’industrie du cycle. Pour en savoir plus, visitez https://surdeuxroues.org/ ou https://www.panoramacycles.com/

Cet épisode, c'est le podcast Encycliques, un balado sur tout ce qui touche de près ou de très loin au vélo)par Jonathan B. Roy et Benoit Simard, qui fait un takeover.. C'est une collaboration entre podcasters afin de se faire découvrir l'un, l'autre. Dans l’épisode d’aujourd’hui, Jonathan raconte son voyage de bikepacking : Turin-Nice, à travers d’anciennes routes militaires des Alpes italiennes, sujet qui me tient à coeur alors que je suivrai ses traces à Graaalps en juillet prochain. Pour en savoir plus sur Encycliques, visitez https://www.jonathanbroy.com/podcast

Dans cet épisode, nous recevons Bruno Langlois, ancien coureur cycliste professionnel, entraîneur et propriétaire du Vélo Cartel Café Cycliste. Fort de son expérience sur les plus grandes courses, de sa passion pour l’entraînement et l’entrepreneuriat, Bruno nous partage son parcours, ses apprentissages et sa vision du cyclisme d’aujourd’hui. Entre anecdotes de compétition, conseils d’entraînement et l’histoire de son café dédié aux passionnés de vélo, plongez dans l’univers d’un véritable passionné qui continue de faire rayonner le sport, sur et en dehors du vélo. Pour en savoir plus sur le calendrier des événements cyclistes au Québec, visitez : https://surdeuxroues.org/2024/01/08/le-calendrier-des-evenements-cyclistes-au-quebec/