Wasza Uwaznosc - mindfulness&compassion
0 Favorites
Witaj na kanale "Wasza Uważność - mindfulness & compassion", gdzie znajdziesz materiały do medytacji i o medytacji.
Odpowiednio prowadzona medytacja: dobrym głosem i w fachowy podparty wieloletnią własną praktyką sposób, zwykle bardzo wspiera rozwijanie uważności.
Tutaj znajdziesz medytacje prowadzone przez certyfikowaną nauczycielkę medytacji mindfulness i compassion, doświadczoną w prowadzeniu kursów i warsztatów, i zakochaną w swojej pracy.
"Wasza Uważność" brzmi jak Wasza Wysokość. Rozgość się więc u mnie i poczuj jak królowa albo jak król. Bądź dobrym i życzliwym władcą swojej własnej uwagi, a ona odpłaci ci za to soczystym, barwnym życiem w zgodzie ze sobą i w połączeniu z innymi. Zobaczysz!
Marta Markocka-Pepol, certyfikowana nauczycielka MBSR i MBCL
Location:
United States
Description:
Witaj na kanale "Wasza Uważność - mindfulness & compassion", gdzie znajdziesz materiały do medytacji i o medytacji. Odpowiednio prowadzona medytacja: dobrym głosem i w fachowy podparty wieloletnią własną praktyką sposób, zwykle bardzo wspiera rozwijanie uważności. Tutaj znajdziesz medytacje prowadzone przez certyfikowaną nauczycielkę medytacji mindfulness i compassion, doświadczoną w prowadzeniu kursów i warsztatów, i zakochaną w swojej pracy. "Wasza Uważność" brzmi jak Wasza Wysokość. Rozgość się więc u mnie i poczuj jak królowa albo jak król. Bądź dobrym i życzliwym władcą swojej własnej uwagi, a ona odpłaci ci za to soczystym, barwnym życiem w zgodzie ze sobą i w połączeniu z innymi. Zobaczysz! Marta Markocka-Pepol, certyfikowana nauczycielka MBSR i MBCL
Language:
Polish
Uważna obecność w komunikacji
Duration:00:12:53
Medytacja Skanowanie ciała
Duration:00:35:26
Medytacja Bezpieczne miejsce
Duration:00:11:48
Medytacja Uważny Spacer
Duration:00:14:55
Medytacja wdzięczności
Duration:00:18:14
"Światło" | medytacja self-compassion
Duration:00:08:49
Medytacja | Rozluźnij ciało
Duration:00:18:27
Trailer - Wasza Uważność - mindfulness & compassion - Marta Markocka-Pepol
Duration:00:02:45