En tu Piel: El Podcast de Farmacia Gomez-Ulla

Son numerosas las dudas y mitos sobre los protectores solares que nos haceis llegar a Gómez-Ulla y por eso queremos aclarar de una vez por todas si es mejor un solar con filtros quimicos o fisicos, si tengo que buscar uno de 30, 50 o 100 y si realmente vale la pena que me lo ponga a diario. La Dra. Fátima Rivas nos aclara porqué no todos los spf son iguales y lo que tenemos que saber para que no nos engañen con falsedades que por mucho que las repitan no son verdad sobre el protector solar. Todos basado en la ciencia. Además como en cada capitulo os recomienda un libro y una pelicula, en esta ocasion que te mantendrá pegad@ y no podrás parar.... Síguenos en Instagram @gomezullla_farmacia y Tik Tok @gomezullaentupiel para no perderte nada. Si te ha gustado este capitulo compartelo y dejanos un comentario con tus dudas. Podras encontrar tu protector solar ideal en nuestra web www.farmaciagomezulla.com

Seguro que has oido hablar de ellos o los has visto en el envase de tu crema o serum, pero no sabes muy bien que son o para que sirven....para eso estoy aqui! Hoy te cuento todo sobre estos ingredientes cosmeticos tan interesantes y que estan tan de moda para que sepas cual y como introducirlos en tu rutina. Además publicaremos un post complemetario con nuestros cosmeticos favoritos con peptidos en nuestro perfil de Instagram @gomezulla_farmacia y podras encontrarlos en nuestra web www.farmaciagomezulla.com Si te ha gustado compartelo y suscribete para no perderte ninguno.

Abril es el mes de la Rosácea, muchas veces incomprendida, y por ello en este capitulo la Dra. Rivas nos cuenta como afecta a la piel, pero tambien a otros órganos y sobre todo como cuidarla. También como en cada capitulo os recomendamos un libro y una pelicula muy especiales..... Como siempre publicaremos un post complementario en nuestro Instagram @gomezulla_farmacia y puedes encontrar todo lo que necesites en www.farmaciagomezulla.com Si te ha gustado o conoces a alguien cercano con rosácea no olvides compartir este capitulo y suscribete para no perderte nada.

La Dra. Fátima Rivas resuelve todas las dudas sobre ingredientes cosmeticos recomendados y prohibidos durante la gestación, hablando también en caso de manchas, acné, estrias, celulitis, caida del cabello... Podrás encontrar más informacion en nuestro perfil de Instagram @gomezulla_farmacia y en nuestra web www. farmaciagomezulla.com Si conoces a alguien que esté embarazada comparte este episodio con ella.

Quienes sufrimos acné adolescente pensabamos que traspasar la barrera de la edad adulta o peinar canas nos libraria de los dichosos granos y puntos negros....pero no!!! ¿Por que a mi? No te preocupes que en este episodio os cuento todo sobre el acne adulto y sobre todo como afrontarlo y librarnos de él. Recuerda que publicamos un post complementario con productos en nuestro instagram @gomezulla_farmacia y los puedes encontrar en www.farmaciagomezulla.com Y como siempre os hago recomendacion de peli y libro, cuentame si te han gustado

El acné es el problema cutáneo mas frecuente durante la adolescencia, sobre todo en varones. Entonces porque digo que el acné adolescente no es normal? No te pierdas este episodio y te cuento porqué. No te pierdas el post con productos recomendados en nuestro Instagram @gomezulla_farmacia y los puedes encontrar el www.farmaciagomezulla.com

Aunque sea un ingrediente clásico en el tratamiento de granitos y otras alteraciones de la piel, se le ha metido en un saco que no era el suyo e incluso confundido con un famoso medicamento. Si quieres saber si te interesa incluirlo en tu rutina o qué puede hacer por tu piel no te pierdas este episodio. Además empezamos un nuevo año con nuevas recomendaciones para lectura y disfrutar una peli para llevar mucho mejor este frío mes de enero. Si te ha gustado este capitulo no dudes en compartirlo y dejarme unas estrellas en Spotify o Apple Podcast, un corazoncito en Ivoox y agradezco a la vez que me emocionan todos vuestros mensajes en Instagram. Y no te olvides de suscribirte para no perderte el próximo capitulo, donde me volveré a poner en tu piel. Todo lo que necesitas puedes encontrarlo en www.farmaciagomezulla.com y siguenos en Instagram en @gomezulla_farmacia para no perderte nada.

Seguro que su nombre te suena...pero no sabes muy bien para que sirve o si la necesitas en tu rutina. Pues no te pierdas el ultimo capitulo del año donde te lo contamos todo sobre este versatil ingrediente cosmetico. Además al final del capitulo te doy 2 recomendaciones de peli y libro ideales antes de decir adiós al 2022. Y si te ha gustado este capitulo no dudes en compartirlo y dejarme unas estrellas en Spotify o Apple Podcast, un corazoncito en Ivoox y agradezco a la vez que me emocionan todos vuestros mensajes en Instagram. Y no te olvides de suscribirte para no perderte el próximo capitulo, donde me volveré a poner en tu piel. Feliz Navidad!! Puedes encontrar todo lo que necesites en www.farmaciagomezulla.com Epic Christmas by MaxKoMusic | https://maxkomusic.com/ Santa Claus Is Not Coming To Town by Alexander Nakarada | https://www.serpentsoundstudios.com Music promoted by https://www.free-stock-music.com

¿Quien no quiere una piel más lisa y luminosa? Pues puedes conseguirlo si usas un exfoliante con cierta frecuencia...pero cual escojer? Pues no te preocupes que en este episodio te lo contamos todo todito sobre este paso de la rutina, a veces olvidado. Además te dejamos en Intagram un post con ejemplos de exfoliantes en @gomezulla_farmacia y si aun asi te quedan dudas puedes enviarnos un mensaje directo, dejarnos un comentario o enviarnos un mail a info@farmaciagomezulla.com Todo lo que necesites lo encontrarás en www.farmaciagomezulla.com

¿Debería introducir la Vitamina C en mi rutina? ¿Qué hace en la piel? ¿Cómo la uso? ¿Cuál escojo? A estas y más dudas respodemos en este capitulo en el que descubrirás porqué es tan interesante este antioxidante y como no todas las Vitaminas C son iguales. No te pierdas la publicación en nuestro Instagram en relación a este capitulo en @gomezulla_farmacia y si te ha gustado danos un corazoncito y compartelo! Y tienes lo que necesites para tu piel en www.farmaciagomezulla.com

Aunque sea algo básico no debemos dar por sabido que lo hacemos bien, porque no es así....¿Qué limpiador escojo? ¿Debo hacer doble limpieza? ¿Cuantas veces al dia me lavo la cara? a estas y mas preguntas respondo en este capitulo, con recomendacion extra de peli y libro final. Además hemos recopilado vuestros limpiadores favoritos en un reels en Instagram @gomezulla_farmacia Y si necesitas algo lo puedes encontrar en www.farmaciagomezulla.com

¿Tus poros te traen de cabeza? ¿No sabes que hacer con los puntos negros de tu nariz? ¿Por qué les tenemos tanta manía? Pues te respondo a estas y más dudas en este nuevo capitulo, en el que además os contamos cosas que os sorprenderán.... Y no te pierdas las imagenes asociadas al podcast en nuestro Instagram @gomezulla_farmacia. Si te ha gustado este capitulo o conoces a alguien que le pueda ayudar con sus poros no dudes en compartirlo y si tienes dudas dejalas en comentarios. Suscribete para no perderte el proximo y cuaquier cosa que necesites lo encontrarás en www.farmaciagomezulla.com

Aquellos que no recuerdan el pasado están condenados a repetirlo....¿te atreves a emprender conmigo este apasionante viaje en el que nos pondremos en la piel de nuestros antepasados a lo largo de la historia? Prepárate que estamos de vuelta y ya estamos en marcha.... Para no perderte nada no te olvides de seguirnos en Instagram @gomezulla_farmacia y Tik Tok @gomezullaentupiel Y para lo que necesites siempre estamos en www.farmaciagomezulla.com

Los que trabajamos a turnos que incluyen la noche sabemos que no es el mejor horario porque afecta a nuestro ritmo de sueño-vigilia, pero es que además nos envejece...y nos hace dudar a la hora de aplicar nuestra rutina de cuidado de la piel. Son preguntas comunes cuando nos consultais y sois enfermeras, guardias de seguridad, panaderos....¿y cuando me pongo entonces el retinol: antes de ira a trabajar de noche o a la vuelta a casa? Pues para resolver esta y otras dudas hemos hecho este capitulo. Ademas aclaramos que aplicar y cuando si practicamos deporte en casa, gimnasio o al aire libre durante el dia. De manera complemetaria haremos unos post en Instagram con rutinass adaptadas a estas situaciones especiales. @gomezulla_farmacia Muchas gracias por vuestro apoyo y si teneis dudas podeis dejarlas en comentarios.

A raiz de las consultas online que realizamos para realizar rutinas personalizadas hemos comprobado que muchas veces no se aprovechan los productos bien debido a que no aplicamos la cantidad bien o en el orden correcto. Hoy os damos toda la informacion para realizar bien tu rutina de cuidado de la piel y ademas te damos trucos para que te encante y no te dé pereza hacerla mañana y noche cada dia. Tu piel te lo agradecerá. Complementario a este Podcas publicaremos en IGtv unos videos para que podais ver como se aplican. @gomezulla_farmacia No te olvides de compartir si te ha gustado. Gracias por estar ahi.

Ojeras, bolsas, arrugas, flaccidez, irritación....hay tantas preocupaciones de esta zona tan pequeña y delicada que hay dedicarle un cuidado especial. Y el capitulo de esta semana justamente trata sobre como tratar estos problemas para que nuestra mirada luzca descansada y joven más tiempo. Si tienes alguna duda dejamela en comentarios y si te ha gustado no dudes en compartirlo en rrss y suscribirte para no perderte ningun episodio. Todos los contornos que hablamos puedes encontrarlos en nuestra web www.farmaciagomezulla.com

Seguramente hasta ahora tenias bastante claro que tu piel es seca o grasa o mixta. Pues bien, lo que te contamos en este episodio te va a sorprender. Porque realmente los tipos de piel no existen. Como lo oyes. Por eso os contamos realmente como saber cómo es tu piel, qué necesita, porqué puede cambiar su estado y qué hacer en ese caso. Tras escuchar este podcast ya no dirás eso de "yo tengo la piel mixta".... Y si te ha gustado recuerda compartirlo en redes sociales y suscribirte para no perderte el proximo episodio. Y si tienes dudas dejanoslas en comentarios.

El acné por el uso de mascarillas para protegernos del Covid en esta nueva normalidad que nos ha tocado vivir se ha convertido en la consulta más frecuente. Por eso hemos querido grabar este podcast con consejos para ayudar a tratarlo. Pero no sólo aparece acné por el uso continuado de mascarillas también hay personas que sufren rojeces, irritación, sequedad, eccemas... y también tratamos estas alteraciones. Os damos ejemplos de productos que podeis encontrar en www.farmaciagomezulla.com. Si teneis dudas podeis dejarnos un comentario y si crees que este podcast puede ayudar a alguien que esté sufriendo estos problemas en su piel compártelo. Más informacion en nuestro perfil de Instagram @gomaezulla_farmacia

En este capítulo tan esperado os lo contamos todito sobre los retinoides, esa familia que puede hacer tantas cosas por nuestra piel pero que al ser diferentes es importante saber escoger bien el ideal para nosotros. Desde que acciones realizan, como iniciarnos hasta como subir de concentración, resolvemos todas vuestras dudas más frecuentes sobre el retinol para que os enamoreis de sus efectos sin sufrir su cara B... Además si quereis saber más sobre productos con retinol en concreto no os perdais nuestros post en Instagram, donde os damos más ejemplos y consejos. Si os gustaria un consejo personalizado podeis contactar con nosotros también a traves de nuestro mail info@farmaciagomezulla.com Y si os ha gustado este podcast no dudeis en compartirlo en redes sociales y suscribiros para no perderos ninguno.

"A los 20 años no necesito usar cremas", "Hay productos que cierran los poros" ¿Te aplicas bien el contorno de ojos? ¿Y aplicas los cosméticos en el orden correcto? ¿Qué haces cuando has logrado acabar con ese brote de acné? Existen muchos mitos en el mundo del cuidado de la piel y también se cometen errores que pueden arruinar nuestra rutina.... Además cada vez es más dificil distinguir qué es real y que no lo es debido al bombardeo de informacion a traves de internet, las redes sociales, el boca a boca.... Pero no os preocupeis que aqui estamos para saber diferenciar mito y realidad, magia de efectividad, para así lograr nuestro objetivo de tener una piel sana y bonita....y mantenerla así muuucho tiempo. Cuentanos en comentarios con que errores te has sentido identificad@ y qué mitos conoces. Y si te ha gustado este podcast no olvides suscribirte para no perderte ningun episodio y compartelo para ayudarnos a crecer.