TINGting's 補給站

在設立了一些新的目標，對自己的生活有新的期許、想培養好習慣時，堅持的過程中懶惰的感覺讓我們感到是休息而安逸，但時間久了，卻為我們帶來無聊、倦怠和消沉的感覺，漸漸對自己堅持下去的動力產生懷疑，產生矛盾的情緒。 今天就來聽聽有哪些方法，是能夠保持動力、改善不滿意生活現況的吧! 一起在新的開始，就建立好的習慣，跟嶄新的生活說聲HI~ Instagram 收看更多內容🔍ting.station Facebook 收看文章整理🔍《TINGting’s補給站》

2020回顧今年的自己，有沒有回憶起做了哪些勇敢的事，還是想起了畏懼不想面對的事呢 ? 人在害怕的時候是最脆弱的，面對畏懼的事情時也常處在矛盾情緒中 我們接納脆弱的勇敢，決定了面對恐懼時勇氣的強度和目標的明確性 讓我們一起理解自己的恐懼，在擁抱脆弱中找到力量吧! Instagram 收看更多內容🔍ting.station Facebook 收看文章整理🔍《TINGting’s補給站》

如果我們的人生是一場闖關遊戲， 在這一個過關斬將的旅程中，你有帶齊你的裝備，準備好打怪、破關了嗎? 培養多元的硬實力，也使自己的專業能結合理論及實務，在領域專精並靈活運用 而當我們與他人硬實力相當的情況下，能擁有更豐富的軟實力，就會成為你的亮點 ! 來聽聽在你的行囊裡，還缺少什麼不可忽略的軟實力和硬實力吧! Instagram 收看更多內容🔍ting.station Facebook 收看文章整理🔍《TINGting’s補給站》

相較於自由，「自律」是不是聽起來有些約束感? 我們都不喜歡被束縛，想隨心所欲的不被時間或他人規範 但在長大後自由的生活裡，當我們有了大把的時間設計自己的人生 你因為這樣的自由感到踏實且快樂了嗎? 聽聽本周節目或許也能從分享的方法中找到一點靈感 ! 如果你對現在的自己不滿意、有上進心想努力 就一起拿出改革精神，一起堅持吧! 聽完的想法留言跟我們分享一下吧! Instagram 收看更多內容🔍ting.station Facebook 收看文章整理🔍《TINGting’s補給站》

在你的生活圈中 你是一個合群的群體人? 還是獨來獨往 被歸類為怪咖的獨行俠呢? 這集將與大家分享不同性格的我們，在生活中與他人和自己相處的平衡 如果現在的你有點迷失在社交圈裡，不仿停下來在今天的節目找靈感吧 把聽完的想法留言跟我們分享一下吧! Instagram 收看更多內容🔍ting.station https://www.instagram.com/ting.station/ Facebook 收看文章整理🔍《TINGting’s補給站》 https://www.facebook.com/ting.station/

大家有沒有曾經也幻想過有台時光機，可以回到過去或是未來，突然回味起一些人事物，甚至想改變一些事呢 ? 2020我們面對很多變動以及分離，如果今天，你即將要離開現在的生活，你會怎麼定義自己現階段的人生呢 ? 覺得充實幸福? 覺得滿意嗎? 還是有什麼後悔的事情呢? 這集節目將與大家用「罐子」來聊聊，後來的我們在成長中學會珍惜的人事物。 把聽完的想法留言跟我們分享一下吧! Instagram 收看更多內容🔍ting.station https://www.instagram.com/ting.station/ Facebook 收看文章整理🔍《TINGting’s補給站》 https://www.facebook.com/ting.station/

大家可能都曾經想過要在國外找一些工作機會。 思考原因可能不外乎，想尋找更好的工作環境、想探索自己專長發展的空間、想存錢，或是純粹想歷練一下自己。 那這時候就有幾點，是你可能在做準備的時候需要思考的一些方向 ! 這集將與大家分享關於我在新加坡的故事， 以及當初自己在準備的一些方向，或許能讓你從今天的節目中找到一些靈感 ! 把聽完的想法留言跟我們分享一下吧! Instagram 收看更多內容🔍ting.station https://www.instagram.com/ting.station/ Facebook 收看文章整理🔍《TINGting’s補給站》 https://www.facebook.com/ting.station/

是不是有時候放假或回家休息了， 卻沒有真正放鬆的界線是屬於自己的，腦袋仍轉著工作的事、掛心身邊的人呢? 仔細想想距離上次好好與自己相處是什麼時候的事了? Reset自己，才能有更好的輸入、輸出。 這集將與大家分享在忙碌的生活中 處於不同角色的我們，透過獨處學會的平衡與成長。 把聽完的想法留言跟我們分享一下吧! Instagram 收看更多內容🔍ting.station https://www.instagram.com/ting.station/ Facebook 收看文章整理🔍《TINGting’s補給站》 https://www.facebook.com/ting.station/

「作夢」是我們對於生活保持期待和產生熱情的重要動力。 是不是有時候在生活上明明很忙碌或是看似很充實，卻總覺得自己的生活中除了工作及耍廢之餘，卻還是空虛的少了點什麼呢? 這集將與大家剖析自己的方向、了解自己的核心價值， 一同尋找理想或是期待完成的夢想! 把聽完的想法留言跟我們分享一下吧! Instagram 收看更多內容🔍ting.station https://www.instagram.com/ting.station/ Facebook 收看文章整理🔍《TINGting’s補給站》 https://www.facebook.com/ting.station/

日常除了打牌、夜唱、小酌、不小心的翹課..... 還有什麼不容錯過的？！ 這集節目帶大家來個充實版本的校園人生， 分享好「 玩」的同學在做什麼！ 把聽完的想法留言跟我們分享一下吧! Instagram 收看更多內容🔍ting.station https://www.instagram.com/ting.station/ Facebook 收看文章整理🔍《TINGting’s補給站》 https://www.facebook.com/ting.station/