Forundringsrommet.no

Denne episoden er stort sett en kopi av en oppmerksomhetsøvelse hentet fra Nærvær.no (med tillatelse). Jeg har gjort noen små tilpasninger og en liten utvidelse på slutten. Takk til Michael de Vibe for inspirasjon og velvilje. I det siste har jeg hatt stort utbytte av disse «hjerte-øvelsene», altså øvelser som omhandler medfølelse, takknemlighet, omsorg, kjærlighet...

Denne korte oppmerksomhetsøvelsen så dagens lys under den internasjonale uterehabiliteringskonferansen i Kristiansand i juni 2022. Da var ca 50 stk med på en kyststivandring på Odderøya, og gjennomførte øvelsen foran Odderøya fyr med utsikt mot horisonten. (OT) er en forkortelse for oppmerkshomhetstrening, og episoder som ender med det er guidede meditasjoner med litt forskjellig hensikt....

Kronikken "Konsumindre" sto på trykk i Fædrelandsvennen 7. august 2022. Den tar for seg en engelsk modell med 8 ord som begynner med R, og hensikten er å få et mer bevisst forbruk.

Stykket «Farvel Norge» ble skrevet av Peter Wessel Zapffe i 1958, og er noe av det sterkeste som er skrevet om naturvern i Norge. Teksten blir sørgelig nok stadig mer aktuell, og her finner du den med en kort innledning. En god start på Zapffes forfatterskap er boka «Barske glæder» som første gang kom ut...

Her finner du den avsluttende epilogen i boka Himmeljorden av Per Ingvar Haukeland. Det har tittelen «Epilog - Den lille fuglen». Du finner mer informasjon om boka i podcasten som inneholder forordet.

Her finner du sjuende kapittel i boka Himmeljorden av Per Ingvar Haukeland. Det har tittelen «Grønne råd og spørsmål». Du finner mer informasjon om boka i podcasten som inneholder forordet.

Her finner du sjette kapittel i boka Himmeljorden av Per Ingvar Haukeland. Det har tittelen «Vær den forandring du søker der du er». Du finner mer informasjon om boka i podcasten som inneholder forordet.

Her finner du femte kapittel i boka Himmeljorden av Per Ingvar Haukeland. Det har tittelen «Den dype gleden». Du finner mer informasjon om boka i podcasten som inneholder forordet.

Her finner du fjerde kapittel i boka Himmeljorden av Per Ingvar Haukeland. Det har tittelen «Dybdeøkologi, Spinoza og det indre lyset». Du finner mer informasjon om boka i podcasten som inneholder forordet.

Her finner du tredje kapittel i boka Himmeljorden av Per Ingvar Haukeland. Det har tittelen «En dybdeøkologisk kvekerbevegelse». Du finner mer informasjon om boka i podcasten som inneholder forordet.