עמותת קדן

בפרק זה שרון וגלית דנות בשאלה העתיקה - האם ניתן לחיות חיים ללא סבל? מתוך תובנות מהיוגה והבודהיזם, הן מפרקות את המושגים של כיווץ והתרחבות, תוך חקירה של הדרכים בהן אנו יכולים לשחרר את עצמנו מהסבל או להבין אותו טוב יותר. ---------------------- לעמוד היוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@Kaden-Foundation מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממש את התכלית שלנו, כעמותה, להרבות טוב בעולם. הנדיבות שלכם חורגת מעבר למסע האישי שלכם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/ קורס הדרך - קורס הדגל של מכללת קדן (מקוון): לחדשים לדרך היוגה ולמתרגלים מתחילים ומתקדמים. הקורס מציג את הדרך השלמה לפיתוח מודעות עצמית ושחרור מסבל ומשלב תיאוריה לצד תרגולים מעשיים. משתתפי הקורס לומדים הכל אודות הצעדים בדרך המודעות, מבנה האדם, ההכרה האנושית ותכליתה, טבע הרגשות והמחשבות, התמודדות עם חרדות ורגשות לא נעימים וכיצד לפעול בצורה מודעת בעולם על מנת להגשים מטרות. בנוסף, הקורס דן ונותן מענה לשאלות מהותיות כגון: מי אני ומה תכלית החיים? לאורך הקורס נלמדות טכניקות המדיטציה: מיקוד באובייקט אחד, מיינדפולנס וחקירה אנליטית. זהו קורס חובה לכל מי שמתעניין בחקר החיים והאדם, גילוי עצמי ושחרור מסבל. https://kadencampus.org/הדרך-קורס-מקוון/ קורס סוטרות היוגה של פטנג׳לי (מקוון): למתרגלים ומורים המעוניינים להעמיק הבנתם בפילוסופיה של היוגה. סוטרות היוגה של פטנג’לי הינו אחד הטקסטים המרכזיים ביוגה. הקורס מורכב מ 28 שיעורים מצולמים המלמדים את כל הסוטרות מהראשונה עד האחרונה. https://kadencampus.org/סוטרות-היוגה-של-פטנגלי/ קורס בהגווד גיטה (מקוון): https://kadencampus.org/בהגווד-גיטה/ קורס השתלמות למורים – יסודות היוגה תרפיה (מקוון): הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא יסודות היוגה תרפיה שהועברה בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. ההשתלמות מציגה את כל יסודות היוגה תרפיה, את המאפיינים והעקרונות, האנטומיה של האדם לפי היוגה, פסיכויוגה, אופן האבחון והתאמת הטיפול, הצגות של מקרי טיפול ועוד. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה לצד ידע תיאורטי מעמיק. הקורס מתאים למטפלים מכל המסורות, למורים ליוגה ולמתעניינים בבריאות והדרך אליה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה תרפיה. https://kadencampus.org/יסודות-היוגה-תרפיה/ קורס השתלמות למורים – ראג׳ה יוגה (מקוון): https://kadencampus.org/ראגה-יוגה/ קורסים מקוונים נוספים: https://kadencampus.org/קורסים-מקוונים/ קדן פרונטלי: נשמח לפגוש אתכם לתרגולים ולימודים פרונטליים במגוון פעילויות שאנו מקיימים בארץ ובעולם. אנו מציעים הכשרות מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה, ריטריטי יוגה-ויפסנה בשתיקה מלאה, סדנאות העשרה בתחומים שונים, קורסי מיינדפולנס, התפתחות אישית ועוד. https://kadencampus.org/קדן-לייב/ קדן אישי: כאן תוכלו למצוא את פרטי המורים והמטפלים שהוכשרו בקדן השמחים להציע לכם את ההדרכה האישית לה אתם זקוקים: מנטורינג לליווי אישי בדרך, טיפול ביוגה תרפיה לבריאות הגוף וההכרה וקבוצות תרגול ולימוד להעמקה ולשיח משותף. כל המורים והמטפלים של קדן מלמדים לפי מסורת הדאנה – נתינה ונדיבות הלב. https://kadencampus.org/קדן-אישי/ קדן קהילה: הכירו את הפרוייקטים הקהילתיים שלנו ובואו לקחת חלק בפעילויות האשרם, בתוכניות המיוחדות לגילאי 20-30 ועזרו לנו להנגיש ידע מיטיב לכל אדם. https://kadencampus.org/קדן-קהילה/ עקבו אחרינו באינסטגרם: https://www.instagram.com/kadenfoundation/ האתר של עמותת קדן: https://kadencampus.org

הצטרפו אלינו למסע מעמיק בעקבות ספירת העומר, מחג הפסח ועד חג השבועות. בסרטון זה נחקור את משמעות הספירות המקובלות ונדון באיך כל אחת מהן משפיעה על התהליך האישי של טיהור והתעלות. דרך פרשנות ייחודית המשלבת יהדות ויוגה, נציע כלים מעשיים ליישום יומיומי של המושגים הללו. לעמוד היוטיוב שלנו: ⁠⁠https://www.youtube.com/@Kaden-Foundation מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממש את התכלית שלנו, כעמותה, להרבות טוב בעולם. הנדיבות שלכם חורגת מעבר למסע האישי שלכם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/ קורס הדרך - קורס הדגל של מכללת קדן (מקוון): לחדשים לדרך היוגה ולמתרגלים מתחילים ומתקדמים. הקורס מציג את הדרך השלמה לפיתוח מודעות עצמית ושחרור מסבל ומשלב תיאוריה לצד תרגולים מעשיים. משתתפי הקורס לומדים הכל אודות הצעדים בדרך המודעות, מבנה האדם, ההכרה האנושית ותכליתה, טבע הרגשות והמחשבות, התמודדות עם חרדות ורגשות לא נעימים וכיצד לפעול בצורה מודעת בעולם על מנת להגשים מטרות. בנוסף, הקורס דן ונותן מענה לשאלות מהותיות כגון: מי אני ומה תכלית החיים? לאורך הקורס נלמדות טכניקות המדיטציה: מיקוד באובייקט אחד, מיינדפולנס וחקירה אנליטית. זהו קורס חובה לכל מי שמתעניין בחקר החיים והאדם, גילוי עצמי ושחרור מסבל. https://kadencampus.org/הדרך-קורס-מקוון/ קורס סוטרות היוגה של פטנג׳לי (מקוון): למתרגלים ומורים המעוניינים להעמיק הבנתם בפילוסופיה של היוגה. סוטרות היוגה של פטנג’לי הינו אחד הטקסטים המרכזיים ביוגה. הקורס מורכב מ 28 שיעורים מצולמים המלמדים את כל הסוטרות מהראשונה עד האחרונה. https://kadencampus.org/סוטרות-היוגה-של-פטנגלי/ קורס בהגווד גיטה (מקוון): https://kadencampus.org/בהגווד-גיטה/ קורס השתלמות למורים – יסודות היוגה תרפיה (מקוון): הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא יסודות היוגה תרפיה שהועברה בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. ההשתלמות מציגה את כל יסודות היוגה תרפיה, את המאפיינים והעקרונות, האנטומיה של האדם לפי היוגה, פסיכויוגה, אופן האבחון והתאמת הטיפול, הצגות של מקרי טיפול ועוד. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה לצד ידע תיאורטי מעמיק. הקורס מתאים למטפלים מכל המסורות, למורים ליוגה ולמתעניינים בבריאות והדרך אליה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה תרפיה. https://kadencampus.org/יסודות-היוגה-תרפיה/ קורס השתלמות למורים – ראג׳ה יוגה (מקוון): https://kadencampus.org/ראגה-יוגה/ קורסים מקוונים נוספים: https://kadencampus.org/קורסים-מקוונים/ קדן פרונטלי: נשמח לפגוש אתכם לתרגולים ולימודים פרונטליים במגוון פעילויות שאנו מקיימים בארץ ובעולם. אנו מציעים הכשרות מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה, ריטריטי יוגה-ויפסנה בשתיקה מלאה, סדנאות העשרה בתחומים שונים, קורסי מיינדפולנס, התפתחות אישית ועוד. https://kadencampus.org/קדן-לייב/ קדן אישי: כאן תוכלו למצוא את פרטי המורים והמטפלים שהוכשרו בקדן השמחים להציע לכם את ההדרכה האישית לה אתם זקוקים: מנטורינג לליווי אישי בדרך, טיפול ביוגה תרפיה לבריאות הגוף וההכרה וקבוצות תרגול ולימוד להעמקה ולשיח משותף. כל המורים והמטפלים של קדן מלמדים לפי מסורת הדאנה – נתינה ונדיבות הלב. https://kadencampus.org/קדן-אישי/ קדן קהילה: הכירו את הפרוייקטים הקהילתיים שלנו ובואו לקחת חלק בפעילויות האשרם, בתוכניות המיוחדות לגילאי 20-30 ועזרו לנו להנגיש ידע מיטיב לכל אדם. https://kadencampus.org/קדן-קהילה/ עקבו אחרינו באינסטגרם: https://www.instagram.com/kadenfoundation/ האתר של עמותת קדן: https://kadencampus.org

בסרטון זה גלית וזיו מגלות כיצד לזהות ולנהל את הפעולות האוטומטיות שלנו כדי לשפר את האופן שבו אנחנו מגיבים לאתגרים היומיומיים. דרך שיחה על תגובות אינטואיטיביות ופעולות מתוך מודעות, נלמד כיצד ליצור מרווח המאפשר לנו לבחור את דרכנו במציאות באופן מושכל ובר קיימא. ------ מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממש את התכלית שלנו, כעמותה, להרבות טוב בעולם. הנדיבות שלכם חורגת מעבר למסע האישי שלכם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/ קורס הדרך - קורס הדגל של מכללת קדן (מקוון): לחדשים לדרך היוגה ולמתרגלים מתחילים ומתקדמים. הקורס מציג את הדרך השלמה לפיתוח מודעות עצמית ושחרור מסבל ומשלב תיאוריה לצד תרגולים מעשיים. משתתפי הקורס לומדים הכל אודות הצעדים בדרך המודעות, מבנה האדם, ההכרה האנושית ותכליתה, טבע הרגשות והמחשבות, התמודדות עם חרדות ורגשות לא נעימים וכיצד לפעול בצורה מודעת בעולם על מנת להגשים מטרות. בנוסף, הקורס דן ונותן מענה לשאלות מהותיות כגון: מי אני ומה תכלית החיים? לאורך הקורס נלמדות טכניקות המדיטציה: מיקוד באובייקט אחד, מיינדפולנס וחקירה אנליטית. זהו קורס חובה לכל מי שמתעניין בחקר החיים והאדם, גילוי עצמי ושחרור מסבל. https://kadencampus.org/הדרך-קורס-מקוון/ קורס סוטרות היוגה של פטנג׳לי (מקוון): למתרגלים ומורים המעוניינים להעמיק הבנתם בפילוסופיה של היוגה. סוטרות היוגה של פטנג’לי הינו אחד הטקסטים המרכזיים ביוגה. הקורס מורכב מ 28 שיעורים מצולמים המלמדים את כל הסוטרות מהראשונה עד האחרונה. https://kadencampus.org/סוטרות-היוגה-של-פטנגלי/ קורס בהגווד גיטה (מקוון): למתרגלים ומורים המעוניינים להעמיק הבנתם בפילוסופיה של היוגה. הבהגווד גיטה הינו אחד הטקסטים המרכזיים ביוגה. הקורס מורכב מ 26 הרצאות מצולמות המלמדות את כל הפסוקים מהראשון עד האחרון. https://kadencampus.org/בהגווד-גיטה/ קורס השתלמות למורים – יסודות היוגה תרפיה (מקוון): הקורס מתאים למטפלים מכל המסורות, למורים ליוגה ולמתעניינים בבריאות והדרך אליה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה תרפיה. https://kadencampus.org/יסודות-היוגה-תרפיה/ קורס השתלמות למורים – ראג׳ה יוגה (מקוון): הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא ראג’ה יוגה שהועברו בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. ההשתלמות מציגה את כל תורת הראג’ה יוגה כחלק מדרך היוגה השלמה כפי שמוצגת בסוטרות היוגה של פטנג’לי. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה בשלבי היוגה לצד ידע תיאורטי מעמיק ולימוד של הסוטרות. הקורס מתאים למתרגלים רציניים ולמורים ליוגה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה השלמה, להתעמק בתרגול ובתיאוריה של הראג’ה יוגה ולקבל כלים ללימוד תרגולי המדיטציה ודרך הראג’ה יוגה. https://kadencampus.org/ראגה-יוגה/ קורסים מקוונים נוספים: https://kadencampus.org/קורסים-מקוונים/ קדן פרונטלי: נשמח לפגוש אתכם לתרגולים ולימודים פרונטליים במגוון פעילויות שאנו מקיימים בארץ ובעולם. אנו מציעים הכשרות מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה, ריטריטי יוגה-ויפסנה בשתיקה מלאה, סדנאות העשרה בתחומים שונים, קורסי מיינדפולנס, התפתחות אישית ועוד. https://kadencampus.org/קדן-לייב/ קדן אישי: כאן תוכלו למצוא את פרטי המורים והמטפלים שהוכשרו בקדן השמחים להציע לכם את ההדרכה האישית לה אתם זקוקים: מנטורינג לליווי אישי בדרך, טיפול ביוגה תרפיה לבריאות הגוף וההכרה וקבוצות תרגול ולימוד להעמקה ולשיח משותף. כל המורים והמטפלים של קדן מלמדים לפי מסורת הדאנה – נתינה ונדיבות הלב. https://kadencampus.org/קדן-אישי/ קדן קהילה: הכירו את הפרוייקטים הקהילתיים שלנו ובואו לקחת חלק בפעילויות האשרם, בתוכניות המיוחדות לגילאי 20-30 ועזרו לנו להנגיש ידע מיטיב לכל אדם. https://kadencampus.org/קדן-קהילה/ עקבו אחרינו באינסטגרם: https://www.instagram.com/kadenfoundation/ האתר של עמותת קדן: https://kadencampus.org

בסרטון זה גלית וזיו חוקרות את הגונות מהיוגה, שפועלות בחיינו ומשפיעות על מצבי הרוח שלנו. נלמד כיצד השפעות חיצוניות ופנימיות משנות את ההכרה והתחושות שלנו וכיצד ניתן להשתמש בהבנה זו לשיפור איכות החיים שלנו. ------ מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממש את התכלית שלנו, כעמותה, להרבות טוב בעולם. הנדיבות שלכם חורגת מעבר למסע האישי שלכם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/ קורס הדרך - קורס הדגל של מכללת קדן (מקוון): לחדשים לדרך היוגה ולמתרגלים מתחילים ומתקדמים. הקורס מציג את הדרך השלמה לפיתוח מודעות עצמית ושחרור מסבל ומשלב תיאוריה לצד תרגולים מעשיים. משתתפי הקורס לומדים הכל אודות הצעדים בדרך המודעות, מבנה האדם, ההכרה האנושית ותכליתה, טבע הרגשות והמחשבות, התמודדות עם חרדות ורגשות לא נעימים וכיצד לפעול בצורה מודעת בעולם על מנת להגשים מטרות. בנוסף, הקורס דן ונותן מענה לשאלות מהותיות כגון: מי אני ומה תכלית החיים? לאורך הקורס נלמדות טכניקות המדיטציה: מיקוד באובייקט אחד, מיינדפולנס וחקירה אנליטית. זהו קורס חובה לכל מי שמתעניין בחקר החיים והאדם, גילוי עצמי ושחרור מסבל. https://kadencampus.org/הדרך-קורס-מקוון/ קורס סוטרות היוגה של פטנג׳לי (מקוון): למתרגלים ומורים המעוניינים להעמיק הבנתם בפילוסופיה של היוגה. סוטרות היוגה של פטנג’לי הינו אחד הטקסטים המרכזיים ביוגה. הקורס מורכב מ 28 שיעורים מצולמים המלמדים את כל הסוטרות מהראשונה עד האחרונה. https://kadencampus.org/סוטרות-היוגה-של-פטנגלי/ קורס בהגווד גיטה (מקוון): למתרגלים ומורים המעוניינים להעמיק הבנתם בפילוסופיה של היוגה. הבהגווד גיטה הינו אחד הטקסטים המרכזיים ביוגה. הקורס מורכב מ 26 הרצאות מצולמות המלמדות את כל הפסוקים מהראשון עד האחרון. https://kadencampus.org/בהגווד-גיטה/ קורס השתלמות למורים – יסודות היוגה תרפיה (מקוון): https://kadencampus.org/יסודות-היוגה-תרפיה/ קורס השתלמות למורים – ראג׳ה יוגה (מקוון): הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא ראג’ה יוגה שהועברו בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. ההשתלמות מציגה את כל תורת הראג’ה יוגה כחלק מדרך היוגה השלמה כפי שמוצגת בסוטרות היוגה של פטנג’לי. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה בשלבי היוגה לצד ידע תיאורטי מעמיק ולימוד של הסוטרות. הקורס מתאים למתרגלים רציניים ולמורים ליוגה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה השלמה, להתעמק בתרגול ובתיאוריה של הראג’ה יוגה ולקבל כלים ללימוד תרגולי המדיטציה ודרך הראג’ה יוגה. https://kadencampus.org/ראגה-יוגה/ קורסים מקוונים נוספים: https://kadencampus.org/קורסים-מקוונים/ קדן פרונטלי: נשמח לפגוש אתכם לתרגולים ולימודים פרונטליים במגוון פעילויות שאנו מקיימים בארץ ובעולם. אנו מציעים הכשרות מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה, ריטריטי יוגה-ויפסנה בשתיקה מלאה, סדנאות העשרה בתחומים שונים, קורסי מיינדפולנס, התפתחות אישית ועוד. https://kadencampus.org/קדן-לייב/ קדן אישי: כאן תוכלו למצוא את פרטי המורים והמטפלים שהוכשרו בקדן השמחים להציע לכם את ההדרכה האישית לה אתם זקוקים: מנטורינג לליווי אישי בדרך, טיפול ביוגה תרפיה לבריאות הגוף וההכרה וקבוצות תרגול ולימוד להעמקה ולשיח משותף. כל המורים והמטפלים של קדן מלמדים לפי מסורת הדאנה – נתינה ונדיבות הלב. https://kadencampus.org/קדן-אישי/ קדן קהילה: הכירו את הפרוייקטים הקהילתיים שלנו ובואו לקחת חלק בפעילויות האשרם, בתוכניות המיוחדות לגילאי 20-30 ועזרו לנו להנגיש ידע מיטיב לכל אדם. https://kadencampus.org/קדן-קהילה/ עקבו אחרינו באינסטגרם: https://www.instagram.com/kadenfoundation/ האתר של עמותת קדן: https://kadencampus.org

בסרטון זה גלית מדברת על הרצון שלנו לטוב, על ההבדל בין הרצון לטוב האנוכי לבין הרצון לטוב הכללי-חברתי. נעשה חקירה אנליטית ונבדוק מה עולה. 00:00 - הקדמה 00:26 - תרגול 29:00 - על הרצון לטוב ---------------------- אם מצאתם את הסרטון מועיל אתם מוזמנים לתמוך בעמותה באמצעות כפתור ״תודה״ / ״Thanks״ עזרו לנו לממש את התכלית שלנו כעמותה ולהרבות טוב בעולם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממש את התכלית שלנו, כעמותה, להרבות טוב בעולם. הנדיבות שלכם חורגת מעבר למסע האישי שלכם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/ קורס הדרך - קורס הדגל של מכללת קדן (מקוון): לחדשים לדרך היוגה ולמתרגלים מתחילים ומתקדמים. הקורס מציג את הדרך השלמה לפיתוח מודעות עצמית ושחרור מסבל ומשלב תיאוריה לצד תרגולים מעשיים. משתתפי הקורס לומדים הכל אודות הצעדים בדרך המודעות, מבנה האדם, ההכרה האנושית ותכליתה, טבע הרגשות והמחשבות, התמודדות עם חרדות ורגשות לא נעימים וכיצד לפעול בצורה מודעת בעולם על מנת להגשים מטרות. בנוסף, הקורס דן ונותן מענה לשאלות מהותיות כגון: מי אני ומה תכלית החיים? לאורך הקורס נלמדות טכניקות המדיטציה: מיקוד באובייקט אחד, מיינדפולנס וחקירה אנליטית. זהו קורס חובה לכל מי שמתעניין בחקר החיים והאדם, גילוי עצמי ושחרור מסבל. https://kadencampus.org/הדרך-קורס-מקוון/ קורס סוטרות היוגה של פטנג׳לי (מקוון): למתרגלים ומורים המעוניינים להעמיק הבנתם בפילוסופיה של היוגה. סוטרות היוגה של פטנג’לי הינו אחד הטקסטים המרכזיים ביוגה. הקורס מורכב מ 28 שיעורים מצולמים המלמדים את כל הסוטרות מהראשונה עד האחרונה. https://kadencampus.org/סוטרות-היוגה-של-פטנגלי/ קורס בהגווד גיטה (מקוון): https://kadencampus.org/בהגווד-גיטה/ קורס השתלמות למורים – יסודות היוגה תרפיה (מקוון): https://kadencampus.org/יסודות-היוגה-תרפיה/ קורס השתלמות למורים – ראג׳ה יוגה (מקוון): הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא ראג’ה יוגה שהועברו בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. ההשתלמות מציגה את כל תורת הראג’ה יוגה כחלק מדרך היוגה השלמה כפי שמוצגת בסוטרות היוגה של פטנג’לי. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה בשלבי היוגה לצד ידע תיאורטי מעמיק ולימוד של הסוטרות. הקורס מתאים למתרגלים רציניים ולמורים ליוגה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה השלמה, להתעמק בתרגול ובתיאוריה של הראג’ה יוגה ולקבל כלים ללימוד תרגולי המדיטציה ודרך הראג’ה יוגה. https://kadencampus.org/ראגה-יוגה/ קורסים מקוונים נוספים: https://kadencampus.org/קורסים-מקוונים/ קדן פרונטלי: נשמח לפגוש אתכם לתרגולים ולימודים פרונטליים במגוון פעילויות שאנו מקיימים בארץ ובעולם. אנו מציעים הכשרות מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה, ריטריטי יוגה-ויפסנה בשתיקה מלאה, סדנאות העשרה בתחומים שונים, קורסי מיינדפולנס, התפתחות אישית ועוד. https://kadencampus.org/קדן-לייב/ קדן אישי: כאן תוכלו למצוא את פרטי המורים והמטפלים שהוכשרו בקדן השמחים להציע לכם את ההדרכה האישית לה אתם זקוקים: מנטורינג לליווי אישי בדרך, טיפול ביוגה תרפיה לבריאות הגוף וההכרה וקבוצות תרגול ולימוד להעמקה ולשיח משותף. כל המורים והמטפלים של קדן מלמדים לפי מסורת הדאנה – נתינה ונדיבות הלב. https://kadencampus.org/קדן-אישי/ קדן קהילה: הכירו את הפרוייקטים הקהילתיים שלנו ובואו לקחת חלק בפעילויות האשרם, בתוכניות המיוחדות לגילאי 20-30 ועזרו לנו להנגיש ידע מיטיב לכל אדם. https://kadencampus.org/קדן-קהילה/ עקבו אחרינו באינסטגרם: https://www.instagram.com/kadenfoundation/ האתר של עמותת קדן: https://kadencampus.org

בסרטון זה גלית חוקרת את מושג ה״סנטושה״ ביוגה, תרגול הניאמה שמתייחס לגלי חוסר שביעות הרצון בהכרה. למדו כיצד ליישם את התרגול היוגי לחיים מודעים ושווי נפש, בלי להיות תלויים בחיפוש אחר שביעות רצון. הקטע לקוח מתוך שיחת דהרמה שהתקיימה בזום בתאריך 19.4.24 ---------------------- מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממש את התכלית שלנו, כעמותה, להרבות טוב בעולם. הנדיבות שלכם חורגת מעבר למסע האישי שלכם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/ קורס הדרך - קורס הדגל של מכללת קדן (מקוון): לחדשים לדרך היוגה ולמתרגלים מתחילים ומתקדמים. הקורס מציג את הדרך השלמה לפיתוח מודעות עצמית ושחרור מסבל ומשלב תיאוריה לצד תרגולים מעשיים. משתתפי הקורס לומדים הכל אודות הצעדים בדרך המודעות, מבנה האדם, ההכרה האנושית ותכליתה, טבע הרגשות והמחשבות, התמודדות עם חרדות ורגשות לא נעימים וכיצד לפעול בצורה מודעת בעולם על מנת להגשים מטרות. בנוסף, הקורס דן ונותן מענה לשאלות מהותיות כגון: מי אני ומה תכלית החיים? לאורך הקורס נלמדות טכניקות המדיטציה: מיקוד באובייקט אחד, מיינדפולנס וחקירה אנליטית. זהו קורס חובה לכל מי שמתעניין בחקר החיים והאדם, גילוי עצמי ושחרור מסבל. https://kadencampus.org/הדרך-קורס-מקוון/ קורס סוטרות היוגה של פטנג׳לי (מקוון): https://kadencampus.org/סוטרות-היוגה-של-פטנגלי/ קורס בהגווד גיטה (מקוון): https://kadencampus.org/בהגווד-גיטה/ קורס השתלמות למורים – יסודות היוגה תרפיה (מקוון): הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא יסודות היוגה תרפיה שהועברה בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. ההשתלמות מציגה את כל יסודות היוגה תרפיה, את המאפיינים והעקרונות, האנטומיה של האדם לפי היוגה, פסיכויוגה, אופן האבחון והתאמת הטיפול, הצגות של מקרי טיפול ועוד. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה לצד ידע תיאורטי מעמיק. הקורס מתאים למטפלים מכל המסורות, למורים ליוגה ולמתעניינים בבריאות והדרך אליה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה תרפיה. https://kadencampus.org/יסודות-היוגה-תרפיה/ קורס השתלמות למורים – ראג׳ה יוגה (מקוון): הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא ראג’ה יוגה שהועברו בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. ההשתלמות מציגה את כל תורת הראג’ה יוגה כחלק מדרך היוגה השלמה כפי שמוצגת בסוטרות היוגה של פטנג’לי. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה בשלבי היוגה לצד ידע תיאורטי מעמיק ולימוד של הסוטרות. הקורס מתאים למתרגלים רציניים ולמורים ליוגה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה השלמה, להתעמק בתרגול ובתיאוריה של הראג’ה יוגה ולקבל כלים ללימוד תרגולי המדיטציה ודרך הראג’ה יוגה. https://kadencampus.org/ראגה-יוגה/ קורסים מקוונים נוספים: https://kadencampus.org/קורסים-מקוונים/ קדן פרונטלי: נשמח לפגוש אתכם לתרגולים ולימודים פרונטליים במגוון פעילויות שאנו מקיימים בארץ ובעולם. אנו מציעים הכשרות מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה, ריטריטי יוגה-ויפסנה בשתיקה מלאה, סדנאות העשרה בתחומים שונים, קורסי מיינדפולנס, התפתחות אישית ועוד. https://kadencampus.org/קדן-לייב/ קדן אישי: כאן תוכלו למצוא את פרטי המורים והמטפלים שהוכשרו בקדן השמחים להציע לכם את ההדרכה האישית לה אתם זקוקים: מנטורינג לליווי אישי בדרך, טיפול ביוגה תרפיה לבריאות הגוף וההכרה וקבוצות תרגול ולימוד להעמקה ולשיח משותף. כל המורים והמטפלים של קדן מלמדים לפי מסורת הדאנה – נתינה ונדיבות הלב. https://kadencampus.org/קדן-אישי/ קדן קהילה: הכירו את הפרוייקטים הקהילתיים שלנו ובואו לקחת חלק בפעילויות האשרם, בתוכניות המיוחדות לגילאי 20-30 ועזרו לנו להנגיש ידע מיטיב לכל אדם. https://kadencampus.org/קדן-קהילה/ עקבו אחרינו באינסטגרם: https://www.instagram.com/kadenfoundation/ האתר של עמותת קדן: https://kadencampus.org

כיצד היוגה יכולה לעזור בפיתוח כלים להתמודדות עם התמכרויות? בסרטון הזה גלית חוקרת את הדרכים בהן ההכרה האנושית מתמודדת עם תשוקות והרגלים, ואיך הם יכולים להתפתח להתמכרויות. דרך תובנות מהיוגה, אנו מציעים כלים להבנה ולשליטה על הפעולות האוטומטיות והתשוקות השונות שלנו. הקטע לקוח מתוך שיחת דהרמה שהתקיימה בזום בתאריך 19.4.24 ---------------------- מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממש את התכלית שלנו, כעמותה, להרבות טוב בעולם. הנדיבות שלכם חורגת מעבר למסע האישי שלכם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/ קורס הדרך - קורס הדגל של מכללת קדן (מקוון): לחדשים לדרך היוגה ולמתרגלים מתחילים ומתקדמים. הקורס מציג את הדרך השלמה לפיתוח מודעות עצמית ושחרור מסבל ומשלב תיאוריה לצד תרגולים מעשיים. משתתפי הקורס לומדים הכל אודות הצעדים בדרך המודעות, מבנה האדם, ההכרה האנושית ותכליתה, טבע הרגשות והמחשבות, התמודדות עם חרדות ורגשות לא נעימים וכיצד לפעול בצורה מודעת בעולם על מנת להגשים מטרות. בנוסף, הקורס דן ונותן מענה לשאלות מהותיות כגון: מי אני ומה תכלית החיים? לאורך הקורס נלמדות טכניקות המדיטציה: מיקוד באובייקט אחד, מיינדפולנס וחקירה אנליטית. זהו קורס חובה לכל מי שמתעניין בחקר החיים והאדם, גילוי עצמי ושחרור מסבל. https://kadencampus.org/הדרך-קורס-מקוון/ קורס סוטרות היוגה של פטנג׳לי (מקוון): למתרגלים ומורים המעוניינים להעמיק הבנתם בפילוסופיה של היוגה. סוטרות היוגה של פטנג’לי הינו אחד הטקסטים המרכזיים ביוגה. הקורס מורכב מ 28 שיעורים מצולמים המלמדים את כל הסוטרות מהראשונה עד האחרונה. https://kadencampus.org/סוטרות-היוגה-של-פטנגלי/ קורס בהגווד גיטה (מקוון): https://kadencampus.org/בהגווד-גיטה/ קורס השתלמות למורים – יסודות היוגה תרפיה (מקוון): הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא יסודות היוגה תרפיה שהועברה בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. ההשתלמות מציגה את כל יסודות היוגה תרפיה, את המאפיינים והעקרונות, האנטומיה של האדם לפי היוגה, פסיכויוגה, אופן האבחון והתאמת הטיפול, הצגות של מקרי טיפול ועוד. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה לצד ידע תיאורטי מעמיק. הקורס מתאים למטפלים מכל המסורות, למורים ליוגה ולמתעניינים בבריאות והדרך אליה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה תרפיה. https://kadencampus.org/יסודות-היוגה-תרפיה/ קורס השתלמות למורים – ראג׳ה יוגה (מקוון): https://kadencampus.org/ראגה-יוגה/ קורסים מקוונים נוספים: https://kadencampus.org/קורסים-מקוונים/ קדן פרונטלי: נשמח לפגוש אתכם לתרגולים ולימודים פרונטליים במגוון פעילויות שאנו מקיימים בארץ ובעולם. אנו מציעים הכשרות מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה, ריטריטי יוגה-ויפסנה בשתיקה מלאה, סדנאות העשרה בתחומים שונים, קורסי מיינדפולנס, התפתחות אישית ועוד. https://kadencampus.org/קדן-לייב/ קדן אישי: כאן תוכלו למצוא את פרטי המורים והמטפלים שהוכשרו בקדן השמחים להציע לכם את ההדרכה האישית לה אתם זקוקים: מנטורינג לליווי אישי בדרך, טיפול ביוגה תרפיה לבריאות הגוף וההכרה וקבוצות תרגול ולימוד להעמקה ולשיח משותף. כל המורים והמטפלים של קדן מלמדים לפי מסורת הדאנה – נתינה ונדיבות הלב. https://kadencampus.org/קדן-אישי/ קדן קהילה: הכירו את הפרוייקטים הקהילתיים שלנו ובואו לקחת חלק בפעילויות האשרם, בתוכניות המיוחדות לגילאי 20-30 ועזרו לנו להנגיש ידע מיטיב לכל אדם. https://kadencampus.org/קדן-קהילה/ עקבו אחרינו באינסטגרם: https://www.instagram.com/kadenfoundation/ האתר של עמותת קדן: https://kadencampus.org

יחד עם זיו, נתרגל 10 דקות מיינדפולנס. תרגול מועיל! ---------------------- מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממש את התכלית שלנו, כעמותה, להרבות טוב בעולם. הנדיבות שלכם חורגת מעבר למסע האישי שלכם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/ קורס הדרך - קורס הדגל של מכללת קדן (מקוון): לחדשים לדרך היוגה ולמתרגלים מתחילים ומתקדמים. הקורס מציג את הדרך השלמה לפיתוח מודעות עצמית ושחרור מסבל ומשלב תיאוריה לצד תרגולים מעשיים. משתתפי הקורס לומדים הכל אודות הצעדים בדרך המודעות, מבנה האדם, ההכרה האנושית ותכליתה, טבע הרגשות והמחשבות, התמודדות עם חרדות ורגשות לא נעימים וכיצד לפעול בצורה מודעת בעולם על מנת להגשים מטרות. בנוסף, הקורס דן ונותן מענה לשאלות מהותיות כגון: מי אני ומה תכלית החיים? לאורך הקורס נלמדות טכניקות המדיטציה: מיקוד באובייקט אחד, מיינדפולנס וחקירה אנליטית. זהו קורס חובה לכל מי שמתעניין בחקר החיים והאדם, גילוי עצמי ושחרור מסבל. https://kadencampus.org/הדרך-קורס-מקוון/ קורס סוטרות היוגה של פטנג׳לי (מקוון): https://kadencampus.org/סוטרות-היוגה-של-פטנגלי/ קורס בהגווד גיטה (מקוון): https://kadencampus.org/בהגווד-גיטה/ קורס השתלמות למורים – יסודות היוגה תרפיה (מקוון): https://kadencampus.org/יסודות-היוגה-תרפיה/ קורס השתלמות למורים – ראג׳ה יוגה (מקוון): הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא ראג’ה יוגה שהועברו בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. ההשתלמות מציגה את כל תורת הראג’ה יוגה כחלק מדרך היוגה השלמה כפי שמוצגת בסוטרות היוגה של פטנג’לי. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה בשלבי היוגה לצד ידע תיאורטי מעמיק ולימוד של הסוטרות. הקורס מתאים למתרגלים רציניים ולמורים ליוגה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה השלמה, להתעמק בתרגול ובתיאוריה של הראג’ה יוגה ולקבל כלים ללימוד תרגולי המדיטציה ודרך הראג’ה יוגה. https://kadencampus.org/ראגה-יוגה/ קורסים מקוונים נוספים: https://kadencampus.org/קורסים-מקוונים/ קדן פרונטלי: נשמח לפגוש אתכם לתרגולים ולימודים פרונטליים במגוון פעילויות שאנו מקיימים בארץ ובעולם. אנו מציעים הכשרות מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה, ריטריטי יוגה-ויפסנה בשתיקה מלאה, סדנאות העשרה בתחומים שונים, קורסי מיינדפולנס, התפתחות אישית ועוד. https://kadencampus.org/קדן-לייב/ קדן אישי: כאן תוכלו למצוא את פרטי המורים והמטפלים שהוכשרו בקדן השמחים להציע לכם את ההדרכה האישית לה אתם זקוקים: מנטורינג לליווי אישי בדרך, טיפול ביוגה תרפיה לבריאות הגוף וההכרה וקבוצות תרגול ולימוד להעמקה ולשיח משותף. כל המורים והמטפלים של קדן מלמדים לפי מסורת הדאנה – נתינה ונדיבות הלב. https://kadencampus.org/קדן-אישי/ קדן קהילה: הכירו את הפרוייקטים הקהילתיים שלנו ובואו לקחת חלק בפעילויות האשרם, בתוכניות המיוחדות לגילאי 20-30 ועזרו לנו להנגיש ידע מיטיב לכל אדם. https://kadencampus.org/קדן-קהילה/ לערוץ הספוטיפיי של קדן: https://open.spotify.com/show/5VrK2NRl6n4jfRA7eJZDA4?si=4d0bf28e764241be עקבו אחרינו באינסטגרם: https://www.instagram.com/kadenfoundation/ האתר של עמותת קדן: https://kadencampus.org

צפו בשיחה מרתקת בין גלית לנתי רכט שמחברת בין מסורת למודרניות, עם תובנות עמוקות על חג הפסח והשפעתו על חיינו היומיומיים דרך עדשת היוגה והיהדות. גילו איך עקרונות של חירות ושחרור יכולים להשתלב בחיי היומיום של כל אחד מאיתנו. עקבו אחרינו באינסטגרם: https://www.instagram.com/kadenfoundation/ אם מצאתם את הסרטון מועיל אתם מוזמנים לתמוך בעמותה באמצעות כפתור ״תודה״ / ״Thanks״ עזרו לנו לממש את התכלית שלנו כעמותה ולהרבות טוב בעולם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממש את התכלית שלנו, כעמותה, להרבות טוב בעולם. הנדיבות שלכם חורגת מעבר למסע האישי שלכם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/ קורס הדרך - קורס הדגל של מכללת קדן (מקוון): לחדשים לדרך היוגה ולמתרגלים מתחילים ומתקדמים. הקורס מציג את הדרך השלמה לפיתוח מודעות עצמית ושחרור מסבל ומשלב תיאוריה לצד תרגולים מעשיים. משתתפי הקורס לומדים הכל אודות הצעדים בדרך המודעות, מבנה האדם, ההכרה האנושית ותכליתה, טבע הרגשות והמחשבות, התמודדות עם חרדות ורגשות לא נעימים וכיצד לפעול בצורה מודעת בעולם על מנת להגשים מטרות. בנוסף, הקורס דן ונותן מענה לשאלות מהותיות כגון: מי אני ומה תכלית החיים? לאורך הקורס נלמדות טכניקות המדיטציה: מיקוד באובייקט אחד, מיינדפולנס וחקירה אנליטית. זהו קורס חובה לכל מי שמתעניין בחקר החיים והאדם, גילוי עצמי ושחרור מסבל. https://kadencampus.org/הדרך-קורס-מקוון/ קורס סוטרות היוגה של פטנג׳לי (מקוון): למתרגלים ומורים המעוניינים להעמיק הבנתם בפילוסופיה של היוגה. סוטרות היוגה של פטנג’לי הינו אחד הטקסטים המרכזיים ביוגה. הקורס מורכב מ 28 שיעורים מצולמים המלמדים את כל הסוטרות מהראשונה עד האחרונה. https://kadencampus.org/סוטרות-היוגה-של-פטנגלי/ קורס בהגווד גיטה (מקוון): https://kadencampus.org/בהגווד-גיטה/ קורס השתלמות למורים – יסודות היוגה תרפיה (מקוון): הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא יסודות היוגה תרפיה שהועברה בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. ההשתלמות מציגה את כל יסודות היוגה תרפיה, את המאפיינים והעקרונות, האנטומיה של האדם לפי היוגה, פסיכויוגה, אופן האבחון והתאמת הטיפול, הצגות של מקרי טיפול ועוד. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה לצד ידע תיאורטי מעמיק. הקורס מתאים למטפלים מכל המסורות, למורים ליוגה ולמתעניינים בבריאות והדרך אליה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה תרפיה. https://kadencampus.org/יסודות-היוגה-תרפיה/ קורס השתלמות למורים – ראג׳ה יוגה (מקוון): https://kadencampus.org/ראגה-יוגה/ קורסים מקוונים נוספים: https://kadencampus.org/קורסים-מקוונים/ קדן פרונטלי: נשמח לפגוש אתכם לתרגולים ולימודים פרונטליים במגוון פעילויות שאנו מקיימים בארץ ובעולם. אנו מציעים הכשרות מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה, ריטריטי יוגה-ויפסנה בשתיקה מלאה, סדנאות העשרה בתחומים שונים, קורסי מיינדפולנס, התפתחות אישית ועוד. https://kadencampus.org/קדן-לייב/ קדן אישי: כאן תוכלו למצוא את פרטי המורים והמטפלים שהוכשרו בקדן השמחים להציע לכם את ההדרכה האישית לה אתם זקוקים: מנטורינג לליווי אישי בדרך, טיפול ביוגה תרפיה לבריאות הגוף וההכרה וקבוצות תרגול ולימוד להעמקה ולשיח משותף. כל המורים והמטפלים של קדן מלמדים לפי מסורת הדאנה – נתינה ונדיבות הלב. https://kadencampus.org/קדן-אישי/ קדן קהילה: הכירו את הפרוייקטים הקהילתיים שלנו ובואו לקחת חלק בפעילויות האשרם, בתוכניות המיוחדות לגילאי 20-30 ועזרו לנו להנגיש ידע מיטיב לכל אדם. https://kadencampus.org/קדן-קהילה/ האתר של עמותת קדן: https://kadencampus.org

תמיד יש משהו שאנחנו רוצים שיהיה אחרת, שאצל מישהו אחר זה נראה טוב יותר. אנחנו כל היום מרגישים שאנחנו לא מספיק, שאנחנו צריכים יותר ובאמת הדשא של השכן ירוק יותר.הרבה פעמים מתלוות לכל המחשבות האלה רגשות לא נעימים, חוסר ביטחון ומועקה. אז זה הנושא של השיחה היום-נבין האם יש איתנו בעיה? או שפשוט חסר לנו עדיין ידע על איך ההכרה שלנו עובדת.-נראה איך אפשר לפעול בעולם בחופשיות ולא לשקוע לתוך הלופים של המחשבות וחוזר הסיפוק-נתחיל לדבר על איך אנחנו בוחרים בחירות מתוך מה שעושה לי טוב ולא מתוך מה שנוצץ.האזנה נעימה 🫶🏻 לעמוד האינסטגרם של זיו: https://www.instagram.com/ziv_shenhav/ לעמוד האינסטגרם של עמותת קדן: https://www.instagram.com/kadenfoundation/ ---------------------- אם מצאתם את הסרטון מועיל אתם מוזמנים לתמוך בעמותה באמצעות כפתור ״תודה״ / ״Thanks״ עזרו לנו לממש את התכלית שלנו כעמותה ולהרבות טוב בעולם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממש את התכלית שלנו, כעמותה, להרבות טוב בעולם. הנדיבות שלכם חורגת מעבר למסע האישי שלכם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/ קורס הדרך - קורס הדגל של מכללת קדן (מקוון): לחדשים לדרך היוגה ולמתרגלים מתחילים ומתקדמים. הקורס מציג את הדרך השלמה לפיתוח מודעות עצמית ושחרור מסבל ומשלב תיאוריה לצד תרגולים מעשיים. משתתפי הקורס לומדים הכל אודות הצעדים בדרך המודעות, מבנה האדם, ההכרה האנושית ותכליתה, טבע הרגשות והמחשבות, התמודדות עם חרדות ורגשות לא נעימים וכיצד לפעול בצורה מודעת בעולם על מנת להגשים מטרות. בנוסף, הקורס דן ונותן מענה לשאלות מהותיות כגון: מי אני ומה תכלית החיים? https://kadencampus.org/הדרך-קורס-מקוון/ קורס סוטרות היוגה של פטנג׳לי (מקוון): https://kadencampus.org/סוטרות-היוגה-של-פטנגלי/ קורס בהגווד גיטה (מקוון): https://kadencampus.org/בהגווד-גיטה/ קורס השתלמות למורים – יסודות היוגה תרפיה (מקוון): הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא יסודות היוגה תרפיה שהועברה בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. ההשתלמות מציגה את כל יסודות היוגה תרפיה, את המאפיינים והעקרונות, האנטומיה של האדם לפי היוגה, פסיכויוגה, אופן האבחון והתאמת הטיפול, הצגות של מקרי טיפול ועוד. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה לצד ידע תיאורטי מעמיק. הקורס מתאים למטפלים מכל המסורות, למורים ליוגה ולמתעניינים בבריאות והדרך אליה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה תרפיה. https://kadencampus.org/יסודות-היוגה-תרפיה/ קורס השתלמות למורים – ראג׳ה יוגה (מקוון): https://kadencampus.org/ראגה-יוגה/ קורסים מקוונים נוספים: https://kadencampus.org/קורסים-מקוונים/ קדן פרונטלי: נשמח לפגוש אתכם לתרגולים ולימודים פרונטליים במגוון פעילויות שאנו מקיימים בארץ ובעולם. אנו מציעים הכשרות מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה, ריטריטי יוגה-ויפסנה בשתיקה מלאה, סדנאות העשרה בתחומים שונים, קורסי מיינדפולנס, התפתחות אישית ועוד. https://kadencampus.org/קדן-לייב/ קדן אישי: כאן תוכלו למצוא את פרטי המורים והמטפלים שהוכשרו בקדן השמחים להציע לכם את ההדרכה האישית לה אתם זקוקים: מנטורינג לליווי אישי בדרך, טיפול ביוגה תרפיה לבריאות הגוף וההכרה וקבוצות תרגול ולימוד להעמקה ולשיח משותף. כל המורים והמטפלים של קדן מלמדים לפי מסורת הדאנה – נתינה ונדיבות הלב. https://kadencampus.org/קדן-אישי/ קדן קהילה: הכירו את הפרוייקטים הקהילתיים שלנו ובואו לקחת חלק בפעילויות האשרם, בתוכניות המיוחדות לגילאי 20-30 ועזרו לנו להנגיש ידע מיטיב לכל אדם. https://kadencampus.org/קדן-קהילה/ עקבו אחרינו באינסטגרם: https://www.instagram.com/kadenfoundation/ האתר של עמותת קדן: https://kadencampus.org

גילוי עמוק של תהליך התעוררות הקונדליני, תופעותיו הפיזיולוגיות וההשפעה העצומה על ההכרה והחוויה האנושית. בסרטון זה גלית מספקת תובנות על איך לנהל את התופעות ולהפוך את החוויה לשינוי חיובי ומתמשך בחיים. הקטע לקוח מתוך שיחת דהרמה שהתקיימה בזום בתאריך 12.4.24 עקבו אחרינו באינסטגרם: https://www.instagram.com/kadenfoundation/ מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממש את התכלית שלנו, כעמותה, להרבות טוב בעולם. הנדיבות שלכם חורגת מעבר למסע האישי שלכם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/ קורס הדרך - קורס הדגל של מכללת קדן (מקוון): לחדשים לדרך היוגה ולמתרגלים מתחילים ומתקדמים. הקורס מציג את הדרך השלמה לפיתוח מודעות עצמית ושחרור מסבל ומשלב תיאוריה לצד תרגולים מעשיים. משתתפי הקורס לומדים הכל אודות הצעדים בדרך המודעות, מבנה האדם, ההכרה האנושית ותכליתה, טבע הרגשות והמחשבות, התמודדות עם חרדות ורגשות לא נעימים וכיצד לפעול בצורה מודעת בעולם על מנת להגשים מטרות. בנוסף, הקורס דן ונותן מענה לשאלות מהותיות כגון: מי אני ומה תכלית החיים? לאורך הקורס נלמדות טכניקות המדיטציה: מיקוד באובייקט אחד, מיינדפולנס וחקירה אנליטית. זהו קורס חובה לכל מי שמתעניין בחקר החיים והאדם, גילוי עצמי ושחרור מסבל. https://kadencampus.org/הדרך-קורס-מקוון/ קורס סוטרות היוגה של פטנג׳לי (מקוון): למתרגלים ומורים המעוניינים להעמיק הבנתם בפילוסופיה של היוגה. סוטרות היוגה של פטנג’לי הינו אחד הטקסטים המרכזיים ביוגה. הקורס מורכב מ 28 שיעורים מצולמים המלמדים את כל הסוטרות מהראשונה עד האחרונה. https://kadencampus.org/סוטרות-היוגה-של-פטנגלי/ קורס בהגווד גיטה (מקוון): https://kadencampus.org/בהגווד-גיטה/ קורס השתלמות למורים – יסודות היוגה תרפיה (מקוון): הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא יסודות היוגה תרפיה שהועברה בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. ההשתלמות מציגה את כל יסודות היוגה תרפיה, את המאפיינים והעקרונות, האנטומיה של האדם לפי היוגה, פסיכויוגה, אופן האבחון והתאמת הטיפול, הצגות של מקרי טיפול ועוד. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה לצד ידע תיאורטי מעמיק. הקורס מתאים למטפלים מכל המסורות, למורים ליוגה ולמתעניינים בבריאות והדרך אליה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה תרפיה. https://kadencampus.org/יסודות-היוגה-תרפיה/ קורס השתלמות למורים – ראג׳ה יוגה (מקוון): https://kadencampus.org/ראגה-יוגה/ קורסים מקוונים נוספים: https://kadencampus.org/קורסים-מקוונים/ קדן פרונטלי: נשמח לפגוש אתכם לתרגולים ולימודים פרונטליים במגוון פעילויות שאנו מקיימים בארץ ובעולם. אנו מציעים הכשרות מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה, ריטריטי יוגה-ויפסנה בשתיקה מלאה, סדנאות העשרה בתחומים שונים, קורסי מיינדפולנס, התפתחות אישית ועוד. https://kadencampus.org/קדן-לייב/ קדן אישי: כאן תוכלו למצוא את פרטי המורים והמטפלים שהוכשרו בקדן השמחים להציע לכם את ההדרכה האישית לה אתם זקוקים: מנטורינג לליווי אישי בדרך, טיפול ביוגה תרפיה לבריאות הגוף וההכרה וקבוצות תרגול ולימוד להעמקה ולשיח משותף. כל המורים והמטפלים של קדן מלמדים לפי מסורת הדאנה – נתינה ונדיבות הלב. https://kadencampus.org/קדן-אישי/ קדן קהילה: הכירו את הפרוייקטים הקהילתיים שלנו ובואו לקחת חלק בפעילויות האשרם, בתוכניות המיוחדות לגילאי 20-30 ועזרו לנו להנגיש ידע מיטיב לכל אדם. https://kadencampus.org/קדן-קהילה/ האתר של עמותת קדן: https://kadencampus.org

בסרטון זה, גלית חוקרת את החשיבות של ההקשבה והמודעות ביחסים האישיים ובמערכות יחסים כלליות. דרך דיון עמוק על ההבדלים בין פרשנות אישית למציאות החיצונית, היא מציעה כלים לשיפור התקשורת והבנה עמוקה יותר של האחר. חשיבות ההקשבה לא רק למה שקורה חוץ אלא גם לתגובות הפנימיות והפרשנות האישית. דיון באופן שבו פרשנויות אישיות יכולות לשנות את תפיסת המציאות. דרכים לשיפור התקשורת והקשר עם האחר באמצעות מודעות והבנה עמוקה יותר של האחר. כיצד הקשבה מעמיקה יכולה להוביל לבחירות פעולה יעילות יותר במציאות. הקטע לקוח מתוך שיחת דהרמה שהתקיימה בזום בתאריך 12.4.24 עקבו אחרינו באינסטגרם: https://www.instagram.com/kadenfoundation/ מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממש את התכלית שלנו, כעמותה, להרבות טוב בעולם. הנדיבות שלכם חורגת מעבר למסע האישי שלכם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/ קורס הדרך - קורס הדגל של מכללת קדן (מקוון): לחדשים לדרך היוגה ולמתרגלים מתחילים ומתקדמים. הקורס מציג את הדרך השלמה לפיתוח מודעות עצמית ושחרור מסבל ומשלב תיאוריה לצד תרגולים מעשיים. משתתפי הקורס לומדים הכל אודות הצעדים בדרך המודעות, מבנה האדם, ההכרה האנושית ותכליתה, טבע הרגשות והמחשבות, התמודדות עם חרדות ורגשות לא נעימים וכיצד לפעול בצורה מודעת בעולם על מנת להגשים מטרות. בנוסף, הקורס דן ונותן מענה לשאלות מהותיות כגון: מי אני ומה תכלית החיים? לאורך הקורס נלמדות טכניקות המדיטציה: מיקוד באובייקט אחד, מיינדפולנס וחקירה אנליטית. זהו קורס חובה לכל מי שמתעניין בחקר החיים והאדם, גילוי עצמי ושחרור מסבל. https://kadencampus.org/הדרך-קורס-מקוון/ קורס סוטרות היוגה של פטנג׳לי (מקוון): למתרגלים ומורים המעוניינים להעמיק הבנתם בפילוסופיה של היוגה. סוטרות היוגה של פטנג’לי הינו אחד הטקסטים המרכזיים ביוגה. הקורס מורכב מ 28 שיעורים מצולמים המלמדים את כל הסוטרות מהראשונה עד האחרונה. https://kadencampus.org/סוטרות-היוגה-של-פטנגלי/ קורס בהגווד גיטה (מקוון): https://kadencampus.org/בהגווד-גיטה/ קורס השתלמות למורים – יסודות היוגה תרפיה (מקוון): הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא יסודות היוגה תרפיה שהועברה בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. ההשתלמות מציגה את כל יסודות היוגה תרפיה, את המאפיינים והעקרונות, האנטומיה של האדם לפי היוגה, פסיכויוגה, אופן האבחון והתאמת הטיפול, הצגות של מקרי טיפול ועוד. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה לצד ידע תיאורטי מעמיק. הקורס מתאים למטפלים מכל המסורות, למורים ליוגה ולמתעניינים בבריאות והדרך אליה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה תרפיה. https://kadencampus.org/יסודות-היוגה-תרפיה/ קורס השתלמות למורים – ראג׳ה יוגה (מקוון): https://kadencampus.org/ראגה-יוגה/ קורסים מקוונים נוספים: https://kadencampus.org/קורסים-מקוונים/ קדן פרונטלי: נשמח לפגוש אתכם לתרגולים ולימודים פרונטליים במגוון פעילויות שאנו מקיימים בארץ ובעולם. אנו מציעים הכשרות מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה, ריטריטי יוגה-ויפסנה בשתיקה מלאה, סדנאות העשרה בתחומים שונים, קורסי מיינדפולנס, התפתחות אישית ועוד. https://kadencampus.org/קדן-לייב/ קדן אישי: כאן תוכלו למצוא את פרטי המורים והמטפלים שהוכשרו בקדן השמחים להציע לכם את ההדרכה האישית לה אתם זקוקים: מנטורינג לליווי אישי בדרך, טיפול ביוגה תרפיה לבריאות הגוף וההכרה וקבוצות תרגול ולימוד להעמקה ולשיח משותף. כל המורים והמטפלים של קדן מלמדים לפי מסורת הדאנה – נתינה ונדיבות הלב. https://kadencampus.org/קדן-אישי/ קדן קהילה: הכירו את הפרוייקטים הקהילתיים שלנו ובואו לקחת חלק בפעילויות האשרם, בתוכניות המיוחדות לגילאי 20-30 ועזרו לנו להנגיש ידע מיטיב לכל אדם. https://kadencampus.org/קדן-קהילה/ האתר של עמותת קדן: https://kadencampus.org

נקודת מבט חדשה על טראומה ופוסט-טראומה, תוך דגש על ההבנה שהתופעות הללו הן תקינות וניתנות להתמודדות. איך רגשות ותגובות נוצרות כתוצאה מחוויות טראומטיות וכיצד ניתן להתמודד עם רגשות אלה? שימוש בטכניקות יוגה ומדיטציה לעיבוד והתמודדות עם השפעות הטראומה. הצגת דרכים לשינוי תפיסת המציאות הנובעת מטראומה וכיצד ניתן להשיג שוויון נפש. הקטע לקוח מתוך שיחת דהרמה שהתקיימה בזום בתאריך 12.4.24 עקבו אחרינו באינסטגרם: https://www.instagram.com/kadenfoundation/ אם מצאתם את הסרטון מועיל אתם מוזמנים לתמוך בעמותה באמצעות כפתור ״תודה״ / ״Thanks״ עזרו לנו לממש את התכלית שלנו כעמותה ולהרבות טוב בעולם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממש את התכלית שלנו, כעמותה, להרבות טוב בעולם. הנדיבות שלכם חורגת מעבר למסע האישי שלכם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/ קורס הדרך - קורס הדגל של מכללת קדן (מקוון): לחדשים לדרך היוגה ולמתרגלים מתחילים ומתקדמים. הקורס מציג את הדרך השלמה לפיתוח מודעות עצמית ושחרור מסבל ומשלב תיאוריה לצד תרגולים מעשיים. משתתפי הקורס לומדים הכל אודות הצעדים בדרך המודעות, מבנה האדם, ההכרה האנושית ותכליתה, טבע הרגשות והמחשבות, התמודדות עם חרדות ורגשות לא נעימים וכיצד לפעול בצורה מודעת בעולם על מנת להגשים מטרות. בנוסף, הקורס דן ונותן מענה לשאלות מהותיות כגון: מי אני ומה תכלית החיים? זהו קורס חובה לכל מי שמתעניין בחקר החיים והאדם, גילוי עצמי ושחרור מסבל. https://kadencampus.org/הדרך-קורס-מקוון/ קורס סוטרות היוגה של פטנג׳לי (מקוון): למתרגלים ומורים המעוניינים להעמיק הבנתם בפילוסופיה של היוגה. סוטרות היוגה של פטנג’לי הינו אחד הטקסטים המרכזיים ביוגה. הקורס מורכב מ 28 שיעורים מצולמים המלמדים את כל הסוטרות מהראשונה עד האחרונה. https://kadencampus.org/סוטרות-היוגה-של-פטנגלי/ קורס בהגווד גיטה (מקוון): https://kadencampus.org/בהגווד-גיטה/ קורס השתלמות למורים – יסודות היוגה תרפיה (מקוון): הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא יסודות היוגה תרפיה שהועברה בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. ההשתלמות מציגה את כל יסודות היוגה תרפיה, את המאפיינים והעקרונות, האנטומיה של האדם לפי היוגה, פסיכויוגה, אופן האבחון והתאמת הטיפול, הצגות של מקרי טיפול ועוד. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה לצד ידע תיאורטי מעמיק. הקורס מתאים למטפלים מכל המסורות, למורים ליוגה ולמתעניינים בבריאות והדרך אליה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה תרפיה. https://kadencampus.org/יסודות-היוגה-תרפיה/ קורס השתלמות למורים – ראג׳ה יוגה (מקוון): https://kadencampus.org/ראגה-יוגה/ קורסים מקוונים נוספים: https://kadencampus.org/קורסים-מקוונים/ קדן פרונטלי: נשמח לפגוש אתכם לתרגולים ולימודים פרונטליים במגוון פעילויות שאנו מקיימים בארץ ובעולם. אנו מציעים הכשרות מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה, ריטריטי יוגה-ויפסנה בשתיקה מלאה, סדנאות העשרה בתחומים שונים, קורסי מיינדפולנס, התפתחות אישית ועוד. https://kadencampus.org/קדן-לייב/ קדן אישי: כאן תוכלו למצוא את פרטי המורים והמטפלים שהוכשרו בקדן השמחים להציע לכם את ההדרכה האישית לה אתם זקוקים: מנטורינג לליווי אישי בדרך, טיפול ביוגה תרפיה לבריאות הגוף וההכרה וקבוצות תרגול ולימוד להעמקה ולשיח משותף. כל המורים והמטפלים של קדן מלמדים לפי מסורת הדאנה – נתינה ונדיבות הלב. https://kadencampus.org/קדן-אישי/ קדן קהילה: הכירו את הפרוייקטים הקהילתיים שלנו ובואו לקחת חלק בפעילויות האשרם, בתוכניות המיוחדות לגילאי 20-30 ועזרו לנו להנגיש ידע מיטיב לכל אדם. https://kadencampus.org/קדן-קהילה/ האתר של עמותת קדן: https://kadencampus.org

בסרטון זה גלית מדברת על קשרים משפחתיים וההשפעה העצומה של רשמים מהעבר על הדרך שבה אנו תופסים את בני משפחתנו היום. דרך סיפורים אישיים ותובנות מעולם היוגה, נלמד כיצד להכיר ולהתמודד עם רגשותינו, ולפתח קשרים חיוביים ומזינים. הקטע לקוח מתוך שיחת דהרמה שהתקיימה בזום בתאריך 12.4.24 עקבו אחרינו באינסטגרם: https://www.instagram.com/kadenfoundation/ אם מצאתם את הסרטון מועיל אתם מוזמנים לתמוך בעמותה באמצעות כפתור ״תודה״ / ״Thanks״ עזרו לנו לממש את התכלית שלנו כעמותה ולהרבות טוב בעולם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממש את התכלית שלנו, כעמותה, להרבות טוב בעולם. הנדיבות שלכם חורגת מעבר למסע האישי שלכם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/ קורס הדרך - קורס הדגל של מכללת קדן (מקוון): לחדשים לדרך היוגה ולמתרגלים מתחילים ומתקדמים. הקורס מציג את הדרך השלמה לפיתוח מודעות עצמית ושחרור מסבל ומשלב תיאוריה לצד תרגולים מעשיים. משתתפי הקורס לומדים הכל אודות הצעדים בדרך המודעות, מבנה האדם, ההכרה האנושית ותכליתה, טבע הרגשות והמחשבות, התמודדות עם חרדות ורגשות לא נעימים וכיצד לפעול בצורה מודעת בעולם על מנת להגשים מטרות. בנוסף, הקורס דן ונותן מענה לשאלות מהותיות כגון: מי אני ומה תכלית החיים? לאורך הקורס נלמדות טכניקות המדיטציה: מיקוד באובייקט אחד, מיינדפולנס וחקירה אנליטית. זהו קורס חובה לכל מי שמתעניין בחקר החיים והאדם, גילוי עצמי ושחרור מסבל. https://kadencampus.org/הדרך-קורס-מקוון/ קורס סוטרות היוגה של פטנג׳לי (מקוון): למתרגלים ומורים המעוניינים להעמיק הבנתם בפילוסופיה של היוגה. סוטרות היוגה של פטנג’לי הינו אחד הטקסטים המרכזיים ביוגה. הקורס מורכב מ 28 שיעורים מצולמים המלמדים את כל הסוטרות מהראשונה עד האחרונה. https://kadencampus.org/סוטרות-היוגה-של-פטנגלי/ קורס בהגווד גיטה (מקוון): https://kadencampus.org/בהגווד-גיטה/ קורס השתלמות למורים – יסודות היוגה תרפיה (מקוון): הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא יסודות היוגה תרפיה שהועברה בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. ההשתלמות מציגה את כל יסודות היוגה תרפיה, את המאפיינים והעקרונות, האנטומיה של האדם לפי היוגה, פסיכויוגה, אופן האבחון והתאמת הטיפול, הצגות של מקרי טיפול ועוד. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה לצד ידע תיאורטי מעמיק. הקורס מתאים למטפלים מכל המסורות, למורים ליוגה ולמתעניינים בבריאות והדרך אליה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה תרפיה. https://kadencampus.org/יסודות-היוגה-תרפיה/ קורס השתלמות למורים – ראג׳ה יוגה (מקוון): https://kadencampus.org/ראגה-יוגה/ קורסים מקוונים נוספים: https://kadencampus.org/קורסים-מקוונים/ קדן פרונטלי: נשמח לפגוש אתכם לתרגולים ולימודים פרונטליים במגוון פעילויות שאנו מקיימים בארץ ובעולם. אנו מציעים הכשרות מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה, ריטריטי יוגה-ויפסנה בשתיקה מלאה, סדנאות העשרה בתחומים שונים, קורסי מיינדפולנס, התפתחות אישית ועוד. https://kadencampus.org/קדן-לייב/ קדן אישי: כאן תוכלו למצוא את פרטי המורים והמטפלים שהוכשרו בקדן השמחים להציע לכם את ההדרכה האישית לה אתם זקוקים: מנטורינג לליווי אישי בדרך, טיפול ביוגה תרפיה לבריאות הגוף וההכרה וקבוצות תרגול ולימוד להעמקה ולשיח משותף. כל המורים והמטפלים של קדן מלמדים לפי מסורת הדאנה – נתינה ונדיבות הלב. https://kadencampus.org/קדן-אישי/ קדן קהילה: הכירו את הפרוייקטים הקהילתיים שלנו ובואו לקחת חלק בפעילויות האשרם, בתוכניות המיוחדות לגילאי 20-30 ועזרו לנו להנגיש ידע מיטיב לכל אדם. https://kadencampus.org/קדן-קהילה/ האתר של עמותת קדן: https://kadencampus.org

בסרטון זה גלית חוקרת את המושג של התנסות ישירה ביוגה, וכיצד הידע והזיהויים שאנו מעניקים לחוויות שלנו משפיעים על תפיסתנו. דרך תרגול יוגה אנו למדים להבחין בין האובייקטיבי לסובייקטיבי, מה שמאפשר ראייה עמוקה יותר של המציאות. הקטע לקוח מתוך שיחת דהרמה שהתקיימה בזום בתאריך 12.4.24 עקבו אחרינו באינסטגרם: https://www.instagram.com/kadenfoundation/ אם מצאתם את הסרטון מועיל אתם מוזמנים לתמוך בעמותה באמצעות כפתור ״תודה״ / ״Thanks״ עזרו לנו לממש את התכלית שלנו כעמותה ולהרבות טוב בעולם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממש את התכלית שלנו, כעמותה, להרבות טוב בעולם. הנדיבות שלכם חורגת מעבר למסע האישי שלכם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/ קורס הדרך - קורס הדגל של מכללת קדן (מקוון): לחדשים לדרך היוגה ולמתרגלים מתחילים ומתקדמים. הקורס מציג את הדרך השלמה לפיתוח מודעות עצמית ושחרור מסבל ומשלב תיאוריה לצד תרגולים מעשיים. משתתפי הקורס לומדים הכל אודות הצעדים בדרך המודעות, מבנה האדם, ההכרה האנושית ותכליתה, טבע הרגשות והמחשבות, התמודדות עם חרדות ורגשות לא נעימים וכיצד לפעול בצורה מודעת בעולם על מנת להגשים מטרות. בנוסף, הקורס דן ונותן מענה לשאלות מהותיות כגון: מי אני ומה תכלית החיים? לאורך הקורס נלמדות טכניקות המדיטציה: מיקוד באובייקט אחד, מיינדפולנס וחקירה אנליטית. זהו קורס חובה לכל מי שמתעניין בחקר החיים והאדם, גילוי עצמי ושחרור מסבל. https://kadencampus.org/הדרך-קורס-מקוון/ קורס סוטרות היוגה של פטנג׳לי (מקוון): למתרגלים ומורים המעוניינים להעמיק הבנתם בפילוסופיה של היוגה. סוטרות היוגה של פטנג’לי הינו אחד הטקסטים המרכזיים ביוגה. הקורס מורכב מ 28 שיעורים מצולמים המלמדים את כל הסוטרות מהראשונה עד האחרונה. https://kadencampus.org/סוטרות-היוגה-של-פטנגלי/ קורס בהגווד גיטה (מקוון): https://kadencampus.org/בהגווד-גיטה/ קורס השתלמות למורים – יסודות היוגה תרפיה (מקוון): הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא יסודות היוגה תרפיה שהועברה בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. ההשתלמות מציגה את כל יסודות היוגה תרפיה, את המאפיינים והעקרונות, האנטומיה של האדם לפי היוגה, פסיכויוגה, אופן האבחון והתאמת הטיפול, הצגות של מקרי טיפול ועוד. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה לצד ידע תיאורטי מעמיק. הקורס מתאים למטפלים מכל המסורות, למורים ליוגה ולמתעניינים בבריאות והדרך אליה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה תרפיה. https://kadencampus.org/יסודות-היוגה-תרפיה/ קורס השתלמות למורים – ראג׳ה יוגה (מקוון): https://kadencampus.org/ראגה-יוגה/ קורסים מקוונים נוספים: https://kadencampus.org/קורסים-מקוונים/ קדן פרונטלי: נשמח לפגוש אתכם לתרגולים ולימודים פרונטליים במגוון פעילויות שאנו מקיימים בארץ ובעולם. אנו מציעים הכשרות מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה, ריטריטי יוגה-ויפסנה בשתיקה מלאה, סדנאות העשרה בתחומים שונים, קורסי מיינדפולנס, התפתחות אישית ועוד. https://kadencampus.org/קדן-לייב/ קדן אישי: כאן תוכלו למצוא את פרטי המורים והמטפלים שהוכשרו בקדן השמחים להציע לכם את ההדרכה האישית לה אתם זקוקים: מנטורינג לליווי אישי בדרך, טיפול ביוגה תרפיה לבריאות הגוף וההכרה וקבוצות תרגול ולימוד להעמקה ולשיח משותף. כל המורים והמטפלים של קדן מלמדים לפי מסורת הדאנה – נתינה ונדיבות הלב. https://kadencampus.org/קדן-אישי/ קדן קהילה: הכירו את הפרוייקטים הקהילתיים שלנו ובואו לקחת חלק בפעילויות האשרם, בתוכניות המיוחדות לגילאי 20-30 ועזרו לנו להנגיש ידע מיטיב לכל אדם. https://kadencampus.org/קדן-קהילה/ האתר של עמותת קדן: https://kadencampus.org

מדיטציה לתחילת היום עם הנחייה, מיקוד באובייקט אחד נשימה, ספירה של השאיפה והנשיפה. לקראת סוף המדיטציה נפנה את תשומת הלב ונתבונן על היום שלנו שעוד מעט מתחיל ונבחר לפעול בצורה מודעת. המדיטציה הוקלטה כחלק מסדרת מדיטציות שניתנו בעמותת קדן. ------- המדיטציות של שאול מועברות כל יום בין א׳-ה׳ בלייב בין השעות 5:30-6:00. מוזמנים להצטרף לתרגולים עם שאול, בקבוצת הווטסאפ ״תמיכה ברוח קדן״: https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממש את התכלית שלנו, כעמותה, להרבות טוב בעולם. הנדיבות שלכם חורגת מעבר למסע האישי שלכם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/ קורס הדרך - קורס הדגל של מכללת קדן (מקוון): לחדשים לדרך היוגה ולמתרגלים מתחילים ומתקדמים. הקורס מציג את הדרך השלמה לפיתוח מודעות עצמית ושחרור מסבל ומשלב תיאוריה לצד תרגולים מעשיים. משתתפי הקורס לומדים הכל אודות הצעדים בדרך המודעות, מבנה האדם, ההכרה האנושית ותכליתה, טבע הרגשות והמחשבות, התמודדות עם חרדות ורגשות לא נעימים וכיצד לפעול בצורה מודעת בעולם על מנת להגשים מטרות. בנוסף, הקורס דן ונותן מענה לשאלות מהותיות כגון: מי אני ומה תכלית החיים? לאורך הקורס נלמדות טכניקות המדיטציה: מיקוד באובייקט אחד, מיינדפולנס וחקירה אנליטית. זהו קורס חובה לכל מי שמתעניין בחקר החיים והאדם, גילוי עצמי ושחרור מסבל. https://kadencampus.org/הדרך-קורס-מקוון/ קורס סוטרות היוגה של פטנג׳לי (מקוון): https://kadencampus.org/סוטרות-היוגה-של-פטנגלי/ קורס בהגווד גיטה (מקוון): https://kadencampus.org/בהגווד-גיטה/ קורס השתלמות למורים – יסודות היוגה תרפיה (מקוון): הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא יסודות היוגה תרפיה שהועברה בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. ההשתלמות מציגה את כל יסודות היוגה תרפיה, את המאפיינים והעקרונות, האנטומיה של האדם לפי היוגה, פסיכויוגה, אופן האבחון והתאמת הטיפול, הצגות של מקרי טיפול ועוד. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה לצד ידע תיאורטי מעמיק. הקורס מתאים למטפלים מכל המסורות, למורים ליוגה ולמתעניינים בבריאות והדרך אליה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה תרפיה. https://kadencampus.org/יסודות-היוגה-תרפיה/ קורס השתלמות למורים – ראג׳ה יוגה (מקוון): הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא ראג’ה יוגה שהועברו בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. ההשתלמות מציגה את כל תורת הראג’ה יוגה כחלק מדרך היוגה השלמה כפי שמוצגת בסוטרות היוגה של פטנג’לי. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה בשלבי היוגה לצד ידע תיאורטי מעמיק ולימוד של הסוטרות. הקורס מתאים למתרגלים רציניים ולמורים ליוגה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה השלמה, להתעמק בתרגול ובתיאוריה של הראג’ה יוגה ולקבל כלים ללימוד תרגולי המדיטציה ודרך הראג’ה יוגה. https://kadencampus.org/ראגה-יוגה/ קורסים מקוונים נוספים: https://kadencampus.org/קורסים-מקוונים/ קדן פרונטלי: נשמח לפגוש אתכם לתרגולים ולימודים פרונטליים במגוון פעילויות שאנו מקיימים בארץ ובעולם. אנו מציעים הכשרות מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה, ריטריטי יוגה-ויפסנה בשתיקה מלאה, סדנאות העשרה בתחומים שונים, קורסי מיינדפולנס, התפתחות אישית ועוד. https://kadencampus.org/קדן-לייב/ קדן אישי: כאן תוכלו למצוא את פרטי המורים והמטפלים שהוכשרו בקדן השמחים להציע לכם את ההדרכה האישית לה אתם זקוקים: מנטורינג לליווי אישי בדרך, טיפול ביוגה תרפיה לבריאות הגוף וההכרה וקבוצות תרגול ולימוד להעמקה ולשיח משותף. כל המורים והמטפלים של קדן מלמדים לפי מסורת הדאנה – נתינה ונדיבות הלב. https://kadencampus.org/קדן-אישי/ קדן קהילה: הכירו את הפרוייקטים הקהילתיים שלנו ובואו לקחת חלק בפעילויות האשרם, בתוכניות המיוחדות לגילאי 20-30 ועזרו לנו להנגיש ידע מיטיב לכל אדם. https://kadencampus.org/קדן-קהילה/ עקבו אחרינו באינסטגרם: https://www.instagram.com/kadenfoundation/ האתר של עמותת קדן: https://kadencampus.org

בסרטון זה גלית ושרון מדברות על תרגול הימות והנימות מתוך שמונת איברי היוגה של הראג׳ה יוגה. - שמונת האיברים של פטנג'לי: המבנה של תרגול הראג׳ה יוגה. - הימות והנימות: מהו ומהי מטרתן. - תרגול יומיומי: דרכים להטמיע את עקרונות היוגה בחיי היום יום ולהתבסס במודעות. - פרטיפקשה בהבנה: התרגול ההיפוך. ---------------------- אם מצאתם את הסרטון מועיל אתם מוזמנים לתמוך בעמותה באמצעות כפתור ״תודה״ / ״Thanks״ עזרו לנו לממש את התכלית שלנו כעמותה ולהרבות טוב בעולם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממש את התכלית שלנו, כעמותה, להרבות טוב בעולם. הנדיבות שלכם חורגת מעבר למסע האישי שלכם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/ קורס הדרך - קורס הדגל של מכללת קדן (מקוון): לחדשים לדרך היוגה ולמתרגלים מתחילים ומתקדמים. הקורס מציג את הדרך השלמה לפיתוח מודעות עצמית ושחרור מסבל ומשלב תיאוריה לצד תרגולים מעשיים. משתתפי הקורס לומדים הכל אודות הצעדים בדרך המודעות, מבנה האדם, ההכרה האנושית ותכליתה, טבע הרגשות והמחשבות, התמודדות עם חרדות ורגשות לא נעימים וכיצד לפעול בצורה מודעת בעולם על מנת להגשים מטרות. בנוסף, הקורס דן ונותן מענה לשאלות מהותיות כגון: מי אני ומה תכלית החיים? לאורך הקורס נלמדות טכניקות המדיטציה: מיקוד באובייקט אחד, מיינדפולנס וחקירה אנליטית. זהו קורס חובה לכל מי שמתעניין בחקר החיים והאדם, גילוי עצמי ושחרור מסבל. https://kadencampus.org/הדרך-קורס-מקוון/ קורס סוטרות היוגה של פטנג׳לי (מקוון): למתרגלים ומורים המעוניינים להעמיק הבנתם בפילוסופיה של היוגה. סוטרות היוגה של פטנג’לי הינו אחד הטקסטים המרכזיים ביוגה. הקורס מורכב מ 28 שיעורים מצולמים המלמדים את כל הסוטרות מהראשונה עד האחרונה. https://kadencampus.org/סוטרות-היוגה-של-פטנגלי/ קורס בהגווד גיטה (מקוון): https://kadencampus.org/בהגווד-גיטה/ קורס השתלמות למורים – יסודות היוגה תרפיה (מקוון): הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא יסודות היוגה תרפיה שהועברה בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. ההשתלמות מציגה את כל יסודות היוגה תרפיה, את המאפיינים והעקרונות, האנטומיה של האדם לפי היוגה, פסיכויוגה, אופן האבחון והתאמת הטיפול, הצגות של מקרי טיפול ועוד. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה לצד ידע תיאורטי מעמיק. הקורס מתאים למטפלים מכל המסורות, למורים ליוגה ולמתעניינים בבריאות והדרך אליה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה תרפיה. https://kadencampus.org/יסודות-היוגה-תרפיה/ קורס השתלמות למורים – ראג׳ה יוגה (מקוון): https://kadencampus.org/ראגה-יוגה/ קורסים מקוונים נוספים: https://kadencampus.org/קורסים-מקוונים/ קדן פרונטלי: נשמח לפגוש אתכם לתרגולים ולימודים פרונטליים במגוון פעילויות שאנו מקיימים בארץ ובעולם. אנו מציעים הכשרות מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה, ריטריטי יוגה-ויפסנה בשתיקה מלאה, סדנאות העשרה בתחומים שונים, קורסי מיינדפולנס, התפתחות אישית ועוד. https://kadencampus.org/קדן-לייב/ קדן אישי: כאן תוכלו למצוא את פרטי המורים והמטפלים שהוכשרו בקדן השמחים להציע לכם את ההדרכה האישית לה אתם זקוקים: מנטורינג לליווי אישי בדרך, טיפול ביוגה תרפיה לבריאות הגוף וההכרה וקבוצות תרגול ולימוד להעמקה ולשיח משותף. כל המורים והמטפלים של קדן מלמדים לפי מסורת הדאנה – נתינה ונדיבות הלב. https://kadencampus.org/קדן-אישי/ קדן קהילה: הכירו את הפרוייקטים הקהילתיים שלנו ובואו לקחת חלק בפעילויות האשרם, בתוכניות המיוחדות לגילאי 20-30 ועזרו לנו להנגיש ידע מיטיב לכל אדם. https://kadencampus.org/קדן-קהילה/ עקבו אחרינו באינסטגרם: https://www.instagram.com/kadenfoundation/ האתר של עמותת קדן: https://kadencampus.org

בשיחת דהרמה זו זיו משתפת את המנגנונים שמאחורי הדחיינות והעצלנות שכולנו חווים, ומשתפת איך להתמודד איתם באמצעות תרגולים פשוטים שיכולים לשנות את החיים שלנו לטובה. הצטרפו אלינו למסע מרתק שיעזור לכם להגשים מטרות ולחיות חיים מלאים יותר. מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממש את התכלית שלנו, כעמותה, להרבות טוב בעולם. הנדיבות שלכם חורגת מעבר למסע האישי שלכם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/ קורס הדרך - קורס הדגל של מכללת קדן (מקוון): לחדשים לדרך היוגה ולמתרגלים מתחילים ומתקדמים. הקורס מציג את הדרך השלמה לפיתוח מודעות עצמית ושחרור מסבל ומשלב תיאוריה לצד תרגולים מעשיים. משתתפי הקורס לומדים הכל אודות הצעדים בדרך המודעות, מבנה האדם, ההכרה האנושית ותכליתה, טבע הרגשות והמחשבות, התמודדות עם חרדות ורגשות לא נעימים וכיצד לפעול בצורה מודעת בעולם על מנת להגשים מטרות. בנוסף, הקורס דן ונותן מענה לשאלות מהותיות כגון: מי אני ומה תכלית החיים? לאורך הקורס נלמדות טכניקות המדיטציה: מיקוד באובייקט אחד, מיינדפולנס וחקירה אנליטית. זהו קורס חובה לכל מי שמתעניין בחקר החיים והאדם, גילוי עצמי ושחרור מסבל. https://kadencampus.org/הדרך-קורס-מקוון/ קורס סוטרות היוגה של פטנג׳לי (מקוון): למתרגלים ומורים המעוניינים להעמיק הבנתם בפילוסופיה של היוגה. סוטרות היוגה של פטנג’לי הינו אחד הטקסטים המרכזיים ביוגה. הקורס מורכב מ 28 שיעורים מצולמים המלמדים את כל הסוטרות מהראשונה עד האחרונה. https://kadencampus.org/סוטרות-היוגה-של-פטנגלי/ קורס בהגווד גיטה (מקוון): https://kadencampus.org/בהגווד-גיטה/ קורס השתלמות למורים – יסודות היוגה תרפיה (מקוון): הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא יסודות היוגה תרפיה שהועברה בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. ההשתלמות מציגה את כל יסודות היוגה תרפיה, את המאפיינים והעקרונות, האנטומיה של האדם לפי היוגה, פסיכויוגה, אופן האבחון והתאמת הטיפול, הצגות של מקרי טיפול ועוד. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה לצד ידע תיאורטי מעמיק. הקורס מתאים למטפלים מכל המסורות, למורים ליוגה ולמתעניינים בבריאות והדרך אליה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה תרפיה. https://kadencampus.org/יסודות-היוגה-תרפיה/ קורס השתלמות למורים – ראג׳ה יוגה (מקוון): https://kadencampus.org/ראגה-יוגה/ קורסים מקוונים נוספים: https://kadencampus.org/קורסים-מקוונים/ קדן פרונטלי: נשמח לפגוש אתכם לתרגולים ולימודים פרונטליים במגוון פעילויות שאנו מקיימים בארץ ובעולם. אנו מציעים הכשרות מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה, ריטריטי יוגה-ויפסנה בשתיקה מלאה, סדנאות העשרה בתחומים שונים, קורסי מיינדפולנס, התפתחות אישית ועוד. https://kadencampus.org/קדן-לייב/ קדן אישי: כאן תוכלו למצוא את פרטי המורים והמטפלים שהוכשרו בקדן השמחים להציע לכם את ההדרכה האישית לה אתם זקוקים: מנטורינג לליווי אישי בדרך, טיפול ביוגה תרפיה לבריאות הגוף וההכרה וקבוצות תרגול ולימוד להעמקה ולשיח משותף. כל המורים והמטפלים של קדן מלמדים לפי מסורת הדאנה – נתינה ונדיבות הלב. https://kadencampus.org/קדן-אישי/ קדן קהילה: הכירו את הפרוייקטים הקהילתיים שלנו ובואו לקחת חלק בפעילויות האשרם, בתוכניות המיוחדות לגילאי 20-30 ועזרו לנו להנגיש ידע מיטיב לכל אדם. https://kadencampus.org/קדן-קהילה/ עקבו אחרינו באינסטגרם: https://www.instagram.com/kadenfoundation/ האתר של עמותת קדן: https://kadencampus.org

בסרטון זה גלית מדברת על: - קונדליני: המקום שלו בדרך היוגה השלמה, מטרתו המקורית והעיוותים שהתהוו לאורך ההסטוריה. - קונדליני ופראנה: הקשר בין זרימת אנרגיית החיים (פראנה) להתעוררות הקונדליני, וכיצד הם משפיעים על הגוף וההכרה. - באנדות ונאדים: תיאור השימוש בקשירות (באנדות) ובערוצי אנרגיה (נאדים) לזרימה מאוזנת של פראנה. הקטע לקוח מתוך שיחת דהרמה שהתקיימה בזום בתאריך 6.4.24 מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממש את התכלית שלנו, כעמותה, להרבות טוב בעולם. הנדיבות שלכם חורגת מעבר למסע האישי שלכם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/ קורס הדרך - קורס הדגל של מכללת קדן (מקוון): לחדשים לדרך היוגה ולמתרגלים מתחילים ומתקדמים. הקורס מציג את הדרך השלמה לפיתוח מודעות עצמית ושחרור מסבל ומשלב תיאוריה לצד תרגולים מעשיים. משתתפי הקורס לומדים הכל אודות הצעדים בדרך המודעות, מבנה האדם, ההכרה האנושית ותכליתה, טבע הרגשות והמחשבות, התמודדות עם חרדות ורגשות לא נעימים וכיצד לפעול בצורה מודעת בעולם על מנת להגשים מטרות. בנוסף, הקורס דן ונותן מענה לשאלות מהותיות כגון: מי אני ומה תכלית החיים? לאורך הקורס נלמדות טכניקות המדיטציה: מיקוד באובייקט אחד, מיינדפולנס וחקירה אנליטית. זהו קורס חובה לכל מי שמתעניין בחקר החיים והאדם, גילוי עצמי ושחרור מסבל. https://kadencampus.org/הדרך-קורס-מקוון/ קורס סוטרות היוגה של פטנג׳לי (מקוון): למתרגלים ומורים המעוניינים להעמיק הבנתם בפילוסופיה של היוגה. סוטרות היוגה של פטנג’לי הינו אחד הטקסטים המרכזיים ביוגה. הקורס מורכב מ 28 שיעורים מצולמים המלמדים את כל הסוטרות מהראשונה עד האחרונה. https://kadencampus.org/סוטרות-היוגה-של-פטנגלי/ קורס בהגווד גיטה (מקוון): https://kadencampus.org/בהגווד-גיטה/ קורס השתלמות למורים – יסודות היוגה תרפיה (מקוון): https://kadencampus.org/יסודות-היוגה-תרפיה/ קורס השתלמות למורים – ראג׳ה יוגה (מקוון): הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא ראג’ה יוגה שהועברו בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. ההשתלמות מציגה את כל תורת הראג’ה יוגה כחלק מדרך היוגה השלמה כפי שמוצגת בסוטרות היוגה של פטנג’לי. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה בשלבי היוגה לצד ידע תיאורטי מעמיק ולימוד של הסוטרות. הקורס מתאים למתרגלים רציניים ולמורים ליוגה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה השלמה, להתעמק בתרגול ובתיאוריה של הראג’ה יוגה ולקבל כלים ללימוד תרגולי המדיטציה ודרך הראג’ה יוגה. https://kadencampus.org/ראגה-יוגה/ קורסים מקוונים נוספים: https://kadencampus.org/קורסים-מקוונים/ קדן פרונטלי: נשמח לפגוש אתכם לתרגולים ולימודים פרונטליים במגוון פעילויות שאנו מקיימים בארץ ובעולם. אנו מציעים הכשרות מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה, ריטריטי יוגה-ויפסנה בשתיקה מלאה, סדנאות העשרה בתחומים שונים, קורסי מיינדפולנס, התפתחות אישית ועוד. https://kadencampus.org/קדן-לייב/ קדן אישי: כאן תוכלו למצוא את פרטי המורים והמטפלים שהוכשרו בקדן השמחים להציע לכם את ההדרכה האישית לה אתם זקוקים: מנטורינג לליווי אישי בדרך, טיפול ביוגה תרפיה לבריאות הגוף וההכרה וקבוצות תרגול ולימוד להעמקה ולשיח משותף. כל המורים והמטפלים של קדן מלמדים לפי מסורת הדאנה – נתינה ונדיבות הלב. https://kadencampus.org/קדן-אישי/ קדן קהילה: הכירו את הפרוייקטים הקהילתיים שלנו ובואו לקחת חלק בפעילויות האשרם, בתוכניות המיוחדות לגילאי 20-30 ועזרו לנו להנגיש ידע מיטיב לכל אדם. https://kadencampus.org/קדן-קהילה/ לערוץ הספוטיפיי של קדן: https://open.spotify.com/show/5VrK2NRl6n4jfRA7eJZDA4?si=4d0bf28e764241be עקבו אחרינו באינסטגרם: https://www.instagram.com/kadenfoundation/ האתר של עמותת קדן: https://kadencampus.org

דווקא בגלל שאנחנו פועלים בעולם הרגיל אנחנו רוצים לתרגל את היוגה כי היא זו עוזרת לנו לפעול בצורה טובה יותר. הקטע לקוח מתוך שיחת דהרמה שהתקיימה בזום בתאריך 6.4.24 מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממש את התכלית שלנו, כעמותה, להרבות טוב בעולם. הנדיבות שלכם חורגת מעבר למסע האישי שלכם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/ קורס הדרך - קורס הדגל של מכללת קדן (מקוון): לחדשים לדרך היוגה ולמתרגלים מתחילים ומתקדמים. הקורס מציג את הדרך השלמה לפיתוח מודעות עצמית ושחרור מסבל ומשלב תיאוריה לצד תרגולים מעשיים. משתתפי הקורס לומדים הכל אודות הצעדים בדרך המודעות, מבנה האדם, ההכרה האנושית ותכליתה, טבע הרגשות והמחשבות, התמודדות עם חרדות ורגשות לא נעימים וכיצד לפעול בצורה מודעת בעולם על מנת להגשים מטרות. בנוסף, הקורס דן ונותן מענה לשאלות מהותיות כגון: מי אני ומה תכלית החיים? לאורך הקורס נלמדות טכניקות המדיטציה: מיקוד באובייקט אחד, מיינדפולנס וחקירה אנליטית. זהו קורס חובה לכל מי שמתעניין בחקר החיים והאדם, גילוי עצמי ושחרור מסבל. https://kadencampus.org/הדרך-קורס-מקוון/ קורס סוטרות היוגה של פטנג׳לי (מקוון): למתרגלים ומורים המעוניינים להעמיק הבנתם בפילוסופיה של היוגה. סוטרות היוגה של פטנג’לי הינו אחד הטקסטים המרכזיים ביוגה. הקורס מורכב מ 28 שיעורים מצולמים המלמדים את כל הסוטרות מהראשונה עד האחרונה. https://kadencampus.org/סוטרות-היוגה-של-פטנגלי/ קורס בהגווד גיטה (מקוון): https://kadencampus.org/בהגווד-גיטה/ קורס השתלמות למורים – יסודות היוגה תרפיה (מקוון): הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא יסודות היוגה תרפיה שהועברה בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. ההשתלמות מציגה את כל יסודות היוגה תרפיה, את המאפיינים והעקרונות, האנטומיה של האדם לפי היוגה, פסיכויוגה, אופן האבחון והתאמת הטיפול, הצגות של מקרי טיפול ועוד. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה לצד ידע תיאורטי מעמיק. הקורס מתאים למטפלים מכל המסורות, למורים ליוגה ולמתעניינים בבריאות והדרך אליה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה תרפיה. https://kadencampus.org/יסודות-היוגה-תרפיה/ קורס השתלמות למורים – ראג׳ה יוגה (מקוון): https://kadencampus.org/ראגה-יוגה/ קורסים מקוונים נוספים: https://kadencampus.org/קורסים-מקוונים/ קדן פרונטלי: נשמח לפגוש אתכם לתרגולים ולימודים פרונטליים במגוון פעילויות שאנו מקיימים בארץ ובעולם. אנו מציעים הכשרות מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה, ריטריטי יוגה-ויפסנה בשתיקה מלאה, סדנאות העשרה בתחומים שונים, קורסי מיינדפולנס, התפתחות אישית ועוד. https://kadencampus.org/קדן-לייב/ קדן אישי: כאן תוכלו למצוא את פרטי המורים והמטפלים שהוכשרו בקדן השמחים להציע לכם את ההדרכה האישית לה אתם זקוקים: מנטורינג לליווי אישי בדרך, טיפול ביוגה תרפיה לבריאות הגוף וההכרה וקבוצות תרגול ולימוד להעמקה ולשיח משותף. כל המורים והמטפלים של קדן מלמדים לפי מסורת הדאנה – נתינה ונדיבות הלב. https://kadencampus.org/קדן-אישי/ קדן קהילה: הכירו את הפרוייקטים הקהילתיים שלנו ובואו לקחת חלק בפעילויות האשרם, בתוכניות המיוחדות לגילאי 20-30 ועזרו לנו להנגיש ידע מיטיב לכל אדם. https://kadencampus.org/קדן-קהילה/ עקבו אחרינו באינסטגרם: https://www.instagram.com/kadenfoundation/ האתר של עמותת קדן: https://kadencampus.org