懶得出去 在家看書

再看一些更輕鬆的、更抽象的、但或許也正是陪伴我們最深的信念吧。 各方神祉，以及，我們自己的內心。 這些書，到各個管道，網路的、實體的、電子書或紙本書找找、讀讀、看看，然後，再到這些書中找找發自內心的力量。 人生一場，你我都只是時光的旅客，旅途中，讀一本書也不錯。 台灣光華雜誌：《光華雜誌-全台迓媽祖-2024/APR》 四也：《魔幻聖貝-拉阿魯哇族的貝神》 &《小拉的文化小教室》 小麥田：《我的眼淚果醬》 遠流：《愛是什麼？》

這幾年的勵志書，長得越來越不像我過去始終不是很喜歡的模樣了。 你要往好的方面想，你要正面思考，你要想想自己所擁有的，你要想想自己至少還有鞋穿，有些人連鞋都沒有……不經一番寒徹骨，那得梅花撲鼻香（不會吧？連這句都出來了？） 這就是我不太喜歡勵志書的原因。 常常，就是會有走不下去，無法正面思考，碰不到任何好事情的時候，還有， 就算我把原本吃不下的食物都吃完，地球那端沒東西吃的人，就不會餓肚子了嗎？ 這種以挑起心中歉疚感，繼而覺得自己絕對不是世上最苦的人的勵志方式，簡直就是另一種……該怎麼說呢？另一種莫名其妙的情感勒索。 就像五年前手術後，我知道自己都得與這個殘缺的身體共處，直到生命盡頭，那為什麼還要做日常這些看似徒勞的事情？ 是今天的這幾本選書想要說的吧，因為還是得要活下去，即便沒有目的地，不去問人生有什麼意義的那樣活下去。 雖然還是不一定會有好事發生，雖然還是會有人隨口一問，也或許只是自問：「還好嗎？」 不想再敷衍了，就坦白自己實在不太清楚，也說不清楚。 可是謝謝還有人問，謝謝還有自己的陪伴。 對我而言，這已經是最勵志的了。 圓神：《好事即將發生》&《有生之年，只想好好談場戀愛》&《長途旅客》 新經典文化：《緩慢是風景的名字》

好的詩歌，如同好的語言和文字，不分國別、時代、地區、年紀、性別和族群，能起共鳴，就是台東夏日的水噹噹。 謝謝策展人之一，台東大學簡齊儒老師來為我們介紹今年的詩歌節，您準備好了嗎？從現在開始，就一起來valejevelj！ 無論是閱讀或者是活動，台東縣政府文化處都備齊備全。 在地閱讀˙閱讀在地：介紹5/4~5 台東詩歌節（專訪策展人之一簡齊儒）

今天的選書看似輕巧，讀來流暢，卻引發了我聽過的說法和一些想像。 如果，在我們出世之前，都曾有過選擇，或至少，會被賦予三件物品。 哎呀，別問我為什麼是三件，因為人生跌盪，似乎總比那輕飄來得多。總之，重點就是若可以接受這個說法，那麼在世上碰到困頓時，是不是就比較可以自我開釋： 這是我自己的選擇，我自己的決定，我自己的功課，所以，我要學著接受，我要學著面對，我要學著練習，甚至，我要歡喜擁抱。 美好的事情，不難；實在已經到谷底呢？還能平常心以待嗎？ 所以，才需要閱讀，需要今天的這本選書吧。至少，對我這個節目來到19年，講座來到12年，面對出版業更加辛苦，閱讀更加式微的趨勢，總是、總是還努力著想要繼續分享閱讀的喜悅和力量，所以終於跟夥伴們說，今年，在經費上，我真的需要幫忙的人來說，這本書，真的給了我些許寬慰，能夠接受好意，也能夠接受規勸。 方智：《太陽與生命之樹–愛的覺醒之旅》

本週的選書和分享的延伸閱讀，有點像我挑選書時的心情：紊亂。 但仍希望今天的雜讀，還是可以從沉重的心情到漸漸輕鬆的腳步，因為生活必定要如此，即便從來都不容易，但仍希望在目睹或者閱讀之後，讓我們更想要好好活著，並且思考，如何活出自己想要的樣子。 提醒自己，也祝福大家，畢竟，我們只有這一生。 包括今天介紹的閱讀資訊，有興趣的朋友，都可至台東縣文化處圖書館搜尋借閱。 這次首批挺進花蓮參與搜救的台東救難隊英雄們，可以在這期的《看見台東》中看見他們的英姿，僅此向救難人員與救難犬致敬。 寶瓶：《不平等的屍體》 獨步文化：《殘穢》&《我殺了他》 臺灣文學館：《閱：文學82-文物賦活》 台東縣政府： 《看見台東 Vol. 358》

在台灣還沒有對酒駕立法重判（？）之前，有段時間在美國，偶然看到一個新聞性節目，訪問了遭撞致死受害者的母親和肇事者，印象深刻。 肇事者已經服刑後出獄了，深表懊悔是一定的，他說：「我現在知道，車子如同槍枝，而我當時就是一個持槍上路的醉漢。車子，絕對不只是我們以為的代步工具而已。」 那位母親說：「我沒有要求巨額、甚至是法律判定的賠償金額，我只要他有生之年，每年都簽一張一元的支票給我。我希望，他永遠不會忘掉他曾經鑄成的大錯，因為，我的女兒已經回不來了，我的生命，也從此不再一樣。」 本週兒少受害的犯罪新聞沸沸揚揚，是，兒少受害不是娛樂圈的事情而已，是 犯˙罪˙ 本週的選書和分享的延伸閱讀，有點像我挑選書時的心情：紊亂。 但是想問的是，奪人性命固然可恨，但承受不可逆後果的，只有已經死亡的受害者嗎？ 如果所謂「救回來了」呢？如果所謂「並沒有生命危險」呢？就沒事、就該慶幸了嗎？ 還有受害者的家屬呢？甚至是加害者的家屬呢？他們，不也都是倖存者嗎？ 選書之一中說：「母愛，是天生的嗎？」 選書之二中說：「剛才，爸爸殺了媽媽。」 凌宇：《魚眼》 寶瓶：《這不是社會新聞》

0403大地震後，您是先報平安？還是先問平安？ 人人的反應不同，有朋友說除了至親之外，那先來問平安的人，從此都要記住啊， 是朋友的話，趕快約出來吃飯； 是櫃姐的話，記得周年慶買爆； 是理專的話，趕緊加碼投資； 是前任的話，恐怕要心虛的自問當初是怎麼分的手…… 總之呢，被問平安，總是暖心的吧。 讓我想起多年前的一次震央在台東的地震，強度不小，但因為時間短，加上彼時台東高樓比現在更少，竟然直到隔天早上去小七買早餐，才被店員問候：「昨天地震要不要緊？」 雖是客套一句，跟「歡迎光臨」意義差不多，但我心中還是浮現了：「有Seven-Eleven～～真好！」的旋律。 其實，來問的，自然是愛我們，或者我們愛的人，那主動先報上自己的平安，不也是一種體貼？對方收到了，不管有沒有回應，總也是知道彼此沒事的，一直期待，萬一落空，自己還在那裏糾結，失望加失落。 拜託，這種時候，平安最重要，又不是在談戀愛，是吧？ 平面的閱讀若還覺得不夠，仰望星空，追溯南島，中央的文化部，地方的文化處，加上書店聯手，來場星光走讀，肯定能翻新閱讀的新意。 人間四月天，互道平安之外，願閱讀可以帶給我們力量，相信幸福的力量。 在地閱讀˙閱讀在地 ：晃晃書店04/13&19海海台東星空走讀暨全年度活動（專訪素素）

本週選書，代表台灣發聲的光華雜誌，三月號封面故事是「台灣甜滋味」，而台東藝文四月號說的是國際書香日，以及南島文化。 在國土危脆，世間無常的此刻，看看台西地區被留下來的病弱獨居長者，是不是馬上可以聯想到台東不遑多讓的現況（或困境）呢？ 本月國際書香日，慶幸我們還有閱讀。 平面的讀不夠，仰望星空，追溯南島，中央的文化部，地方的文化處，加上書店聯手，來場星光走讀，肯定能翻新閱讀的新意。 人間四月天，互道平安之外，願閱讀可以帶給我們力量，相信幸福的力量。 台東縣政府文化處：《台東藝文-April》 台灣光華雜誌：《光華雜誌-台灣甜滋味-2024/MAR》 游擊文化：《留下來的人》

距離補習生涯已過去幾十年了，今天倒是想起了高中時代唯一補習的一科，想起了當時的數學名師。 「我應該要幫妳報名，保證考出來的成績至少可以高出去年的兩倍。」看到去陪學妹們考試，其實比較像是在開國、高中同學會的我，他笑著對我說。 那我能如何？當然也就笑著回答：「謝謝老師，但是讀了一年的成大外文系，我還蠻慶幸去年剛剛好的成績呢，真的把數學考高了，我現在可能在高師大或者北師大的中文系，應該沒有現在的科系適合。」 （OMG，他肯定是聽說了我母親看到我大專聯考成績單後的感言了。） 「滿分120，妳連23分都不到，這三年的補習費，一千元都買不到一分。」 譏諷是有，心疼花在補習費上，沒有得到預想中回饋的惋惜也有，不過讓我想起這段過往的，倒不是只有今天分享的寶瓶好書之一，畢竟比較起來，我媽是溫和多了，沒有把成績單甩在我臉上，沒有痛斥，沒有用不堪的字眼叨念我，而且要是算得精準些，三年的數學補習費，一分絕對高過一千元的數倍。 但我就是看不懂那些題目啊！高中三年，三角函數公式一則也進不到我的腦袋，每次上課，我都怕被點到名，那肯定只有罰站的份。 不過考試的夢魘至今還是會出現，可見青少年期的影響之深，寶瓶的兩本書，寫的是孩子，但主要是想跟大人分享。 他們是很難教，可是我們是不是更該問問自己：想要贏的人，是誰？ 鷹：《身為自己 》 寶瓶：《要讓孩子贏過誰？》&《現在的青少年很難教吧？》 柿子文化：《每個靈魂都有故事》 如何：《動物也有今生來世》

數學總是學不好，但老師的金句我可是至今受用，而且可以拿來跟今天的選書對應。 熟悉我或節目的朋友應該知道，我甚少選長銷的暢銷書分享，當然不是書不好，不然如何暢銷兼長銷？而是剛好相反，這樣的書必然普及，還有更多的好書等著被介紹，不缺我一人。 今天破例，只有一個原因，因為我首度讀這本書，名不虛傳，而且我想啊……如果當初數學補教老師分明就是原子習慣的金句，我不但聽進去、記住、也確實應用了，只是不光是用在原本就有的習慣和比較拿手的科目上，還運用在數學上，那……我就不會只考22點多分而已吧？ 不過現在才讀也不遲，畢竟我還是很喜歡當成大校友的。 只是就像「盡信書不如無書」一樣，沒讀過的書要讀，讀過的（方法）書，也一定要多方運用才真正算讀通了啊！ 各位朋友不妨就從培養閱讀這件事，開始實現原子習慣吧。 我手上這本已經是第197刷，當真是夢幻數字。 方智：《原子習慣》

愛看書、看劇、看電影的我，至今對這卷帶子記錄歷史說故事的方式念念不忘，直到本週訪問朱和之聊他創作的《當太陽墜毀在哈因沙山》，終於讓我在心中大讚：多麼好看的一本小說！更勝我當時看劇時的驚詫。 哈因沙山是哪一座山？在哪裡？近八十年前，這座山發生了什麼事情？ 哈因沙山在台東關山，接近名氣甚大的嘉明湖，漢名叫做：「三叉山」。 這座山發生過什麼故事？如果您看過甘耀明《成為真正的人》，就知道那是段極端慘烈的歷史，先是美軍要載送戰俘回國的軍機墜毀，造成25人罹難，後又有上山搜救的隊伍，遇上颱風來襲，再加上26人喪生。 美國人運送的荷蘭人和澳洲人，可能還不太清楚未來去向的日本人召集的閩南、客家、阿美、平埔、布農和一名卑南族人，空難加上山難，全數喪生。 和之創造了漢人、布農族人和日本人三位主角，沒有任何主觀的批判，只有任他們長出自己的生命，從他們戰爭時期的日常到最後的進山搜救，定格在大地盡皆擁抱的墜入泥土之中。 這是一段我在台北結束講座活動後，即刻趕回台東錄製的訪談，雖然包括我這個寫字的人在內的許多作家，都會跟您說，他們想講的，已經都在作品裡，可是我太慶幸自己兌現了這場約定，因為和之說得太精采了。 感謝和之寫出了如此動人的小說，感謝印刻出版了如此好看的書，誠摯推薦大家就近至和之受訪的晃晃二手書店或其他獨立書店或上網支持，也可至台東縣文化處圖書館借閱新到圖書。 本週選書，僅此一本，萬勿錯過這屬於台東的故事，台灣的故事。 印刻文化：《當太陽墜毀在哈因沙山》（訪問作者朱和之）

許多年前，真的是許多年前，在還沒有有線電視的時代，在家裡固定每週去錄影帶店租借日本推理劇（火曜劇場）和時代劇（暴坊將軍或水護黃門）回來看的時代，有一週，將Beta（年輕人會問，那是啥呀？）推進錄放影機播放不到十分鐘，電視機前只剩下我一人。 為什麼？因為那一週推出的是日本的原爆紀念日特別節目，所以沒推理劇可看。 可是那90分鐘的影片，我至今記憶猶新，對於日本編劇說故事的方式，可以說大為驚艷嗎？ 就是日本尋常的一日，幾戶平常人家，有即將離別的青梅竹馬，有已經開始陣痛的孕婦，有照顧年邁家人的媳婦……真的、真的是很日常；比較突兀的，大概就是每段切口會出現的一個圓形大鐘，告訴觀眾，距離某個特地時間，還有多少小時、乃至多少分鐘。 劇中人在夏日炎炎、陽光燦燦中，笑著、哭著、吵著、哄著，就在情侶揮手，嬰兒誕生，老人睡著，秒針終於來到「那個時刻」。 畫面出現覃狀雲，瞬間靜止，影片結束。 印刻文化：《當太陽墜毀在哈因沙山》（訪問作者朱和之）

情緒是無法避免的起伏，願我們都能堅持與相信，看清前進的道路。 有鹿文化：《覺察情緒 好好過活》 渠成文化：《增值力》 時報文化：《表演的魔法》&《做堅持的人》&《做相信的事》

很喜歡張小嫻的文字，所以，關於剛剛過去的女神節，關於今天的書，就直接分享她的文字吧。 「別為明天操碎了心，活好今天吧！ 別害怕孤獨終老，千帆過盡，每個人都是自己最後的歸宿。」 「好好享受這一生吧，去愛、去恨、去追尋你渴望的東西， 好好努力，以準備孤獨終老的決心去追逐愛情。」 看似矛盾嗎？或許，唯有豁出去之後，才能看到一路的綠燈。 皇冠：《寧可一個人，也不將就》

繼今天建成大哥精彩的新書分享會後，和我鋼鐵夥伴合作進入第十二年的「知本老爺藝文講座」，將首度走出台東，與知本老爺贊助的其他夥伴一起合作，請到人稱「憲哥」的謝文憲先生來談他的新書《極限賽局》，以及「冬冬姊」來分享任何年齡都可以伸展的椅子瑜珈。 閱讀可以帶我們到多遠的地方？就讓我們相信人類想像的力量吧！ 在地閱讀˙閱讀在地：藝文講座I：2024/3/8之530晨光讀書會-謝文憲極限賽局&3/8陳冬蓮椅子瑜珈（訪問Connie）-下

都說這個地球沒有了誰，一樣會轉動。尤其是AI越來越盛行的現在，就連追看的美劇，也越來越多利用AI，甚至AI自行演化的犯罪案例，往往看得膽顫心驚。 幸好，我們還有建成大哥書畫的《卑南山下》。 鉛筆速寫，短短數語，道盡台東熟悉的場景和人物，明明是靜態的畫，卻彷彿能聞到泥土的味道，能感受鋤頭的力道，能看見如自家長輩走進家門背影的晃動。 於是我相信AI會繼續不斷帶給我們驚喜（總好過驚詫吧？）但只有心有所感，那麼人與人之間的溫度便恆在。 玉山社：《卑南山下》（訪問作者林建成） 2024/3/3新書發表暨孫大川及陳志興對談會

選書第一本是我們本年度第一場藝文活動的主角。 第一場藝文講座，這次我們走出台東，直奔台北，讓人稱「憲哥」的謝文憲現身說法，講給您聽何謂人生的極限賽局。 以及隔天冬冬姊的椅子瑜珈課。 不管是哪一個年齡，都希望我們這小小節目十九年來的努力，可以讓自己成為一道光，照亮您捧在掌心上的字字句句。 在地閱讀˙閱讀在地：知本老爺藝文講座 I：2024/3/8 & 9 " 530晨光讀書會-謝文憲-極限賽局 "X " 銀光女神派對之陳冬蓮椅子瑜珈 "（訪問Connie ）-上

選書第一本是我們本年度第一場藝文活動的主角。 第一場藝文講座，這次我們走出台東，直奔台北，讓人稱「憲哥」的謝文憲現身說法，講給您聽何謂人生的極限賽局。 以及隔天冬冬姊的椅子瑜珈課。 不管是哪一個年齡，都希望我們這小小節目十九年來的努力，可以讓自己成為一道光，照亮您捧在掌心上的字字句句。 在地閱讀˙閱讀在地：知本老爺藝文講座 I：2024/3/8 & 9 " 530晨光讀書會-謝文憲-極限賽局 "X " 銀光女神派對之陳冬蓮椅子瑜珈 "（訪問Connie ）-上

選書第一本是我們本年度第一場藝文活動的主角。 第一場藝文講座，這次我們走出台東，直奔台北，讓人稱「憲哥」的謝文憲現身說法，講給您聽何謂人生的極限賽局。 以及隔天冬冬姊的椅子瑜珈課。 不管是哪一個年齡，都希望我們這小小節目十九年來的努力，可以讓自己成為一道光，照亮您捧在掌心上的字字句句。 在地閱讀˙閱讀在地：知本老爺藝文講座 I：2024/3/8 & 9 " 530晨光讀書會-謝文憲-極限賽局 "X " 銀光女神派對之陳冬蓮椅子瑜珈 "（訪問Connie ）-上

選書第一本是我們本年度第一場藝文活動的主角。 第一場藝文講座，這次我們走出台東，直奔台北，讓人稱「憲哥」的謝文憲現身說法，講給您聽何謂人生的極限賽局。 以及隔天冬冬姊的椅子瑜珈課。 不管是哪一個年齡，都希望我們這小小節目十九年來的努力，可以讓自己成為一道光，照亮您捧在掌心上的字字句句。 在地閱讀˙閱讀在地：知本老爺藝文講座 I：2024/3/8 & 9 " 530晨光讀書會-謝文憲-極限賽局 "X " 銀光女神派對之陳冬蓮椅子瑜珈 "（訪問Connie ）-上