一个观众站起来

一年一度整活儿大赛暨《一观站》听友群爹王争霸赛颁奖礼现在开始！ 丫头，你有什么无用但奇特的能力吗？你是否执着于对天赋的迷信，不肯相信那“99%的汗水”？本期将由“声带模仿能力者”伟大爷、“押韵机器”哈哈曹和“滑滑果实食用者”徐浩伦和大家一起，聊聊天赋与努力之间的关系。 欢迎订阅、点赞、评论、分享我们的节目！期待在听友群和大家相见！ 【本期主播】 伟大爷（@圈主伟大爷） 哈哈曹（@长沙灭霸） 徐浩伦（@徐浩伦徐浩伦徐浩伦） 【内容索引】 00：00：00 “丫头文学”朗诵 00：04：50 拉胯个人技大比拼 00：21：04 希望大家不要对播音主持专业有偏见…… 00：26：03 反向天赋也算天赋？ 00：37：44 不怕自己吃苦头，就怕同行有天赋 00：49：46 祝福和诅咒的同一性 01：01：41 努力啊！朋友们！ 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

本期主题：取悦自己 出于口罩原因我们又双叒叕待业在家了，来一期简单粗暴的漫谈！ 脱口秀演员擅长给别人制造快乐，那他们会如何取悦自己呢？本期节目将有各种乱七八糟的兴趣爱好分享夹杂神神叨叨的寓言故事，多种维度、多种层次解析如何让自己开心的方法。 如果你有独特的开心秘笈欢迎评论区和我们分享！ 【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸）：宝可梦训练家 卢超（@卢超阿）：牛皮大王 徐浩伦（@徐浩伦徐浩伦徐浩伦）：容貌焦虑贩卖机 谭湘文：只狼 【内容索引】 00：01：34世界杯填补了待业生活的空白 00：09：10 立人设来了：独属于自己的爱好 00：29：40 “变强的路是一个人走的” 00：37：40 只要做了就舒服了的“起手式” 00：44：45 别的不擅长，就擅长放松 00：47：25 延迟满足使人变态！ 00：59：10 取悦他人≈取悦自我 01：07：58 “开小差”的快乐是顶级的快乐 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

《一个观众站起来》X《听说了吗？》串台联动！ 死亡，是生命必达的终点，而由于传统文化的影响和系统性死亡教育的缺失，我们却更习惯以“回避”去“面对”。本期我们邀请的嘉宾王十七老师，是国内首批国产人工心脏植入者之一，也是一位真正有过“死亡体验”的脱口秀演员。如何去理解死亡之于生命的意义？我们每个人又能为自己的死亡作何准备？这期我们联合《听说了吗？》的主播66与且且一起，“正儿八经”地讨论一次关于死亡的课题。 【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸） 王十七（@单口喜剧王十七） 66 且且 【内容索引】 00:03:51 第一次接触“死亡”的概念 00:11:01 回避式死亡教育 00:18:06 我们可以为自己的死亡做什么？ 00:29:03 亚健康是心智催熟剂 00:37:55 遗嘱不只是狗血的故事 00:44:05 濒死体验 00:55:58 如何找寻生命的意义 01:03:02 设计一下自己的葬礼吧！ 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

几个月前哈哈曹喜得千金，成为一位新手奶爸，身份上的转变也让人有了新的思考，所以本期我们汇集了俱乐部的三位大爹，一起探讨反思自身的爹味从何而来，以及“大自然赋予的”爹味是否无法抵抗，在成为爹的路上我们也许会有更好的方向。 小助手提示：收听过程中若主播言论让您不适，欢迎评论批评指正。 【三爹组合】 伟大爷（@圈主伟大爷）：爹味代言人 哈哈曹（@长沙灭霸）：新晋奶爸 刘釴白（@刘釴白）：二胎父亲 【内容索引】 00：06：05 “爹味”是否有合理的环境？ 00：09：43 大自然在此刻结出了“爹味”的果实 00：25：13 怎么90后突然就把我分出去了？ 00：28：48 ***孩子是爸爸最有成就感的副本 00：36：40 陪产经历 00：41：58 成为爹之后的改变 00：46：45 爸爸的烦恼 00：57：31 如何预防“爹味”？ 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

听友群里高手云集，本期节目我们又邀请了一位听友群的朋友——小郭，一位在职的民航飞行员，来和我们聊聊天上的事儿。 飞行员一年能挣多少钱？飞行过程中飞行员可能会遇到哪些状况？乘坐飞机的注意事项及规定到底是如何制定的？以及到底存不存在UFO？……关于民航飞行员的108问，本期节目中都能找到答案。 欢迎订阅、收藏、评论、点赞我们的节目！也可以加入听友群，期待下期你也来和我们聊天！ 【本期主播】 伟大爷（@圈主伟大爷） 徐浩伦（@徐浩伦徐浩伦徐浩伦） 小郭 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

本期主题：挫折 人生难得一帆风顺，吃了一记苦头还有一记苦头。迈过坎坷、从挫折里愈合，或许让我们更强大，翻过的山头回头去看，或许就变成了风景。本期节目就来聊聊我们曾遭遇过的挫折以及对挫折教育的想法。 【本期主播】 伟大爷（@圈主伟大爷） 博博（@宋万博） 卢超（@卢超阿） 【内容索引】 00：01：49 三个转到城里上学的农村孩子 00：12：16 哎呀人生这就走到头啦 00：20：43 年轻时谁没住过隔断间 00：31：44 一波三折的求职路 00：44：18 不要埋怨自己，要责备他人！ 00：54：57 身边挫商最高的人 01：02：52 挫折就像感冒 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手即可。 制作：憨豆 封面：恋恋

本期节目我们要来聊一聊开车的话题。内容包括但不限于从国内外驾考的难易对比到驾考练车的各种避坑指南；从新手司机惊险体验到教你如何驾驶飞机（？）……总之， "不管你开了多少小时，我希望平安伴着你每个小时。"——哈哈曹 【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸） 张张菌（@张张菌-） 欣宜 【内容索引】 00:07:39 再讲一次考驾照“天塌了”的故事 00:11:08 国内外驾考的区别 00:14:37 学车要趁早 00:21:57 学员团结！霸凌教练！ 00:34:45 这里有三条拿驾照的锦囊妙计…… 00:50:42 你的路怒症从哪儿来？ 00:56:39 还开什么车？飞行员教你开飞机！ 01:00:25 司机不论男女，都从困难里成长 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

本期主题：谎言 【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸） 泰迪熊（@好运泰迪熊） 卢超（@卢超阿） 徐浩伦（@徐浩伦徐浩伦徐浩伦） 【内容索引】 00：01：11 小时候撒过什么离谱的谎？ 00：11：20 撒谎难度极高的家庭 00：16：34 吹牛大王：偷走别人的人生 00：18：54 我们是从哪里学会撒谎的？ 00：25：00 你是不是欺负我没文化！？ 00：31：00 成年人的倔强是不肯承认被骗 00：36：18 旅游会碰到的骗局 00：39：24 这可是我辛辛苦苦经营的账号！ 00：44：13 情感骗子的终极理想：吉祥三宝 00：54：44 日常中无伤大雅的谎言 01：00：33 脑洞题：没有谎言的世界是怎样的？ 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

本期主题：猫 吸猫成瘾的年轻人越来越多，养猫的人群逐年上升，笑嘛内部的养猫比例也在近日激增，猫咪统治世界指日可待！这期将会分享我们和猫相遇的故事，另外也邀请了听友群里经常救助流浪猫的特别嘉宾：巫行云，给我们分享她救助流浪猫的经历。 欢迎点赞、评论、订阅、收藏！也希望大家加入听友群和我们一起聊天！ 【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸） 周逸敏（@周逸敏elk） 谭湘文 【连线嘉宾】 @巫行云 【内容索引】 00：01：40 “可以再讲一次从一堆小奶猫中选中我的故事吗？” 00：09：33 一只猫引发的家庭矛盾 00：11：49 被猫治愈or治愈的瞬间 00：17：21 社恐人养社恐猫 00：19：23 被猫“驯服”的长辈们 00：23：36 “炫娃”时间到！ 00：33：27 为了猫主子高兴做过什么？ 00：45：30 遇到流浪猫我们可以做些什么？ 00：46：43 深情错付的流浪猫：小白 00：50：54 “二进宫”的社牛流浪猫：牛英俊 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

本期主题：容貌焦虑 出乎意料！喜剧俱乐部内部居然还能找齐三位有容貌焦虑的主播！这期就来聊聊我们永远无法平息的容貌焦虑。本期节目将分享主播们曾经在外表上做过的努力，讨论我们焦虑的来源以及男生和女生焦虑的区别。 欢迎评论、点赞、收藏、订阅，也可以加入听友群和我们互动！ 【本期主播】 伟大爷（@圈主伟大爷） 徐浩伦（@徐浩伦徐浩伦徐浩伦） 言言 【内容索引】 00：00：54 容貌焦虑从何而来？ 00：04：01 医美项目花式打卡！ 00：13：30 审美主流轮流做，总有一天到我家 00：20：30 靠脸吃饭or吃闭门羹？ 00：31：39 艺术专业=外貌奥赛班 00：41：51 “男生的外表比内心更不可靠” 00：49：13 如何面对他人的评判？ 01：06：23 不存在的理想身高 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

【本期主播】 伟大爷（@圈主伟大爷） 当当（@当当当不幽默） 段医生 【内容索引】 00:02:38 这款神奇的美白牙膏，应该不神奇 00:04:47 全年龄段的钱你都能赚？ 00:10:56 咱嘴里可有一个LV 00:21:59 医学的发展，离不开我这口烂牙 00:26:25 欧美的牙医哪有我们有见识 00:31:42 牙椅上的众生相 00:40:50 别熬了，牙都没了！ 00:49:58 容易掉进消费陷阱的大哥 00:52:37 能留下的智齿都是天选之齿 00:56:20 医生你洗的是象牙吗？ 01:01:37 整牙和喜剧都在于“降低预期” 01:06:14 爱护牙齿，预防老年痴呆 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

人很难独立于所有评价系统之外，体面——是悬在我们每个人头上达摩克里斯之剑。每个人或多或少都会有强撑体面的时刻，“分手不说抱歉”是体面，“男儿有泪不轻弹”是体面，“算了吧”有时也是体面。本期节目邀请了三位体面人代表，一起聊聊来我们的体面生活。 欢迎点赞、评论、收藏、订阅我们的节目！也欢迎加入我们的听友群！ 【本期主播】 伟大爷（@圈主伟大爷） 泰迪熊（@好运泰迪熊） 憨豆 【内容索引】 00：01：41 原来大家都觉得自己是个体面人 00：12：45 不愿为人知的小秘密 00：16：41 强撑体面的时刻 00：22：21 大男子主义让我的体面好辛苦 00：28：52 钱可以换来体面吗？ 00：36：03 吃一堑，长一面儿 00：45：33 你的体面不只代表你的意志 00：50：31 体面破碎的瞬间 00：57：21 我们不是通透，只是麻了 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

爱情最合适出现的场景是哪？搭讪或者相亲可以遇见真爱吗？本期节目又是感情界“臭鱼烂虾”齐聚一堂，分享自己有限的感情经历和各自对爱情的看法。欢迎大家在评论区跟我们互动！ 【本期主播】 伟大爷（@圈主伟大爷） 孙郁（@孙郁不抑郁） 当当（@当当当不幽默） 【内容索引】 00：04：40 主播相亲经历分享 00：09：08 菩萨也不能拿钱不办事！ 00：13：06 长辈为什么都爱给小辈张罗相亲？ 00：20：21 是害羞的小哥哥一枚吖~ 00：27：14 无效搭讪 00：40：16 有效搭讪 00：47：31 油腻感的来源 00：51：06 是找对象不是找爹好吗？ 00：56：50 爱是天时地利的迷信 01：01：56 人生总要谈一次all in的恋爱 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

本期节目参与人数锐减，仅剩两人，是哈哈曹和波波兄弟两人之间的漫谈。 主要聊了波波前段时间当外卖骑手的体验和心得，也做了一些围绕“外卖”的内幕分享和讨论。 PS：本期节目播出的时候，波波在节目里提到的预制菜带货直播也因故和品牌方合作终止了。希望下次有机会给波哥冲击奥斯卡打广告！不是奥斯卡也给打广告！ 【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸） 波波（@波波爱姨） 【内容索引】 00：03：08 波波为什么去送外卖？ 00：08：55 跑外卖遇到的“小布尔乔亚”和“皇家卫兵” 00：21：35 外卖小哥才是真正的“时间管理大师” 00：30：29 差评是怎样炼成的 00：36：19 怎么避免点到垃圾外卖？ 00：40：04 老师傅：江湖险恶，蛋糕别送 00：45：48 请勿偷外卖 00：48：21 顶尖的骑手可以赚多少钱？ 00：49：42 预制菜会冲击外卖市场吗？ 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

少小离家老大回，我们的老大——黄大妈参加《脱口秀大会5》回来了！ 四灯晋级、潇洒退赛的精彩表现让黄大妈上了热搜，她所展现出的“财富自由、精神自由、时间自由”的退休生活成为了许多人的人生目标；而黄妈在俱乐部也一直是大家最喜爱的演员，她的优雅和豁达治愈了笑嘛一众年轻演员的精神内耗。 这期我们邀请了黄妈和我们一起聊天，也许能一窥黄妈如此洒脱的秘诀，希望大家也能获得抵御光阴不怕变老的力量。 【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸） 地雷（@地雷Suri） 黄大妈（@黄大妈） 【内容索引】 00：01：22 黄大妈：退赛的时候我就简单说了一句…… 00：09：41 黄大妈是怎么走上舞台的？ 00：15：25 《伪装者之双面大妈》 00：21：40 老人家为什么没瞌睡？ 00：26：40 比赛收获：交到了很多“小朋友” 00：31：20 老年人的手机使用习惯 00：35：08 “酷”的不同层次 00：40：01 老年人有哪些特点？ 00：55：48 老？我才不服！ 01：00：48 害怕“初老”的年轻人 01：08：04...

本期主题：友谊。 在搜索引擎里输入“成年人的友谊”，相关结果会有一大堆晦气的文章，基本把“成熟”的社交同虚与委蛇划上了等号。在这莫名奇妙唱衰的潮流里，我们想来聊聊我们身边那些珍贵的友情，以及分享一些经营友谊的小心得。 【本期主播】 伟大爷（@圈主伟大爷） 李梦杰（@李梦杰会说笑） 小麦（@小麦只喝冰可乐） 【内容索引】 00：00：30 友谊被现实击碎的瞬间 00：06：27 朋友之间有先来后到吗？ 00：16：08 怎么跟不同年龄的人交朋友？ 00：20：36 友情的经营之道 小纸条环节： 00：29：19 今天所有人都必须学会催债！ 00：34：18 “克星族” 00：38：08 请领导不要发言！ 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

本期主题：友谊。 在搜索引擎里输入“成年人的友谊”，相关结果会有一大堆晦气的文章，基本把“成熟”的社交同虚与委蛇划上了等号。在这莫名奇妙唱衰的潮流里，我们想来聊聊我们身边那些珍贵的友情，以及分享一些经营友谊的小心得。 【本期主播】 伟大爷（@圈主伟大爷） 李梦杰（@李梦杰会说笑） 小麦（@小麦只喝冰可乐） 【内容索引】 00：02：08 我们凭什么成为朋友？ 00：10：36 交友的核心竞争力 00：24：31 学生时代的友谊 00：30：59 渐行渐远的“小伙伴” 00：39：08 朋友之间都是在借钱当中成长的 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

本期主题：熬夜 这期请来了黑眼圈半永久的黄宇龙和“吾好梦中杀人”的周逸敏，一起聊聊我们曾经熬过的大夜，以及为了睡眠做过的挣扎；本期播客现场还开设了中医小课堂，希望今天收听了这期播客的朋友们都能睡个好觉。 【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸） 黄宇龙（@好运泰迪熊） 周逸敏（@周逸敏elk） 【内容索引】 00：01：31 官方解释黄宇龙的黑眼圈成因 00：07：09 熬夜的时候我们在做什么？ 00：20：03 无限可能的夜晚 00：33：56 熬夜不在一朝一夕 00：42：21 助眠方法分享 00：49：32 熬夜带来的后遗症 00：54：06 中医小课堂 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

老朋友们应该知道，伟大爷有一个退休后的田园梦，但真正的田园生活或许习惯在城市里奔波的我们已经不得而知，我们对田园的憧憬究竟是从何而来呢？在城市里的人们又该如何去接近这种向往的生活呢？本期我们邀请的两位嘉宾：李富贵、范妈，作为率先在水泥森林里开辟出一方天地开启田园生活的人，一位种了上百棵树，一位则特意为自己的植物们单独租了套房，将和我们一起聊聊田园生活的“真相”。 【本期主播】 伟大爷（@圈主伟大爷） 李富贵 范妈 【内容索引】 00：02：49 我们为什么开始种植？ 00：16：42 畅想老年快乐生活 00：25：17 “惦念改变此时此刻” 00：29：33 吃土其实可贵了！ 00：49：11 未来养老计划：先准备两百五十万吧！ 00：58：13 现在就开始向往的生活吧！ 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”即可。 制作：憨豆 封面：恋恋

全国各地已经顺利进入盛夏，几大著名火炉城市也都纷纷开始发力，这样炎热的天气，有什么避暑的好方法吗？不同年代、不同地区的夏天又会有怎样快乐的记忆？今天这期节目就来聊聊大家记忆里的夏天，建议搭配空调食用。 【本期主播】 伟大爷（@圈主伟大爷） 哈哈曹（@长沙灭霸） 团酱（@张团酱） 【内容索引】 00：03：55 冷饮年代记 00：18：49 火炉大比拼 00：21：36 慈禧太后没告诉你避暑的核心科技吧？ 00：31：10 暑假不看电视就少了点意思 00：43：13 地里可凉快了！ 00：45：13 夏日限定美食 小纸条环节：难忘的夏天回忆 00：52：45 积极融入长沙的东百人 00：58：47 岳麓山脚，桃子湖旁…… 01：02：57 夏天怎么少得了世界杯！ 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋